Какие процедуры для омоложения лица у косметолога наиболее эффективны. Способы омоложения лица, практикуемые в салонах, клиниках и в домашних условиях Самые эффективные процедуры аппаратной косметологии

Практически каждый человек с избыточным весом мечтает избавиться от ненавистных лишних килограмм, предпринимая для достижения своей цели различные меры. Кто-то регулярно посещает спортзал, качает мышцы, бегает, занимается на кардиотренажерах и достигает своей цели путем длительных тренировок. Кому-то ближе различные диеты, которые позволяют на какое-то время сбросить вес, который, к сожалению, возвращается обратно. Поэтому тем, кто предпочитает такой способ похудения, лучше придерживаться принципов правильного питания. Также есть категория людей, которые предпочитают избавляться от лишнего веса при помощи различных процедур для похудения. Некоторые процедуры для похудения можно выполнять в домашних условиях самостоятельно, однако есть и такие, которые выполняются только в специализированных салонах, так как для их выполнения требуется оборудование – аппаратные процедуры. Вне зависимости от того, выполняются ли эти процедуры самостоятельно или производятся опытным мастером, все они довольно эффективны в вопросах снижения избыточной массы тела и избавления от целлюлита.

Эффективные процедуры для похудения в домашних условиях

Наиболее эффективными процедурами для похудения и избавления от апельсиновой корки в домашних условиях, являются обертывания, горячие ванны и самомассажи.

Обертывания очень полезны для кожи, а для выполнения такой процедуры для похудения в домашних условиях необходимо использовать мед, жидкий шоколад, смесь из морских водорослей или глину, которые можно приобрести в магазинах или аптеке. Всем известно, что мед способен повысить защитные силы организма, его непосредственное использование способствует омоложению кожи и ускоряет обновление клеток организма.

Такая процедура для похудения повышает иммунитет, нормализует обменные процессы в слоях дермы и подкожно-жировой клетчатке, активизирует липолиз, уменьшает объем подкожного жира в наиболее проблемных зонах, содействует выведению лишней жидкости из организма, выводит токсины и шлаки. Непосредственно перед процедурой, для достижения наилучших результатов, необходимо выполнить легкий расслабляющий массаж всего тела и скрабирование кожи, после чего наносится медовая эссенция, глина, растопленный шоколад или морские водоросли, тело покрывается полиэтиленовой пленкой, а после накрывается теплым пледом. Длительность такой процедуры для похудения составляет в среднем 1,5 ч, после которой в салоне клиенту выполняют общий массаж тела и предлагают принять теплый душ, что можно осуществлять и дома. Затем, слегка промокнув тело махровым полотенцем и надев банный халат, необходимо на полчаса лечь отдохнуть под теплым одеялом. Наносить крема после такой процедуры для похудения не нужно, а для достижения результата необходимо осуществить не менее пяти обертываний.

Горячие ванны не менее полезны для кожи, нежели обертывания. Их очень просто выполнить в домашних условиях, главное – использовать морскую соль, соду, травяные отвары, соль Мертвого моря или ароматические масла. Самая эффективная процедура для похудения, суть которой заключается в принятии горячей ванны, выполняется следующим образом:

• 500 г морской соли или соли Мертвого моря, 300 г пищевой соды и отвар из ромашки с календулой необходимо вылить в воду. Принимать ванну необходимо на протяжении 15-20 мин, область сердца желательно держать над поверхностью воды.

Для достижения визуального эффекта такие процедуры для похудения по отзывам необходимо выполнять на протяжении 3 недель, с перерывом между сеансами в 1-2 дня.

Если средств на посещение салонного массажа нет, то есть прекрасная альтернативная процедура – самомассаж, который практически каждый может выполнить и в домашних условиях. Выполняемый самомассаж напрямую воздействует на жировую прослойку, способствует ее уменьшению, устраняет целлюлит и разглаживает кожу.

Салонные процедуры для похудения

Наряду с липосакцией, осуществляемой путем операции, существует более безопасная, но не менее эффективная процедура для похудения, которая выполняется при помощи ультразвука – кавитация. Ее применяют для коррекции фигуры, лечения целлюлита в проблемных зонах и для устранения жировой прослойки. Выполняется такая процедура для похудения при помощи специального аппарата с насадками, через которые к проблемным зонам поступает ультразвук. Во время выполнения кавитации безболезненно разрушается жировая ткань на любом участке тела, а также используется специальная косметическая продукция, которая позволяет закрепить достигнутый результат. Для достижения заметных результатов необходимо выполнить 5-10 сеансов кавитации, с перерывом между процедурами в 5 дней. Длительность одной такой процедуры для похудения составляет, в зависимости от количества прорабатываемых зон, от 20 мин до 1 часа.

Избавиться от самого запущенного целлюлита поможет вакуумный массаж, который проводится при помощи специальных массажных банок или специальным аппаратом с различными насадками. Аппарат и банки создают перепад давления на поверхности мягких тканей кожи, за счет чего прорабатываются даже самые глубокие слои, усиливаются обменные процессы, и происходит высвобождение от токсических веществ. Сеанс такой процедуры для похудения длится в среднем не более 40 мин, количество процедур варьируется в пределах 8-10 сеансов.

Еще одной эффективной процедурой для похудения является новомодная прессотерапия, которая позволяет уменьшить объемы любой части тела. Проблемные участки тела затягиваются в специальный корсет, в который поступает сжатый воздух, который улучшает кровоток в теле. Одна такая процедура для эффективного похудения заменяет 20 сеансов ручного массажа. Для достижения наилучшего результата требуется провести не менее 14 таких процедур, периодичность между которыми составляет 1 день.

Для тех, кто не имеет возможности или не желает посещать спортзал, существует такая эффективная процедура для похудения, как миостимуляция. Во время проведения процедуры к телу человека присоединяются специальные электроды, которые заставляют сокращаться мышцы посредством непрерывного воздействия на них током. За один сеанс такой процедуры для похудения по отзывам сжигается практически 2000 ккал, вот почему у клиента не возникает необходимости посещать спортзал. Мышечная масса тела активно наращивается, а жир постепенно исчезает. Количество процедур, необходимых для достижения наилучших результатов, составляет 10 ежедневных сеансов. Миостимуляция противопоказана при беременности, гинекологических заболеваниях, опухолевых образованиях и во время критических дней.

Дополнительной процедурой для похудения, которую можно выполнять после более мощных аппаратных процедур, является использование аппарата Дарсонваля, через который к коже поступает ток очень низкой частоты. Благодаря искровому разряду, аппарат эффективно воздействует на кожу и усиливает кровоток, вследствие чего лишняя жидкость уходит из организма, а ненавистные жиры тают на глазах.

Современная аппаратная косметология может помочь за несколько месяцев слепить фигуру мечты без изнуряющих диет и походов в фитнес-клуб. Коррекция тела без хирургического вмешательства производится с помощью лазерных, низкотемпературных, ультразвуковых и вакуумных технологий. Результат от этих методов виден сразу, а период реабилитации длится недолго - от нескольких минут до суток.

Миостимуляция

Процедура представляет собой своеобразную принудительную гимнастику для мышц. Принцип воздействия заключается в том, что на мышцы накладываются специальные электроды, через которые идёт переменный ток. Он действует на нервные окончания, мышцы начинают сокращаться. Мышцы в процессе этой работы забирают энергию из соседних тканей, в результате чего происходит процесс липолиза - расщепление жировых клеток. Миостимуляция задействует абсолютно все поперечно-полосатые и гладкие мышечные клетки. С помощью этой процедуры можно добраться до тех мышц, которые в обычных условиях сложно нагрузить, так как они расположены очень глубоко.

Эффекты, которые можно получить от миостимуляции:

• локальное сокращение объёма жировой ткани;
• уменьшение отёчности и вывод продуктов распада из организма;
• повышение тонуса мышц и кожи;
• улучшение кровообращения и обмена веществ;
• процедура позволяет прокачать мышцы на 95% от их возможностей.

Как проходит процедура миостимуляции:

Для достижения максимального эффекта от миостимуляции необходимо пройти курс из 10−15 процедур с интервалом в 1−2 дня.

Процедура имеет ряд противопоказаний:

• беременность;
• тромбозы;
• онкологические заболевания;
• индивидуальная непереносимость;
• эпилепсия;
• лихорадочные состояния.

Кавитационная липосакция

Процедура заключается в воздействии ультразвуковых волн на жировые ткани . Это воздействие позволяет без хирургического вмешательства избавиться от жировых отложений. Перед процедурой специальным маркером обозначается область будущего воздействия ультразвукового аппарата. Затем выделенная область оценивается специальным компьютером, который задаёт параметры воздействия. После чего происходит обработка участков тела аппаратом, во время неё внутри клеток жира образуются микропузырьки. Из-за действия ультразвука пузырьки увеличиваются в размере и лопаются, ударной волной разрывая клетки жира.

Процедура комфортная, безболезненная и похожа на ультразвуковое исследование. По окончании процедуры производится лимфодренажный массаж, с помощью которого выводятся продукты распада жировой ткани. Результаты от воздействия видны уже после первой процедуры.

Эффекты от кавитационной липосакции:

• Точечное избавление от жировых отложений.
• Сокращение целлюлита и других неровностей кожи.
• Уменьшение отёчности.

Стандартный курс состоит из шести процедур по 30−90 минут, которые проводят не более одного раза в неделю.

Случаи, в которых нельзя применять кавитационную липосакцию:

1. Кормление грудью и беременность.
2. Татуировки, гематомы и раны в области воздействия.
3. Различные нарушения свёртываемости крови.
4. Болезни мочеполовой системы.
5. Заболевания сердца и лёгких.
6. Гепатиты.
7. Онкологические заболевания.

Холодный лазерный липолиз

Это неинвазивный и безболезненный способ избавления от жировых отложений . Лазерную липосакцию можно проводить на любом участке тела. Суть метода заключается в том, что под воздействием холодного лазерного луча открываются временные поры в мембранах жировых клеток и их содержимое выходит в межклеточное пространство, после чего организм выводит продукты распада естественным путём. Лазер излучает волны, имеющие определённую длинну. Они не затрагивают окружающие ткани, а воздействуют только на жир.

Длительность процедуры зависит от зоны обработки и может варьироваться от 20 до 40 минут. Количество процедур определяется для каждого пациента индивидуально после оценки индекса массы тела. Для того чтобы похудеть на 1−2 размера, потребуется от 9 до 15 процедур, которые проводятся с интервалом в 2−3 дня.

Основные показания к применению:

• жировые отложения на теле и лице;
• целлюлит различных стадий;
• дряблость кожи.

Противопоказания для лазерного липолиза:

1. заболевания эндокринной и сердечно-сосудистой систем;
2. проблемы со свёртываемостью крови;
3. герпес;
4. аутоиммунные заболевания;
5. кормление грудью и беременность;
6. злокачественные новообразования;
7. наличие протезов в области обработки и кардиостимуляторов.

Прессотерапия

Прессотерапия - аппаратная коррекция фигуры, которая поможет избавиться от отёков и жировых отложений, вывести токсины из организма, уменьшить дряблость кожи.

Это вакуумная процедура, направленная на устранение застоя лимфы на различных участках липолитической системы. Для проведения сеанса прессотерапии на пациента надевают специальный костюм, который состоит из отдельных секций. В манжеты костюма подаётся воздух в последовательном порядке, давление в котором значительно превышает атмосферное. Компьютер контролирует величину давления и изменение пульсовой волны. Во время процедуры можно дополнительно подключать инфракрасный прогрев, который будет дополнительно стимулировать липолиз.

Путём волнообразных движений воздуха стимулируются мышечные сокращения, кровоток и лимфодренаж. Вследствие этого из организма выводятся лишняя жидкость и токсины, а вместе с ними уходят и лишние килограммы. Эффект от прессотерапии заметен уже после первого сеанса. Длится процедура прессотерапии 20−40 минут. Курс состоит из 7−15 процедур с интервалом в 2−3 дня.

Показания для прессотерапии:

• застой лимфы;
• повышенная склонности к отёкам;
• венозная недостаточность;
• варикоз на начальных стадиях;
• целлюлит;
• реабилитация после липосакции;
• вегетососудистая дистония;
• дряблость кожи;
• невралгия;
• мышечное перенапряжение;
• снижение эластичности кожи;
• жировые отложения;
• сидячий, малоподвижный образ жизни;
• тяжесть в нижних конечностях.

Случаи, когда прессотерапия противопоказана:

1. беременность;
2. заболевания и воспаления кожи;
3. туберкулёз;
4. сердечно-сосудистая недостаточность;
5. наличие кардиостимулятора и металлических протезов в области воздействия;
6. заболевания свёртываемости крови;
7. эпилепсия.

LPG-массаж

Насадка LPG-аппарата представляет собой своеобразную камеру, которая под воздействием вакуумной аспирации формирует кожную складку. У насадки имеются роллеры, которые двигаются в разных направлениях. Они оказывают благоприятное воздействие на подкожно-жировую клетчатку, способствуя расщеплению и выведению жировых клеток из организма. LPG-массаж эффективно борется с жировыми отложениями на различных участках тела, устраняет целлюлит и отёчность, помогает существенно уменьшить дряблость кожи. Средняя продолжительность сеанса составляет 35 минут. Курс состоит из 8−12 процедур, их проводят от 4 до 6 раз в месяц.

• уменьшение жировых отложений;
• снижение отёчности;
• повышение тонуса кожи и мышц;
• избавление от целлюлита.

Противопоказания для проведения LPG-массажа:

1. беременность;
2. онкология;
3. раны и гематомы в зоне воздействия;
4. заболевания крови;
5. почечная и сердечная недостаточность;
6. заболевания эндокринной системы.

Криолиполиз

Процедура позволяет устранить жировые отложения в проблемных местах с помощью воздействия холода и вакуума. Суть метода заключается в том, что жировая складка втягивается вакуумной насадкой аппарата и охлаждается до температуры от нуля до минус 6 градусов. В результате чего происходит отмирание жировых клеток. Эта температура не опасна для остальных тканей, сосудов и нервных окончаний. Холод разрушает митохондрии, которые обеспечивают клетку жира энергией. В результате этого жировая клетка погибает и естественными путями выводится из организма.

Процедура длится примерно 60 минут. За один сеанс криолиполиза разрушается от 25 до 45% жировой ткани в проблемной зоне. Результат будет заметен в течение первых двух недель после процедуры. Стандартный курс состоит из 4 сеансов, которые делаются с интервалом раз в 3 недели.

Показания для криолиполиза:

• Борьба с жировыми отложениями. Толщина жирового слоя для обработки должна быть толще 1,5−2 см.
• Целлюлит.
• Дряблость кожи.

У процедуры есть противопоказания:

Любая аппаратная методика серьёзно воздействует на организм и процессы внутри него, поэтому сеансы должны проходить под руководством опытного и сертифицированного специалиста. Перед прохождением процедур, направленных на липолиз, необходимо проконсультироваться с врачом для выявления возможных противопоказаний.

Ранее считалось, что старение – это процесс, который невозможно притормозить. Соответственно, кожа лица в полной мере выдавала возраст человека. Современная косметология настолько развита, что внешнее старение можно не просто замедлить, но и скрыть истинный возраст. Сегодня существуют эффективные косметические процедуры по омоложению лица.К ним относятся самые часто используемые:

• Кислородная терапия;
• Пилинг.

Эффективность данной методики заключается в возможности ввода активных препаратов в глубокие слои кожи вследствие парциального давления кислорода. Одновременное увеличение давления и повышение концентрации кислорода приводит к более интенсивному кислородному обмену в тканях.

Показана кислородная терапия для:

• Устранения мимических морщин;
• Лечения угрей;
• Омоложения сухой и увядающей кожи;
• Ликвидации темных кругов около глаз.

Данный метод достаточно эффективно показал себя для любого типа кожи, независимо от возраста и пола пациента.

Преимущества данной процедуры состоят в том, что при ней не используются иголки, соответственно, кожный покров не травмируется, и не возникает боли. Кроме того, отсутствуют побочные эффекты, противопоказания и осложнения.

Практически самым эффективным методом в борьбе с внутренними и внешними проявлениями старения считается мезотерапия. Это процедура для омоложения кожи лица, при которой осуществляется ввод под кожу индивидуально подобранных препаратов и коктейлей. Сеанс мезотерапии состоит из многочисленных инъекций, проводимых по обрабатываемой зоне с применением тончайших иголок. За одну процедуру вводится небольшое количество препарата, поэтому чтобы достигнуть необходимого результата потребуется комплексный курс из 4 – 10 процедур.

Грамотно подобранный курс дает возможность ликвидировать большой спектр косметологических недостатков кожи:

• Рубцы и шрамы;
• Морщины;
• Сухость;
• Пигментацию;
• Увядание кожи.

К тому же, мезотерапия обеспечивает заметную подтяжку и отличается выраженным антистрессовым, оздоровляющим воздействием. Кроме того, что кожа лица внешне омолаживается, происходит нормализация обмена веществ, делается лучше эмоциональный фон и ликвидируются головные боли, исчезает бессонница.

Мезотерапия собирает самые лучшие отзывы.

Всего для этой процедуры используется больше 100 наименований. Причем могут быть применены как коктейли, так и моносредства. Гиалуроновая кислота, витаминные комплексы, вытяжки разных растений и органические элементы – это самая часто используемая и эффективная смесь.

Проведение процедуры

Только сертифицированный косметолог может успешно провести сеансы. Прежде всего, он сделает осмотр проблемных зон кожи, определит продолжительность курса и оптимальные виды препаратов. Данная процедура омоложения почти не вызывает боли, но если кожа восприимчива, то может быть задействован анестезирующий крем.

Инъекции делаются на глубину до 0.6 мм. Делают их или при помощи уколов, или посредством автоматических инжекторов. После процедуры следует придерживаться определенных правил по уходу за кожей лица. Положительные перемены можно наблюдать уже после 2-3 сеанса. Требуется провести не меньше 4 сеансов, интервал между ними составляет неделю. Эффект длится около полугода. Затем проводят либо поддерживающие процедуры омоложения, либо повторный курс.

Существует и безинъекционная мезотерапия. Она тоже достаточно эффективна, однако, сеансов придется пройти больше. Такой вариант подходит тем, кто не любит инъекции и не может позволить себе пару дней реабилитации.

Пилинг

Пилинг являет собой процедуру, которая предполагает ликвидацию нескольких слоев эпидермиса с проблемной зоны. В результате в организме пациента начинается процесс клеточного обновления. Такая процедура по омоложению кожи достаточно популярна, о чем свидетельствуют многочисленные отзывы о ней.

Результаты пилинга кожи лица:

• Удаляются мелкие неровности и морщинки;
• Поверхность становится более ровной;
• Кожа становится упругой.

Разновидности пилингов

В зависимости от того, какой используется тип воздействия, бывает:

• Химический пилинг – эффект достигается вследствие обрабатывания кислотным составом;
• Лазерная шлифовка – используется для минимизации значительных кожных дефектов, воздействие оказывается на соединительную ткань;
• Лазерный пилинг – в результате разрушаются верхние кожные слои при воздействии на них энергии лазера, главная отличительная черта данного метода состоит в том, что можно сделать расчет проникновения с точностью до 1 мкм;
• Микродермабразия – механический процесс, осуществляющийся микрокристаллами, это безупречный вариант для кожи, которую затронули первые признаки старения.

Некоторые виды можно проводить в домашних условиях, другие – только у профессиональных косметологов.

Также пилинги классифицируются по глубине воздействия:

• Глубинный;
• Срединный;
• Поверхностный.

Вариант пилинга выбирается специалистом на основании текущего состояния кожных покровов и противопоказаний.

Косметические процедуры по омолаживанию кожи лица включают в себя и биоревитализацию. Это один из самых результативных методов для устранения увядания и профилактики. Он помогает убрать морщинки, снизить сухость, придать коже эластичности.

Этот термин переводится как «возвращение к жизни». Сначала биоревитализация состояла из уколов гиалуроновой кислотой, которые способствуют нормализации процессов обмена в кожных слоях. Затем в нее стали входить и прочие способы, дающие такой же эффект. Процедура биоревитализации для лица так же результативна и для иных участков тела.

Существуют определенные показания к омоложению кожи лица посредством биоревитализации:

• Сухость кожи;
• Преждевременное увядание из-за токсического воздействия;
• Старение покровов вследствие влияния ультрафиолетового излучения;
• Понижение тургора.

Эффект от процедуры по омоложению кожи лица появляется довольно быстро, и нарастает на протяжении нескольких недель. В результате кожа сохраняет молодой вид в течение 4 – 8 месяцев.

Самый оптимальный вариант – это проведение курса, состоящего из 3 – 5 сеансов. Затем рекомендуется проводить поддерживающие процедуры (2 – 3 сеанса) в 4 месяца 1 раз.

Биоревитализация бывает с использованием:

• Гиалуроновой кислоты – это наиболее распространенный вариант, лучше всего применять его при формировании первых признаков увядания кожи лица;
• Лазера – здесь используется лазерофорез, среди преимуществ которого стоит отметить безинъекционной метод и быстрый восстановительный период.

Методика ликвидация морщинок и корректирование контуров с помощью уколов называется контурной пластикой. В процессе процедуры происходит заполнение филлерами подкожной полости.

Существенный омолаживающий эффект – вот, что присуще в первую очередь контурной пластике. К тому же, ее достоинствами является простой и быстрый процесс проведения, отсутствие в наркозе и восстановительном периоде, а также доступная цена.

Главный компонент филлеров, как правило, это гиалуроновая кислота, которая является естественным веществом для кожи человека. Это дает гарантию на отсутствие аллергических проявлений и различных побочных эффектов.

Стоит помнить о том, что главная задача контурной пластики – это достижение эстетического, то есть внешнего эффекта.

С ее помощью можно достигнуть:

• Устранения почти всех видов складок и морщинок;
• Формирования объема какой-либо лицевой части;
• Устранения ассиметрии черт.

Препараты для контурной пластики различаются между собой по 2 главным характеристикам:

• Скорость к биодеградации;
• Плотность геля.

Выбор делается на основе того, какие предполагается внести изменения.

Таким образом, существует несколько эффективных методик омоложения лица. Но в любом случае, обращаться нужно к профессионалам, которые подберут оптимальный метод и препараты, а также исключат побочные эффекты.

Пожалуй, рано или поздно каждая женщина начинает интересоваться вопросом, какие процедуры для похудения могли бы помочь распрощаться с парочкой килограммов. Мы составили для вас рейтинг, в который вошли самые популярные и эффективные процедуры для похудения в салонах и дома. Возможно, среди них вы найдете и именно ваш метод.

Топ- 5 самых популярных процедур для похудения

Следующая информация подскажет вам, какие процедуры для похудения быстрее всего справляются с поставленной перед ними задачей.

Первое место: Обертывание

Лидером нашего рейтинга становится обертывание. Сегодня это самая популярная и довольно эффективная процедура для похудения. Обертывания могут проводится с помощью разных составов- это и , и , и , и глина, и водоросли, в зависимости от того, какого эффекта вы хотите добиться.

Обертывание способно решить проблемы лишних объемов, целлюлита и дряблости кожи. Суть манипуляции такова: на проблемные зоны наносится выбранное средство, а затем тело обматывается специальной пленкой. Под ней создается парниковый эффект, что и способствует похудению. Усиление кровообращения и потоотделения в “обернутых” зонах способствует выведению шлаков.

• В салоне. Отзывы о процедурах для похудения подтверждают тот факт, что салонное обертывание эффективнее домашнего. А все потому что специалист сможет подобрать более эффективное средство для решения ваших проблем. Длится сеанс похудения от получаса до часа, в среднем стоимость услуги 1500 рублей.
• В домашних условиях. Этот вид процедуры для похудения в домашних условиях является очень популярным среди женщин разного возраста. Он не имеет противопоказаний и ограничений кроме индивидуальной непереносимости вещества, используемого для обертывания. Все что вам нужно для проведения манипуляции дома- пищевая пленка и один из составов, например, корица с медом.

Второе место: Душ Шарко

Говоря про процедуры для тела для похудения, в числе первых нельзя не назвать душ Шарко. Он известен уже долгое время и по сей день пользуется большой популярностью. Суть душа Шарко такова: мощная струя воды с расстояния 3-3,5 метра массажирует ваши проблемные зоны. В это время вы находитесь в специальной кабинке и держитесь руками за поручни. Подготовка как таковая отсутствует, все что вам нужно- взять с собой купальник и тапочки для душа.

Многие женщины отмечают болезненность этой процедуры для похудения в салонах, но и эффективность ее подтверждена многочисленными примерами. Душ Шарко выводит накопившиеся шлаки и эффективен в борьбе с целлюлитом. В санаториях эта манипуляция проводится для лечения ожирения.

• В салоне. Данная манипуляция должна проводиться под контролем специалиста, который будет четко соблюдать схему направления струи воды: сначала поток направляется на клиента “веером”, окатывая с головы до ног, потом сзади и спереди, завершающий этап- по бокам. Стоимость услуги в салоне около 500 рублей, оптимально курс должен состоять из 10 процедур.
• В домашних условиях. В продаже можно встретить аппараты для домашнего душа Шарко. Эффективность такой процедуры для похудения безусловно будет ниже, чем профессионально проведенной. Дело в том, что домашние аппараты не способны развивать такую мощность, как салонные агрегаты. Если вы захотите купить душ Шарко для домашнего использования, он обойдется вам от 2 до 7 тысяч рублей. В качестве домашней альтернативы можно также использовать контрастный душ. Он не спасет вас от целлюлита за 10-тидневный курс, но повысит тонус кожи и улучшит общее самочувствие.

Третье место: Хулахуп

Говоря о том, какие процедуры эффективны для похудения, нельзя не отметить всем известный хулахуп. Это лучший союзник женщин, желающих иметь осиную талию. Наверное, нет таких красавиц, которые не слышали о нем, многие испробовали его действие на себе.

В похудении с хулахупом важна самодисциплина и сила воли, так как результат будет только от регулярных занятий. Видов хулахупа довольно много,- это и алюминиевый, и утяжеленный, и массажный, и даже обруч-тренажер. Минута упражнений с хулахупом- это потеря 10-15 калорий. Сеанс похудения из 20 минут позволит вам потерять 300 ккал.

• В салоне. Разумеется, это не салонная процедура. Каждая женщина может проводить тренировки дома.
• В домашних условиях. Это популярный вид процедуры для похудения в домашних условиях. Довольно за короткое время вы увидите результаты от использования хулахупа. Важно : ноги не должны быть расставлены широко, тогда будет задействовано больше мышц. Максимально ноги могут быть расставлены на ширине плеч, постепенно вы можете сокращать это расстояние. Оптимальное время тренировки- 25-30 минут. Новичкам будет сложно выдержать это время сразу, можно начать и с 7-10 минут, ежедневно повышая длительность занятий. Купить хулахуп можно за 500 – 1500 рублей в магазине спорттоваров.

Четвертое место: Вакуумный массаж

Не последнее место в нашем рейтинге занимают аппаратные процедуры для похудения. По эффективности они могли бы занять позицию и выше, но их популярность среди женщин несколько ниже обертывания и хулахупа, которые можно использовать самостоятельно в домашних условиях.

Вакуумный массаж способствует повышению эластичности кожи, рассасыванию рубцов, шрамов, растяжек, активно используется для коррекции фигуры. Суть процедуры лежит в использовании специального аппарата: в насадке аппарата создается вакуум, затягивающий в нее кожу.

• В салоне. Салонные аппаратные процедуры для похудения очень эффективные. При соблюдении всех технологий и проведении процедуры на оригинальном аппарате, 10-12 сеансов могут избавить вас от 3-4 см в объемах, подтянуть кожу, убрать апельсиновую корочку. Самые популярные аппараты для вакуумного массажа: , Starvac, . Средняя стоимость сеанса- 1500 рублей, нужный эффект достигается от курса из 10-12 сеансов.
• В домашних условиях. Аппараты для вакуумного массажа, предназначенные для домашнего использования, купить не составит труда, цена варьируется от 1000 до 4000 рублей за примитивные массажеры. Но отзывы свидетельствуют об их низкой эффективности из-за недостаточной мощности. Неплохой домашней альтернативой могут стать , работающие по тому же принципу.

Пятое место: Ванны для похудения

Довольно эффективные процедуры для похудения в салонах- это ванны. Большой популярностью пользуются солевые и . Они способны решить множество проблем кожи, устраняя целлюлит, повышая эластичность, увлажняя, питая, тонизируя ее, очищая сальные железы. Как приятный бонус вы получите повышение настроения и релакс.

Эффективность ванн в похудении нельзя недооценивать. Вы можете рассчитывать на потерю парочки килограмм, принимая жиросжигающие , горчичные или . Конечно глупо полагать, что эффект наступит после первого сеанса, но подкорректировав питание и совместив это с ваннами, вы через пару недель увидите желаемый результат.

• В салоне. Такие эффективные процедуры для похудения в салонах как ванны зачастую идут в комплексе с обертыванием, пилингом и массажем. Данный комплекс подарит вашей коже полноценный уход, позволит распрощаться с лишними сантиметрами и уменьшить проявления целлюлита. Средняя стоимость комплекса 2000 рублей.
• В домашних условиях. Ванны- популярные домашние процедуры для похудения. Простота проведения манипуляции дома обеспечили методу такую любовь и признание среди женщин. Вы можете принимать дома , которые активизируют обмен веществ и дарят коже красоту. Перед скипидарными ваннами необходимо обязательно провести тест на аллергическую реакцию во избежание неприятных последствий. Домашние процедуры для похудения, подразумевающие принятие ванн, должны проводиться в теплой воде температурой 37-39 градусов, длительность- не более 20 минут. Область сердца должна всегда находиться над водой.

Надеемся, собранные нами эффективные процедуры для похудения помогут вам подкорректировать вашу фигуру и стать еще привлекательнее. В комментариях ниже вы можете оставить свои отзывы о процедурах для похудения, которые помогли лично вам.

Видео: Популярные способы похудения

Прежде чем заняться омоложением лица в салоне или дома, следует оценить состояние кожи. С возрастом генерация коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты в кожной клетчатке замедляется. И лицо постепенно стареет.

Но не нужно опускать руки и мириться с увяданием кожного покрова, так как сегодня существует множество методик, которые помогут замедлить процессы старения, омолодят кожу.

И для этого не обязательно ложиться под скальпель или отправляться на косметологическую процедуру, например, . Есть и другие варианты. Давайте разбираться в них.

Косметические средства (ТОП-3)

Из кремов для лица, подтягивающих кожные покровы, стоит выделить те, которые наиболее популярны не только у женщин, но и мужчин:

• Aveeno Positively Ageless Lifting & Firming Eye Cream (США). Он характеризуется содержанием естественных компонентов, антиоксидантными и подтягивающими функциями. Устраняет проблемы в зоне глаз.
• Ageless Instantly (США). За 2 минуты подтягивает кожную поверхность на лице.
• Estee Lauder Re-Nutriv Ultimate Lifting Creme (Италия). Омолаживает кожный покров лица за счет подтягивающего свойства, гидратирует и насыщает ее питательными веществами.

Эффект проявится при каждодневном применении выбранного средства уже спустя пару суток. Через 1-1,5 недели лицо визуально помолодеет. Но кардинального преображения от них ждать не стоит.

Готовая косметика (2 популярных средства)

Сравнительно быстрый результат омоложения лица в домашних условиях достигается применением Collamask и Bonatox от морщин. Что же это за средства? Они имеют такие особенности:

1. Collamask (Япония) – делающая моложе лицо крем-маска. В составных частях: , эфирное масло пальмарозы, бетаин, совокупность аминокислот. Использование крема помогает предупредить старение кожного покрова, выровнять лицевой тон, разгладить морщины.
2. Bonatox (Россия) – сыворотка от морщин, содержащая активные компоненты в виде мелатонина, дикорастущего ямса, коэнзима Q10, естественных протеинов, витамина Е, а также растительных и синтетических ингредиентов. Сыворотка накладывается на чистое лицо и используется не меньше 28 дней. Лицо становится молодым за счет регенерации кожного покрова, усиления выработки коллагена, приобретения упругости кожи и более четкого овала.

Маски в борьбе за продление молодости

Эти домашние средства помогут получить омолаживающий эффект достигшим возраста 50+.

• Морковь , приготовленную до полуготовности паровым способом, измельчить на терке с маленькими гнездами. Ввести в массу масло оливы, мед, сок лимона и овсяную муку (по 1 ст.л.). Кремообразный состав накладывается на лицо на 10-15 мин., смывается водой в теплом виде. Влага убирается промоканием полотенца, затем лицо смазывается питательным кремом. Маску рекомендуется применять единожды в неделю.
• Маска на базе глины предотвратит дальнейшее старение кожного покрова. Готовится она из 2-х столовых ложек каолина, четверти стакана сметаны, взбитого белка яйца, чайной ложки негустого горчичного меда, 2-х миллилитров сока алоэ. Выдерживается средство на лице 15 мин.
• Желатиновая маска для лица – находка для омолаживающего мероприятия при увядающей коже. Разводится пищевой желатин в количестве 1 ложки для чая в 100 мл подогретого молока/сливок. Смесь ставится на 6 часов в холодильник. После в желатиново-молочный состав вливается по 1 чайной ложке масла оливы, негустого меда и светлого вина. Маска накладывается на чистое лицо на полчаса. Периодичность – дважды в неделю в продолжение 2-х месяцев. Потом делается пауза в 30 дней.

Усилить эффективность масочных манипуляций и достигнуть омоложения за две недели в условиях квартиры/дома позволит сокотерапия.

Нужно 3 дня по утрам пить фруктовые свежевыжатые соки – они выводят шлаки. Днем и вечером следует употреблять овощные соки, которые помогают восстановить очистительные процессы. Голод за это время утоляется орехами, миндалем, фасолью, чечевицей.

По истечении 3-х дней исчезают отечность с век и , приобретает четкие контуры подбородок, а кожный покров – эластичность. Как следствие, улучшается настроение.

Аптечные средства для омоложения лица

Омолодить кожную поверхность, придать лицу свежесть способны лекарственные препараты. Их стоимость необременительна для кошелька, а результат будет не менее впечатляющим, чем при использовании рекламируемых косметических средств.

Подобные средства подойдут и людям в возрасте 50-60 лет. Подбор препаратов осуществляется применительно к типу кожи и желаемому результату.

1. Гепариновая мазь, как сильнейший антикоагулянт, влияет на ускорение кровотока в подкожных клетках. Использование мази поможет избавиться от отечностей, капиллярных звездочек.
2. Гель « » наделен похожим действием и позволяет получить явственный омолаживающий эффект.
3. «Лиотон» используется как маска/основа под мейкап. Гель влияет на сглаживание морщин и создание четкого лицевого контура.

#5 популярных средств

Способны насытить кожный покров питательными ингредиентами и омолодить лицо следующие 5 аптечных препаратов:

• ретиноевая мазь – искусственный витамин А незамедлительно поглощается кожными клетками, снимает воспаления. Аналогом мази является «Видестим»;
• ретинола ацетат – капсульный вариант витамина А. Для нанесения на лицо прокалывается желатиновая облатка элемента и выдавливается его маслянистое содержимое;
• ретинола пальмитат – жидкая форма ретинола ацетата. Средство добавляется в каждодневно используемые кремы или в выпускаемом состоянии наносится на дерму;
• рыбий жир содержит ненасыщенные жирные кислоты ω-3. Он производится в капсулах с прибавлением витамина Е или в масляном состоянии и применяется для обрабатывания кожного покрова;
• токоферола ацетат – это . Наружно удобнее пользоваться масляным раствором. Препарат разгоняет обменные процессы, усиливает регенерацию тканей, упрочивает капиллярные стенки.

Представленные масляные препараты с витаминами А и Е воссоздают липидный слой и предотвращают утрату влаги.

Другая эффективная косметика

Увлажненности кожной поверхности нетрудно добиться аптечными препаратами для омоложивания лица с включением витамина F. К ним относятся крем « » (полу- и жирный), мазь 911.

Тому, кто предпочитает заниматься омоложением лица дома, поможет кислородная косметика. Она снабдит кожный покров недостающим количеством кислорода и не допустит заблаговременного увядания кожи.

Такая косметика содержит соответствующие ингредиенты – аквафтем, перфодекалин, коэнзимы, другие. Она выпускается не только в виде кремов и сывороток.

Добиться ускоренного омолаживающего эффекта возможно и употреблением ампул с растворами, насыщающими кожные клетки кислородом. Курсовое применение их – неоднократное число в год.

Вопрос — ответ

Таких вмешательств предостаточно. Это подтяжка лица, лба (доктор удаляет лишнюю кожу, подтягивает ее), блефаропластика (коррекция зоны век). Помимо этого, существует не один вид лифтинга лица: круговая или эндоскопическая подтяжка, СМАС-лифтинг, чек-лифтинг.

Сюда можно отнести разнообразные аппаратные методики (воздействие ультразвуком, лазером, миостимуляция, микротоковая терапия, RF-лифтинг, фотоомоложение). Сегодня достаточно популярная такая процедура, как тредлифтинг, которая подразумевает введение под кожу особых нитей. Также нельзя не упомянуть об инъекционных методах. Это введение препаратов на основе ботулотоксина, мезотерапия, биоревитализация, плазмолифтинг и контурная пластика.

Действительно это полезная процедура, для которой используются пиявки. Такой метод поможет улучшить цвет лица, поможет бороться с морщинками, куперозом, угрями.

#5 нетрадиционных средств для омолаживания на дому

Эти препараты явственно сглаживают морщины и делают лицо моложе.

1. «Блефарогель» включает в себя гиалуроновую кислоту, сок алоэ и глицерин. Гелем смазываются веки, лицевые мимические морщины.
2. «Тауфон» и «Таурин» – глазные капли. Если ими протирать кожную поверхность, лицо помолодеет за счет стимуляции восстановительных, энергетических, метаболических процессов в тканях. Этому способствует вещество таурин.
3. увлажняет кожу, разглаживает морщины.
4. Релиф мазь имеет в составе акулий жир. Он – источник насыщения кожных клеток витаминами и питательными ингредиентами, стимуляции регенерации тканей. Тем самым убираются морщины, возвращаются молодость и красота к лицу.
5. «Куриозин» включает гиалуроновую кислоту, свойства которой применяются для салонных омолаживающих мероприятий, например .

Наносят препараты на кожу утром и вечером на чистое лицо и оставляют до впитывания.

Капли «Хилак Форте» с молочной кислотой в составе заменяют салонный пилинг. Их вливают в не вызывающий аллергию крем, придерживаясь пропорции 10 капелек:30 миллилитров крема.

Тотчас же блекнет пигментация, разравниваются морщины, устанавливается однородный тон лица.

Домашний омолаживающий пилинг

Процедура входит в комплексный уход за кожной поверхностью. Для приготовления составов используются необременительные и бюджетные рецепты.

• Из почищенного и натертого на терке огурца выжимается сок. Из хлопьев «Геркулес» при помощи кофемолки или блендера готовится мука. По чайной ложечке овсяной муки и морской соли некрупного размола смешиваются с огуречным соком. Скраб готов.
• Смешиваются в одинаковых объемах смолотый кофе и мука из риса, разбавляются 1%-ным кефиром.
• Пригоршню клюквы раздробить, соединить с несколькими миллилитрами масла миндаля и порошкообразных хлопьев «Геркулес», прибавить сахарный песок, несколько капелек эфира мандарина/апельсина.

К пилинговым процедурам приступают после первоначально распаренным над паром лиуом. «Баню» устраивают на основе отваров ромашки, шалфея или мяты.

8 салонных процедур

Разнообразные косметические средства, народные методы, конечно, приносят пользу. Но наилучшего эффекта можно добиться, отправившись к косметологу.

Благодаря аппаратной косметологии, в которую входит , разглаживаются неглубокие морщины, кожному покрову возвращается свежесть, эластичность, ровный цвет, становится четче контур лица.

Существуют следующие виды воздействия лазером на кожную поверхность.

1. Фракционный абляционный. Он устраняет локальные дефекты. Это связано с тем, что клетки в тканях различных зон возрождаются с неодинаковой быстротой. Поэтому и применяется специальный точечный луч.
2. . Удаляет безоперационным способом глубокие шрамы и морщины, воздействуя краткосрочными импульсами. Происходит стимуляция деления клеток, обновление кожного слоя, увеличение генерирования коллагена .
3. Неабляционный способ. Он основан на работе длинных лазерных лучей. Мероприятие проводится пациентам, имеющим на кожной поверхности высыпания, шрамы, следы от соприкосновения дермы с химическими веществами.
4. . Она проводится сапфировым или эрбиевым лучом подтягивает кожный покров лица, улучшает лицевой овал, устраняет морщинки, угревое высыпание .
5. Фото- или фракционное омолаживание лица. Оно придает упругость и тонус кожному покрову.

Не все рискуют омолаживать лицо аппаратными способами. Да и цены на процедуры не такие уж бюджетные. Многим по душе проведение домашних манипуляций.