Профессиональная косметика для обертывания для похудения в домашних условиях. Обёртывания для похудения: как добиться успеха в домашних условиях Процедура обертывания в салоне этапы

И что скрывается за занавесом этого «таинственного» способа ухода за своим телом? Слово «обёртывание» ассоциируется у нас с современными spa-процедурами, дорогими косметологическими клиниками и наилучшими салонами красоты, высокопрофессиональным обслуживанием и, очевидно, волшебным эффектом.

Так ли это на самом деле? Разберемся, насколько такие процедуры полезны, сколько стоит тот или иной вид обёртывания и так ли методика эффективна.

Процедуры обёртывания популярны и известны людям издавна. Еще царица Клеопатра применяла эту методику для продления своей молодости и сохранения изящных форм тела. Рецептов смесей и настоев уже в те далёкие времена было множество, и все они по-своему хороши. Главное знать, как, когда, из чего и для чего делать обёртывание.

В современном мире в этом отношении не изменилось ничего. Грязевые лечебные и профилактические обёртывания заслуженно считаются самыми эффективными и полезными медицинскими процедурами.

В зависимости от состава и способа применения, обёртывания имеют некие отличия. Сама процедура очень проста: необходимо нанести на всё тело или отдельные его участки специально приготовленную смесь (лечебную грязь, водоросли, крем, гель или бальзам), накрыть плёнкой и укутаться тёплым одеялом.

Исходя из того, какой будет температура такой смеси, виды обертываний разделяют на горячие и холодные. Будет ли результативной методика и насколько положительным будет её эффект, во многом зависит от правильности приготовления препарата для обёртывания и соблюдения условий выполнения самой процедуры.

Для того чтобы верно приготовить лечебную смесь, необходимо чётко обозначить цель обертывания.

Это может быть:

Для горячих обёртываний смеси разогревают до определённой температуры, благодаря чему эффект впитывания полезных веществ в кожу усиливается. Такой вид обёртываний чаще всего используется в борьбе с целлюлитом.

Причём коррекции поддаётся даже целлюлит последней стадии. Не менее полезными горячие обёртывания будут при необходимости подтянуть и омолодить обвисшую кожу или для избавления от избыточных жировых отложений.

Польза обёртываний безусловна, однако, необходимо заметить, что существуют противопоказания к применению методики. Любой вид обёртываний запрещен, если человек болен гипертонией, имеются проблемы с сердечно-сосудистой системой, заболевания кожи. Тёплые обёртывания противопоказаны при варикозном расширении вен.

Самый доступный вид обертывания — грязевой. В состав специальной грязи входит огромное количество ценных минеральных солей, которые обладают лечебным эффектом. Перед процедурой лечебную грязь смешивают, например, с порошком конского каштана и эфирными маслами.

Полученное средство наносят на проблемные участки тела, обворачивают плёнкой и укутывают в одеяло. Применяют такой способ с целью укрепления нервной системы, для нормализации обменных процессов, улучшения циркуляции крови и т. д.

Обертывания водорослями входят в протокол процедур талассотерапии, т. е. «лечения морем». Для проведения процедур применяются морские водоросли, например, фукус, ламинария, спирулина.

Главные цели талассотерапии в данном случае:

• Повысить лимфоток.
• Расщепить жировые клетки.
• Разгладить и насытить кожу полезными веществами.

Тонизирующие обёртывания шоколадом – очень популярные процедуры. Какао-порошок в составе специальной косметической смеси способен поднять настроение, помочь в борьбе с унынием и депрессией, увлажнить и тонизировать кожу, нормализовать обмен веществ и уменьшить подкожные жировые отложения.

Обёртывания солью проводятся с применением солей Мертвого моря. Хлор и натрий, которые входят в состав минеральной соли, регулируют водный баланс организма. Магний помогает сохранить коже молодость и действует на неё успокаивающе.

Медовое обёртывание обладает выраженным успокаивающим свойством. Кроме того, медовая смесь питает кожу витаминами и очень хорошо разглаживает мелкие морщины.

Не менее полезны масляные виды обёртываний. В этом случае на тело наносится смесь определённых эфирных масел, обладающих антиоксидантным свойством. Благодаря им стимулируется местный метаболизм, клетки кожи обогащаются ценными микроэлементами.

Существует ещё много разновидностей обёртываний. Но большинство из них менее эффективные для решения тех или иных проблем. Как правило, их используют в косметологии и медицине для расслабления и релаксации.

Тем не менее нужно признать, что обёртывание — необычайно полезная процедура для здоровья и красоты. Выбирать для себя можно любой вид. Экспериментируйте, применяя методику на практике. Например, в борьбе с целлюлитом.

Увидеть результат можно практически мгновенно, после первой же процедуры. Бытует мнение, что во время обёртывания из кожи выходит жир, являющийся главным виновником формирования «апельсиновой корочки ». Увы, это не так. Данная методика не способна разбить, уничтожить жировые отложения.

Цель процедуры заключается в том, чтобы избавиться от лишней воды, накопившейся в тканях. После нескольких сеансов можно потерять до 3-х сантиметров в бедрах и талии. Но, к сожалению, жидкость, которая так просто ушла, с такой же лёгкостью может возвратиться.

Впрочем, нет причин расстраиваться. Обёртывания всё равно остаются достаточно действенным способом борьбы с целлюлитом. Они улучшают микроциркуляцию крови, питают эпителии клеток, разглаживают и подтягивают кожу.

Для закрепления результата нужно сочетать обёртывания с иными косметологическими процедурами, такими как миостимуляция, массажи.

Популярные статьи

Успешность конкретной пластической операции во многом зависит от того, насколько …

Лазеры в косметологии используются для эпиляции волос довольно широко, так …

Красивой быть модно. Индустрия красоты готова предложить современной женщине массу вариантов для улучшения внешности, для коррекции каких-либо дефектов на теле. Косметологи не только способны «навести порядок на лице», они предлагают исправить недостатки фигуры путем чудодейственного метода — обертывание . Данный метод имеет выраженное воздействие на кожу. Далеко не все знают, что обертывания даже местной локализации, способны повлиять на все функции организма. И мало кто задумывался, что, например, горячие обертывания противопоказания имеют во многих случаях. Перед выполнением данной процедуры, желательно узнать о противопоказаниях.

Что представляет собой процедура обертывания

Процедура обертывания направлена на коррекцию недостатков на теле пациента. Для ее выполнения на участках кожи распределяется специальный состав, он имеет определенное воздействие.

Как правило, процедура способствует похудению. Дополнительное воздействие, тоже имеет некоторые свойства:

• снимает отечность;
• повышают эластичность кожи;
• сглаживают видимые возрастные изменения;
• поддерживают тонус организма;
• помогают выводить токсины.

Тем не менее, обертывание тела имеет показания, противопоказания, и если этого не учитывать, что при лечении можно нанести организму вред.

Классификация противопоказаний для процедуры обертывания тела

Возможные противопоказания подразделяются на общие и местные. Каждый вид имеет свои несколько подкатегорий, которые стоит рассмотреть более детально.

Противопоказания:

Местные противопоказания

Отдельно о горячих процедурах

Считается, что эффект от горячего воздействия выражен намного серьезней, особенно для похудения.

Возможно это так и есть, но нельзя забывать, что при высоких температурах, все процессы протекают активнее. Поэтому стоит обратить внимание на противопоказания, которые могут быть.

Такое обертывание похудения противопоказания имеет в виде дополнительного списка:

• варикозное расширение вен;
• тромбофлебит;
• запущенный псориаз;
• мокнущая экзема.

Важно заметить, что данный перечень противопоказаний не может быть полным по причине индивидуальных особенностей каждого организма в отдельности. Поэтому, прежде чем посещать косметический кабинет, специалисты рекомендуют выявить возможные личные противопоказания.

Верить убедительным заверениям, что каждый состав основан на натуральных компонентах и не оказывает отрицательного воздействия, нежелательно.

На всякий случай, даже полностью здоровому человеку, рекомендовано пройти тестирование. Не всегда работники салонов красоты говорят всю правду о возможных последствиях обертывания. Поэтому, не всегда стоит следовать модным тенденциям, ведь по незнанию можно сильно навредить себе.

Об авторе: Екатерина Носова

Стройная фигура - это мечта любой женщины. Для достижения своей цели дамы прибегают к разным методам. Высокую популярность среди способов похудения приобрели обёртывания. Многие из них можно провести в домашних условиях, не тратя много денег на услуги салонов.

Полезные свойства процедуры

Обёртывания - это косметологический сеанс, который позволяет ухаживать за телом, в частности, уменьшить его объёмы, устранить целлюлит и улучшить состояние кожи. Процедура представляет собой накладывание маски на всё тело или на отдельные его участки (руки, ноги, живот, бёдра, ягодицы).

Обёртывания можно разделить на два основных вида: горячий и холодный. Они различаются между собой не только по температуре воздействия, но и по тому, какой эффект оказывают на кожу.

При горячем варианте сосуды под воздействием тепла расширяются, усиливается кровоток. В итоге кожа разогревается, поры расширяются, и через них выводится лишняя жидкость и вредные компоненты (токсины и шлаки). После процедуры заметно снижаются объёмы тела и разглаживаются целлюлитные бугорки.

При холодном обёртывании происходит сужение пор и сосудов, что приводит к оттоку жидкости и вредных веществ из подкожных тканей. При данном варианте шлаки и токсины выводятся через печень и почки. Чтобы согреться, организм начинает расщеплять жировые отложения, за счёт чего и можно похудеть.

Любой из видов обёртывания оказывает следующее полезное воздействие:

• снижает объёмы тела;
• подтягивает кожу;
• ускоряет процессы кровообращения и метаболизма;
• выводит токсины, шлаки и лишнюю жидкость.

Всё вместе это способствует эффективному похудению.

Варианты обёртываний в домашних условиях

Курс обёртываний предлагается во многих СПА-салонах. Но не каждая женщина может позволить себе эту услугу, поскольку стоимость процедуры довольно внушительна. Однако проводить обёртывания можно и в домашних условиях.

Следует сразу отметить, что при любом из видов обёртываний процедуру необходимо выполнять в следующей последовательности:

• сначала нужно принять душ, кожу при этом следует проработать скрабом, чтобы удалить ороговевшие частички и обеспечить более глубокое проникновение активных компонентов;
• затем нанести подготовленный состав массирующими движениями. При горячем варианте маску рекомендуется подогреть на водяной бане до 38 °C, при холодном способе смесь должна быть комнатной температуры (20–22 °C);
• после нанесения состава на кожу накладывается пищевая плёнка в 2–3 слоя (особенно удобно для отдельных частей тела) или всё тело покрывается целлофаном. В случае горячего обёртывания сверху нужно надеть тёплую одежду или укрыться плотным одеялом;
• после окончания процедуры состав следует смыть под душем и на сухую кожу нанести антицеллюлитный крем.

Продолжительность горячего обёртывания составляет 40 мин. При холодном варианте процедура длится 1 час. Чтобы результат был налицо, необходимо пройти курс из 12 процедур, при этом сеансы следует проводить 3 раза в неделю.

Если нет никаких противопоказаний по здоровью, то довольно эффективно будет чередование горячего и холодного обёртывания.

Обёртывания лучше проводить в вечернее время: приблизительно с 18 до 22 часов. В этот период кожа становится наиболее активной, поэтому полезные компоненты будут оказывать на неё интенсивное воздействие.

Ниже предлагаются различные рецепты составов, которые помогут справиться с лишними сантиметрами в талии и других частях тела как при горячем, так и при холодном варианте.

Важно! Если в состав маски входят жгучие компоненты, то средство нежелательно наносить на живот и внутреннюю область бедра, т. к. в этих зонах капилляры находятся близко к поверхности кожи, и могут появиться ожоги и отёки тканей.

Водоросли против лишних килограммов

Ингредиенты:

• мёд - 2 ст. л.;
• горчичный порошок - 0,5 ст. л.

Мёд смешать с горчицей и нанести на кожу. При горячем варианте смесь следует подогреть. Для медово-горчичного обёртывания характерно жжение. Если это ощущение будет сильным, то процедуру лучше прекратить.

Стоит отметить, что предложенный состав нужно использовать с осторожностью, т. к. мёд относится к аллергенным продуктам, а горчица может навредить чувствительной коже. Поэтому перед применением маски её рекомендуется протестировать.

Кофейный рецепт

В кофейной гуще находится много полезных компонентов, которые усиливают микроциркуляцию крови, снабжают клетки кислородом, искореняют застойные процессы. Поэтому после того как выпита чашечка кофе, гущу следует не выбрасывать, а использовать для обёртываний. Для этого следует взять 70 г кофейной гущи, нанести её на проблемные зоны и обмотаться пищевой плёнкой.

Кофейное обёртывание чаще всего применяется для похудения ног и ягодиц.

Корица - не только пряность

Корица больше используется в приготовлении кондитерских блюд. Однако она может помочь и при похудении благодаря своему составу. В ней содержатся эфирные масла, антиоксиданты и дубильные вещества, которые оказывают на кожу питательное, тонизирующее и омолаживающее воздействие, а также расщепляют жировые отложения. Чтобы приготовить состав для обёртывания, необходимо взять:

• порошок корицы - 1 ч. л.;
• оливковое или миндальное масло - 2 ст. л.

Корицу следует смешать с маслом и нанести смесь на те зоны, где есть жировые отложения: бёдра, ягодицы, живот, плечи рук и т. д.

Шоколадное наслаждение

Всем известно удовольствие, которое приносит шоколадная плитка. Однако этот продукт способен помочь устранить лишние килограммы. Шоколадное обёртывание является одной из самых распространённых процедур в профессиональных салонах. При нанесении на кожу шоколад способствует уменьшению объёмов. Довольно часто такое обёртывание используется для похудения бёдер.

Для приготовления состава следует взять 2 плитки чёрного шоколада, поломать их на мелкие части и растопить на водяной бане. Затем жидкий шоколад нужно остудить и нанести на кожу с помощью кисти.

Рецепт с глиной

Для приготовления состава можно использовать любую глину - белую, розовую, голубую, зелёную, чёрную. Глина обладает вытягивающими свойствами, благодаря которым из кожи удаляется лишняя жидкость, токсины и шлаки. Особенно часто этот компонент применяется для похудения живота.

Чтобы приготовить состав, следует взять:

• глиняный порошок - 4 ст. л.;
• вода - 3 ст. л.

Воду соединить с глиной, тщательно перемешать до устранения комочков и образования густой кашицы (при необходимости можно добавить воду или глину). Состав наносится кистью на проблемные зоны.

Гель Лошадиная сила

Этот гель предназначен для лимфодренажного обёртывания. Он снимает отёки, устраняет целлюлит и способствует похудению в области живота, ягодиц, бёдер. Производитель утверждает, что уже после первого применения средства объёмы могут уменьшиться на 1–2 см, а после полного курса процедур возможно снижение массы тела на 3–4 кг за счёт сжигания жировых клеток и выведения лишней жидкости из организма. Средство обладает охлаждающим эффектом благодаря входящему в его состав ментолу.

Гель наносится тонким слоем на проблемные участки. Сверху обработанные части покрываются плёнкой.

Красный перец и похудение

Жгучий перец обладает разогревающим эффектом, при этом усиливается микроциркуляция крови в коже, расширяются поры и устраняются подкожные жировые отложения. Именно поэтому этот компонент можно часто встретить в антицеллюлитных средствах.

Ингредиенты:

• молотый красный перец - 1 ст. л.;
• растительное масло - 5 ст. л.

Перец соединить с маслом и нанести на кожу. Такое обёртывание длится всего 15–30 мин, т. к. при более длительном воздействии возможно появление ожогов. Сразу стоит отметить, что обёртывания с перцем лучше не применять для чувствительной кожи.

Вместо молотого перца можно использовать перцовую настойку. Для её приготовления нужно взять:

• молотый красный перец - 1 ст. л. без горки;
• растительное масло - 10 ст. л.

Перец всыпать в масло, перемешать и оставить в тёмном месте на 7 дней. Полученная настойка применяется для обёртываний в чистом виде или добавляется в готовые антицеллюлитные средства для тела. В этом случае нужно взять:

• перцовая настойка - 1 ст. л.;
• готовое средство - 1 ст. л.

Видео: обёртывание ног

Применение пищевой соды

Использование соды в составах для обёртываний позволяет убрать 1 см в талии уже после первой процедуры. Для уменьшения жировых складок на животе предлагается следующий рецепт.

Ингредиенты:

• пищевая сода - 1 ст. л.;
• морская соль - 2 ст. л.;
• вода - 100 мл.

Все компоненты следует смешать, нанести кашицу на живот и обмотать пищевой плёнкой.

Какао-обёртывание

В состав какао-бобов входит кофеин, который оказывает подтягивающий эффект и ускоряет сжигание жировых отложений.

Ингредиенты:

• какао-порошок - 400 г;
• вода - 0,5 л;
• корица - 1 ч. л.

В какао-порошок добавить корицу и залить водой. Варить смесь на медленном огне в течение 10 мин., постоянно помешивая. Остудить полученный состав и кистью нанести на тело.

Применение скипидара

Скипидар обладает сильным разогревающим эффектом, за счёт чего и происходит сжигание жировых клеток. Однако специалисты весьма осторожно относятся к этому средству, поскольку при его применении могут возникнуть ожоги тела. Поэтому нежелательно его использование в чистом виде. Лучше применять скипидарную мазь в составе масок.

Ингредиенты:

• скипидарная мазь - 5 г;
• белая глина - 100 г;
• жирное молоко - 0,5 л.

Скипидарную мазь смешать с белой глиной и добавить молоко. Все компоненты тщательно перемешать и использовать для обёртывания. Длительность процедуры не должна превышать 30 мин.

Имбирные процедуры

Корень имбиря оказывает жгучее действие, следовательно, при нанесении на кожу, он будет её разогревать и способствовать устранению жировых отложений.

Ингредиенты:

• порошок имбиря - 1 ч. л.;
• корица молотая - 1 ч. л.;
• голубая глина - 70 г;
• вода - 100 мл;
• эфирное масло апельсина - 10 капель.

Имбирь, корицу, глину и воду смешать до состояния густой сметаны. В готовую смесь добавить масло апельсина.

Использование Капсикама

Капсикам предназначен для снятия суставных и мышечных болей, а также как разогревающее средство для спортсменов. В его состав входят камфора и скипидар, которые раздражают нервные окончания и расширяют мелкие сосуды. Поэтому в местах нанесения средства усиливается прилив крови к поверхности кожи, отчего она разогревается, и её температура повышается на 1–2 °C. Это ускоряет межклеточный обмен веществ и приводит к расщеплению жиров.

Из-за сильных разогревающих свойств Капсикам рекомендуется использовать только для ягодиц и наружной поверхности бёдер . Для предупреждения сильного жжения средство не следует применять в чистом виде, мазь лучше сочетать с детским кремом.

Ингредиенты:

• Капсикам - 0,5 ч. л.;
• детский крем - 2,5 ч. л.

Компоненты следует смешать и нанести на проблемные участки. Продолжительность процедуры составляет 30 мин., после нужно принять прохладный душ.

Мумиё от жировых отложений

Мумиё представляет собой смесь самых разных органических (растительных и животных) и неорганических (минеральных) включений. В его составе множество минералов, витаминов и других активных компонентов. Благодаря этому мумиё помогает справиться с лишними жировыми отложениями. Следует приготовить крем, в который входят:

• мумиё - 4 г;
• очищенная вода - 2 ч. л.;
• детский крем - 100 г;
• эфирное масло лимона - 10 капель.

Мумиё необходимо растворить в тёплой воде (40 °C). Полученный раствор нужно соединить с детским кремом, размешать и добавить масло лимона. Готовый состав следует хранить в холодильнике, но перед применением его надо подогреть на водяной бане до 20–22 °C (при холодном обёртывании) или до 38 °C (при горячем варианте).

Польза кокосового масла при похудении

Для обёртываний довольно часто применяются растительные масла как в чистом виде, так и в составе масок. Большую популярность среди них имеет кокосовое масло, которое не только усиливают отток жидкости, но и не позволяет коже обвисать после похудения.

Ингредиенты:

• кокосовое масло - 2–3 ст. л.;
• эфирное масло грейпфрута - 5 капель.

В кокосовое масло добавить эфир грейпфрута и нанести смесь на проблемные зоны.

Парафиновое обёртывание, или парафанго

Парафин при комнатной температуре находится в твёрдом состоянии. Поэтому его необходимо расплавить. Когда он в подогретом виде наносится на кожу, поры раскрываются, активные вещества проникают в глубокие слои, усиливается кровообращение и обменные процессы, при этом жиры интенсивно сжигаются, а токсины, шлаки и лишняя жидкость выводятся. В итоге за один сеанс можно потерять несколько сантиметров в объёмах.

Для проведения обёртывания парафин следует растопить на водяной бане до 55 °C. Затем с помощью кисти нанести его на проблемные зоны, сверху обмотать пищевой плёнкой и надеть тёплую одежду. Парафиновые обёртывания больше предназначены для горячих процедур.

Нужно отметить, что все компоненты, которые входят в состав разных масок для обёртываний, могут сочетаться друг с другом, таким образом, количество рецептов приумножится.

Бинтовое обёртывание

При данном виде обёртывания специальные бинты или просто полоски хлопковой ткани пропитываются подготовленным составом. Если речь идёт о горячем обёртывании, то бинты сначала замачиваются в воде, температура которой составляет 38 °C. Для холодного варианта вода должна быть комнатной температуры.

Подготовленные бинты наматываются на проблемные участки, а сверху накладывается пищевая плёнка или целлофан. Длительность горячей процедуры составляет 40 мин., а холодной - 1 час. Сеансы можно повторить через 1–2 дня. Курс состоит из 10–12 обёртываний .

Рецепт с молоком

Если кожа обладает повышенной чувствительностью и сухостью, то в составах для бинтового обёртывания можно использовать молоко.

Ингредиенты:

• молоко - 300 мл;
• крахмал - 200 г;
• порошок горчицы - 50 г.

Крахмал следует соединить с горчичным порошком и развести молоком. Всё хорошо размешать. При горячем обёртывании смесь необходимо подогреть на водяной бане, непрерывно помешивая.

Как убрать целлюлит на животе в домашних условиях:

Смоченные бинты нужно пропитать молочным составом и обернуть проблемные зоны в направлении снизу вверх.

Яблочный уксус

В составе яблочного уксуса есть марганец, который участвует в жировом обмене и способствует расщеплению жировых клеток. При этом кожа подтягивается и обновляется благодаря пектинам и фруктовым кислотам.

Ингредиенты:

• яблочный уксус - 1 л;
• вода - 1 л.

Уксус и воду нужно смешать. В подготовленном растворе смочить бинты и обмотать ими проблемные зоны. Обычно уксусное обёртывание используют для всего тела. При этом сначала будет ощущаться холод, поры и кровеносные сосуды начнут сужаться. Вместе с током крови уносятся вредные вещества, которые затем выводятся почками и печенью. Затем по телу разливается тепло, в этот момент происходит расщепление жировых отложений.

Длительность процедуры может быть продлена до 1,5 ч.

Противопоказания при обёртываниях

1. Беременность.
2. Гинекологические заболевания.
3. Ссадины, открытые раны, царапины.
4. Заболевания кожи.
5. Аллергическая реакция на компоненты маски.

При горячем обёртывании к представленному списку добавляется ещё несколько пунктов:

• болезни сердечно-сосудистой системы;
• опухоли разной природы происхождения;
• варикоз;
• период лактации.

Пластическая хирургия уже давно достигла таких высот, что позволяет женщинам выглядеть на десятки лет моложе. Операции на лице достаточно распространены, а вот решать проблемы с остальными частями тела хирургическим способом решаются не все, а некоторым проведение операций просто противопоказано. Кроме того, любая операция оставляет шрамы, скрывать которые не всегда просто. Так как же помочь своему телу сохранить здоровье, продлить, а иногда и вернуть молодость?

Что такое обертывания?

Обертыванием называют нанесение различных по составу смесей на все тело или на его участки. Смеси состоят из активных действующих компонентов и нейтральных веществ и, в зависимости от их состава, оказывают эффект при разных температурах - одни для достижения эффекта должны быть подогреты до температуры 37-40 градусов, другие имеют оптимальную температуру 20-25 градусов.

Некоторые методики основаны на чередовании так называемых горячих и холодных обертываний. Высокая температура смеси при горячем обертывании способствует расширению кровеносных сосудов, расширению пор и действующие вещества легче проникают в кожу. Для более продолжительного действия активных компонентов после нанесения горячих смесей необходимо поддерживать нужный температурный режим, для этого применяют термоодеяла или СПА-капсулы. Состав смесей для горячих обертываний определяет оказываемый эффект. Он может быть расслабляющий или антицеллюлитный. Кроме того, разрыхление рогового слоя эпидермиса и расширение кожных пор при горячих обертываниях способствуют выведению токсинов и достижению хорошего дренирующего эффекта, выведению активно сжигаемых жиров.

Более низкие температурные показатели имеют изотермические обертывания, они приближена к естественной температуре тела человека. При таких обертываниях лечебный эффект оказывают только активные вещества наносимых смесей, температура смеси на проникновение их внутрь кожи не влияет.

Холодные обертывания действуют аналогично холодному компрессу: вызывают сужение сосудов, отток крови, в результате чего оказывается противоотечное и противовоспалительное действия. Применение холодных обертываний возможно только на ограниченных участках тела, так как длительное воздействие температур ниже 25 градусов на большие участки кожи не комфортны и могут вызывать переохлаждение.

Что входит в состав смесей для обертывания?

Смеси состоят из активных и нейтральных компонентов. Нейтральные компоненты необходимы для поддержания нужной консистенции смеси, а активные оказывают непосредственное действие. В состав обертываний могут входить водоросли, парафин, целебные грязи, ароматические масла, экстракты и вытяжки растений. Некоторые обертывания «STYX Naturcosmetic» содержат до 250 компонентов, но их содержание в единице объема минимально, поэтому они не вызывают аллергических реакций. Однако этого количества веществ достаточно, чтобы они оказали свой оздоравливающий эффект.

Как осуществляется процедура?

Всегда процедура начинается с беседы с врачом, необходимо тщательно собрать все данные о имеющихся и перенесенных заболеваниях, аллергии, чтобы подобрать индивидуальное комплексное лечение, достичь сразу максимально возможных положительных результатов и избежать огорчений.

Существует две основные методики обертываний - это термоактивные (с применением термоодеяла или теплого одеяла, СПА-капсулы) и влажные обертывания. Любая из этих методик начинается с подготовки кожи к более легкому проникновению активных веществ. Это достигается при помощи пилинга. После пилинга остатки средства удаляются сухим способом, затем накладываются терапевтические корсеты-подложки, которые представляют собой специальные гели с тем или иным лечебным эффектом - антицеллюлитным, венотонизирующим, противоотечным, лифтинг-эффектом.

Все тело покрывается аромомаслами. После чего наносятся бандажи, пропитанные предварительно раствором «горячей» или «холодной» соли. Если используется термоактивная методика, то пациента заворачивают в одноразовую простыню, после чего накрывают одеялом или помещают в СПА-капсулу. Время воздействия маски 30-40 минут. Завершают сеанс либо массажем, либо дополнительными аппаратными процедурами. После сеанса не рекомендуется принимать ванну или душ, посещать сауну или солярий как минимум в течении 5-8 часов. Частота процедур обычно 1-2 раза в неделю, всего за курс проводится от 8 до 15 процедур. Для поддержания эффекта можно повторять обертывания раз в 2-4 недели.

К очень популярным обертываниям относятся «виски-пеленания» — так на языке косметологов называют методику известной серии «STYX Naturcosmetic». Вероятно, этим названием процедура обязана известному напитку за схожесть оказываемого на организм эйфоризирующего действия. Так, в этой серии представлены обертывания с водорослями и солями мертвого моря, с цветами розы и горьким апельсином, с икрой, зеленым чаем, с центеллой азиатской, с ледяным лосьоном, антикуперозные обертывания, с гинко-билоба, женьшенем, эхинацеей.

Каких эффектов можно добиться после курса обертываний?

После курса процедур можно достичь не только видимых косметических улучшений, но и ряда терапевтических эффектов при некоторых хронических заболеваниях. Можно добиться снижения веса до 8 кг, уменьшения объемов до 10 см, тело приобретает более ровные контуры, отмечается коррекция психо-эмоционального фона, снижается аппетит, увеличивается либидо. Кожа становится упругой, подтягивается и омолаживается. Уменьшаются старые стрии, свежие исчезают. Очень выражено антицеллюлитное действие, причем на все стадиях, включая фиброзный. Улучшение метаболических процессов в коже оказывает профилактическое действие и препятствует развитию «апельсиновой корки» в будущем. В ряде случаев использование обертываний входит в состав комплексных процедур по улучшению цвета кожи, лечению угревой сыпи и гормональной депрессии. Уменьшаются отеки, в том числе и при варикозном расширении вен, исчезают сосудистые звездочки на коже (антикуперозное действие).

Применение единичных процедур не окажет мощного целебного эффекта, однако поможет сбросить лишнюю пару килограммов или поднять общий тонус после перенесенного стресса или простуды.

Есть ли какие-нибудь противопоказания к проведению этой процедуры?

Полный список противопоказаний см. здесь: «Косметологические обертывания «. Абсолютных противопоказаний практически нет, но при некоторых состояниях нецелесообразно перегревать организм или переохлаждать, не использовать те или иные маски. Именно для этого перед процедурой необходима консультация с доктором, который подберет вам методику этой СПА-процедуры. Нежелательно проводить процедуру на поврежденной коже и сочетать ее в один день с эпиляцией или сеансом мезотерапии.

Еще в Древней Греции было известно о целебных свойствах морской воды. Соли, растворенные в морской воде, грязи и водоросли способны предотвращать инфекции, улучшать работу опорно-двигательного аппарата, способствуют омоложению и общему оздоровлению организма. Талассотерапия – так теперь называется очень популярный комплекс процедур оздоровления и омоложения на основе «даров моря».

А самая любимая процедура – это конечно обертывание, которая испытывает сейчас настоящий бум благодаря культу «бразильской попки» и идеальных форм. В общем, современной девушке в наши дни без обертывания не жить. Но если задуматься, а что мы знаем об обертывании? Ну кроме того, что это модно и относительно дорого? Давайте попробуем разобраться.

Достоинства процедуры

Прежде всего, обертывание отлично борется с целлюлитом. Результат виден невооруженным глазом после первого же сеанса, и именно этот эффект сделал процедуры обертывания столь популярными. Многие считают, что при этом уходит лишний жир, виновный в образовании «апельсиновой корки», но это совсем не так. Уничтожать жир обертыванию не под силу. Безусловно, когда в течение первых трех дней после начала обертывания вы теряете в талии и бедрах до 3 сантиметров, возникает ощущение, что процедура «пожирает» лишние килограммы.

Но эффект возникает отнюдь не из-за исчезновения жира, а из-за оттока лишней воды из тканей, которая и составляет эти сантиметры. К сожалению, так быстро и легко потерянная вода так же легко и возмещается.

Но не спешите разочаровываться. Обертывания действительно борются с целлюлитом, они подтягивают, выравнивают и «молодят» кожу, улучшая лимфоток и питая клетки кожи. А для закрепления эффекта обертывания необходимо сочетать с другими антицеллюлитными процедурами - миостимуляцией, массажем, физическими нагрузками и правильным питанием.

Виды обертываний

Все обертывания по механизму действия делятся на холодные и горячие. При горячих через раскрытые поры из нас «вылетают» шлаки и токсины. Они просто незаменимы в зонах с целлюлитом с плотным жировым слоем (попа, бедра, возможно, живот).

При холодном обертывании капилляры и сосуды сужаются, а кровь и лимфа несут токсины и шлаки во внутренние очистительные органы. Его рекомендуют при отеках, усталости, тяжести в ногах, а также в качестве реабилитации после склерозирования вен. И незаменимо это обертывание для улучшения лимфодренажа кожи. Это обертывание идеально на участках кожи с повышенной дряблостью.

Есть противопоказания

Необходимо отметить, что для обертываний существуют и противопоказания. Итак, любые обертывания запрещены при гинекологических, сердечнососудистых и кожных заболеваниях, гипертонии. Горячее обертывание не рекомендуется при варикозном расширении вен, зато для него отлично подходит холодное.

Как правильно делать обертывания

Теперь давайте немного поговорим о том, как делать обертывания в домашних условиях.

Перед процедурой тело очищается скрабом - при плотной, тяжелой форме целлюлита это увеличивает циркуляцию крови в тканях, стимулирует удаление воды и жира. Кожа при этом глубоко очищается, чтобы активные вещества действовали максимально быстро и глубоко. Также обертывание может предварять разогревающий массаж.

Потом на тело следует нанести необходимый состав (он зависит от выбранного типа обертывания) и далее "заматать" себя специальной защитной пленкой (можно обычной пищевой). Лежать (или ходить) с нанесенным составом следует около 30-40. Затем все нужно смыть,принять либо контрастный душ, либо специальную ванну. Горячие обертывания делают на все тело. Холодные чаще всего на участки (например, руки, живот или ноги). В последнее время распространены и комбинированные виды обертываний.

Эффективные обертывания

Самый популярный вид обертывания - на основе морских водорослей. Они значительно уменьшают целлюлитные бугорки, делают кожу упругой и эластичной, насыщают организм всевозможными витаминами и минеральными веществами. Плюс морепродукты в целом оказывают на организм общеукрепляющее, повышающее иммунитет действие, дарят прилив сил и улучшение настроения.

Обертывания на основе лечебных грязей мы знаем уже много лет - во времена бесплатных путевок в санатории эта процедура была для всех обязательной, и мы ее активно не любили - ну не каждому по нраву вылитое на него ведро горячей черной жижи! Но прошло время, изменился мир, здоровье стало одной из главных ценностей, и мы теперь готовы платить за грязевое обертывание приличные деньги. Ведь лечебные грязи содержат огромное количество солей и минералов, что позволяет не только бороться с целлюлитом, но и благотворно влиять на кровообращение, нервную систему, обмен веществ, укреплять и делать эластичными соединительные ткани, разглаживать кожу. Иногда грязь при обертываниях для большего эффекта смешивают с водорослями, каолиновой глиной, натуральными эфирными маслами лимона и душицы, экстрактом конского каштана или полевого хвоща.

Для масляных обертываний в качестве основы используют оливковое или миндальное масло, масло ростков пшеницы. В основу добавляется эфирное масло или смесь эфирных масел, например, лимона, можжевельника и лаванды.

Медовое обертывание, при котором используется не только мед, но и винные дрожжи, и эфирные масла, оказывает точно такое же действие на кожу - оно ее питает, разглаживает, успокаивает.

Хит - шоколадное обертывание. Оно дает мощнейший антистрессовый эффект, опять же омолаживает кожу и очищает ее от пигментных пятен и угрей. Ну и, конечно, это чрезвычайно приятно.

Количество обертываний и их результат зависят от степени целлюлита, возраста и индивидуальных особенностей организма. Минимальный рекомендованный курс - 6 процедур, максимальный – около 15.

И в заключение нужно отметить, что максимальный эффект от подобных процедур достигается в том случае, если процедуры проводятся в соответствующем микроклимате, в специализированных курортных spa-центрах. Это конечно, совсем не дешевое удовольствие, но проходить курс талассотерапии наиболее эффективно именно в том месте, где производится добыча ценных морских продуктов. Там они наиболее полезны и продуктивны. Но, если поехать подлечиться не получается, делайте обертывания по нашим рецептам в домашних условиях, они обязательно помогут и лишнюю жидкость вывести, и от целлюлита избавиться. Главное - регулярность процедур и желание.

Уважаемые читатели, пожалуйста, не забывайте подписываться на наш канал в