В списке наиболее ценных для здоровья продуктов лимон занимает едва ли не самую первую строчку. Действительно, трудно соперничать с ним по наличию полезных витаминов (особенно витамина C, или аскорбиновой кислоты) и микроэлементов. Поэтому-то лимоны и применяются так широко в чистом виде для профилактики и лечения простуды или в качестве добавок ко многим средствам по уходу за телом, и, в том числе, за волосами.

Чем полезен лимон для волос

1. Питание. Витамины и эфирные масла, содержащиеся в лимоне, хорошо питают волосы и кожу головы, улучшают их структуру и препятствуют выпадению,

2. Перхоть. Лимон великолепно справляется с такой неприятной и распространенной проблемой, как перхоть.

3. Блеск. Этот замечательный цитрус придает ослепительный блеск прическе и отлично осветляет локоны.

4. Жир. Незаменим лимон и при решении проблемы жирных волос ввиду того, что способен быстро подсушить кожу головы и удалить излишки кожного сала.

Лимон для волос применяется в виде свежевыжатого сока или в виде эфирного масла в составе различных масок, бальзамов и ополаскивателей. Лимон подходит для всех типов волос. Даже небольшое количество лимонного сока или несколько капелек эфирного масла лимона способны сотворить чудеса с нашей шевелюрой.

Особенности применения лимона для волос

Однако, при использовании лимона для волос нужно придерживаться определенных правил, которые приведены ниже:

При сухом типе волос добавляйте в лимонные маски жирные компоненты – сметану, растительное масло, поскольку лимон пересушивает волосы;

Следите, чтобы в локонах не оставалась мякоть лимона, которая при высыхании становится похожа на перхоть, а также не оставляйте лимонные маски на голове на ночь;

Во избежание образования на волосах и коже головы жирного налета при использовании эфирного масла лимона 1 раз в неделю мойте голову специальным шампунем для глубокого очищения волос;

Не используйте сок и эфирное масло лимона в составе масок при наличии повышенной чувствительности к компонентам масла или кожных аллергических реакций;

При желании оставить прежний цвет волос не увлекайтесь масками с лимоном, которые при частом использовании ведут к заметному осветлению прически.

Наиболее популярные рецепты масок, ополаскиваний и обертываний с лимоном:

Маска-обертывание для жирных и ослабленных волос с лимоном, алоэ и медом

Смешать 1 ч.л. лимонного сока, 1 ч.л. меда и 1 яичный желток. В полученную массу добавить 2 ст.л. сока алоэ и снова перемешать. Втереть приготовленный состав в корни волос и кожу головы, сверху надеть полиэтиленовый пакет и утеплить полотенцем. Через 40-60 минут вымыть волосы теплой водой.

Маска-обертывание для сухих волос с лимоном и оливковым маслом

2 ст.л. лимонного сока смешать с таким же количеством оливкового масла (можно заменить другим косметическим маслом). Нанести на влажные волосы и втереть в кожу головы, сверху утеплить полиэтиленом и полотенцем. Через 20-30 минут смыть теплой водой.

• Косметические масла для лечения волос: свойства, рецепты масок

Маска-обертывание с лимоном и желтком от выпадения волос

Сок 1 лимона тщательно перемешать с 1 яичным желтком и 1 ч.л. касторового масла . Нанести на чистые влажные волосы и утеплить. Через 40 минут смыть теплой водой с шампунем. Желательно делать эту маску не чаще 2 раз в месяц.

• Маски с яйцом для питания, восстановления и блеска локонов

Маска-обертывание с лимоном и луком для поврежденных и ослабленных волос

В небольшой емкости смешать сок одной луковицы, 1 ст.л. лимонного сока, 1 ст.л. репейного масла, 2 ст.л. меда и 1 ст.л. шампуня. Полученную смесь тщательно взбить миксером до состояния пены. Втереть в корни волос и кожу головы, сверху утеплить полиэтиленом и полотенцем. Через 2 часа смыть водой с шампунем.

Маска-ополаскиватель с лимоном для блеска волос

В 1 л воды развести сок 1 лимона. Ополаскивать полученным составом волосы после мытья.

Маска-ополаскиватель с лимоном и уксусом от перхоти

Втереть в корни волос слегка подогретое подсолнечное масло и оставить на 1 час. Приготовить смесь из 3 ст.л. лимонного сока и 6 ст.л. яблочного уксуса, после чего легкими массажными движениями нанести ее на подготовленные волосы. Тщательно смыть теплой водой с шампунем.

Осветление волос лимоном + уход

Ополаскивание с лимоном для осветления волос

В небольшой емкости смешать свежевыжатый лимонный сок и водку в пропорции 1:1. Чем больше длина Ваших волос, тем большее количество жидкости следует приготовить. Полученный состав наносится на чистые влажные волосы, после чего их необходимо высушить на улице под воздействием солнечных лучей. Через 20-30 минут смыть водой. Степень осветления зависит от исходного цвета и структуры волос. Так, на темных гладких локонах эффект будет заметнее. Процедуре осветления лимоном не следует подвергать очень сухие волосы.

Маска для осветления волос с лимоном и кефиром

Для этого нам понадобится сок, выжатый из половины лимона, 0,5 стакана кефира, 2 ст.л. коньяка, 1 яичный желток и немного (10-20 мл) шампуня. Все компоненты выложить в небольшую емкость и тщательно перемешать, после чего полученный состав нанести втереть плавными массажными движениями в кожу головы и равномерно распределить во всей длине волос. Сверху утеплить полиэтиленовой пленкой и укутать полотенцем. Для достижения наилучшего эффекта такую маску следует наносить перед сном, а наутро смыть теплой водой с шампунем.

Освежающая маска с лимоном и корицей

Сок 1 лимона смешать с 3 ст.л. порошка корицы, 50 мл оливкового масла и 50 мл кондиционера для волос. Нанести на волосы, через полчаса смыть теплой водой.

Эфирное масло лимона для укрепления волос

Маска с эфирным маслом лимона для сухих волос

К 4 ст.л. базового слегка подогретого на водяной бане репейного масла добавить 3 капли лимонного масла и по 1-2 капли масел иланг-иланга и ромашки. Массажными движениями нанести маску на кожу головы, остатки распределить по волосам. Сверху утеплить голову полиэтиленовым пакетом и махровым полотенцем. Через 30-40 минут смыть при помощи шампуня и кондиционера. Маску делать 2-3 раза в неделю на протяжении 1,5-2 месяцев, после чего необходим перерыв на несколько месяцев.

Эфирное масло лимона для жирных волос

Для снижения жирности волос достаточно в обычный шампунь, которым Вы пользуетесь добавить несколько капель эфирного масла лимона.

Массаж кожи головы с эфирным маслом лимона

На 3 ст.л. масла авокадо взять 3 капли эфирного масла лимона и тщательно втирать в волосы и кожу головы. Такой массаж придаст вашим локонам шикарный вид и вернет утраченный природный блеск.

• Масло лимона для волос: полезные свойства, рецепты масок

Питательные и разглаживающие маски

Увлажняющая маска для сухих волос с лимоном , оливковым маслом и молоком

Смешать 30 мл лимонного сока с 50 мл молока повышенной жирности и таким же количеством оливкового масла. Полученную массу подогреть на плите на слабом огне до теплого состояния и затем нанести на слегка увлажненные волосы, плавно обволакивая каждый локон, после чего утеплить полиэтиленом и полотенцем. Через 20-25 минут смыть теплой водой с шампунем для сухих волос.

Питательная маска с лимоном, яйцом и йогуртом

В сок, выжатый из 1 лимона добавить 2 ст.л. жирного йогурта и 1 яйцо и все хорошенько перемешать до образования густой пастообразной массы. Нанести на волосы, распределяя по всей длине и тщательно втереть в кожу головы. Позволить маске высохнуть и через 15-20 минут смыть теплой водой с мягким (можно детским) шампунем. Если после процедуры вы будете ощущать небольшую сухость кожи головы, то можно сделать масляное обертывание, нанося на голову небольшое количество растительного масла.

Восстанавливающая маска с лимоном и хной

В небольшой емкости соединить 1 ст.л. лимонного сока, 1 пакетик бесцветной хны, 1 яичный желток и 50 г жирного творога. Полученную кашицеобразную массу нанести на волосы и кожу головы, сверху утеплить, подержать 40 минут и затем смыть теплой водой с шампунем.

Маска с лимоном и ромашкой

Цедру 1 лимона смешать с 3 ст.л. ромашки аптечной и 1 ч.л. куркумы, залить 1 л кипятка и дать настояться в течение 2 часов, после чего процедить. Полученным отваром можно обрабатывать волосы каждый день, не смывая.

Лимон для укладки

Лак для волос с лимоном

В небольшую кастрюлю нарезать кружочками 2 лимона и добавить 2 стакана воды. Поставить на огонь и варить до уменьшения объема смеси вдвое, после чего процедить и дать остыть до комнатной температуры. В отвар добавить 1 ч.л. медицинского спирта, после чего залить в пустой флакончик из-под духов с распылителем и применять для лучшей фиксации прически.

Михайлова Илона

Чтобы стать обладательницей густой, эластичной и блестящей шевелюры, недостаточно использовать магазинные средства, а салонный уход не каждому по карману. Волосам требуется восстановление и питание с использованием таких продуктов, как мед, натуральные масла или отвары трав. Среди продуктов-спасителей ярко выделяется солнечный и витаминизированный лимон. Натуральная маска для волос из лимона действует сразу по нескольким фронтам, обеспечивая эффект осветления и возвращая здоровье локонам.

Польза лимона

Использование цитруса как активного составляющего масок в домашних условиях вполне закономерно и обуславливается его ценным химическим составом. В лимонном соке содержаться следующие активные элементы:

• Натуральные кислоты помогают сбалансировать работу сальных желез кожного покрова.
• Пектин, флавоноиды и каротин способствуют регенерации тканей, оказывают отшелушивающее воздействие.
• Высокое содержание гесперидина и сесквитерпенов укрепляет защитную функцию, обеспечивает природный блеск и оздоровление.
• Рибофлавин, тиамин и витамин С предотвращают образование перхоти, обеспечивают насыщение кислородом и придают противовоспалительный эффект.
• Помимо витамина С фрукт содержит витамины A, B, B1, B2, E, D, P, эфирные масла и целый комплекс минералов (соли калия, фосфор, железо, марганец, магний, кобальт и серу), которые способствуют росту волос.

Активные вещества в составе восстанавливают и лечат, проникая глубоко в кожу головы и структуру волоса, эффект от применения виден уже через несколько процедур.

Маски на основе лимона способствуют предотвращению перхоти, нормализации сальных желез, блеску, регенерации кожи головы, росту и осветлению локонов.

Как лимон осветляет волосы?

Процедуры осветления лимонным соком имеют немало поклонниц среди блондинок. Как они действует? Органические кислоты активно, но бережно воздействуют на пигмент меланин, отвечающий за цвет шевелюры, разрушают его, таким образом происходит осветление. Это действенный аналог химических средств, если требуется не кардинальное изменение цвета из брюнетки в платиновую блондинку, а всего лишь осветление на пару тонов.
Особенно эффективно применение цитруса в паре с медом — этот тандем наиболее удачен в рецептах по осветлению локонов. Пчелиный мед выступает катализатором осветления и усиливает действие лимона.

Перед тем, как приступить к нанесению лимонных смесей, ознакомьтесь с важными рекомендациями:

1. Цитрус обладает свойством подсушивать локоны, поэтому в состав масок для волос с лимоном стоит добавить питательные и увлажняющие ингредиенты.
2. При нанесении лимонной смеси избегайте ее попадания на слизистую и в глаза.
3. Если кожа головы травмирована, есть открытые ранки или царапины, то лучше воздержаться от применения лимонного сока.
4. Перед тем, как наноситься лимонно горчичная смесь, маски с лимоном и медом или просто лимонная вода, следует сделать тест на аллергическую реакцию.
5. Воспользуйтесь минеральной водой (в пропорции 1:1), чтобы снизить агрессивное воздействие кислоты. К применению рекомендуется лимонная вода.
6. Если осветление не входит в ваши планы, выдерживайте маску с лимоном на волосах не больше 20-25 минут (особенно если в составе смеси присутствует мед).

Рецепты смесей из лимонного сока

Рецептов масок и даже ополаскивателей для волос с содержанием лимона огромное количество: лимонно горчичная маска, смеси с добавлением натуральных масел или меда. Выбирайте рецепт исходя из желаемого эффекта и наличия тех или иных проблем с волосами.

Осветление соком

В данном способе осветления используется лимонный сок в чистом виде. Наносите его на длину волос, но ни в коем случае не на кожу головы.

Если результат осветления после первого нанесения сока не заметен, вероятно, пигмент стойко сопротивляется разрушению, и понадобиться больше процедур.

Ополаскиватель для блеска локонов

После мытья головы привычным шампунем необходимо ополаскивать волосы, чтобы смыть агрессивные химические частицы и придать волосам здоровый блеск. В этом случае поможет лимонная вода.

• полстакана лимонного сока
• 3 стакана кипятка

Сок залить горячей водой и дать настоятся в течение 5-7 часов. Дальше использовать ополаскиватель после обычной процедуры мытья.

Для восстановления блеска и осветления жирного типа волос

• сок лимона 1 ст.ложка
• алоэ 2 ст.ложки
• мед 1ч.ложка
• желток 1 яйца

Сок алоэ и лимона тщательно смешать с медом, нанести втирающими движениями в корни и кожу головы, распределить по длине. Выдержать маску 40-60 минут, после смыть с шампунем. Такая маска поможет избавиться от проблемы жирных волос.

С касторовым маслом против выпадения волос

• сок 1 лимона
• желток 1 яйца
• касторовое масло 1 ч.ложка
• горчица 1 ч.лодка

Наносится лимонниково горчичная смесь на влажные волосы. Время действия — 40 минут.

Для осветления и укрепления

• сок и измельченная кожица 4 лимонов
• уксус яблочный 500 мл
• корень ревеня 40-50 г
• мед 50 г
• спирт 50 г

Сделать отвар из ревеня, измельченной кожицы лимона и уксуса. Натуральный мед можно отдельно растопить на водяной бане. Процедив отвар, добавить в него спирт, сок лимона и мед. Такой концентрат для осветления можно хранить в холодильнике, и перед использованием подогревать.

Для восстановления и увлажнения сухих волос

• сок цитруса
• оливковое масло

Смешать компоненты в пропорции один к одному, нанести лимонниково масляную смесь на кожу головы и длину волос. Создайте парниковый эффект и держите смесь час. Затем смойте состав теплой водой с шампунем.

От перхоти

• сок цитруса 1 ст. л.
• яблочный уксус 2ст. л.
• оливковое масло 2 ст. л.

Подогрейте масло до приятной для кожи головы температуры. Нанесите масло массажными движениями на корни. Через 1 час смешайте яблочный уксус и лимонный сок, втирайте состав в кожу, а через полчаса смойте теплой водой с шампунем..

Умело используя рецептуру масок с лимоном в домашних условиях, можно добиться потрясающего результата. Залог успеха — это регулярность процедур и соблюдение всех правил по применению цитруса.

При надлежащем уходе волосы могут служить украшением женщины даже в глубокой старости. Ведь они, по сути, не так уж и требовательны: своевременное мытье мягкой водой с подходящим шампунем – и прическа в порядке! Но это в идеальных условиях. А при современной воде из городских коммуникаций, агрессивных красках для волос и не намного более милосердных шампунях без поддержки питательными масками не обойтись. Мед, желток, травы и растительные масла способны оживить прическу даже в самом запущенном состоянии. А лимон для волос – это вообще одно из самых действенных и надежных домашних средств, которое всегда есть под рукой.

Лимон для волос

Как это ни прискорбно, но современные средства для ухода за волосами призваны сделать их чистыми, забывая о питании и защите. В них содержатся активные компоненты, способные отлично удалять жир и грязь, действуя на волосяной ствол только поверхностно, травмируя кожу головы, ухудшая ее состояние и нарушая структуру каждого волоска. Конечно, дорогим и эффективным косметическим средствам от прославленных брендов под силу достижение действенного результата, но не всем женщинам по карману позволить себе их регулярное использование. Поэтому-то и обращаются они к народным средствам, которые обходятся намного дешевле, а вот пользу приносят просто огромную.

Применение лимона не нуждается в сложных приготовлениях и манипуляциях. А его основным плюсом считается наличие биологически активных компонентов и богатого витаминного состава. Лимон помогает избавиться от большинства недостатков волос, побороть их заболевания, вернуть им здоровый вид, силу и красоту. Причем можно использовать как мякоть этого цитруса, так и его отвар, лимонную кислоту или масло. А сок лимона для волос считается наиболее эффективным. Его включают в состав домашних и салонных масок, кондиционеров, лосьонов и другой косметики для волос.

Нормализовать баланс кожи головы, придать волосам упругость и блеск, устранить излишнюю жирность — все это под силу лимончику 🙂

Лимонный сок можно добавлять в кондиционер для волос, тем самым усиливая его эффективность

Ещё один способ — добавляйте эфирку лимона в шампунь при каждом мытье головы

Осветление волос лимоном

Приятный бонус от этого фрукта – его способность осветлять волосы или их отдельные пряди. Однако на слишком черных волосах лимон может не подействовать. А вот на естественных светлых или окрашенных волосах может получиться более светлый и яркий оттенок. И никаких сверхсложных манипуляций: сок лимона нужно нанести на все волосы или пряди, которые хочется высветлить. Так можно получить однородный оттенок или достичь эффекта мелированных волос.

Под лучами яркого солнца осветление лимонным соком будет усиливаться. Легкого оттенка можно достичь от смешивания сока одного фрукта со стаканом воды, нанесения этой смеси на чистые волосы и выдерживания около получаса. А можно просто ополаскивать волосы соком после мытья. Так же используется и лимонная кислота, хотя для волос свежевыжатый сок намного полезнее. Если добавить немного эфирного масла лимона к шампуню, то волосы также постепенно будут осветляться.

Натуральным блондинкам лимонный сок добавит насыщенности цвета, а темные волосы осветлит на 1-2 тона

Простой рецепт из пяти лимонов

Русые или светло-каштановые волосы станут на пару тонов светлее после аналогичных действий. Осветление волос лимоном можно заменить домашним красящим средством.

1. Для этого нужно выжать сок из пяти лимонов, измельчить кожуру и мякоть через мясорубку или в блендере.
2. Гущу, которую получили после измельчения, нужно смешать с корешками ревеня (50 г), залить уксусом – лучше яблочным (пол-литра), довести до кипения и потомить на слабом огоньке около 15 минут.
3. Потом надо добавить половину ранее выжатого лимонного сока, ромашку и календулу (по 1,5 столовых ложки), накрыть крышкой и варить еще 10 минут.
4. Теперь отвар нужно снять с огня и остудить в закрытой кастрюле. Остывшую жидкость нужно процедить, добавить к ней по две столовых ложки меда акации и спирта, а также лимонный сок, оставшийся незадействованным, все тщательно перемешать и вылить в стеклянную емкость.

Заготовьте осветлитель впрок и храните в холодильнике. Это средство не только осветляет, но и оздоравливает волосы

Как хранить остатки

Чтобы этот осветлитель не портился, можно хранить его в плотно укупоренной бутылочке в холодильнике. Нужно ополаскивать волосы данным средством по пропорции: две столовых ложки на литр прохладной воды. Для выделения прядей их следует смазывать неразбавленным средством, прикрыть пленкой и держать около часа. Осветлитель не будет растекаться, если к нему добавить кондиционер.

Ополаскивание

Чтобы осветлить волосы лимоном , одной процедуры будет недостаточно. Придется проводить подобное ополаскивание или осветляющие лимонные маски регулярно. А использование холодной воды для смывания остатков средства повышает его осветляющий эффект. Но нежелательно после всех этих манипуляций досушивать волосы феном. Что касается волос темных оттенков, то их тоже можно подвергать обработке лимонным соком. От этого они, во-первых, будут оздоровляться, а во-вторых – хоть и не существенно, но тоже осветляться. Их оттенок будет необычным, словно после тонирующего шампуня или бальзама. И хотя полученный результат может быстро смыться, но зато волосы станут крепче, шелковистее и приобретут здоровый свежий блеск. Поэтому осветлять, а значить оздоровлять волосы нужно постоянно — после каждого мытья головы.

Экспресс-маска для волос из лимонного сока и оливкового масла

Бальзам-маска из лимона и масла персика

Также для ухода за сухими волосами подойдет питательная маска-бальзам, состоящая из масла персика (половина столовой ложки), сока лимона (одна столовая ложка), масла касторы и одеколона (по одной чайной ложке). В смесь масел нужно постепенно ввести сок лимона и одеколон, тщательно перемешать и нанести на влажные волосы. Выполняется такая маска как перед мытьем головы так и после него. Бальзам смывается теплой проточной водой через полчаса после нанесения. Но если волосы отличаются критической сухостью, то следует ограничить использование любых кислот, в том числе лимонного сока.

Попробуйте белый клевер

Существуют лимонные маски и для волос любого типа . Нужно смешать в стеклянной емкости в равных долях белый клевер (цветки), березовые листья, сухой зверобой, листья крапивы, цветки ромашки и настурции. Две столовые ложки смеси нужно залить лимонным соком одного цитруса и оливковым маслом, плотно закрыть и дать неделю настояться. Потом смесь нужно процедить и нанести на влажные после мытья волосы на 1,5 часа. Смыть можно просто теплой проточной водой или легким шампунем.

Маска с лимонным соком и медом питает, увлажняет волосы и придает им блеск, а при длительном регулярном применении оказывает хороший оздоровительный эффект

Лимон борется с перхотью

Хорошо поможет в борьбе с зудом и перхотью отвар кожуры лимона . Нужно залить кожуру трех лимонов 750 мл воды и проварить 10 минут на слабом пламени. Потом отвар надо процедить и наносить на влажные после мытья волосы, укутывая их целлофаном и утепляя полотенцем. Можно и просто ополаскивать отваром волосы после мытья два раза в неделю.

От выпадения волос: лимон и репейный корень

Лимон отлично себя зарекомендовал в борьбе с выпадением волос. Для этого готовится отвар из корней лопуха, к которому добавляется сок лимона и вода. Применять эту смесь можно как простой ополаскиватель или как полноценную маску. Рецепт такой: к двум столовым ложкам сухого измельченного корня лопуха добавляется стакан кипятка, кипятится 10 минут, настаивается, процеживается и добавляется к свежевыжатому соку лимона. Если втирать смесь в кожу у корней волос перед их мытьем, то это позволит снизить зуд, уменьшить перхоть, укрепить корни и улучшить общее состояние волос. Оставшийся отвар можно использовать как ополаскиватель после каждого мытья головы, предварительно добавив к нему отвар шалфея, ромашки или чистой прохладной воды.

Отвар из лимонной кожуры хорошо хранится в холодильнике. Это отменное средство от перхоти

Маска с медом

Очень популярна маска для волос, мед и лимон в которой играют роль некоего балансира. В ее состав входит отвар смеси корней аира и лопуха (по 3 столовых ложки), залитых 750 мл кипятка. После настаивания в течение 6 часов, в отвар добавляется сок 2 лимонов и 2 столовых ложки меда. Полученная смесь втирается в кожу перед мытьем головы, а после проведенного мытья слегка разбавленным водой средством можно ополаскивать волосы.

Многие люди наверняка согласятся с тем, что волосы являются главным украшением любой представительницы прекрасного пола, но только в том случае, если они выглядят ухоженными - чистыми и здоровыми. На коже головы и локонах постоянно скапливается грязь, состоящая из ороговевших частичек кожи, пыли и жира, выделяемого сальными железами. Эти загрязнения разрушают клетки эпителия, закупоривают поры, нарушают работу сальных желез и вызывают появление перхоти, себореи и других неприятных явлений, которые сопровождаются ослаблением волос, тусклостью и сечением кончиков.

Попытки решить проблемы с кожей головы и волосами при помощи промышленных средств не всегда оказываются результативными, поскольку покупная косметика содержит в своем составе консерванты, отдушки и другие химические вещества, которые не лучшим образом отражаются на состоянии шевелюры. В таком случае отличным вариантом может стать обычный лимонный сок, издавна известный своими антибактериальными и противогрибковыми свойствами и широко применяемый не только в кулинарии и медицине, но и в косметологии. Лимонный сок для волос можно использовать как в чистом виде, так и в комбинации с иными продуктами. Его можно добавлять в домашние маски, кондиционеры и другие ухаживающие средства, а также применять в качестве ополаскивателя для волос, разбавляя водой или травяными отварами.

Польза лимонного сока для волос

Лимонный сок представляет собой желтовато-прозрачную жидкость с освежающим ароматом и характерным кислым вкусом, получаемую из зрелых плодов лимона. Известно, что сок этого солнечного цитруса является рекордсменом по содержанию витамина С (аскорбиновой кислоты), обладающей антиоксидантными, иммуностимулирующими, противовирусными и антисептическими свойствами. Кроме того, в состав лимонного сока входят фитонциды, витамины группы В, целый комплекс минералов (калий, марганец, железо, фосфор и другие), а также никотиновая кислота - витамин, принимающий участие во многих окислительно-восстановительных процессах и обеспечивающий транспортировку кислорода в клетки.

Сок лимона в сравнении со всеми остальными цитрусовыми содержит в своем составе самую большую концентрацию цитрина, именуемого также витамином Р или рутином. Это соединение относится к группе флавоноидов, которые в сочетании с витамином С способствуют снижению проницаемости и ломкости капилляров, а также восстановлению водно-жирового обмена в клетках. Благодаря своему богатому химическому составу и выраженным противогрибковым и бактерицидным свойствам сок лимона оказывает комплексное воздействие на кожу головы и волосы:

• устраняет перхоть, себорею и зуд;
• нормализует секрецию кожного сала;
• улучшает кровообращение в клетках;
• помогает бороться с инфекциями, снимает воспаление;
• уменьшает интенсивность выпадения волос, усиливает их рост;
• активирует защитные функции клеток;
• укрепляет корни и структуру волос;
• оказывает кондиционирующее действие;
• облегчает расчесывание и укладку;
• возвращает волосам прочность и красивый блеск.

Лимонный сок подходит для всех типов волос, даже для сухих, только в этом случае его следует использовать в сочетании с маслами или молочными продуктами. Противопоказаниями к применению данного средства являются индивидуальная непереносимость, наличие серьезных повреждений кожи (ран и трещин), а также инфекционных заболеваний невыясненной этиологии. Кроме того, сок лимона при неправильном использовании, в частности при несоблюдении дозировки, может стать причиной ожога кожи головы и чрезмерного пересыхания локонов. Поэтому, используя данный продукт в составе домашней косметики, очень важно строго следовать рецептуре.

Видео-рецепт по случаю :

Правила применения лимонного сока для волос

Лимонный сок при грамотном применении способен принести весьма ощутимую пользу волосам, однако если начать использовать данный продукт бесконтрольно, то такое «лечение» может закончиться ухудшением состояния шевелюры и массовой потерей локонов. Поэтому, прежде чем приступать к оздоровительным процедурам, необходимо ознакомиться со следующими правилами:

• Для приготовления домашних средств можно использовать только свежий сок лимона, отжатый из спелых фруктов. Приобретать готовый продукт в магазине не следует, поскольку он может содержать консервирующие добавки. При необходимости сок можно заменить цедрой, измельченной в блендере.
• После того как смесь приготовлена в соответствии с рецептом, нужно нанести ее в небольшом количестве на кожу запястья или локтевой сгиб. Через четверть часа состав следует смыть водой и оценить результат. При наличии побочных реакций (покраснения, жжения или зуда) от использования приготовленного средства придется отказаться.
• Лимонные маски помимо прочих качеств обладают еще осветляющим эффектом, благодаря которому можно придать волосам красивый золотистый оттенок, но это касается только натуральных блондинок и шатенок. Обладательницам темных локонов, а также тем, чьи волосы недавно были окрашены, стоит предварительно проверить приготовленную смесь на отдельной пряди, чтобы избежать неприятных последствий, так как результат подобных экспериментов может быть непредсказуемым.
• При хорошей переносимости лимонного сока смеси, в которых присутствует данный компонент, можно втирать в прикорневую зону волос. А вот кончики волос обрабатывать не рекомендуется, поскольку они могут начать расслаиваться (на всякий случай перед нанесением смеси их можно обмакнуть в любое растительное масло, которое обеспечит им защиту от агрессивного воздействия кислот, входящих в состав лимонного сока).
• Наносить лимонные маски следует на грязные, слегка увлажненные локоны. После чего голову нужно утеплить при помощи шапочки для душа или полиэтиленового пакета, который поверх надо обернуть толстым полотенцем или платком.
• Время действия масок с лимонным соком составляет в среднем от 15 минут до получаса. Дольше держать смесь на волосах не рекомендуется из-за раздражающих свойств, которыми обладают органические кислоты, присутствующие в составе желтого цитруса.
• Смывать лимонные смеси нужно обычной водой комфортной температуры. Если в составе маски присутствуют масла, то необходимо воспользоваться шампунем, подобранным в соответствии с типом волос.

Периодичность процедур зависит от типа волос и проблем, которые нужно решить. Для жирных волос лимонные маски можно делать 2 раза в неделю, для нормальных и сухих достаточно одного раза в семидневный период. Курс лечения должен включать в себя не более 15 сеансов, после чего необходимо сделать перерыв на полтора-два месяца, чтобы избежать иссушения волос.

Популярные домашние рецепты

Лимонный сок для ополаскивания волос

Использование лимонного сока в качестве ополаскивателя для волос поможет снизить сальность и вернуть локонам здоровый блеск. Для проведения процедуры нужно выжать сок из половины лимона и развести его в двух литрах воды. При желании концентрацию сока можно увеличить. Полученным раствором следует ополоснуть чистые, вымытые с шампунем локоны, смывать средство не нужно. Использовать данный способ можно после каждого мытья головы на протяжении длительного времени.

Лимонное обертывание для жирных волос

Благодаря такой процедуре можно нормализовать выделение кожного сала, сделать волосы мягкими и послушными, а также уменьшить количество перхоти.

Ингредиенты:

• 1 крупный лист алоэ;
• 100 мл кипятка;
• 1 яичный желток;
• 30 мл лимонного сока;
• 50 г жидкого меда.

Приготовление и применение:

• Мелко порубите лист алоэ и залейте полученную кашицу кипятком на 30 минут.
• В отдельной посуде взбейте желток с медом и лимонным соком, добавьте 50 мл отвара алоэ и перемешайте.
• Смажьте готовой смесью кожу головы и оберните шевелюру пищевой пленкой на 30 минут.
• Смойте состав теплой водой и ополосните локоны травяным отваром из крапивы или зверобоя.

Маски для волос с лимонным соком

Лимонная маска с молоком и оливковым маслом для сухих волос

Такая маска увлажняет и смягчает волосы, возвращает им прочность и естественный блеск.

Ингредиенты:

• 30 мл лимонного сока;
• 50 мл оливкового масла;
• 50 мл жирного молока.

Приготовление и применение:

• Смешайте все компоненты, слегка подогрейте и смажьте полученным составом влажные волосы, старательно обрабатывая каждую прядь.
• Утеплите голову и оставьте на 20 минут.
• Тщательно промойте локоны водой с шампунем.

Лимонная маска с луком и репейным маслом для поврежденных волос

Данное средство стимулирует кровообращение в клетках кожи головы, усиливает рост волос и активно восстанавливает их структуру.

Ингредиенты:

• 1 сырая луковица;
• 20 мл сока лимона;
• 30 мл репейного масла;
• 30 г меда;
• 50 мл шампуня.

Приготовление и применение:

• Измельчите очищенную от кожуры луковицу в блендере.
• Добавьте к полученной кашице мед, теплое масло, лимонный сок и шампунь.
• Взбейте смесь миксером и смажьте полученным составом слегка увлажненные пряди, утеплите, а спустя 40 минут смойте лимонную маску водой с шампунем.

Лимонная маска с яблочным уксусом против перхоти

Данное средство при регулярном применении оздоровит кожу головы, поможет избавиться от перхоти и предотвратит в дальнейшем ее появление.

Ингредиенты:

• 50 мл подсолнечного масла;
• 50 мл яблочного уксуса;
• 20 мл лимонного сока.

Приготовление и применение:

• Для начала подготовьте волосы (примерно за час до процедуры), смазав их теплым растительным маслом и укрыв голову пленкой.
• В это время приготовьте смесь из лимонного сока и яблочного уксуса.
• Смажьте полученным составом локоны и оставьте на полчаса.
• Несколько раз промойте волосы теплой водой с шампунем, чтобы полностью смыть масло.

Лимонный сок является недорогим и весьма эффективным средством, помогающим поддерживать здоровье волос. С его помощью легко можно избавиться от перхоти, вернуть локонам прочность и потрясающий блеск, а также мягко осветлить пряди, придав им приятный оттенок. Главное - не забывать, что 90 % успешности запланированных процедур - это грамотность и регулярность их проведения.

Лимон в рейтинге средств для волос занимает далеко не последнее место. Лимон богат витаминами, и способен вернуть волосам силу, блеск и здоровье. Маски для волос с лимоном делаются достаточно просто, в их состав, как правило, входит лимонный сок, мед, луковый сок, отвары трав и другие компоненты.

Лимонная маска для волос, благодаря огромному содержанию необходимых витаминов и микроэлементов, способна вернуть локонам силу, здоровье и блеск. Приготовление целебной смеси не требует много времени и средств, однако при регулярном проведении процедур позволяет добиться потрясающих результатов.

Полезные свойства и воздействие лимона на волосы

Лимон - известный представитель обширного семейства цитрусовых. Плоды этого растения содержат большое количество витаминов (А, Р, В и С), минеральные вещества, в числе которых соли магния и калия, а также медь, фосфор, цинк и железо. Кроме того, в состав ароматного фрукта входят фитонциды и эфирные масла, обладающие антибактериальными свойствами: они уничтожают болезнетворные микроорганизмы и препятствуют развитию инфекций.

Что касается осветляющего действия, которое лимон оказывает на локоны, то он обусловлен присутствием в мякоти данного фрукта органических кислот (в том числе и лимонной). Эти вещества, проникая в стержень волоса, частично разрушают природный пигмент (меланин), при этом обесцвечивание волос происходит достаточно мягко и деликатно - не так, как с применением химических красителей. Стоит также отметить, что процесс осветления в данном случае не сопровождается повреждением структуры локонов, а естественный пигмент со временем восстанавливается, и волосы приобретают свой прежний оттенок. Поэтому, если результат от проведения осветляющей процедуры окажется неудовлетворительным, ожидать обратного эффекта придется недолго. Благодаря своему уникальному химическому составу лимон, помимо отбеливающих свойств, обладает еще рядом полезных качеств:

• восстанавливает структуру волос, устраняет ломкость;
• укрепляет корни, возвращает локонам прочность и эластичность;
• обеспечивает волосам чистоту и свежесть, делает их более послушными;
• предотвращает засаливание прядей, устраняет жирный блеск;
• придает локонам красивый блеск и наполняет их сиянием;
• нормализует работу сальных желез;
• эффективно борется с влажной перхотью и себореей;
• успокаивает кожу головы, снимает раздражение и зуд;
• стабилизирует кислотно-щелочной баланс кожи.

Таким образом, с помощью этого полезного фрукта можно не только обесцветить локоны, но и обеспечить им необходимый уход. Правда, есть у этого популярного средства и определенные недостатки:

• Во-первых, осветление лимоном можно проводить только на натуральных прядях, не подвергавшихся ранее (в недавнем времени) окрашиванию химическими красителями.
• Во-вторых, при частом применении желтого цитруса может наблюдаться повышенная сухость и ломкость волос.
• В-третьих, лимонный сок (если он применяется в чистом виде) обычно плохо смывается, из-за чего локоны становятся жесткими (этот эффект, как правило, проходит после нескольких водных процедур с применением шампуня).
• В-четвертых, обесцвечивание волос при помощи данного продукта - процесс достаточно медленный, и для того, чтобы осветлить шевелюру на несколько тонов, нужно провести не одну процедуру. Следует также учитывать, что лучше всего осветлению лимоном поддаются русые и рыжие волосы, в то время как на черных локонах обесцвечивающий эффект будет практически незаметен.
• В-пятых, лимон является сильным аллергеном и часто провоцирует возникновение нежелательных реакций со стороны кожных покровов. Поэтому, прежде чем применять данное средство по назначению, необходимо убедиться в хорошей переносимости продукта.

Применяя лимон в качестве осветляющего средства для волос, не стоит забывать о чувстве меры. Этот продукт, конечно, полезен для локонов, но при неграмотном использовании может привести к весьма печальным последствиям. Следует также учитывать, что конечный результат после осветляющих процедур зависит не только от исходного цвета волос, но и от таких характеристик, как толщина и жесткость волосяного стержня: тонкие и мягкие локоны обесцвечиваются гораздо быстрее, чем толстые и жесткие.

Маска для блеска или осветления волос

• мед – 70 г;
• лимонный сок – 50 мл.

Способ приготовления:

• Помойте лимон, разрежьте пополам и выдавите из него сок. В результате должно получиться около 50 мл.
• Смешайте сок с 70 г натурального меда – это примерно две большие ложки. Если мед засахарился, его сначала придется подогреть, чтобы он стал жиже. Для сохранения всех содержащихся в этом продукте витаминов его нельзя нагревать сильно, поэтому растапливать лучше всего на водяной бане. Это касается приготовления любых масок с ним.
• Тщательно размешайте состав, чтобы мед и лимонный сок образовали однородную массу.

Распределите медово-лимонную массу по локонам. Уберите локоны под полиэтиленовый берет. Укутайте голову теплым шарфом или полотенцем. Время, на которое нужно оставить маску на волосах, зависит от того, какой эффект хочется получить: для осветления прядей оно должно быть больше двух часов, можно даже оставить маску на ночь, а для придания локонам блеска без их осветления не стоит держать маску больше часа. Маску желательно наносить на чистые влажные пряди. Если это требование соблюдено, то смывать ее можно без шампуня, хотя пользоваться им все же можно. Для сухих волос это средство подойдет лишь в том случае, если в него добавить чайную ложку любого растительного масла. Наилучший эффект окажут в данном случае оливковое и касторовое.

Лимонная маска для восстановления прядей

• лимон – целый для жирных волос, половина – для сухих;
• куриный желток – 1 шт.;
• мед – 100 г.

Способ приготовления:

• Выдавите нужное количество лимонного сока. Для сухих волос достаточно взять сок из половины фрукта, для жирных волос его количество следует увеличить в два раза.
• Смешайте с соком мед. Меда берется много, поэтому масса в итоге выйдет достаточно густой.
• Разотрите с медово-лимонной массой желток. Она должна стать полностью однородной.

Такую маску можно наносить не только на сами локоны, но и на их корни. Создание «парникового эффекта» с помощью шапочки и полотенца повысит результативность применения маски. Она восстановит структуру волосяных стержней и вернет локонам былую красоту. Правда, для этого ее нужно применять регулярно (один-два раза в неделю) в течение полутора месяцев как минимум. Максимальная продолжительность курса – 2 месяца. Маска также оказывает увлажняющее действие на пряди, стимулирует их рост, особенно если в нее добавить ложечку репейного масла.

Маска с медом и лимоном проста в приготовлении, приятна в применении. При этом эффективность ее для восстановления локонов в домашних условиях доказана. Даже при однократном применении она придаст им живое сияние. Однако стойкий результат будет достигнут лишь при регулярном применении средства.

Влияние лимона и меда на состояние прядей

Мед содержит огромное количество макро- и микроэлементов, витаминов. Перечислять их нет смысла – недаром же говорят, что этот продукт пчеловодства содержит всю таблицу Менделеева. Стоит лишь сказать, что особенно богат мед витаминами группы B, отвечающими за обменные процессы в организме, регенерацию тканей, а значит, и за рост прядей. Крайне много в нем минералов, без которых невозможно образование новых клеток покровных тканей, которые способствуют сохранению в клетках влаги. Дополнительно следует отметить, что этот продукт как бы склеивает чешуйки волосяного стержня, тем самым восстанавливая его.

Лимон, как известно, крайне богат витамином C, повышающим защитные силы организма, способствующим регенерации. Но в этом фрукте присутствуют и витамины B1, B2, A, E, а также другие ценные элементы, в том числе органические кислоты. Благодаря этому лимонный сок увлажняет пряди, делает их сияющими.

Менее известно, что и мед, и лимон обладают осветляющим действием, но тем не менее это доказанный факт. Особенно это свойство усиливается при смешивании продуктов.

Таким образом, маска на основе лимона и меда способна:

• восстановить структуру волосяных стержней;
• устранить жирный блеск прядей;
• придать локонам здоровое сияние;
• укрепить волосы от корней, увлажнить их, сделать послушными;
• слегка осветлить локоны.

При правильном применении и хорошо подобранном рецепте маска на основе вышеназванных продуктов принесет пользу прядям любого типа, а для жирных локонов она станет настоящим спасением. Важно лишь соблюдать элементарные меры предосторожности – тестировать средства на наличие аллергии к ним, ведь мед вызывает аллергическую реакцию у многих.

Осветление волос лимоном: классический способ

Лимон для осветления локонов можно применять разными способами, самым простым из которых является использование данного продукта в чистом виде. Для проведения процедуры обесцвечивания локонов по классической методике вам понадобятся:

• керамическая или стеклянная пиала;
• свежие лимоны или лимонный сок (готовые соки и нектары из супермаркетов использовать нельзя, поскольку такая продукция может содержать дополнительные примеси);
• теплая вода или кондиционер для волос;
• бутылочка с распылителем или ватные диски.

Проведение процедуры:

• Выжмите из лимонов сок и перелейте его в пиалу. Количество сока зависит от длины волос (для коротких локонов достаточно 50 мл готового продукта, для прядей средней длины - около 100 мл, а для длинных - 150–200 мл).
• Добавьте к соку равное количество теплой воды или кондиционера для волос (при повышенной сухости локонов желательно отдавать предпочтение второму варианту).
• Если вы смешиваете лимонный сок с водой, перелейте полученный раствор во флакон с распылителем и, отступив от корней волос около 10 см, опрыскайте верхний слой локонов по всей длине.
• При использовании лимонного сока в сочетании с бальзамом рекомендуется наносить приготовленную смесь на волосы при помощи ватных дисков или широкой кисти с мягкой щетиной. Таким же образом надо обрабатывать и отдельные пряди (если вы хотите осветлить не всю шевелюру).
• Сразу же после нанесения средства необходимо выйти на улицу или встать у окна так, чтобы на вашу шевелюру попадали прямые солнечные лучи (ультрафиолет усиливает действие органических кислот, входящих в состав лимона). Для достижения наибольшего эффекта солнечные ванны надо принимать не менее 60 минут.
• Чтобы смыть лимонный сок с волос, нужно использовать большое количество теплой проточной воды. Если плохо промыть пряди, высохший сок лимона превратится в кристаллы, которые забьются под чешуйки кутикулы, из-за чего локоны могут стать жесткими. После удаления средства надо обработать волосы бальзамом или увлажняющим маслом и дать им высохнуть естественным образом.

Домашние рецепты масок для волос с лимоном

Окружающая среда тоже неблагоприятно воздействует на внешний вид и здоровье волос. Поэтому питательные маски домашнего приготовления рекомендуют делать хотя бы 2 раза в семь дней.

Маска для тусклых и ослабленных волос

Перемешать в одинаковых частях теплое масло оливы и выжатый сок лимона. Наносится смесь, слегка массируя пальцами кожу головы, в течение 6-8 минут. Важно распределить маску по всей площади волос. Процедура заканчивается через 40 минут, смывается нанесенная смесь.

Персиковая маска с лимоном для упругих волос

Необходимо взять в пропорции 2:1 свежевыжатый сок лимона и персиковое эфирное масло. Исходные компоненты добросовестно смешиваются. Наносить смесь необходимо на грязные волосы.

Лимонная маска с авокадо для увлажнения волос

Надо приготовить кашицу авокадо из мякоти плода. Далее, следует влить сок, выжатый из одной части лимона. После этого требуется тщательно перемешивать компоненты. Маска держится 15 минут.

Лимон и куриное яйцо для витаминной маски

Взбить желток яйца с двумя маленькими ложечками негустого меда, двумя суповыми ложками лимонного сока. После этого добавляется в смесь растертый чеснок. Держать маску следует от 3 часов до 5, смывать ромашковым отваром или крапивным.

Увлажнение для волос

Смешать компоненты: желток, 2 десертные ложечки лимонного сока. Влить в смесь маленькую ложку коньяка или водки, а еще стоит насыпать большую ложку хны и 10 граммов меда. Хорошенько перемешать все ингредиенты и распределите по длине локонов. Маска сохраняется на волосах не менее одного часа. Смывать ромашковым отваром или шампунем.

Питание для сухих волос

Цедру лимона смешать со сметаной (две десертные ложки) и одним желтком куриного яйца. Массу держат на волосах в течение 30 минут.

Маска из лимона для жирных волос

Потребуются определенные усилия и время, чтобы привести такой тип волос в состояние шелковистости и свежести. Сальные железы работают активно, и даже частое мытье головы не принесет желаемого результата. Но с этой проблемой поможет справиться лимонная настойка. Приготовить 100 граммов водки с добавлением сока половины лимона. Дать настояться в течение 30 минут. Наносится на волосы, слегка массируя кончиками пальцев.

Маска против жирного блеска

Взбить яйцо и смешайте с одной чайной ложкой лимона, добавить 30 граммов коньяка. Наносят смесь, массируя голову при этом. Утепление полиэтиленовой шапочкой и махровым полотенцем усилит положительный эффект. После 20 минут смывается теплой водой с применением моющего средства.

Лимон и яблоко для шелковистых волос

Приготовить кашицу из среднего яблока и смешать с 2 суповыми ложками яблочного уксуса, 1 столовой ложкой сока лимона. Смесь аккуратно втирается в корневую систему. Только после этого остатки маски распределяются по всей длине локонов.

Питательная маска для любого типа волос

Сделать настойку из смеси различных травяных сборов по 25 граммов каждого вида травы. Добавить полстакана масла оливы и аналогичное количество лимонного сока. Поставить смесь в темное прохладное место на семь дней. Перед использованием необходимо процедить смесь и втирать маску за один час до мытья.

Маска для осветления волос

Втирая лимонный сок, можно слегка подсветлить локоны. Но эффект держится недолго. В любом случае, ваши волосы получат питание и здоровье.

Маска с лимоном для жирных волос

Смешайте 1 ч. л. сока лимона, 1 ч. л. сока алоэ, 1 ч. л. меда, 1 куриный желток и 1 зубчик чеснока. Тщательно, но аккуратно втирайте маску в кожу головы. Оставьте на 40 минут. Смойте маску теплой водой, после чего можно дополнительно промыть волосы привычным шампунем.

Маска-обертывание с лимоном для сухих волос

Если у вас сухие волосы, ваш вариант - обертывания с лимонным соком. Слегка подогрейте небольшое количество оливкового масла и добавьте сок 1 лимона. Тщательно перемешайте ингредиенты. Равномерно нанесите маску на кожу головы и распределите по всей длине волос. Волосы при этом должны быть слегка влажными. Оденьте полиэтиленовую шапочку и оберните голову теплым полотенцем. Через 20-30 минут тщательно смойте маску теплой водой. Дополнительно ополосните волосы минеральной водой.

Укрепляющая и восстанавливающая маска с лимоном

От облысения

При возникновении такой серьезной проблемы надо делать полезные протирания кожи головы и корней волос. Возьмите сто грамм водки и добавьте три столовых ложки лимона. Ингредиенты смешайте и в плотно закрытой таре настаивайте неделю. Лысеющие участки протирайте полученной смесью каждый день.

Для сухих волос

Легко приготовленная маска для волос с лимоном и оливковым маслом лучше всего позаботится о ваших сухих локонах, которым нужно увлажнение. Две столовые ложки масла подогрейте, затем добавьте столовую ложку сока лимона. Перемешайте и сделайте масляное обертывания, аккуратно втирая смесь в корни волос и на сами пряди, которые должны быть влажными. Утеплите ваши локоны и через полчаса можете смывать средство. Делайте до двух раз в неделю данную процедуру, чтобы получить результат.

От выпадения волос

Если ваша шевелюра терпит потери, то надо воспользоваться следующей лимонной маской. Возьмите 2 столовые ложки сока лимона, к которым добавьте одно яйцо и чайную ложку касторового масла. Нанесите смесь, что получилась, на голову, хорошо втирая в кожу. Смойте маску через 40 минут. Используйте раз в две недели, при сильном выпадении немного чаще, но чередуя с другими средствами от выпадения волос.

Видео: маски для волос с лимоном в домашних условиях