Создание образа для маленьких леди. Как сделать макияж для художественной гимнастики красиво и правильно Как накраситься на выступление

Из Правил вида спорта «Эстетическая групповая гимнастика», утвержденных распоряжением Белорусской ассоциации эстетической групповой гимнастики «14» ноября 2017 № 3 г. Минск:

П.1.7. Небольшие украшения для головы, макияж также являются частью костюма для соревнований и должны соответствовать возрастной категории. Отдельные (не пришитые) украшения на запястьях, лодыжках или шее не допускаются.
Запрещены шляпы или любые другие головные уборы.
Не разрешаются любого вида ювелирные украшения и пирсинг, которые могут представлять риск для безопасности гимнасток.

Если спортивная форма гимнасток Группы не соответствует требованиям, то будет применена сбавка судьями, оценивающую артистическую ценность.

Яркий образ участниц соревнований по эстетической гимнастике складывается из двух важных компонентов. Конечно же, первый, – это само выступление, танец. Второй – это внешний вид спортсменок, костюм, макияж и прическа исполнительницы. В этой статье приведены самые необходимые советы, чтобы создать интересный, эффектный, запоминающийся облик для успешного выступления. Для сценического макияжа и причесок для эстетической гимнастики не обязательно быть визажистом или парикмахером. Достаточно желания, небольшого опыта, и вполне можно справиться с формированием несложной прически для выступления гимнасток.

Хорошо сделанный сценический макияж играет важную роль в выступлении гимнасток. Он способен придать уверенность в своих силах, уверенность в свою очередь может улучшить танцевальные способности исполнительницы, а иногда и буквально преобразить спортсменку; подчеркнуть взгляд артистки, усилить эмоции и мимику.

Для получения качественных результатов вовсе не обязательно обращаться к профессиональным визажистам, особенно если спортсменка (или её мама) имеет свой стиль, представляет образ, который необходимо воплотить; понимает, как должны сочетаться и гармонировать внешность, костюм и элементы танца.

Макияж для эстетической гимнастики должен соответствовать стилю танца и сочетаться с костюмом. При этом, он должен усиливать натуральную красоту исполнительницы, привлекать внимание к мимике, не усложняя её (макияж не должен изображать гримасу, он должен подчеркивать естественные черты лица).

Макияж гимнастки должен быть достаточно стойким, чтобы не повредиться и не ослабеть, как в течение времени проведения самих соревнований, так и во время последующего награждения.

Если макияж делается ребенку (а в большинстве случаев участники соревнований – дети и подростки), он должен соответствовать возрасту детей, быть натуральным и гипоаллергенным. Украшенный гримом ребенок не должен потерять свежесть и детское очарование.

Обычно у гимнастки, «доросшей» до выступлений на соревнованиях, или регулярно выступающей, уже имеются свои универсальные способы, которые корректируется с учетом гаммы костюма и специфики композиции.

Чаще всего для подготовки макияжа на выступление используется такая косметика:

Базовый грим делается следующим образом:

Создание специального грима

Для создания дополнительных эффектов можно использовать:

1. Сухие блестки – наносятся ватной палочкой, смазанной обычным детским кремом. Блестками могут быть накрашены места на висках и веках, под глазами, на щечках.
2. Сухие корректоры и румяна – ими создается правильная форма лица, можно подчеркнуть, выделить скулы. Румяна наносятся от виска вниз; самое темное пятно должно быть у виска. Румянами в зависимости от необходимости можно как сделать лицо зрительно уже, так и шире.
3. Тушь для ресниц – юным исполнительницам будет вполне достаточно нанести её только на верхние реснички.
4. Темные (коричневые) тени – можно дополнительно акцентировать брови, если у гимнастки они светлые или не сильные.

Если губы будут самым ярким пятном, то их делают карандашом, поскольку он не размазывается и держится дольше, чем помада. Если решено делать акцент на глазах, то для губ используют карандаш (помаду) нейтральных, спокойных тонов.

Глаза обозначаются водостойкой тушью и подводкой.

Следует заметить, что профессиональные визажисты, работающие в художественной гимнастике, при подборе оттенков грима учитывают даже цвет ковра, покрытия и интерьера в зале, где проходят соревнования, а также условия освещения.

Укладывание волос

По сравнению с макияжем, требования к прическе, к сожалению, дают меньше возможности для самовыражения и экспериментов – прическа для гимнастики, прежде всего, должна быть удобной и крепкой.

Правда, в зависимости от уровня соревнований меняются и требования, ограничения. В частности, прически для девочек обычно допускают применение декоративных шпилек, небольших украшений (5*5*5 см, согласно правил по эстетической гимнастике).

Основное требование, о котором всегда идет речь: волосы должны быть плотно и туго собраны, чтобы не мешали при тренировках и выступлениях. Обычно не применяются крупные украшения, фиксаторы и ободки, другие накладные аксессуары, которые могут потеряться при выполнении движений композиции (штраф, применяемый арбитром АЦ – потерянный предмет -0,1 каждый предмет). Для фиксации используются незаметные и плотные резинки, заколки-невидимки, прозрачные фиксирующие косметические средства.

Однако, даже при таких ограничениях, можно проявить свою индивидуальность на сцене и создать уникальные стрижки; это достигается с помощью плетения, создания пучков необычных форм, применения различных декоративных украшений.

Для создания любой гимнастической прически понадобятся:

• щетка, гребешок;
• силиконовые резинки (тугие, чтобы плотно держали);
• валик и сеточка для волос (профессиональные спортсмены имеют набор из трех цветов: черного, белого и под цвет своих волос);
• несколько шпилек;
• гель, лак для укладки.

Основу всех причесок в художественной гимнастике составляет пучок («гулька», «шишечка»). Требования к нему простые: он должен крепко держать волосы и быть хорошо закрепленным, чтобы они не рассыпались.

Первый простой вариант (с валиком)

Голова обрабатываются гелем или пенкой, (пенка предпочтительнее, потому что гель может сильно «схватить» и потом будет трудно прочесать). Все расчесывается, желательно, чтобы получилось максимально гладко, зализано, без «петушков». Делается плотный пучок, он не должен получиться на макушке головы, его оптимальная высота – сзади, ниже темени.

Очень хорошо помогает убрать мелкие прядки расческа с натуральной щетиной. Если после сбора выбьются несколько прядок, их можно уложить лаком, очень удобно приглаживать их обушком расчески. Жидкий лак удобнее обычного геля, потому что он практически жидкий при нанесении, но быстро и хорошо сохнет.

На шишку одевается валик, сверху крепится резинка и вся конструкция закрепляется шпильками. Валик, подобранный под цвет волос удобен тем, что если в «гульке» откроется прореха, её не будет видно. Также валики хороши, поскольку булавки вставляются в них, и есть меньшая вероятность, что они поранят голову.

Хвост делится вначале на две части, затем равномерно расчесывается по валику. После этого сверху надевается резинка. Волосы из-под резинки собираются и оборачиваются вокруг гульки, концы закрепляются шпильками.

С помощью сеточки для волос фиксируется сформированный пучок. Сеточка удобна тем, что фиксирует шпилек и позволяет не носить много «железа» на голове. В конце прическа закрепляется лаком.

Второй простой вариант (без валика)

С помощью щетки волосы причесываются и собираются в высокий хвост.

Приглаживают голову с помощью гребешка и геля для укладки. Хвост туго закрепляется силиконовыми резинками и еще раз прочесывается. Затем делится на две части. Одна часть закручивается в жгутик направо, вторая – в жгутик налево. После этого жгутики перекручивают вместе, их конец закрепляется силиконовой резинкой. Получившаяся коса закручивается в пучок «гульку».

На собранную гульку надевается сеточка, если она большая, можно обернуть её в два или три оборота.

Фото с Всебелорусского турнира по эстетической групповой гимнастике “ВЕНЕРА 2018” г. Гродно.

Когда взрослые женщины или подростки красят волосы, глаза и губы – это привычно и не вызывает негодования. Но когда макияж появляется на лице детей, это становится несколько неожиданным. Бывают случаи, когда детский макияж просто необходим, и к таким ситуациям лучше подготовиться. Давайте разберемся в тонкостях создания образа для малышек.

Использование тональной основы

У маленьких детей кожа лица обычно гладкая и ровная, поэтому для обычного повседневного образа не потребуется ни тональная основа, ни пудра. Если говорить о более взрослых подростках, их кожа непредсказуема и на ней появляются недостатки, например, прыщи. Такие проявления следует маскировать косметическими средствами. В случае проведения фотосессии или другого мероприятия даже школьницам рекомендуется нанести небольшое количество корректора и пудры.

Чтобы выполнить профессиональный детский макияж, рекомендуется использовать тональный крем на водной основе. Уголки глаз, крылья носа и уголки губ – места, в которых цвет кожи немного светлее основного тона. Далее похлопывающими движениями наносится матирующая тональная основа. Для того чтобы основа лучше легла, рекомендуется смешать ее с тем увлажняющим кремом, которым обычно пользуется ребенок. Это увлажнит кожу и придаст ей ровный цвет. Сверху основа покрывается тонким слоем прозрачной или розоватой рассыпчатой пудры.

Читайте также:

Обзор .

Как сделать прямые брови –

Как красить глаза

Чтобы придать образу последний штрих, следует оттенить глаза маленькой леди. Для этого подойдут светлые оттенки теней, а вот от черной туши лучше отказаться. Отдать предпочтение лучше серому или коричневому цветам ресниц, это подчеркнет молодость и нежность лица. Повседневный детский макияж не терпит прорисовки стрелок подводкой, достаточно темным карандашом подкрасить внешний уголок века, но главное – не переборщить.

Важно, чтобы вся косметика была натуральной и не вызывала раздражения и других аллергических реакций организма ребенка. К тому же, при нанесении подводки малышка может неожиданно открыть глаз, что чревато неприятными последствиями. Для особого мероприятия можно использовать аквагрим.

Выделяем губы

Если малышке не исполнилось 10 лет, лучше отдать предпочтение бесцветному блеску, поскольку он менее токсичен. В таком возрасте улыбка ребенка очаровательна без дополнительных косметических средств. Чтобы нанести тонкий слой блеска, следует попросить кроху приоткрыть губки, но ни в коем случае не растягивать их.

Читайте также: Быстрое удаление целлюлита в домашних условиях

Если родители запрещают в столь юном возрасте использовать любую декоративную косметику, блеск рекомендуется заменить оливковым маслом и рассыпчатыми блестками. Полученный образ весьма праздничный и безопасный. Девочкам-подросткам уже можно пользоваться маминой помадой, но отдать предпочтение следует светлым оттенкам. Ни в коем случае не красить губы яркими красными или алыми цветами, это выглядит нелепо и вульгарно.

После праздника рекомендуется тщательно смыть косметику. Родители должны рассказать дочерям о неумелом использовании косметики и ее вредном воздействии на кожу юной красавицы. Чтобы ребенок имел понятие о принципах нанесения макияжа, покажите соответствующие фото и видео.

В каких случаях ребенку необходим грим?

Безусловно, регулярное использование косметики маленькими девочками со временем выльется в череду неприятных последствий, ведь молодая кожа не привыкла к подобным нагрузкам. В будущем проявится масса косметологических проблем. К тому же, яркий мейк на миленьком личике – это вульгарно и совсем некрасиво.

Но в жизни бывают случаи, когда детский макияж просто необходим:

Праздники. Это может быть интересный образ на Новый год, 8 Марта, Хеллоуин и другие мероприятия. Выполнить оригинальный мейк поможет специальный аквагрим;

Выступления. Для девочек сценические выступления – это единственный случай, когда детский образ должен быть ярким и насыщенным. Родителям следует освоить технику нанесения яркого визажа, если ребенок занимается пением, танцами, художественной гимнастикой и т.д. В противном случае кроха рискует выглядеть серой мышкой;

Фотосессия. Перед профессиональной камерой даже детская кожа может оказаться неидеальной. Устранить дефекты и придать особый шарм поможет легкий грим.

Главный принцип – не делать из ребенка искусственную куклу. Важно, чтобы ребенок сохранил милый и непосредственный образ, независимо от количества макияжа на лице. Узнать подробнее о технике ежедневного визажа можно на видео.

Тонкости нанесения макияжа для разных случаев

Фотосессия

Если говорить о фотосессии, то на сегодняшний момент профессиональные съемки доступны всем, и даже детям. Это позволяет запечатлеть яркие и памятные события в жизни. Родители хотят продлить нежный возраст своих чад, оставить о нем как можно больше воспоминаний.

Перед камерой ребенок предстает в лучшем виде, при этом важно сделать правильный макияж. Но для выполнения мейка и придания образу оригинальности, рекомендуется заказать услуги профессионального визажиста. При желании, родителям можно поэкспериментировать и превратить подготовку к фотосесии в увлекательную игру, которая принесет положительные эмоции и настроит на положительный лад кроху.

Очень противоречивые мнения о мейк-апе существуют среди мам девочек, что профессионально занимаются художественной гимнастикой. Многие уверенны, что детский макияж в столь юном возрасте не нужен и следует обходиться природными данными. Однако не нужно быть настолько категоричными, ведь накрашенные глаза делают взгляд спортсменки более выразительным, концентрируют внимание зрителей на мимике, а также придают гимнастке уверенности в себе.

Ни в коем случае не нужно превращать девочек в накрашенных кукол, ведь есть простые правила мейк-апа для спортивных выступлений.

Сложность подбора косметики

Не стоит забывать, что, если спортсменкам 10 – 13 лет, необходимо руководствоваться общими правилами, как сделать детский макияж. Они включают следующие рекомендации:

1. Использовать натуральные, гиппоаллергенные средства.
2. Отдавать предпочтение декоративке, что легко смывается.
3. К выбору помады отнестись наиболее внимательно. Помада может размазаться по лицу, испачкать предметы, с которыми работают спортсменки и нарушить все выступление.

Декоративная косметика для выступлений по художественной гимнастике должна сочетать в себе стойкость и безопасность для детской кожи.

Если Вы впервые делаете детский макияж и пока не опробовали косметику, не выбрали наиболее подходящий вариант, лучше обратиться за профессиональной помощью к косметологу или хотя бы продавцу в магазине.

Умеренно яркий и в меру выразительный макияж

На самом деле соревнования по художественной гимнастике проводят в помещениях с различным освещением. В зависимости от него меняется и детский макияж. Также огромную роль играет цвет купальника спортсменки и общий образ, необходимый для выступления.

Девочки 10 – 12 лет красятся еще с помощью родителей или тренера, а более взрослые уже самостоятельно. Важно дать им ценный совет, вовремя скорректировать мейк-ап и помочь раскрыться на полную. Общие рекомендации по макияжу, уместному для художественной гимнастики, таковы:

1. Подводка для глаз может быть черной, темно-синей или коричневой. Карандаш не подойдет, так как будет размазываться и скатываться.
2. Тушь необходима обязательно водостойкая. Спортивные соревнования и показательные выступления, как правило, продолжительны во времени.
3. Цвет теней может быть любым в зависимости от ситуации.
4. Подкорректировать недостатки на коже лица можно с помощью пудры, а придать привлекательности слегка нанеся румяна.
5. На веки и виски разрешено наносить небольшое количество блесток.
6. Помада должна быть исключительно светлого, нежного оттенка. Помните, в 10 – 12 лет акцент в мейк-апе делается на глазах.

Одним из критериев выбора цветовой гаммы косметики может стать цветотип, который уже хорошо выражен в возрасте 10 лет. Наиболее распространенной является внешность:

• Светловолосая девочка, блондинка, глаза голубые, светло-синие, серые, кожа светлая и слегка бледновата. Для данного типа внешности подойдет черная или коричневая тушь, бледно-розовая, розовато-белая или розово-бежевая пудра, нежно-розовые румяна. Тени можно взять из сине-серой палитры или подобрать любые необходимые под цвет костюма;
• Волосы русые, глаза голубые или серые. Пудру можно взять розовую или персиковую, необходимо экспериментировать и пробовать различные варианты для наиболее привлекательного образа. Уместны персиковые румяна.
• Девочки с пепельными или темными волосами, карими, серыми и или голубыми глазами. Чарующую красоту этого цветотипа подчеркнут розовая, бежево-розовая и бронзовая пудра, румяна коричневых оттенков, тени бронзово-коричневой палитры.

Макияж в 10 лет имеет одно простое, но очень важное правило – подчеркнуть достоинства и скрыть недостатки. Отсутствие макияжа делает спортсменку немного невзрачной, это может отнять важные балы за артистичность. Самое простое сравнение представлено на фото – гимнастка с грамотно нанесенной косметикой и без нее:

Художественная гимнастика – это самый женственный и чарующий вид спорта. Также это несомненное эстетическое удовольствие. Грамотный, в меру яркий мейк-ап лишь раскроет привлекательность девочки, прикует взгляды зрителей и жюри именно на Вашу очаровательную спортсменку.

Каждое выступление гимнастки – это фееричное сочетание сложных элементов, красивых купальников, и идеальной яркой внешности, достичь которую позволяет макияж для выступления. Не важно, какой возраст у гимнастки – правильный макияж придаст уверенности, позволит достичь нужного образа и сделает лицо более выразительным для съемок и оценок судей.

Украшение для лица

Удачный и правильный макияж на выступление способен сильно преобразить номер. Когда образ становится завешенным, надеты красивые купальники для выступлений, а лицо украшено профессиональным макияжем – у спортсменок резко повышается уверенность в себе и артистизм.

Декоративный макияж должен красиво смотреться на фотоснимках и видеороликах

Детский макияж для девочек может не содержать большого количества косметики, однако даже едва заметные штрихи сделают внешность ребенка более выразительной. Кроме того, вовсе необязательно прибегать к помощи профессионалов – мамы вполне могут сами накрасить своих дочерей для выступления.

Основные принципы

Любой макияж для художественной гимнастики должен соответствовать стилю номера и выбранному костюму. Кроме того, желательно, что бы степень грима была подходящей под возраст гимнастки. Юная девочка должна сохранить свою чувственность и очарование, даже если на лице будет присутствовать косметика.

Перед тем, как приступить к созданию макияжа гимнастки, нужно руководствоваться основными принципами:

• Используемая косметика не должна сковывать мимику лица, т.к. от выражения эмоций зависят оценки судей;
• Макияж должен быть подобран «по возрасту», тем более, что у большинства выступающих первый макияж для соревнований делается в возрасте 4-5 лет;
• Часто на соревнованиях выполняется несколько номеров и происходит смена костюмов для выступлений. Важно, чтобы косметика была стойкой к механическим воздействиям и перепадам температуры;
• Созданный декоративный макияж обязательно должен красиво смотреться на фотоснимках и видеороликах;
• Учитывая, что макияж наносится совсем юным девочкам, косметика не должна вызывать аллергию на детской коже.

Основные цветотипы

Создать хороший макияж под силу профессиональным визажистам, но если делать детский макияж, вполне можно обойтись собственными силами. Для того, чтобы верно подобрать косметику и цвета макияжа, стоит воспользоваться рекомендациями по цветотипам девочек:

Девочки-блондинки, обладающие светлыми глазами – серыми, голубыми и матовой бледной кожей. Здесь актуально использовать тушь черного или коричневого цвета, нежные розовые, бежевые цвета для румян и пудры. Тени используются под цвет купальника, либо подбираются цвета, приближенные к оттенку глаз – синие, серые.

Запомните: любая из выбранных помад должна быть очень стойкой!

Обладательницы серых и голубых глаз, и рыжих или русых волос. Актуальным для такого типажа девочек будет использование персиковых или розовых пудры, румяна. А вот с глазами можно экспериментировать, отдавая предпочтение ярким цветам теней и неожиданным сочетаниям.

Девочки-брюнетки или с пепельными, темно-русыми волосами и обладательницы карих, голубых, серых глаз. В таком цветотипе лучше использовать розовую или бронзовую пудру, коричневые оттенки румян и теней.

При выборе помады для девочек, важно, чтобы она не была слишком яркой. Легкий макияж можно подчеркнуть розовой или персиковой помадой, но любая из них должна быть очень стойкой.

Создание базового грима

Любой макияж – повседневный или для выступлений, должен наноситься согласно некоторым правилам. Это позволит действовать последовательно, не испортив предыдущих стараний неверным движением. Базовый грим для гимнасток состоит из следующих действий:

Общий тон лица. Лицо гимнастки должно быть однотонным и свежим. Для выравнивания тона используются тональный крем или основа. Она наносится спонжем. Выбирать цвет тональной основы надо на 2 тона темнее, чем естественный цвет лица гимнастки. Желательно использовать тональную базу с оттенками загара.

Глаза гимнастки. Безусловно, законченный образ спортсменки должен иметь выразительные и яркие глаза. Чтобы подчеркнуть их форму, используют подводку. Подводки бывают в виде карандашей, фломастеров и жидкими. Наиболее стойкими считаются подводки-фломастеры – они не дадут макияжу «скататься» или потечь. Линии рисуются с учетом общего образа макияжа, они могут быть и едва заметными, тонкими или широкими.

Выделить глаза помогут тени. Поверх накрашенных подводкой стрелок накладываются тени темных тонов. Темные тени наносятся у внешнего уголка глаз, а интенсивность цвета теряется к середине века. Таким образом глаза можно увеличить, вытянуть и сделать на них акцент.

Мерцающие тени. Для придания свежести образу, на глаза гимнасток наносят светлые тени с мерцающими частицами. Такие тени должна быть наложены от середины века до внутреннего уголка.

Тушь. Завершающим этапом макияжа глаз должна стать тушь для ресниц. Светлым девочкам можно использовать коричневую тушь, или применять обычную черную. Очень важное условие для любой туши – водонепроницаемость и стойкость.

Создание специального грима

Усилить или разнообразить базовый макияж можно при помощи других косметических средств. Здесь будет актуально использовать блестки, пудру или румяна, тени темно-синего или коричневого цветов, туши для ресниц, помады или блески для губ.

Благодаря сухим блесткам можно сделать лицо свежим и сияющим, расставить акценты на скулах, лбу, веках. Такие блестки наносятся на ватную палочку, предварительно смазанную кремом.

Скорректировать форму лица отлично помогут румяна или корректоры. Благодаря некоторым приемам в макияже, лицо можно зрительно вытянуть или, напротив, сделать его шире. При нанесении румян, самое концентрированное место должно находиться у виска. От виска румяна растушевываются вниз по щеке.

Тушь для ресниц может быть призванной только слегка прорисовать реснички, а может создать яркий взгляд благодаря интенсивному нанесению.

Тени или карандаш коричневых оттенков. Благодаря этим инструментам можно прорисовать брови, ведь при выступлении все внимание зрителей – на мимике. А невыразительные, бледные брови существенно «воруют» яркость взгляда.

Яркие губы будут уместны только в том случае, если на глазах нанесен спокойный, естественный макияж. Если же глаза оформлены ярко, губы лишь подчеркивают карандашом и нейтральной помадой.

Подбираем средства для макияжа на выступление

Всем гимнасткам понятно, что множество упражнений для выступлений на соревнованиях по художественной гимнастике заставляют макияж выдерживать серьезные нагрузки. Здесь и резкие движения руками, соприкосновение лица с коврами, повышенное потоотделение. К косметике для такого макияжа имеются особые требования:

Каждое средство для макияжа должно быть гипоаллергенным. Это относится не только к требованиям для детской косметики. Невозможно себе представить, как свежий макияж может испортить важное выступление из-за того, что средство вызвало аллергию.

Имя производителя косметики должно быть известным. Профессиональная косметика сочетает в себе все требования – и по составу, и по стойкости.

Осторожно нужно относиться к выбору губных помад. Очень многие из них способны «растекаться» при повышенной температуре воздуха и тела, а для спортсменки важна стойкость макияжа. Иногда лучше использовать только карандаш для губ – им можно и подчеркнуть контур, и растушевать на губах.

Выбор теней, как правило, зависит от глаз и цвета купальника гимнастки. Однако иногда, в профессиональном макияже умело сочетают даже цвет ковра и общего интерьера зала!

Как сделать макияж для художественной гимнастики самостоятельно

Как уже стало понятно, элементы макияжа должны сочетаться и с цветом волос и глаз гимнастки, и с ее костюмом, и с возрастом. И невозможно использовать обычный, повседневный макияж в выступлениях. Для создания базового макияжа можно следовать такой инструкции:

Необходимо выровнять тон кожи. Для этого используется тональная основа, нанесенная на лицо. Тон применяют чуть темнее, чем цвет кожи. Для выбора нужного тона ориентируются на линию лица вдоль подбородка. Тональный крем наносят пальцами на лицо, а для растушевки используют спонж.

Правильный макияж придаст уверенности, и сделает лицо более выразительным для съемок и оценок судей.

Первый этап для макияжа глаз – нанесение подводки. Учитывая, что глаза должны быть яркими, можно не бояться экспериментов и широких линий.

Темными тенями необходимо создать уголки у внешнего края века, а внутренний уголок покрасить светлыми, мерцающими тенями. Соединить 2 вида теней следует при помощи кисти, «смыв» границу.

Тушь — не обязательный элемент в ежедневном макияже гимнастки, но если она все же используется, пусть будет водостойкой.

После завершения основного макияжа можно скульптурировать лицо. Важно делать это после процедуры с тенями, иначе они будут осыпаться на только сделанный контур. Сухие корректоры или хайлайтеры позволяют сделать акценты на скулах, кончике носа, лбу. Румяна подчеркнут овал лица, сделают глубокими щеки и скулы.

При использовании губной помады нельзя допускать, чтобы ее тон «перекрывал» яркость глаз. Если в макияже решено сделать акцент на губы – глаза должны быть накрашены крайне скромно. Сначала нужно обвести губы карандашом по контуру, немного выходя за натуральные границы губ. Затем наносится помада или блеск. Поверх базового цвета допустимо нанести в центр губ каплю светлого блеска.

Благодаря данным манипуляциям, юных гимнасток можно делать ухоженными, свежими и яркими, повысить их уверенность в себе и «расположить» многочисленные камеры на соревнованиях.

Художественная Гимнастика – не только яркий, выразительный вид спорта, но и захватывающее воображение искусство. Девушки по очереди выходят на ковер, и каждая показывает свое маленькое театральное представление. Наряду с обязательными гимнастическими элементами в нем задействованы внешние атрибуты и внутренние душевные порывы спортсменки, ее способности к перевоплощению в выбранный сценический образ.

Получению хороших оценок способствуют не только высокая техничность и набор сложных, красивых элементов, движений, связок, но и правильно подобранная музыка, красивый внешний вид гимнастки, владение эмоциями, мимикой, жестами, умение передать глубокие чувственные переживания.

Невозможно переоценить роль костюма, макияжа, прически, предмета в создании красивого, продуманного образа художницы. Все эти элементы являются важными составными частями победы в спортивных состязаниях. В гармоничном единстве они рождают зрительные и чувственные переживания, разжигают зрительский интерес, увлекают действом, происходящем на ковре, доставляют приятное эмоциональное насыщение.

Над каждой частью своего образа девушки работают в тесной взаимосвязи с тренером, хореографом и самостоятельно. За некорректный внешний вид, нарушение эстетического впечатления, например, несоответствие между цветами купальника и предмета, а также музыкой, судьи могут наказать спортсменку, сняв баллы.

Купальник

История формы для гимнастических выступлений претерпела огромные изменения – от одноцветных купальников и комбинезонов до современных многоцветных купальников с юбочками и даже коротеньких платьиц.

Сегодня купальник – яркий и выразительный элемент соревновательной программы. Смелые и эффектные цветовые решения, замысловатые принты, эластичные материалы, вставки из сеточки, особенности кроя дают возможность выгодно подчеркивать индивидуальность гимнастки, создавать нужное настроение у девушки и зрителей.

Цвет и вид купальника должен нравиться самой гимнастке, тем самым улучшая ее эмоциональное и психическое состояние, повышая тонус и уверенность в себе. Чтобы не получилось досадного эффекта сливания спортсменки с интерьером, подбирая купальник для выступления необходимо учитывать цвет ковра и стен в зале, проявлять мудрость, находить компромиссы при разногласиях.

Выбору модели купальника следует уделять не меньшее внимание. Желательно, чтобы она соответствовала последним модным тенденциям, а крой купальника скрывал недостатки и подчеркивал достоинства фигуры. Это достигается с помощью вырезов, воротников, длины рукавов, рисунков, цветовых комбинаций. Рукава с петелькой на пальце, вырез в виде капельки на спине или искусно скомбинированные цвета способны придать выступлению особый шарм и очарование.

Современный купальник с юбочкой, скромно прилегающей к бедрам, вошел в гимнастическую моду не так давно. Алина Кабаева произвела фурор, первой выйдя в юбке на ковер, после чего новая форма начала быстро обретать популярность. Если аккуратно прихватить юбочку к купальнику по линии бедер, внешний вид спортсменки только выиграет, так как при движениях, прыжках, переворотах она будет максимально сохранять свое первоначальное положение.

Купальники изготавливаются из современных мягких, удобных, эластичных материалов, которые в сочетании с кроем должны быть на теле как вторая кожа – практически не ощущаться, сохранять форму, оставляя состояние комфорта. Размер формы должен быть точно подобран, иначе достичь безупречного вида не удастся, а общее впечатление будет испорчено.

Асимметричные украшения вышивкой, аппликацией, стразами, росписью способны создать не просто эстетически продуманный наряд, а настоящее произведение искусства. Такой уникальный, совершенный костюм по достоинству оценят зрители и судьи, а у гимнастки он вызовет особое состояние собственной неповторимости, настроит на победу и успех.

Купальник разрешается надевать с лосинами телесного цвета однотонными или с рисунком, дополняющим костюм. Они не только скроют синяки, но и придадут ногам красивый ровный цвет. Упражнения выполняются в гимнастических тапочках или босиком.

Чтобы не заработать штраф, купальник должен соответствовать основным требованиям: плотно облегать фигуру, давая возможность судьям наблюдать за правильным положением тела во время выступления; под кружевами в зоне груди иметь подкладку; не превышать допустимые размеры вырезов на груди и спине; не заходить за паховую складку; не должно быть тонких бретелек; допускается юбочка поверх купальника, прикрывающая таз, прилегающая к бедрам или коротенькое платье; в групповых упражнениях форма у всех спортсменок должна быть одинаковой, как и макияж.

Макияж

Не менее весомую роль в мини-представлениях художниц играет макияж. Он волшебным образом превращает девушек в принцесс. Как правило, гимнастки красятся сами, а самым маленьким помогают мамы или тренер. Можно рассуждать о пользе и вреде детской косметики, а можно относиться с пониманием, что гимнастика похожа на театр и здесь важны мимика и взгляд девочек, а они, безусловно, выиграют, если умело использовать грим. Даже самые маленькие художницы, подкрасив глаза, слегка тронув губы нежной помадой, почувствуют себя смелее, увереннее и прекраснее. А это большой шаг к желанной победе.

Лучше подберите наиболее безопасные, не вызывающие аллергии средства для грима и легкого удаления косметики с лица, например косметическое молочко или пенку. Маленьких гимнасток нужно научить дозировано пользоваться этим арсеналом, а также вовремя объяснить различия между гримом для выступлений и повседневным макияжем. Девушки должны понимать, что сценический грим, который они используют на соревнованиях, должен быть яркий, выразительный, эффектный, но не «кричащий» или вызывающий. Умеренный макияж должен лишь подчеркнуть красоту лица, привлечь внимание судей и зрителей к глазам.

В зависимости от особенностей цвета кожи лица, грим может ограничиться тональным кремом и подводкой для век. Черная, темно-коричневая или темно-синяя подводка подчеркнет контур глаз, сделает их более яркими, заметными и выразительными. Для усиления эффекта подойдет тушь, лучше водостойкая, чтобы от жары или неожиданных слез она не потекла. Румяна и тени также корректируют и подчеркивают черты лица. Но у вас не должно получиться два ужасных черных пятна вместо глаз. На веки или виски можно нанести немного блесток, предварительно увлажнив кожу небольшим количеством крема, и следя, чтобы они не попали в глаза и не утяжелили веки.

Подкрашивая губы нужно учитывать, что помада может потечь или размазаться по лицу, особенно у самых маленьких гимнасток, а после выступления предмет, например лента, может оказаться в помаде. Чем меньше ребенок, тем нежнее цвет помады нужно выбирать, а от яркого и красного лучше вовсе отказаться.
Можно найти универсальный грим для девочки, но со сменой костюма, возможно, его придется подкорректировать. В любом случае, эксперименты на тренировках и перед выступлениями помогут решить эту задачу.

Что касается лака на ногтях, пирсинга, ювелирных украшений – они категорически исключены.

Прическа

Неотъемлемой частью облика художницы является прическа. Однако больших экспериментов здесь не получится. Наиболее аккуратно и стильно выглядят волосы, собранные в гульку, смазанные гелем, сбрызнутые лаком и спрятанные под сеточку. Небольшой высокий хвост, прическа из косичек, особенно у самых маленьких художниц, также смотрятся эстетично. Небольшие украшающие элементы – заколки, резинки с рюшами, бусинками, цветочками могут использоваться, если этого требует костюм. Аккуратно уложенные волосы усиливают эффект сложных движений, не мешают судьям и самой гимнастке, позволяют зрителям в должной мере насладиться мастерством спортсменки. Такие прически без челки великолепно смотрятся на девочках разного возраста.

Предмет

Предмет для упражнения выбирают в таком цвете, который контрастирует либо гармонично сочетается с купальником. Красиво, когда цвета купальника и предмета отличаются на несколько тонов. В любом случае предмет должен быть заметным и привлекательным в выступлении художницы. Для этого девочки обклеивают обручи цветным скотчем, создают желаемый орнамент. Мяч смотрится хорошо, когда он яркий одноцветный или с блестками. Лента, булавы, скакалка могут быть выполнены в любой цветовой гамме.
Желательно, чтобы для каждого предмета у девушек был отдельный купальник, гармонично сочетающийся с музыкой, композицией и цветом самого предмета.

Эмоции

Едва выйдя на ковер, гимнастка создает зрительный образ, который в дальнейшем будет обыгрываться, раскрываться с помощью музыки, хореографической постановки, эффектных элементов и комбинаций. Однако для запоминающегося выступления этого недостаточно. Искренняя улыбка, хорошее настроение, умение держать себя и скрывать волнение покорят зрителей и украсят композицию не меньше, чем умело подобранный купальник и макияж.