Какие маски для лица подходят для беременных? Уход за собой во время беременности Скраб для беременных

Во время беременности изменения претерпевает весь женский организм. Одно из наиболее явных и болезненных для меня с эстетической точки зрения стало изменение состояния кожи тела.

В первые месяцы моя кожа стремительно теряла влагу. Во-первых, из-за токсикоза я постоянно испытывала жажду, поскольку не могла пить воду в необходимом количестве. Во-вторых, по той же причине, я не могла увлажнять кожу привычным наружным способом, так как любой запах был невыносимым. Даже в средствах без запаха я находила отдушку, вызывающую острый приступ тошноты. В-третьих, из-за гормонов сальные железы моей и до этого сухой кожи тела почти перестали работать. До сих пор вспоминаю свои шелушащиеся голени, локти и это чувство сухости рук и стоп, перед которым ты абсолютно бессильна, бррр.

Все это на фоне полного запрета физической активности со стороны врачей привело к тому, что к середине беременности мое тело выглядело дряблым и вялым, кожа стала тусклой, её тургор снизился. Для полноты картины, добавьте к этому появившуюся ни откуда пигментацию, вздувшиеся вены, полопавшиеся сосуды и россыпь свежих родинок на груди - привет гормонам! - и вы поймете, как мне было грустно.

Именно тогда я поняла, что надо срочно что-то делать. Запахи все еще переносились мною не очень хорошо, поэтому в качестве тяжелой артиллерии я выбрала банальный скраб для тела. Этот тип продукта идеально подходил по нескольким параметрам:

1. Любой скраб быстро наносится и быстро смывается, практически не оставляя запаха на теле.

2. Именно из-за того, что он смывается, нет особых требований к составам в плане безопасности, так как впитываемость и, соответственно, проникновение в кровь сведено к минимуму.

3. Скраб обычно содержит увлажняющие и питательные компоненты, что избавляет от необходимости в нанесении дополнительных средств после душа, а значит никаких запахов.

4. Микромассаж при скрабировании отлично повышает упругость кожи и способствует улучшению кровообращения, повышая эластичность, что можно считать профилактикой растяжек.

5. Это оказалось еще и дико приятно, так как при отсутствии спорта тело постоянно ныло, а на традиционные массажи у меня был категорический запрет.

Хочу рассказать про свою маленькую, но уже коллекцию скрабов для тела, об их минусах и плюсах.

Милая баночка с ярко малиновым скрабом выглядела изначально как что-то съедобное. Муж, заинтригованный запахом, шел за мной до самой ванной комнаты, приговаривая "Что это? Вкусняшка! Дай!" Когда я объяснила, что это мыться, был дико разочарован. И знаете, лучше бы это и правда было что-то съедобное. Потому что бесподобный запах малинового варенья это собственно и все, что понравилось мне в этом продукте.

Текстура вязкая и тянущаяся, как будто жевательную резинку перемешали с сахаром. Набирать и наносить из-за такой текстуры не очень удобно, скраб крошится и большая часть рассыпается по ванне, оставляя кроваво-красные потеки (в первый раз у меня похолодело все, когда случайно бросила взгляд вниз и увидела эту картину, потому что в моем положении сразу же мысль в голове возникла страшная, и только потом я сообразила, что это скраб так "линяет"). Скрабирующие частички, а судя по описанию это соль и сахар, очень колючие, но при этом мелкие и быстро растворяются. Т.е. сразу при нанесении я успевала оцарапать кожу и... все, потом скрабировать уже было практически нечем. Весь этот малиново-красный цвет хоть и смотрится на коже немного жутко, смывается хорошо. Но вот кожа после скраба не такая, как мне бы хотелось. Во-первых недостаточно гладкая, а во-вторых недостаточно увлажненная.
И самое главное, из-за чего, наверное, мое мнение о продукте оказалось совсем испорченным. После того, как половина баночки была использована, скраб засох. Сначала он взялся коркой, а спустя несколько дней вообще окаменел. Пыталась его расковырять, добавив немного воды, но он раскрошился кусками, совершенно непригодными к употреблению.

Срок использования на момент засыхания был менее 2х месяцев.

Цена: 84 грн. за 200 мл

Состав: : сахар, соль, оливковое масло, масло миндальных косточек и авокадо, оливковый эмульгатор, смола акации, натуральные пищевые ароматизатор и краситель.

Еще один "десерт" в баночке. На этот раз шоколадно-марципановый. Достался в подарок. Сама бы я никогда не выбрала такой аромат, приторный до ужаса. Но если абстрагироваться, то само средство меня просто покорило в самое сердце. Это кремообразная масса, которая легко набирается из баночки и без потерь распределяется по телу, потому что текстура, по сравнению со скрабом от Душки более жидкая и жирная. Скрабирующие частички крупные, их много, они не такие колючие, но при этом держатся на коже достаточно, чтобы успеть хорошенько проработать все участки тела. Скраб очень маслянистый, делать это очень и очень комфортно, на мокром теле масло превращается в увлажняющее молочко цвета кофе с молоком (сам скраб шоколадного оттенка), которое легко смывается вместе с красителем, оставляю кожу невероятно мягкой и гладкой. Эффект от скраба держится несколько дней, кожу хочется трогать постоянно. Никакого дополнительного увлажнения не требуется совсем, ухаживает за телом скраб просто великолепно.

Единственным минусом можно считать состав с консервантами и растворителями в составе. Но поскольку я не страдаю паранойей по отношению ингредиентам, которые не являются натуральными, но признаны абсолютно безопасными, и средство смываемое, я совсем не стала заморачиваться по этому поводу. Насколько серьезный этот минус - решать вам.
Кстати, пользуюсь скрабом уже несколько месяцев, ни структура, ни запах не поменялись, такой же жидкий и пахучий, осталось 2/3 баночки. Обязательно куплю какой-нибудь другой аромат, когда закончится этот.

Цена: 44 грн. за 225 мл

Состав: сахар, подсолнечное масло, кремний, олет-5, цетеарет-20, глицерил стеарат, бутилгидрокситолуол, масло сладкого миндаля, масло какао, масло Ши, экстракт какао, отдушка, пропилен гликоль, бензоат натрия, красители

Кстати, в обзоре первоначально мною был указан некорректный состав, взятый с сайта он-лайн магазина, в котором значились парабены и феноксиэтанол. Со мной оперативно связалась представитель компании Эльфа (это их ТМ Fresh Juice ) и сообщила, что состав скраба изменился и стал более безопасным. Так что двойной респект производителю за качество продукции и бдительность .

Brownie. Кофейный скраб Cappuccino.
И снова вкусняшка, на этот раз самая аппетитная из трех: кофейный скраб с ароматом капучино. Как же он пахнет! Вернее даже так: КАК же он пахнет!!! Поскольку кофе беременным не рекомендуют, средство стало моим спасением. В ванной нанюхаешься и вроде немного меньше хочется. Состав натуральный: молотый кофе, кокосовая стружка и масла.

В использовании не такой удобный, как Fresh Juice, поскольку рассыпается сильнее прочих. Но зато скрабирует великолепно, мягко, но очень качественно. Масло в составе прекрасно увлажняет и питает кожу, а кофеин при этом еще повышает упругость и борется с целлюлитом.

Мой скраб для лица, но я его использую исключительно для тела, а точнее на самые проблемные сейчас участки - живот и грудь, предполагая, что кофе в составе послужит отличной профилактикой растяжек. Еще одним минусом продукта назову упаковку - пакет на ванную полочку не положишь, поэтому я перекладываю обычно небольшое количество в баночку и периодически досыпаю, что безусловно, как любые лишние телодвижения, не совсем удобно. Единственный из трех представленных скрабов, Brownie сделан не в Украине, а в Австралии. Ну и по цене, этот скраб наиболее дорогой, хотя я бы за один только аромат заплатила не задумываясь, а тут еще и прекрасный уход. Так что рекомендую и еще раз рекомендую.

Цена: 145 грн. за 100 г

Состав: жареный кофе робуста, масло сладкого миндаля, масло виноградной косточки, кокосовое масло, масло ши, масло какао, эфирное масло розы, стружка кокоса, витамин Е .

Ниже итоговая табличка с баллами. Оценка скрабу Брауни оказалась снижена исключительно из-за цены. Если не учитывать финансовый вопрос, то первое место он бы поделил вместе со скрабом от Эльфы.

Беременность для каждой женщины – самая замечательная пора в ее жизни. Но интересное положение становится причиной многих изменений в женском организме.

Эстрогены, которые начинают активно вырабатываться, делают кожу более сухой. Поэтому некоторые женщины, которые до беременности страдали от жирной кожи и прыщей, могут во время вынашивания ребенка забыть об этих проблемах. Правда все зависит от индивидуальных особенностей организма будущей мамочки.

В любом случае, не надо отказываться от косметики и переставать ухаживать за собой. Просто на данном этапе необходимо тщательно смотреть на состав. Косметика должна содержать в себе только натуральные ингредиенты. А лучше всего, используя дары природы, делать косметические средства для ухода за кожей самостоятельно.

Кофейный скраб для упругой и гладкой кожи

Необходимо взять кофе мелкого помола и тщательно перемешать его с оливковым маслом. Такой скраб можно смело использовать один раз в неделю, если кожа сухая, и один-два раза в неделю, если у будущей мамы кожа проблемная или жирная. Наносится смесь на влажную кожу массажными круговыми движениями. Главное – не переусердствовать.

Нанося скраб на лицо, необходимо избегать зоны вокруг глаз и губ, так как кофе может травмировать нежную кожу на этих участках лица. Кроме того, такое скрабирующее косметическое средство можно наносить и на другие участки тела, особое внимание уделяю животику, бедрам, а также груди.

Смывать скраб необходимо теплой или прохладной водой. Благодаря данной процедуре клеточный обмен ускоряется в несколько раз, а кожа становится более упругой и ровной, снижается риск появления растяжек.

Маска из овсянки – замечательное очищающее средство для лица

Следует взять столовую ложку овсяных хлопьев и смешать их с 2-3 столовыми ложками горячей кипяченой воды. Смесь по своей консистенции должна напоминать густую кашицу. Приготовленной маске необходимо дать остыть и настояться 10-15 минут.

После этого маску следует нанести на чистую кожу лица, избегая зоны вокруг глаз и рта. Затем следует расслабиться на 15-20 минут, можно медитировать под любимую музыку или думать о чем-то позитивном. Овсяная маска смывается с лица теплой водой.

Если же у беременной женщины кожа лица очень чувствительная, можно вместо воды использовать теплое коровье или козье молоко, предварительно добавив в него несколько капелек оливкового масла. Данная маска очень хорошо подсушивает кожу, делая тон лица более ровным.

Ухаживая за собой, используя в качестве косметики те средства, которые приготовлены собственноручно только из натуральных ингредиентов, будущая мамочка заботится не только о себе, но и о здоровье своего малыша.

Беременность — это время, когда женщина должна относиться к собственному здоровью особенно бережно и ответственно. Но это вовсе не означает, что будущей маме придется забыть об уходе за собой на целых 9 месяцев. Даже находясь в положении, не стоит отказываться от косметических процедур и ухаживающих средств. Главное — знать, что будет безопасно для здоровья малыша, а от чего лучше воздержаться. Об этом и расскажут наши специалисты.

Уход за лицом во время беременности

Беременность отражается на состоянии всего организма женщины, в том числе и на коже. Это происходит из-за изменения гормонального фона — преобладания эстрогенов и прогестерона, который иногда даже называют основным гормоном беременности. Благодаря его действию кожа будущих мам, как правило, становится не такой жирной, комедонов образуется меньше. Девушки и женщины, ранее страдавшие от угревой сыпи и жирного блеска на лице, в этот период могут забыть о подобных проблемах. А значит, и необходимость в серьезных очищающих процедурах отпадает. , ведь чувствительность к боли в это время повышается. Для очищения и отшелушивания кожи лучше выбирать нежные, мягкие косметические скрабы с частицами воска, морского коллагена. Избегать же следует средств с жесткими, травмирующими частицами, к примеру, с морской солью или ореховой скорлупой.

К сожалению, действие« гормона беременности» может иметь не только положительный эффект. Если обладательницам жирной и проблемной кожи оно помогает, то те, у кого кожа сухая, могут начать страдать от ее стянутости и шелушения. Чтобы этого не случилось, несколько раз в день нужно наносить увлажняющие кремы. Но не стоит забывать, что в период ожидания ребенка кожа становится особенно раздражительной и восприимчивой к различного рода аллергенам. Так что пробовать какие-то новые средства во время беременности не рекомендуется, лучше отдавать предпочтение продуктам и маркам, которые подходили твоей коже и раньше.

Популярное

Перед тем как начать пользоваться кремом, внимательно изучи перечень его ингредиентов, ведь в средстве могут содержаться ретиноиды, то есть синтетические аналоги витамина А. Особенно часто они входят в состав кремов, предназначенных для проблемной кожи и борьбы с возрастными изменениями. Будущим мамам лучше отказаться от этих средств, ведь результаты некоторых исследований показывают, что большие дозы витамина, А могут повредить ребенку.

Во время беременности категорически запрещены все инъекционные косметологические методы — мезотерапия, введение препаратов ботулотоксина и гелей для контурной пластики. Во‑первых, никакие клинические исследования по данным методам у беременных не проводились. А во-вторых, это крайне болезненные процедуры, а у будущих мам сильно повышается чувствительность.

Пигментация: выжидательная тактика

Часто во время беременности у женщин появляется гиперпигментация кожи. Пигментные пятна могут возникнуть на лице, к примеру, на скулах и щеках. Темнеют соски, средняя линия живота, кожа в естественных складках тела. Не стоит беспокоиться и стремиться избавиться от этого во время беременности. Во‑первых, потому, что они пройдут сами через 3−4 месяца после родов, а во-вторых, применение всевозможных пилингов, скрабов, осветляющих лосьонов во время ожидания ребенка может вызвать раздражение кожи.

Уход за телом во время беременности

В период беременности нужно особо заботиться о коже тела, следить, чтобы спина, ноги и плечи не уставали, а душевное равновесие будущей мамы не нарушалось. Поэтому для беременных предусмотрены специальные спа-программы, направленные в первую очередь на повышение тургора кожи тела и предупреждение образования растяжек. Но, поскольку горячие обертывания женщинам в положении противопоказаны, в таких спа-процедурах они, как правило, заменяются на холодные.

В обоих случаях используется одна и та же технология, различаются лишь сами компоненты. В холодных обертываниях применяются ингредиенты, для действия которых не требуется нагревание. Это могут быть лечебная грязь, морские водоросли, мед. Главное, чтобы эти компоненты не вызывали у тебя аллергию. Обертывания в данном случае наносятся только на ноги.

Помимо тепловых процедур(горячих обертываний, посещений сауны и бассейна с подогретой водой) беременным противопоказаны антицеллюлитный, вакуумный и ультразвуковой массаж. В любом случае перед походом в спа-салон лучше проконсультироваться со своим лечащим врачом и получить от него разрешение на проведение той или иной процедуры.

Уход за кожей во время беременности: предупреждаем растяжки

Растяжки, или стрии, — одно из неприятных последствий беременности, с которым приходится сталкиваться практически любой женщине. Чаще всего они появляются на животе, бедрах и груди, то есть на тех участках, где кожа растягивается сильнее всего. Предупредить возникновение стрий намного проще, чем справиться с уже появившимися. Для профилактики растяжек на зоны их вероятного появления следует наносить специальные средства — кремы, масла, гели. В их составе есть компоненты, которые стимулируют выработку эластина и коллагена. Можно воспользоваться и проверенным народным средством ухода во время беременности — наносить на кожу натуральное оливковое масло.

В уходе за животом во время беременности также полезен контрастный душ, а в рационе должно быть как можно больше белковых продуктов. Если растяжки все же появились, избавиться от них помогут мезотерапия, озонокислотная терапия и пилинги. Но проводить эти процедуры следует уже после родов.

Ноги: снимаем усталость

Во время беременности почти всех женщин мучают проблемы с ногами: они быстро устают, болят, отекают, в худшем случае — возникает варикозное расширение вен. Особенно сильно это проявляется в третьем триместре. Поскольку вес тела сильно увеличивается, а вместе с этим возрастает и нагрузка на нижние конечности. Более того, в организме беременной женщины скапливается избыточная жидкость, из-за которой и появляются отеки. Поэтому в это время рекомендован расслабляющий массаж ног. Он поможет обеспечить отток жидкости от ног, снять усталость. Единственное ограничение здесь касается выбора массажного крема. Он должен быть гипоаллергенным и обладать легким нераздражающим ароматом, ведь женщины в положении особенно чувствительны к резким запахам.

Маникюр и педикюр во время беременности: проявляем осторожность

Такие услуги, как классический обрезной маникюр и педикюр, не лучший выбор для посетительницы салона красоты в положении. Ведь режущие инструменты и возможные от них травмы не только вызывают отрицательные эмоции, но и могут стать источником инфекционного заражения. Прекрасной альтернативой этим процедурам может стать европейский необрезной маникюр и педикюр. Ведь эффект после аппаратного обслуживания сохраняется намного дольше, чем после классического обрезного. Кроме того, такой уход можно комбинировать и со спа-обслуживанием.

Кстати, в период беременности большинство витаминов и питательных веществ в организме матери уходит на развитие плода. В результате этого расслоение ногтей, сухость и шелушение кожи становятся нередкими спутниками будущих мам. Регулярный спа-уход, а также использование укрепляющих покрытий для ногтей и маникюрных масел позволят сохранить красоту рук. Но, записываясь на такую спа-процедуру, стоит обратить внимание на состав препаратов. Ведь индивидуальная непереносимость отдельных компонентов в средствах может вызывать аллергические реакции. Также во время беременности стоит уделить особое внимание покрытию ногтей. При выборе подобного препарата лучше отдавать предпочтение только профессиональным средствам, маркированным значком 3Free, что означает отсутствие в их составе вредных компонентов. Ведь толуол, формальдегид и дибутилфталат, часто встречающиеся в некачественных лаках для ногтей, могут отрицательно повлиять на развитие плода.

Что касается современных материалов для наращивания ногтей, то они абсолютно безопасны для ребенка. Состав многих из них, таких как CND, абсолютно идентичен кератину натуральных ногтей и, как следствие, совершенно безвреден.

Однако в период беременности все же стоит воздержаться от наращивания ногтей: их естественный вид важен для диагностики состояния организма женщины. Что разрешено и запрещено во время беременности.

Уход за волосами во время беременности

Из-за гормональных изменений в период беременности и в течение нескольких месяцев после родов у женщин могут начать сильно выпадать волосы. Не стоит переживать: с восстановлением гормонального фона на месте выпавших волос вырастут новые. Главное — не дать« уснуть» волосяным луковицам. Для этого нужно всего лишь регулярно массировать кожу головы. А вот использование различных лосьонов и шампуней от выпадения в этот период вряд ли будет иметь эффект. Чтобы снизить до минимума количество выпадающих волос, нужно обязательно пользоваться бальзамом, расчесывать их бережно и аккуратно. Сушить тоже нужно особым образом, направляя струю воздуха от корней к кончикам. Больше советов об уходе за волосами во время беременности и не только.

Часто женщины, будучи в положении, боятся стричься и красить волосы. И если опасения насчет стрижки — это всего лишь суеверия, то с окрашиванием, действительно, нужно быть очень осторожной. Кожа головы впитывает все, что попадает на нее, в том числе и компоненты краски. Так что, если ты все же решила покрасить волосы, делать это надо очень осторожно — наносить состав только на волосы и избегать его попадания на кожу головы. Со средствами для укладки в период беременности тоже следует быть осторожной. Если ты раньше часто пользовалась лаком для волос, лучше заменить его на мусс или воск.

Кстати, во время ожидания малыша разрушаются не только волосы, но и зубы. Поэтому удели внимание особому уходу за зубами во время беременности.

Эпиляция во время беременности: воск вместо лазера

Восковая эпиляция будущим мамам не противопоказана на протяжении всего срока беременности вплоть до самых родов, но для ее проведения подходят далеко не все воски. Чтобы процедура была безболезненной и безопасной, лучше выбирать натуральные препараты, например, Lycon. Они состоят из абсолютно безвредных компонентов естественного происхождения, а при их использовании не требуется нагревание. Благодаря особой технике нанесения эпиляция проходит быстро и безболезненно. А вот лазерную, фото- и электроэпиляцию в период беременности лучше не проводить.

Используй правильные средства ухода во время беременности, люби себя, а главное — больше улыбайся! Ведь в этот период все женщины прекрасны, как никогда.

Ольга Карасева
Фото: Juicy/Fotolink. Александр Зеленцов

Благодарим за помощь в подготовке материала к. м. н., врача-дерматолога, косметолога Ирину Жукову, стилиста и редактора онлайн-журнала парикмахеров www.HairNow.ru Кирилла Куликова, преподавателя по педикюру учебного центра« ОлеХаус» Викторию Трегубову, мастера салона восковой эпиляции Wax & Go Оксану Привалову

Здравствуйте, уважаемые Читательницы. Давай те поговорим о рецептах лучших скрабов от растяжек, о том, как они действуют и какие составляющие самые эффективные.

Женщина во все века считалась олицетворением красоты. Неудивительно, что каждая представительница прекрасного пола стремится выглядеть безупречно. Барышни готовы идти на любые процедуры, чтобы стать обладательницей стройной фигуры и бархатистой кожи.

Но, к сожалению, многие из них забывают о домашних методах, позволяющих совершенствовать свое тело. Так, избавиться от неприятных стрий, поможет скраб от растяжек.

Давайте обратимся к рецептам, которые не требуют серьезных финансовых вложений, но при этом способны обеспечить великолепный результат.

В чем же эффект данного средства?

Скраб от растяжек выполняет несколько важных воздействий:

• отлично отшелушивает верхний слой;
• выравнивает поверхность кожи по структуре;
• придает стриям естественный оттенок эпидермиса;
• запускает в поврежденных тканях активную выработку коллагена и эластина.

Подобное механическое воздействие вызывает в кожных покровах «стрессовое состояние». Это мобилизует функционирование в эпидермисе активных веществ.

Чем глубже проникает скраб в кожу, тем стремительнее идет ее обновление.

Противопоказания

Скраб от растяжек подходит практически всем женщинам. Но все же, как и любая процедура, обладает противопоказаниями.

Мероприятие не применяется при:

• опухолях;
• заболеваниях сердца;
• кровотечениях;
• кожных патологиях;
• недавно перенесенных хирургических вмешательствах;
• болезнях почек;
• обострениях хронических заболеваний.

Если у вас возникают сомнения, можно ли вам применять скраб, лучше всего проконсультироваться с косметологом или врачом.

Правила применения

Если вы склонны к аллергическим реакциям, то прежде, чем применять средство, обязательно проверьте свою реакцию на скраб. Для этого нанесите немного вещества на внутренний сгиб локтя.

Чтобы скраб от растяжек обеспечил необходимый эффект, следует придерживаться достаточно простых правил:

1. Средство необходимо наносить на тщательно распаренное тело. Именно поэтому начинать процедуру следует с принятия ванны. Полежите несколько минут в горячей воде. Старательно очистите тело. Покровы, на которые наносят скраб, должны быть чистыми.
2. Нанесите средство на влажную кожу. Немного помассируйте эпидермис в разных направлениях.
3. Смойте средство теплой водой.
4. Для снятия раздражения, вызванного скрабом, примените увлажняющий или питательный крем.
5. Повторять скрабирование рекомендуется не чаще 2 раз в неделю. Такой интервал позволит покровам успеть восстановиться. Следовательно, коже не будет нанесен вред.

Соблюдение таких правил обеспечит не только результативность процедуры, но и сделает ее совершенно безопасной.

Рецепты скрабов от растяжек

Для приготовления средства в домашних условиях вы можете использовать самые различные компоненты:

• сахар;
• соль;
• корицу;
• молотый кофе;
• красный перец.

Крупинки продукта являются основой скраба. В ней вводят растительные, эфирные масла либо иные компоненты.

Рассмотрим наиболее эффективные рецепты.

Простой скраб

Вам понадобятся:

• сахар – 1 ст.;
• соль – 1 ст.;
• растительное масло (лучше оливковое) – 0,5 ст.

Все компоненты тщательно перемешиваются. Смесь наносят на зоны, поврежденные стриями. Участки массируют на протяжении 7- 10 минут.

Скраб на основе кофе

Заготовьте такие ингредиенты:

• молотый кофе – 1 ст. л.;
• соль – 1 ст. л.;
• сахар – 1 ст. л.;
• молотая корица – 1 ст. л.;
• мед – 1,5 ст. л.;
• – 2 ст. л.

Изготовьте из перечисленных выше компонентов скраб от растяжек. Средством тщательно помассируйте проблемные зоны в течение 5-6 минут.

Скраб из кофе и белой глины

Для приготовления средства необходимо:

• молотый кофе 1-2 ст. л.;
• белая глина – такое же количество;
• обычная вода.

Изначально соедините глину и кофе. Состав разведите водой до получения смеси, консистенция которой напоминает густую сметану. Скраб оставляют на коже минут на 5 -7.

Скрабы от растяжек при беременности

Чаще всего стрии появляются на теле женщины, находящейся в радостном ожидании младенца. Именно поэтому борьбу с растяжками следует начинать именно в этот период. Ведь, как известно, значительно легче предупредить их появление, чем искать эффективные методы, устраняющие их.

Однако беременная женщина должна строго помнить о следующих правилах:

1. Не следует использовать химию. Изготавливайте скрабы исключительно из натуральных компонентов. Можно воспользоваться уже готовой косметикой, разработанной специалистами специально для будущих мам.
2. Начинайте заботиться о своей коже как можно раньше. Это позволит максимально снизить риск образования стрий.
3. Добавляйте в скраб от растяжек натуральные масла. Идеально подходят: оливковое, жожоба, семечек винограда, чайного дерева, зародышей пшеницы. Но изначально проконсультируйтесь у гинеколога, чтобы исключить риск возникновения аллергии.
4. Для изготовления скрабов можно использовать такой «абразив»: молотый кофе, сахар, морскую соль. Основной компонент соединяют со сметаной либо маслом. Массировать проблемные зоны рекомендуется около 2-3 минут.

Скраб от растяжек после родов

Женщина, которая уже не находится в интересном положении, может применять для борьбы со стриями более «сильные» средства.

Но помните, что использовать их следует тогда, когда лактационный период завершен.

Ниже приведено несколько отличных рецептов.

Жгучий скраб

Приготовьте компоненты:

• кофейные зерна (тщательно перемолотые) – 100 г;
• масло оливковое – 2 ст. л.;
• жгучий перец, в форме спиртовой настойки – около 30 мл.

Смешайте компоненты в фарфоровой емкости. Оставьте средство в закрытом виде на 2 недели.

Применяйте скраб от растяжек после ванны, тщательно (в течение 20 минут) втирая его в пораженные участки. Он отлично избавит не только от стрий, но и способен разгладить целлюлит.

Сладкий скраб

Приготовьте:

• молотый кофе – 2 ст. л.;
• ванильный экстракт – 2-3 капли;
• коричневый сахар – 2 ст. л.;
• мед – 1 ст. л.;
• сметана (можно заменить оливковым маслом) – 1 ст. л.

Вопрос

Женщинам свойственно во всем и всегда сомневаться. Бытует даже мнение, что благодаря их сомнениям в простых истинах, происходят многочисленные открытия.

Но вернемся к нашим рецептам. Несмотря на то, что скрабы признаны практически всеми косметологами достаточно эффективным средством, у барышень все равно возникает вопрос об их результативности.

Можно ли тереть скрабом растяжки?

Не только можно, но и нужно.

Сила таких процедур полностью зависит от типа вашей кожи. Если вы от природы обладаете нежными покровами, то вам подходит легкий, щадящий массаж.

Некоторым женщинам можно применять массажную щетку. Но важно не переборщить.

После скрабирования кожа не должна быть травмирована. О чрезмерном усердии могут заявить царапины на эпидермисе. Увы, растяжки от этого не исчезнут, а травмированная кожа долгое время будет напоминать о себе.

Скрабы во время беременности

Каждая любящая себя девушка, в любом возрасте хочет выглядеть привлекательно. И с точки зрения психологии это правильно, но как быть, когда ждешь ребенка? Как говорят беременная женщина всегда красива, и это правда, но наше тело не всегда остаётся превосходным после родов.

Во время беременности в организме женщины происходит гормональный переворот, если до беременности ваша кожа была сухой, то в эти времена ей придется еще сложней. Для того, чтобы ваша кожа еще очень много лет была привлекательной нужно бить тревогу и начинать заниматься своим телом сейчас.

У многих женщин частой проблемой при беременности являются растяжки или стрии на животе или груди. Для их предотвращения рассмотрим самые несложные и натуральные по составу средства. Скраб для тела при беременности поможет при эластичности кожи, за счёт этого при каких-либо наклонах у вас не будет дискомфорта, который в дальнейшем будет увеличиваться, ведь с каждым месяцем ваш животик становится все больше, а для тела и кожи это тоже не малая нагрузка.

Скраб во время беременности

Скрабы во время беременности

Рассматривая тематику нашей кожи, не забудем про растяжки, появляться они могут и до беременности, но у будущих мам такое случается куда чаще. При использовании скраба происходит быстрый обмен тканей, так как глубокий пилинг помогает быстрому отшелушиванию кожи.

Скраб во время беременности фото

Скрабы во время беременности

Для женщин в положении лучше всего подойдет кофейный скраб. Возьмем, к примеру, скраб который мы можем приготовить в домашних условиях. Один очень быстрый и не дорогой рецепт на основе молотого кофе. Для его приготовления кофейные зерна надо помолоть в кофемолке, не делайте крупинки сильно мелкими. Молотые зерна смешайте с ложкой сметаны или оливкового масла. Полученный скраб нанесите на мочалку и хорошенько помассируйте области живота, груди и бедер. Каждую зону нужно массировать не меньше 3-х минут. После такой процедуры кожу требуется помазать увлажняющим кремом или эфирным маслом. Вместо кофе в качестве скраба можно использовать крупную соль или сахар. Эластичности кожи животика и груди помогут наши лучшие друзья эфирные масла, втирая на ночь масло сладкого миндаля или жожоба, кожа вашего тела будет оставаться эластичной значительно дольше. Если обычные косметические средства могут повредить малышу из-за того, что в них присутствует аллергические вещества то этот наоборот.

Скраб во время беременности видео

Для бедер, ягодиц и живота лучше использовать скрабы более грубого помола, а вот для груди и лица меньшего, что бы ни повредить нежную кожу. И так с помощью их вы не будете переживать, что возможно завтра утром вы проснетесь с новой растяжкой, благодаря скрабу ваша кожа будет чистой и эластичной.

К сожалению, как правило, во второй половине беременности замечены появления пигментных пятен. Для того, чтобы избежать это и сохранить цвет кожи прежним, не забывайте о длительных прогулках, делайте кофейные маски и скрабы для лица, и тогда с вашей кожи уйдут пигментные пятна и глубокое загрязнение. Делая такие маски хотя бы один раз в неделю, вы приобретете прекрасный цвет лица на всю беременность и после нее.

Беременность не проходит бесследно и с появлением малыша у новоиспеченных мам не хватает времени для себя и в итоге все, что мы делали с вами во время беременности проходит зря. Поддерживать себя в тонусе с появлением малыша очень тяжело, но и это возможно. Прогулки на свежем воздухе помогут маме восстановить былые формы, а малышу крепкий сон. И не будем забывать про витамины, здоровое питание поможет восстановить обмен веществ, а он в свое же время не даст нагрузке испортить то, что мы всеми силами пытались оставить превосходным. Красота, здоровье вот о то чем мечтает настоящая женщина, нам нужно просто захотеть и мы будем прекрасны.

В период беременности волосы и кожа часто выглядят лучше, чем когда-либо. Но не всегда все так радужно, потому что пигментацию, сухость, шелушение и растяжки никто не отменял. Определяем стратегию ухода за собой на 9 месяцев ожидания ребенка, чтобы избежать этих неприятностей.

• Изменения кожи во время беременности
• Советы по уходу за кожей во время беременности
• Правила ухода за кожей лица
• Правила ухода за кожей тела
• Правила ухода за кожей рук и ног
• Меры предосторожности

Изменения кожи во время беременности

Во время беременности в организме под действием гормонов происходят серьезные изменения, которые влияют на внешность.

Увлажнение кожи во время беременности - один из важных этапов ухода iStock

Пигментные пятна

Конечно, пигментация может беспокоить не только будущих мам. Но довольно часто она проявляется во втором триместре беременности. Пятна образуют на лице что-то вроде маски, которую так и называют «маска беременных».

У врачей для пигментации, заметной прежде всего на лице, шее и в зоне декольте, имеется другой термин — хлоазма.

Причина — в повышенном уровне гормонов, готовящих женщину к успешным родам и грудному вскармливанию. Эти же гормоны провоцируют усиленное производство пигмента меланина (именно он под воздействием ультрафиолета окрашивает кожу в темный цвет). На фоне гормональной перестройки он распределяется в коже неравномерно.

Процесс пигментации активнее развивается при недостатке некоторых веществ:

витаминов В и С;

микроэлементов (медь, цинк, железо).

Профилактику стрий стоит начать с первых дней беременности iStock

Стрии

Это не что иное, как всем известные растяжки. В период беременности повышается уровень гормона прогестерона. С одной стороны, это хорошо, так как он действует расслабляюще на гладкие мышцы, не давая матке сокращаться, и бережет организм от выкидыша. С другой стороны, слабее становится и соединительная ткань дермы. Коже трудно угнаться за стремительно растущими объемами тела, и тогда из-за микротравм подкожной клетчатки, разрыва волокон коллагена и эластина, на месте перерастяжения появляются стрии.

Чаще всего растяжки встречаются на груди, ягодицах, бедрах и животе.

Угревая сыпь и повышенное потоотделение

В первом триместре беременности меняется соотношение гормонов. Это сразу отражается на состоянии кожи: в частности, начинают активнее работать сальные и потовые железы. Результат — черные точки, прыщи, избыточный блеск, даже у тех, кому раньше эти проблемы были незнакомы.

А еще повышается реактивность кожи, ее чувствительность к внешним раздражителям.

Состояние волос

Во время беременности все процессы в теле женщины направлены на создание оптимальных условий для роста и развития клеток плода. И все изменения связаны с построением новой сложной системы «мать-плацента-плод», которая регулируется на гормональном уровне.

Ускоряются обменные процессы.

Увеличивается скорость деления и продолжительность жизни клеток, в том числе клеток кожи, волос и ногтей.

В связи с высоким уровнем женских половых гормонов клетки волосяных луковиц активно делятся, что препятствует выпадению волос и стимулирует их рост.

Картина меняется после родов, когда гормональная система возвращается к прежнему режиму работы. Снижается уровень эстрогенов, а значит, замедляется темп развития волосяных фолликулов и может наблюдаться усиленное выпадение волос. Такое явление называется послеродовая алопеция, длится оно примерно 3-4 месяца после родов.

Во время ожидания малыша важно правильно питаться, обеспечить себя оптимальной физической нагрузкой, соблюдать питьевой режим, много отдыхать и не забывать про уход за кожей. От того, насколько бережно вы относитесь к себе в это время, зависит, как вы будете чувствовать себя после рождения ребенка.

Правильное питание

Причуды беременных — давно уже мем. То соленый огурец шоколадкой закусывают, то их тянет пожевать штукатурку со стены или кусочек земли с клумбы. Ограничивать себя в желаниях не стоит, но и потакать своим желаниям лучше без фанатизма.

Необходимы продукты, богатые витаминами, белком, полиненасыщенными жирными кислотами.

Хлеб лучше есть из муки грубого помола, картошке — предпочесть бобовые.

Вместо свинины выбирайте красное мясо, печень и рыбу.

Если врач не ограничивает, выпивайте 1,5-2 литра чистой негазированной воды в день.

Контрастный душ

Масло или увлажняющий крем для кожи - лучшая профилактика растяжек iStock

Ежедневный душ заканчивайте контрастным обливанием. Смена температуры воды укрепляет клетки кожи, стимулирует их работу, придает упругость и эластичность. Чтобы усилить эффект от процедуры, совмещайте контрастный душ с легким массажем тела. После — нанесите на мокрую кожу увлажняющий крем или масло.

Особенно тщательно прорабатывайте зоны возможного появления растяжек. Кстати, их предвестник — сильный зуд.

Массаж

Для будущих мам это процедура не только приятна, но и полезна. Кроме того, во время массажа обычно применяются масла, что является отличной профилактикой растяжек. Главное, прежде чем начать курс, заручитесь одобрением врача.

Косметические средства

Начиная с первых дней беременности проводите профилактику стрий. Для этого подойдет любой крем или бальзам с плотной жирной текстурой.

Правила ухода за кожей лица

Тканевые маски для лица быстро возвращают коже сияние и упругость iStock

Придерживайтесь обычной схемы:

Единственное, что придется усилить, — защиту кожи от ультрафиолета. Даже зимой рекомендуется использовать увлажняющий крем с высоким SPF.

Этот крем разработали специально для чувствительной кожи. Он увлажняет, удерживает влагу в клетках, а благодаря витамину Е еще и восстанавливает барьерную функцию кожи. Масла миндаля и камелии отвечают за смягчение и разглаживание кожи.

Ботаник-крем «Розовая вода», Garnier

Предназначен для сухой и чувствительной кожи, принадлежит к поколению средств, состоящих на 96% из ингредиентов натурального происхождения. Розовая вода успокаивает, питает кожу, делает ее мягкой и эластичной. Подходит для веганов.

Крем для области вокруг глаз и губ Ultime8, Shu Uemura

Во время беременности очень важно уделять внимание уходу за тонкой чувствительной кожей вокруг глаз. Формула с густой текстурой на основе 8 масел моментально восполняет запасы влаги, делает менее заметными мимические морщинки.

Правила ухода за кожей тела

После душа наносите на руки, ноги, живот густой питательный крем, это отличная мера профилактики стрий.

Питательное молочко для тела Creme de Corps Light-Weight Body Lotion, Kiehl’s

Облегченная версия классического питательного крема для тела быстро впитывается и увлажняет кожу. В составе — масла жожоба и сладкого миндаля.

Легкая нежирная текстура хорошо впитывается и тонизирует кожу благодаря концентрату фруктов — грейпфрута, киви, яблока. Кроме того, в составе есть кофеин, известный дренажным действием.

Улучшает состояние кожи по нескольким параметрам:

Для выраженного эффекта наносите круговыми движениями на бедра, живот и другие зоны, потенциально подверженные риску образования стрий.

Эффект увлажненияя длится до 7 дней, но лучше использовать средство каждый раз после водных процедур.

Правила ухода за кожей рук и ног

В период беременности кожа на руках, стопах, локтях может стать суше, чем обычно. Чтобы в дополнение к сухости не появились трещинки и шелушение, по мере надобности наносите на эти области увлажняющий уход.

Насыщенное средство для увлажнения и смягчения очень сухой или потрескавшейся кожи. В состав входят масла авокадо, зародышей пшеницы и карите со смягчающим, восстанавливающим, антиоксидантным действием.

Сок клена в составе средств гаммы «Интенсивный уход» оказывает заметный восстанавливающий эффект. Крем идеален для сухой кожи, страдающей от повышенной чувствительности к внешним воздействиям. Интенсивно смягчает и питает.

У этого крема весьма многообещающая формула.

Масла карите, кукурузы, абрикоса, сои, риса отлично питают сухую кожу рук.

Витамин Е и масло семян пассифлоры предотвращают признаки старения.

Протеины лесного ореха увлажняют и разглаживают кожу.

Легкая текстура крема делает кожу гладкой и обеспечивает чувство комфорта.

Меры предосторожности

Многие беременные женщины отмечают повышение чувствительности кожи. Чтобы не присоединиться к их числу, имейте в виду, что вам пока не рекомендуется:

проводить травматичную чистку лица;

прибегать к инъекционным косметологическим методикам (мезотерапия, мезонити, ботокс, филлеры);

проводить фото- , электро- и лазерную эпиляцию.

Для женщин в положении лучше всего подойдет косметика во время беременности и средство против растяжек из натуральных ингредиентов. Предлагаем вашему вниманию скраб, который можно приготовить в домашних условиях.

Кофейный скраб - дешевое средство, но при этом эффективное и результативное, как отмечают женщины, которые прошли курс скрабирования на основе молотого кофе.

Действие скраба: абразивные частички снимают отмершие клетки эпидермиса, что позволяет кожному покрову быстрее обновляться, приобретая гладкую структуру.

Зерна кофе - продукт натуральный, поэтому кофейный скраб можно использовать беременным и кормящим грудью без опасений за здоровье малыша.

Кофейный скраб при беременности

1. Молотый натуральный кофе или спитая кофейная гуща может использоваться для скрабирования тела в чистом виде. Растворимый кофе на эту роль не годится. Если у вас есть возможность, используйте зеленые зерна без тепловой обработки.

2. Горстка кофе смешивается прямо в ладони с небольшим количеством теплой воды, наносится на влажную, предварительно очищенную от загрязнений кожу тела.

3. Каждую проблемную зону (ягодицы, бедра, бока, живот и грудь) нужно массировать массажной рукавицей круговыми движениями не меньше 3-х минут.

4. После такой процедуры кожу требуется помазать увлажняющим кремом, эфирным маслом (оливковое, кокосовое, жожоба) или маслом для тела для беременных.

5. Не используйте скраб чаще двух раз в неделю. При сухой, обезвоженной и чувствительной коже сократите частоту процедуры до одного раза на 8-10 дней.

6. Смывайте кофейный скраб теплой водой, а еще лучше - контрастным душем.

7. Кофе можно смешать с натуральным медом в пропорции 1:2. Также можно добавить 1 ст.л. сметаны или натурального йогурта без вкусовых добавок. Вместо кофе в качестве скраба можно использовать крупную соль или сахар.

8. Не ждите мгновенного результата, эффект будет виден не раньше, чем через месяц.

Использование кофейного скраба и применение уходовых процедур в домашних условиях способствует уменьшению растяжек и действует как профилактика образования стрий во время беременности, а также параллельно увлажняет и тонизирует кожу.