Подготовка к беременности: мода или необходимость?

Светлана Леонидовна Рябова родилась в Международный день театра - 27 марта 1961 года, выросла в Минске. Рано начала заниматься музыкой, но однажды сказала маме, что хочет быть актрисой, и перестала посещать занятия.

Но неравнодушная к судьбе ученицы преподавательница пришла домой к девочке. «Представь себе, - сказала она, - что когда-нибудь на сцене ты не только сможешь сыграть свою роль как актриса, но ты еще сможешь сыграть на инструменте. Разве это так часто бывает?» И Светлана вернулась к занятиям, получила диплом.

Роль успешной бизнесвумен, но несчастной женщины Ани Коливановой в фильме «Ты у меня одна» сделала Светлану Рябову звездой кино 90-х

«И вот - случилось! Начало спектакля, открывается занавес, а за ним - еще один, из белого тюля. В центре стоит рояль, я сижу за инструментом в открытом платье, с перьями, в прическе и играю менуэт Боккерини... А все участники спектакля стоят вокруг. Я была в эйфории и тогда вспомнила тот случай, когда чуть не бросила музыкальную школу», - рассказывает актриса.

Быть упорной в достижении цели

Первое поступление в Щукинское театральное училище оказалось для Светланы неудачным. Она вернулась домой и подала документы в Минский театральный институт. Но год спустя снова отправилась в Москву. На всякий случай решила сдавать экзамены еще и в Школу-студию МХАТ.

На этот раз ее приняли без каких-либо сложностей в оба вуза.

После экзаменов к ней подошел Юрий Васильевич Катин-Ярцев, который не принял девушку в первый год, и с удивлением спросил: «Неужели ты поступала в прошлом году? Невероятно! Я тебя фактически не помню. Видимо, ты была совсем другая». Конечно, Светлана выбрала заветную .

«Двое на острове слез» - одна из первых киноролей Светланы

Быть требовательной к себе

Для нее это стало прекрасной школой трудолюбия и профессионализма, ведь она видела, как во время работы Миронов похудел на восемь килограммов, работая не с одиннадцати до двух , как было принято в театре, а с десяти до трех. Она не жалела себя и во время учебы, и позднее.

Спектакль «Чемоданчик», Театр Сатиры

Светлане не нравилась ее фигура, поэтому когда заканчивались лекции, а до вечерней репетиции оставалось два-три часа, переодевалась в спортивный костюм и бегала тридцать-сорок минут. Попутно умудрялась нарвать листьев одуванчика, сжигающих жиры, чтобы сделать салат. И снова отправлялась в институт.

Быть смелой и пробовать новое

Сниматься в кино Светлана начала в 1982 году. Ее Аня Коливанова в фильме Дмитрия Астрахана «Ты у меня одна», американская бизнесвумен, так и осталась юной девочкой, трогательной и искренней, влюбленной в друга своего старшего брата.

Рябова сыграла отчаяние отверженной женщины так пронзительно, что в зрительном зале многие плакали.

К истории безответно влюбленной Ани Коливановой из фильма «Ты у меня одна» зрительницы не могли остаться равнодушными

На съемках происходили и забавные истории. Драгоценности и одежду для миллионерши Рябовой искали чуть ли не по всей Москве. В девяностые годы купить что-то подобное в московских магазинах было непросто. Шубу взяли напрокат. И когда во время съемок зареванная актриса на бегу в очередной раз сбрасывала шубу на лестницу, ей вслед неслось: «С шубой поосторожнее! Ее еще сдавать!»

Фильм «Ты у меня одна» оказался судьбоносным для актрисы: «Тогда я была влюблена в человека, которого потом пригласила на премьеру, и он после этого фильма как-то совсем по-другому на меня посмотрел. А через некоторое время стал моим мужем».

В кино Светлане приходилось играть роли дурнушек. А на театральной сцене актриса всегда выглядит шикарно

В фильме «Не хочу жениться» Сергея Никоненко Светлане Леонидовне некоторое время пришлось побыть дурнушкой. Не смутило актрису даже то, что во время съемок, которые шли в родном Минске, она стояла в милицейской форме с уродливым носом. Прохожие подходили и спрашивали, как пройти на ту или иную улицу, и она отвечала им как настоящий сотрудник милиции. «Я согласилась на роль, потому что она мне показалась интересной. Ведь в какой-то степени моя героиня - Золушка, в конце концов ставшая принцессой и нашедшая своего принца».

Об этом «Комсомолке» рассказала психиатр, заведующая 10-м отделением ГУ «Республиканский научно-практический центр психического здоровья» Светлана Мельгуй.

Светлана Леонидовна, когда в Беларуси вплотную столкнулись с проблемой анорексии?

Лет шесть назад в Республиканской клинической психиатрической больнице Минска для таких пациентов организовали 10 коек. С тех пор палата никогда не пустовала. Иногда здесь задерживаются на долгие месяцы, иногда - на одну ночь. К сожалению, в центр до сих пор поступают пациентки в очень тяжелом состоянии. Например, не так давно поступила пациентка, суточный рацион которой на протяжении трех месяцев составлял сок половины огурца и кусочек шоколада. На лечение девушка попала слишком поздно, спасти ее, увы, не удалось - она умерла на следующее утро…

- Что же заставляет человека добровольно отказаться от пищи?

Существует множество причин, которые приводят к нервной анорексии - то есть к отказу от еды и последующему истощению, и порой даже гибели. Чаще всего в центре лечатся подростки 16 - 18 лет. Это может быть и успешная девочка из благополучной семьи, страдающая от несчастной любви, и школьный изгой, и скромница, которая, отказавшись от еды, хочет всеми силами сохранить брак родителей. Иногда девушка перестает есть из-за навязчивого желания быть лучшей всегда и везде… Была среди наших пациентов девушка, у которой при нижней границе нормы индекса массы тела 18,5 был индекс 10. Давление у нее было 70 на 50, частота пульса - 39. Но все экзамены сдавала на отлично, не чувствовала никакой слабости, от переутомления голова не кружилась. Правда, ненадолго…

Большую роль в развитии заболевания играет наследственность, индивидуальные особенности личности. Хочу отметить, что нарушения пищевого поведения так же, как алкоголизм, наркомания, игромания, являются формой зависимости. И заболеванием зачастую страдают дети из семьи, где есть родственники с одним из таких диагнозов. Семейные конфликты еще больше усугубляют болезнь.

- Чем опасна анорексия?

Анорексия вовсе не безобидна, как порой кажется, это страшный недуг. По статистике, 10 - 20% болеющих умирают - это самый высокий показатель смертности среди всех психических заболеваний. При долгом голодании организм, чтобы поддержать жизнь, начинает использовать свои собственные ткани (мышцы, кости). Нет ни одного органа, который бы не пострадал - понижается кровяное давление, изменяется ритм биения сердца, при долгом голодании кожа делается морщинистой, вымывается кальций из костей, перестает работать кишечник, у больного могут начаться судороги. Позже разрушаются зубы, выпадают волосы. Пациенты с анорексией становятся замкнутыми, раздражительными… Нередко болезнь заканчивается смертью.

Больные анорексией уверены, что смогут в любой момент остановиться, но это не так. Без медицинской помощи в данном случае очень трудно обойтись. В стационаре, куда попадают девушки с анорексией, формируется мотивация на лечение. При этом оптимальный период, за который можно добиться хоть какого-то эффекта, составляет 2- 3 месяца. Нередкость и повторные госпитализации. С пациентками работают врачи разных специальностей: психолог, психотерапевт, невролог, терапевт, окулист, гинеколог, диетолог…

- Неужели близкие не замечают, что с подростком происходит что-то неладное?

Невнимание родителей к подобным проблемам - увы, очень частая ситуация. Однажды в центр поступила девушка, которую тоже не удалось спасти. Ее заболевание началось с того, что после школы она уехала в город учиться, но к самостоятельной жизни не была готова. Не получилось найти друзей, не ладилось с учебой. Признаться в своих проблемах девушке было страшно, она пыталась достичь совершенства, как могла, начав с жесткой диеты. А родителей интересовали только успехи дочери, изменения во внешности они только приветствовали. Далеко не всем удается легко и смело преодолевать жизненные проблемы. Потеря каждого килограмма - настоящая победа, в которой девушка черпает уверенность в собственных силах. Подобных случаев достаточно много в практике.

- Как можно помочь подростку в подобной ситуации?

Главное - найти общий язык с ребенком и быть внимательным к его проблемам. При этом с раннего возраста давать ему право на самостоятельный выбор. Если заметили, что девушка отказывается от еды, то обязательно выясните причину такого решения. Если это всего лишь желание выглядеть лучше, то постарайтесь объяснить, что красота - это не только модельные данные, но и индивидуальность, обаяние, ум, образованность. Если что-то в отношении питания подростка вас тревожит, стоит вместе обратиться к диетологу, родителям можно проконсультироваться с психологом.

ВЫРЕЖИ И СОХРАНИ

Что должно насторожить близких?

Когда подросток начинает чрезмерно контролировать свой вес, садится на различные диеты, мотивируя это здоровым образом жизни.

У девушки появилось фанатичное увлечение физическими упражнениями.

Подросток все чаще отказывается от мероприятий, связанных с приемом пищи, отдаляется от друзей, семьи.

Вы часто слышите от девушки повышенную критику своей фигуры, наблюдаете искаженное восприятие себя.

Подросток выбрасывает или прячет еду, постоянно считает калории.

Принимает слабительные или мочегонные средства, вызывает рвоту после еды.

Когда необходима помощь специалиста?

При отсутствии месячных более трех месяцев.

При непрекращающейся потере массы тела.

Когда выпадают волосы, разрушаются зубы и ногти, а лицо и тело покрывается пушковыми волосами.

При постоянной усталости и головокружении.

При бессоннице, запорах и боли в животе.

ЭТО ИНТЕРЕСНО

Аналогичное нарушение питания у молодых девушек врачи наблюдали еще в Древней Греции. В качестве метода лечения им прописывалось… замужество

Подготовка к беременности: мода или необходимость?

Но мало кто знает, что в нашей стране уже 20 лет существует и успешно работает уникальная комплексная программа, позволяющая вынашивать младенца без токсикоза, гестоза и угрозы прерывания беременности. Без растяжек на коже во время беременности и рубцов после родов …

— По статистике, в России наступил бум рождаемости. Семьи почувствовали уверенность в завтрашнем дне и перестали бояться за будущее своих детей. Но мало кто знает, что в нашей стране уже 20 лет существует и успешно работает уникальная комплексная программа, позволяющая вынашивать младенца без токсикоза, гестоза и угрозы прерывания беременности. Без растяжек на коже во время беременности и рубцов после родов. В Семейном Центре Островской, работающем по этой программе, учат развивать малыша еще в материнской утробе и рожать - без стрессов, разрывов и травматизма матери и ребенка. Автор уникального метода подготовки семейных нар к беременности и родам, основатель метода семейных вертикальных родов в России, автор патента РФ «Коррекция пре- и постнатального развития ребенка», доктор психологических наук, профессор Светлана Леонидовна Островская поделится своими знаниями с читателями «Работницы». Сегодня Светлана Леонидовна расскажет о том, почему нужно готовиться не только к родам, но и к самой беременности.

Светлана Леонидовна, подготовка к беременности - это новая мода или необходимость в наше бурное, стремительное время?

Сегодня проблемы зачатия здоровых детей, невынашивания беременности, отсутствия взаимопонимания детей и родителей, черствого отношения медицинского персонала к проблемам женщины стоят очень остро. И потому цифры, говорящие о больных младенцах, искалеченных матерях и распавшихся на этой почве семьях, год от года, к сожалению, только растут.

Здоровье будущего поколения зависит от здоровья родителей. Все мы это прекрасно понимаем. Но большинство беременностей по-прежнему наступает неожиданно, случайно, по принципу: сначала сделаю, потом разберемся. Большинство людей не задумываются о предстоящей беременности, так как не понимают - зачем об этом думать? Изначально все мы привыкли к мысли -все беременеют, и я забеременею, все рожают, и я рожу. Зачем напрягаться? А многие будущие бабушки и дедушки не могут ни подсказать, ни направить в нужное русло своих детей: они ведь ни к чему не готовились, и вроде бы ничего, родили и вырастили свое чадо. Редкие родители - низкий им поклон! - будущие бабушки и дедушки поддерживают начинания своих выросших детей, понимая, что экология с каждым годом ухудшается, здоровье собственного ребенка оставляет желать лучшего, а хочется, чтобы внуки были здоровее и лучше, чем даже собственные дети.

Скажите, когда нужно начинать готовиться к появлению малыша?

К сожалению, большинству невдомек, что готовиться к появлению ребенка на свет необходимо задолго до этого счастливого момента. Лучше этим заниматься до наступления беременности, причем не только будущей маме, но обязательно и отцу будущего ребенка. Ведь творим мы нового человека вместе, а значит, от внутреннего состояния души и тела зависит успех.

В настоящее время выходит довольно много литературы, явление скрытых инфекций (токсоплазмоз, цитомегаловирус, микоплазмоз, герпес, хламидиоз); много говорится об отказе от алкоголя, табака, лекарственных препаратов, рентгеновского облучения; о режиме питания и наследственных и генетических факторах. И это правильно.

Но мало кто вспоминает о том, что ребенок должен быть желанным и любимым. Желанный ребенок всегда здоровее, крепче, радостнее смотрит на жизнь, увереннее себя чувствует, он доброжелателен к людям и жизни, настроен на удачу в жизни, и все это потому, что его родители с улыбкой приветствовали его и с надеждой ждали его появления. Ответственность обоих родителей перед своим будущим ребенком велика!

В женских консультациях работа с семейной парой, а в основном с женщиной, сводится к сдаче анализов, получению результатов и последующей антибиотикотерапии, при этом не обращается внимание на психологический настрой женщины, на настрои ее мужа и семьи в целом.

А разве у мужа тоже должен быть психологический настрой?

Обязательно! Если мужчина понимает свою роль в этом процессе не как механическую, а как творческую, он становится Творцом будущей судьбы, Творцом новой жизни. Тогда момент зачатия становится похож на акт Сотворения мира. С этого момента в сознании мужчины формируется «доминанта отцовства» (автор термина - профессор Островская СЛ.), которая укрепляется с наступлением беременности и раскрывается в полном объеме после рождения малыша.

Мужчина, когда видит свою жену в период беременности в хорошем состоянии души и тела, спокоен. Если он знает обо всех изменениях, которые будут происходить с женой, и участвует во всех делах, связанных с наступающей беременностью, интерес к зарождению чуда, чувство ответственности, гордости возрастает.

То же и с женщиной. Если женщи­на воспринимает зачатие как вхождение в нее новой жизни, целого мира, который нужно сохранить, выносить, вырастить и вывести в реальную жизнь, то с этого момента в ее сознании образуется доминанта беременности или материнская доминанта, которая обычно возникает еще до оплодотворения и характеризуется желанием иметь ребенка.

- Светлана Леонидовна, что нужно делать родителям, чтобы зачать здорового ребенка?

В нашем Семейном Центре есть специальные оздоровительные программы, которые помогают избежать или скорректировать большое количество осложнений, часто возникающих вместе с наступлением беременности. Важно предупредить ранний токсикоз, который стал нормой в наши дни. На самом деле это не норма, это патология, интоксикация - отравление организма, которое осложняет работу органов у женщины и ребенка и отражается на развитии малыша внутриутробно. Не­маловажным фактором в благополучии наступления беременности и в последующем протекании ее без осложнений является отношение супругов друг к другу. Конфликтные ситуации, отсутствие помощи, поддержки, взаимопонимания, постоянные стрессовые реакции приводят к психотравме, самопроизвольным выкидышам, преждевременным родам. А также женщинам немаловажно сохранить свою фигуру, избежать рубцевидных растяжек на коже живота, груди, бедер , которые появляются у 95 % рожающих женщин. Важно остаться в хорошей физической форме, не потерять работоспособность, всегда радовать себя и мужа.

Скажите, а вы можете помочь семьям, однажды пережившим трагедию выкидыша или преждевременных родов?

Конечно. Помимо выяснения истинной причины происходящих выкидышей в этой ситуации необходимо дать паре уверенность, что они способны зачать и выносить здорового ребенка. Понимая, что сиюминутно ничего не произойдет, что требуется время на подготовку к великому творению, они доверительно на протяжении нескольких лет готовятся и получают положительный результат. Соответственно на протяжении всей беременности необходим контроль и психологическая поддержка, так как боязнь не покидает их. Обычно, приближаясь к тому сроку, когда в предыдущий раз произошел выкидыш, беременная женщина начинает волноваться. В этом случае у нее появляются угрожающие симптомы даже тогда, когда нет на то никаких оснований. И наша задача - восстановить нормальное психическое состояние будущей мамы. Если с семейной парой установлен контакт, если они соблюдают охранный режим периода беременности, то в течение двух-трех недель все приходит в норму. Для того чтобы предупредить такие состояния во время беременности, на занятиях до наступления беременности используются методы типа аутогенной тренировки, дыхательной гимнастики и другие.

Не секрет, что многие женщины после первых родов боятся рожать во второй раз. Как помочь такой категории семей?

Действительно, у женщин, рожавших в наших обычных государственных родильных домах и получивших стандартное (пусть даже платное) медицинское обслуживание, часто формируется комплекс страха перед следующей беременностью и родами. Однажды испытав боль, одиночество (мужа в большинство родильных домов не допускают, ведь без подготовки его присутствие на родах опасно) и невежественное отношение медицинского персонала, они не хотят повторения этого кошмара.

Но узнав, что к беременности и родам можно готовиться вместе, такие

пары обычно не упускают свой шанс. Для таких женщин особенно полезно присутствие на занятиях мужа, который своим добрым отношением максимально оказывает помощь своей половине, осознав, что его пассивное участие однажды уже сформировало негативное восприятие у жены беременности и родов. В этой ситуации также формируется «доминанта отцовства».

Как вы посоветуете готовиться к беременности тем парам, кто не имеет возможности обучаться в вашем Центре?

Во-первых, сдать анализы, какие - всегда подскажут медицинские работники в женской консультации или в ближайшем к вам Центре планирования.

Во-вторых, нужно минимум за 3 месяца, а лучше за 6­8 месяцев, отказаться от курения, алкоголя и других вредных привычек.

В-третьих, почистить свои организмы от зашлакованности. Если у вас нет возможности посетить курс подготовки к беременности в нашем Семейном Центре, то нужно помнить, что любая чистка организма (печень, желчный пузырь, желудочно-кишечный тракт и т.д.) должна проводиться под контролем медицинского персонала.

Это самое основное, что нужно сделать. Конечно, существует еще множество оздоровительных программ и масса полезных советов. В этом году наш Центр впервые начнет обучение через Интернет, и многое станет доступным для тех, кто не может очно посетить занятия.

Спасибо за беседу. В заключении хочется сказать читателям «Работницы» - если у вас возникли вопросы к Светлане Леонидовне, вы можете их задать, написав на наш адрес: rabotnica2007собачкаmail.ru.

Да, я с удовольствием отвечу на все вопросы. Ведь когда беременность и роды проходят благополучно, сознание женщины фиксирует, что вынашивание и рождение ребенка - это не только тяжелый труд, но и праздник, великое радостное событие, самое грандиозное в жизни! Сразу после рождения ребенка практически все женщины, которые занимались у меня, произносят одну и ту же фразу (и это подтверждают врачи, принимавшие роды): «Хочу еще рожать!»

Семейный Центр Островской, тел.: +7 916 583 1300

«Работница» - массовый семейный журнал – март 2008

Кузнецова В.Н.

ДЕТСКИЕ РАССКАЗЫ

Самостоятельность

Леночка, давай научимся поливать цветы, - предложила мама дочке четырёх с половиной лет. Девочка наморщила лобик и ответила: - Но, мамочка, я же умею поливать цветы. - Разве ты их когда-нибудь поливала? - удивилась мама. - Нет, но я видела, как это делала ты. - А теперь сделай это сама, ты ведь у меня большая. Мама подала дочке маленькую пластмассовую леечку, и Леночка осторожно, боясь пролить воду на низкий подоконник, принялась раздвигать носиком лейки листья растений. - Поливай тщательнее, Леночка. Нужно, чтобы вся земля была мокрая, а у тебя, видишь, как много сухой земли. Надо уже приучаться к самостоятельности. Если меня вдруг не будет рядом, что ты будешь делать? "Да, надо быть самостоятельной, - думала девочка. - Я уже такая большая, а всё за меня делает мама. С сегодняшнего дня я всё буду делать сама". Приняв такое решение и высунув от напряжения кончик языка, она тщательно, как учила мама, полила цветы, а потом стёрла капли воды с подоконника чистой сухой тряпкой. - Какая же ты молодец, Леночка! - похвалила мама. - Как хорошо полила цветы! Я бы так не сумела. А теперь можешь идти гулять с девочками. Только не испачкай платье, не уходи со двора и не дерись с Антошкой. Ты ведь у меня самостоятельная и сама можешь последить за собой. - Конечно, мамочка! Ты только не волнуйся, я уже большая. На дворе девочки играли в верёвочку. Леночка напрыгалась так, что уже начала кружиться голова. Тогда стали играть в прятки и, конечно, Леночка забыла мамины наставления. Розовое платье её испачкалось о грязные стены и стало пятнистым, а кисти рук приобрели смуглый цвет и оставляли отпечатки на всех чистых предметах, к которым прикасались. Со двора Леночка тоже выбежала, а когда вспомнила, что делать этого нельзя, было уже поздно. Так что теперь не имело значения, выбегаешь со двора или нет, мамин наказ-то она уже не выполнила. Один раз Леночка выбрала очень удачное место, чтобы спрятаться и, сидя там, от всей души смеялась, видя, как Таня заглядывает в подъезды, настороженно вытянув шею, всматривается в кусты и никак не может догадаться, где она. Таня уже поравнялась с Леночкой, хотела пойти дальше и Леночке оставалось только выскочить из своего убежища, подбежать к столбу, у которого "водили", и дотронуться до него, но тут противный Антошка, подсматривающий за игрой девочек, закричал: - А я знаю, где Ленка! Она тут сидит! Теперь не имело смысла скрываться. Девочки бросились к столбу и, разумеется, Таня подбежала первой, ведь Леночке надо было ещё вылезти из своего убежища. Рассердившись на гадкого мальчишку, Леночка изо всех сил стукнула его и толкнула так, что он едва не упал. Завязалась драка, которая закончилась слезами. Такой бесславный конец имел столь удачно начатый день. Придя домой, Леночка заплакала, всё рассказала маме и обещала всегда слушаться её и быть самостоятельной. Вечером Леночка сама расстелила себе постель и легла спать без напоминаний. Папа застал её уже спящую и удивлённо спросил жену, какое чудо заставило дочь вовремя лечь. - Воспитание самостоятельности, - ответила мама с гордостью. Утром Леночка встала по первому требованию мамы, сама умылась, оделась и причесалась, позавтракала без капризов и сказала, что готова идти в детский сад. Маму в это утро тоже почему-то не пришлось ждать, и Леночка про себя решила, что не одна она вырабатывает самостоятельность и собранность. По улице они шли не спеша, и мама не боялась опоздать на работу и не торопила дочку. Леночку это тоже удивило. И вообще, всё в это утро было чудесным, ведь Леночка становилась самостоятельной и знала это. По дороге мама завела интересный и полезный разговор. - Леночка, если тебе надо будет сходить в магазин и купить масло, а меня не будет рядом, что ты сделаешь? - спросила она. - Мамочка, ты не волнуйся! Я возьму деньги, отдам их тёте в кассе и попрошу пачку масла, - ответила дочь. - А если масло будет развесное? - Я попрошу двести граммов, - вспомнив последний поход в магазин, ответила девочка с самым взрослым видом, какой она только могла принять. - Кассирша даст тебе чек и сдачу, - заметила мама. - Чек я отдам тётеньке-продавщице, и она даст мне масло. - Хорошо, Леночка. А если мы с тобой идём в детский сад, мне становится плохо и я падаю, что ты сделаешь? - Ты, мамочка, не волнуйся, я ведь уже большая. Я знаю дорогу и дойду до детского сада одна, - ответила Леночка.

Июль 1987г.

Удобная дружба

Больше всего на свете я ценю дружбу! - воскликнула Марина. - А что ты понимаешь под дружбой? - полюбопытствовала Светлана Леонидовна. - Дружба... это всё хорошее, что только возможно, - запинаясь и подбирая слова начала Марина. - Друг всегда приходит на помощь, с ним всегда приятно говорить... Я даже не знаю, как мне объяснить понятие дружбы. - А у вас, Светлана Леонидовна, есть настоящие друзья? - спросила Оля. - Есть, Оленька, у меня два друга. Теперь-то мы видимся редко, у них свои семьи, некогда и встретиться, но раньше мы встречались часто. - И они всё для вас готовы сделать? - поинтересовалась Марина. - В трудную минуту они придут на помощь, - с уверенностью ответила Светлана Леонидовна. - А в обычной жизни? - заволновалась Марина. - По-моему, друзья должны приходить на помощь всегда, даже если другу понадобится просто... купить батон хлеба. Светлана Леонидовна весело рассмеялась. - Дорогие мои девочки, - утирая слёзы сказала она, - вы слишком уж много требуете от друзей. Это сейчас вы так думаете, потому что никаких забот у вас нет. Вы дружите, гуляете всегда вместе, вместе в магазин сходите, если мамы пошлют, даже меня заходите проведать, за что я вам очень благодарна, но ведь дружба, ваша ничем не доказана. Вам приятно быть вместе, а делать вам пока нечего, вот вы и придумываете клятвы и правила для вашей дружбы. Потом, когда появятся у вас семьи, заботы, личные интересы, а времени свободного будет оставаться всё меньше и меньше, тогда и проверится ваша дружба. Хватит ли у вас привязанности друг к другу, чтобы хотя бы в самую тяжёлую минуту придти на помощь, или вы будете успокаивать себя рассуждениями о собственной занятости. - Ну, уж наша-то дружба выдержит любую проверку, - заявила Оля и даже обиделась на старушку за её недоверие. - Это будет очень хорошо, - улыбнулась Светлана Леонидовна. - И не только в беде мы будем приходить друг другу на помощь, но и в мелочах, - упрямо повторила Марина. Светлана Леонидовна посмотрела на разгорячившихся девочек и улыбнулась. - Кстати, о мелочах, - сказала она. - Хотите, я расскажу, как мои друзья помогли мне в одной мелочи? - Конечно, хотим, - обрадовались девочки. - Вышла историю простая, но забавная. Я очень люблю читать Диккенса. Вам это имя, наверное, ещё незнакомо, но придёт время и вы прочитаете его книги. Я-то их перечитываю регулярно. В собрании сочинений, которое стоит вон на той полке, не хватало только одного тома - двадцать шестого. Как-то раз я попросила друзей купить мне этот том, если он им попадётся в букинистическом магазине. Попросила, а через неделю уехала отдыхать в другой город. Там я зашла в один магазин, гляжу: стоит мой двадцать шестой том. Я бросилась к нему, не верю глазам, листаю. Сомнений нет, он. Старый, потрёпанный, обложка местами покорёжена, а позолота вся стёрта, но листы все на месте, книга ещё крепкая, а цена так просто приятная - всего-то три рубля. Я, конечно, сейчас же купила мой потрёпанный том и тут же прочитала его весь, не утерпела, отложила другие книги. Когда отпуск подошёл к концу, вернулась в Москву, позвонила друзьям, а уж о просьбе-то своей забыла, о Диккенсе и не упомянула. Навестил меня вскоре один мой товарищ и вытаскивает из сумки книгу. "Вот, я нашёл", - говорит. Смотрю, а это двадцать шестой том. Новенький совсем, золото на нём там и сияет. Конечно, я взяла книгу, поблагодарила, а о собственном своём приобретении ничего не сказала, чтобы не огорчать друга. Он ведь радовался, что выполнил мою просьбу. - А сколько стоила книга, которую вам подарил ваш друг? - спросила Марина. - Не знаю точно, но думаю, что рублей шесть или семь, - ответила Светлана Леонидовна и продолжала. - Теперь передо мной встала проблема: что делать с двумя одинаковыми книгами. Пришло мне в голову обменять Диккенса на "Джен Эйр" английской писательницы Бронте. Уверена была, что это невозможно, но всё-таки отдала книгу в книгообмен в ближайшем магазине. Пришлось расстаться с новеньким томом, старый-то вряд ли кто купит у меня. Отдала книгу, а сама время от времени захожу узнать, как продвигается обмен. Неделя прошла, но книгу никто не берёт. Потом я заболела, а когда выздоровела, оказалось, что книгу мою обменяли. Получила "Джен Эйр", пришла домой и встретила у дверей своего второго друга с внучкой Катенькой. Поговорили мы, выпили чаю, а перед уходом друг протягивает мне свёрток в подарок. Я в это время с Катенькой прощалась, сказала "спасибо", а что там в свёртке было, не посмотрела. Проводила гостей, вернулась в комнату, увидела свёрток, развернула, а там... мой новенький двадцать шестой том. Именно мой, по пятнышку на последней странице узнала. Вот как получилось. - Ну что ж, это даже очень хорошо получилось, - рассудительно сказала Марина. - У вас и двадцать шестой том есть, и "Джен Эйр", и ещё один двадцать шестой том для обмена. Был бы у вас ещё один друг, может, вы бы ещё что-нибудь хорошее выменяли, а том опять бы к вам вернулся. Был бы неразменной монетой, как в сказке: сколько ни покупай всего, а монета возвращается к хозяину... Хорошо иметь много друзей, - помолчав, добавила практичная Марина. - А что бы ты подарила им в ответ? - спросила Оля.