Самые антицеллюлитные скрабы для тела. Домашние скрабы от целлюлита. Противопоказания к применению домашних очищающих средств

Жаропонижающие средства для детей назначаются педиатром. Но бывают ситуации неотложной помощи при лихорадке, когда ребенку нужно дать лекарство немедленно. Тогда родители берут на себя ответственность и применяют жаропонижающие препараты. Что разрешено давать детям грудного возраста? Чем можно сбить температуру у детей постарше? Какие лекарства самые безопасные?

Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодня я хочу поговорить о скрабах от целлюлита домашнего приготовления. Конечно, все процедуры такого характера можно делать и в салоне красоты. Но, можно приготовить скрабы дома используя натуральные ингредиенты. К таким ингредиентам относятся: молотый кофе, морская соль, высушенная и измельченная цедра цитрусовых, измельченные абрикосовые косточки и прочие компоненты.

Также, хочу добавить то, что в скрабы домашнего приготовления можно добавлять все цитрусовые эфирные масла. Эфирное масло апельсина, лимона, грейпфрута, мандарина. Для этого не обязательно покупать все цитрусовые масла, достаточно купить одно масло, но то, которое вам больше всего нравиться.

Как приготовить домашний шоколадный скраб для тела можно узнать из статьи « «. Любителям шоколада он точно понравиться.

Скраб, применяемый от целлюлита помогает удалить омертвевшие клеточки кожи, ускоряет обменные процессы в тканях, стимулирует кровообращение, очищает поры от жира и грязи.

Правила применения скраба от целлюлита.

Перед применением скраба кожу нужно разогреть.
Скраб лучше наносить на влажное тело легкими массажными круговыми движениями, уделяя особое внимание бедрам, ягодицам, животы, то есть проблемным зонам.
Наносите скраб не чаще двух раз в неделю.
После процедуры скрабирования нанесите на кожу питательный крем.

Как известно, рецептов домашних скрабов существует очень много, самое главное выбрать тот скраб, который вам подойдет, ну и конечно понравиться.

Домашние скрабы от целлюлита. Лучшие рецепты.

Хочу предложить вам некоторые рецепты срабов из натуральных ингредиентов, которые помогут сделать кожу ровной, гладкой, красивой, улучшат кровообращение и обмен веществ в клетках кожи, а также помогут убрать ороговевший слой клеточек.

Лимонный скраб для тела.

Рецепт лимонного скраба от косметолога Оли Сеймур. Сразу хочу сказать, что лимонный скраб не стоит применять для лица, применяйте его только для тела. Приготовить скраб довольно просто и ингредиенты для его приготовления тоже достаточно простые.

5 ст. ложек морской соли
2 ст. ложки оливкового масла
2 ст. ложки меда
сок половинки лимона
по желанию можно добавить по 5 капелек эфирного масла мандарина или грейпфрута.
цедра одного лимона

Для начала нужно смешать морскую соль с оливковым маслом, если есть желание, можно обогатить скраб эфирным маслом. Далее в смесь добавляем мед, цедру и сок лимона. Все хорошо перемешиваем и наносим на влажное тело.

Если у вас близко к коже находятся капилляры, то мед в скраб не добавляйте. А также помните, что цитрусовые и мед могут вызывать аллергию. Перед применением скраба можно сделать тест на запястье. Более детальный рецепт приготовления лимонного скраба можно посмотреть в видео ролике.

Вместо лимонной цедры можно использовать также цедру мандарина или апельсина. Очень мне нравится запах цитрусовых, поэтому и скраб очень понравился. Вполне нормальный скраб, но я его еще для себя не готовила, а вот кофейный скраб мне понравился.

Кофейный и кофейно-медовый скраб от целлюлита. Рецепт. Мои отзывы.

Кофейным скрабом я пользовалась и поэтому пишу рецепт и свой отзыв. Так как я люблю кофе, то у меня остается кофейная гуща и я быстро нашла ей применение в виде скраба. Чаще смешиваю несколько ложек гущи кофе и ложку оливкового масла, и наношу на тело. Такой скраб можно использовать как очищающее средство для кожи или как антицеллюлитный скраб.

Скраб кофейно-медовый также готовиться очень просто, но при аллергии на мед такой скраб противопоказан. Так как у меня нет аллергии на мед, то я применяю и кофейно-медовый скраб от целлюлита.

2 ч. ложки кофейной гущи
1 ст. ложка меда
1 ст. ложка оливкового масла

Компоненты скраба хорошо перемешиваем и наносим круговыми движениями на влажную кожу после принятия ванны. Массируем кожу от 5 до 7 минут, а затем смываем скраб водой. Кожа после применения скраба становиться нежная, более гладкая, приятная на ощупь. Да и аромат кофе очень бодрит и повышает настроение. Больше рецептов кофейного скраба можно найти в статье на блоге « «.

Применяла я скраб буквально 4 или 5 процедур, это было еще весной. Понятно что один скраб не решит проблему целлюлита. Ко всему нужен комплексный подход, а именно диета, массаж, спорт.

Скраб с солью от целлюлита.

Скраб с солью очень прост в приготовлении. Приготовить такой скраб очень легко в домашних условиях. Да и компоненты для скраба найдутся в каждом доме.

Скраб с солью тонизирует, улучшает кровообращение в клетках кожи, очищает кожу. Применять скраб можно раз в неделю, чтобы не пересушить кожу.

Самый простой рецепт скраба с солью. Нужно смешать горсть мелкой морской соли с ложкой оливкового масла добавив пару капель эфирного масла (лучше использовать цитрусовые) все перемешать. Скраб наносят на проблемные зоны легкими круговыми движениями. Скраб смывают водой. После процедуры на кожу нужно нанести питательный крем.

Соль можно смешать не только с эфирным маслом, но и с цедрой. Например, для скраба с цедрой грейпфрута понадобиться 100 грамм мелкой морской соли, 1 ст. ложка оливкового масла и мелко натертая цедра одного грейпфрута. Все хорошо перемешиваем и наносим скраб на влажное тело.

Также, нашла еще один очень интересный рецепт скраба. Ольга Сеймур научит нас делать настоящий скраб со специями индийских красавиц!

Всем привет, дорогие читательницы!

Сегодня на повестке дня очень актуальная тема — избавление от целлюлита. Этот кожный недуг может поразить любого, ведь получить на своих ногах, ягодицах, животе ненавистную «апельсиновую корку» может даже самая худенькая девушка. А причин этому — великое множество.

Не буду вдаваться в подробности возникновения этой проблемы, а попытаюсь вам рассказать об одном из способов ее решения. Скраб от целлюлита является достаточно распространенным методом, для того чтобы хоть как-то повлиять на негативный процесс, происходящий в нашем организме.

Бороться против целлюлитных отложений мы будем с помощью средств домашнего приготовления, в этой статье я приведу рецепты самых эффективных скрабов, ингредиенты для которых будут натуральными и достаточно доступными, расскажу как правильно их применять, а также не забуду и о готовых вариантах.

Скрабы, которые вы увидите ниже, не только способствуют расщеплению жира под кожей и устраняют растяжки, но и прекрасно очищают и тонизируют эпидермис. От вас остается только одно — сделать их и опробовать на себе. Хорошее настроение гарантировано!

Кофейный замес

Кофе — ведущий компонент антицеллюлитных скрабов. Но самое интересное, знаете что, если его много пить, то можно спровоцировать появление целлюлита. А чтобы избежать его, нужно применять его внешне. Всех лучше борется с «апельсиновой коркой» зеленый кофе, но можно использовать и черный.

Вместо кофе можно взять кофейную гущу, только она должна быть без примесей: молока, сливок, сахара и т.д. Она больше подходит для сухой кожи. Для следующего рецепта также необходим йогурт, он сможет позаботиться об эпидермисе, то есть отлично увлажнить и напитать его.

Что понадобиться?

(2-3 ст.л.);
натуральный йогурт (3-4 ст.л.).

Как готовить и наносить?

Смешайте между собой два вышеназванных ингредиента до образования однородной консистенции. Затем этой смесью вам необходимо массировать кожу там, где у вас имеются участки с целлюлитом в течение 5 минут и оставить еще на 10. Далее хорошенько смойте скраб с тела приятной для кожи теплой водой. Делайте скрабирование до 2 раз в неделю.

Версия с перцем

Красный перец на ура сжигает жир, активизирует кровообращение в тканях и отлично справляется с целлюлитными бугорками. Но следующий рецепт подойдет не всем, не стоит его применять если у вас имеются нарушения в работе сердца, варикозное расширение вен, тромбофлебит, аллергические реакции, а также беременность и гинекологические заболевания.

В составе следующего скраба имеется и корица. Она эффективно расщепляет жиры и ускоряет обменные процессы в организме. Оливковое масло прекрасно увлажнит кожу, если его не оказалось под рукой, то можно взять и другое растительное масло.

Эфир герани поможет ускорить кровообращение и простимулирует работу лимфатической системы, а также выведет шлаки и токсины из кожи тела.

Что понадобиться?

порошок красного перца (2 ст.л.);
корица (1 ст.л.);
оливковое масло (4 ст.л.);
эфирное масло герани (6 к.).

Как готовить и наносить?

Получить готовый скраб можно посредством тщательного смешивания всех вышеперечисленных ингредиентов. Этой смесью вам придется смазать проблемные участки и подождать минут 15-20. Затем тщательно смыть скраб под струей прохладной воды. Во время процедуры вы можете испытывать ощущение сильного жжения кожи. Это нормально, не переживайте. Делать скраб необходимо 2 раза в неделю.

Медовый вариант

Мед насыщает кожу полезными витаминами и минералами, оказывает подтягивающий эффект, нормализует водно-солевой баланс, активизирует расщепление жировых отложений. Лучше всего брать засахарившийся. Жирные сливки отлично питают эпидермис. Овсянка мягко отшелушивает кожу, делая ее свежей и упругой.

Что понадобиться?

мед (1 ст.л.);
овсяные хлопья (4 ст.л.);
жирные сливки (1 ст.л.).

Как готовить и наносить?

Перемешать все компоненты до однородной массы. Скраб наносится на кожу и делается массаж в течение 5 минут, затем оставляется еще на 15 минут. Далее весь состав смывается с кожи с помощью теплой воды. Делать скрабирование до 2 раз в неделю.

Альтернатива из морской соли

Главный компонент скраба — морская соль, эффективно снимает отечности, улучшает обменные процессы, отлично расщепляет жир, очищает клетки кожи и увеличивает микроциркуляцию крови. Сметана же в свою очередь напитает и увлажнит эпидермис, сделает кожу упругой и снимет воспаления. Лимонный сок слегка отбелит эпидермис и сузит поры.

Что понадобиться?

(2 ст.л.);
сметана (1 стакан);
лимонный сок (1 ст.л.).

Как готовить и наносить?

Тщательно перемешайте все представленные выше ингредиенты. Нанесите на кожу тела, хорошенько промассируйте участки с «апельсиновой коркой». Оставьте на несколько минут, затем смойте теплой водой. Частота применения та же.

Видео-рецепт с кардамоном

Обертывание с разогревающим эффектом

Входящие в состав скраба ингредиенты могут оказывать и разогревающее действие. Оно позволяет ускорить метаболизм, и как следствие усилить сжигание жира в тканях. Например, это:

красный перец;
корица;
горчица;
камфора;
имбирь и др.

Скрабы с ними используются как обычно круговыми движениями по проблемным участкам. Такое применение хорошо разогревает кожу. Далее состав не смывается, а на кожу наносится пищевая пленка минут на 30-40.

В это время вы можете заняться фитнесом, например попрыгать со скакалкой или побегать на месте, поприседать. Как только время выйдет необходимо тщательно смыть скраб с тела водой комнатной температуры.

Также вы можете варьировать состав антицеллюлитных скрабов, смешивая например кофе с солью или , добавлять мед. Ведь все эти компоненты отлично справляются с целлюлитом и уже очень давно зарекомендовали себя с лучшей стороны.

Рейтинг готовых скрабов против целлюлита

Если не хочется возиться с приготовлением домашнего скраба для тела, то можно купить готовый. Самыми популярными и эффективными антицеллюлитными скрабами являются следующие:

Floresan «Фитнес body антицеллюлитный горячий скраб» (перец, корица);
Natura Siberica Crazy Animals Био-скраб «Поддай Жару!» (соль, перец, имбирь);
Natura Vita «HAMMAM organic oils» (зеленый кофе, имбирь);
Домашние рецепты «Лайм и апельсин» (морская соль);
Pretty Garden «Прощай, целлюлит» (сахар);
Ecolab «Скраб для тела антицеллюлитный» (имбирь и горчица);
Benoate «Bazitel Grin» (зеленый чай).

Все эти средства получили множество положительных отзывов и высоких оценок среди женщин нашей страны.

Как правильно применять?

Чтобы в скором времени получить видимый результат от процедур скрабирования и обрести упругую и гладкую кожу необходимо следовать следующим правилам:

Противопоказания к использованию

Чтобы избежать негативных последствий, советую ознакомиться с небольшим перечнем противопоказаний:

различные кожные заболевания;
ранки, царапины на коже;
варикоз;
беременность;
патологии сердечно-сосудистой системы;
опухолевые процессы;
заболевания почек;
аллергия на тот или иной компонент скраба.

В заключение хочу вам пожелать навсегда избавиться от неприятной проблемы в виде «апельсиновой корки». Чтобы летом вам не пришлось стесняться себя на пляже в купальнике, начинайте делать скрабы уже сейчас.

А также старайтесь по возможности вести здоровый образ жизни, занимайтесь физическими нагрузками, пейте больше воды и тогда вы не только устраните целлюлитные бугорки, но и заметно похудеете. Только действуйте!

Гладкой вам кожи тела! До встречи!

Целлюлит в наши дни беспокоит как женщин, так и мужчин. Есть много способов борьбы с неприятными неровностями кожи. Один из них - антицеллюлитные скрабы. Последние можно приобрести в магазине или приготовить самостоятельно в домашних условиях. Но прежде чем пользоваться продуктом, узнайте о нюансах его применения.

Что представляет собой целлюлит

Целлюлит представляет собой заболевание, вызванное структурными изменениями подкожно-жировой клетчатки. Нарушение притока крови к последней провоцирует образование бугорков и впадин, создающих впоследствии неэстетичный рельеф на эпидермисе. Обнаружить целлюлит несложно: сожмите кожу на животе или бёдрах. Если поверхность неровная, значит заболевание есть. В этом случае не пугайтесь, а постарайтесь приложить все усилия, чтобы решить проблему.

Каким образом скрабы помогают бороться с целлюлитом в домашних условиях

Антицеллюлитный скраб представляет собой косметический продукт для ухода за телом. Средство можно приобрести в магазине или сделать в домашних условиях. В состав каждого препарата входят абразивные (отщелушивающие) частицы, благодаря которым во время процедуры эпидермис активно обновляется, а шлаки и токсины покидают клетки. Кроме того, средство нередко содержит смягчающие кожу ингредиенты, такие как натуральные эфирные масла или молочные продукты.

Антицеллюлитные скрабы имеют разную консистенцию и состав

При регулярном применении он может оказать на кожу следующее воздействие:

улучшают микроциркуляцию крови;
активизируют расщепление жира;
способствуют ускорению внутриклеточного метаболизма;
выравнивают цвет и текстуру кожи;
выводят шлаки, токсины и другие вредные вещества из клеток эпидермиса;
повышают эластичность и тонус эпидермиса;
облегчают клеточное дыхание;
смягчают кожу;
способствуют быстрому и качественному обновлению клеток эпидермиса;
омолаживают кожу.

Благодаря описанным выше свойствам скрабы эффективно борются с целлюлитом на первых стадиях его развития. Разумеется, косметический продукт не может быть панацеей. Проблему необходимо решать комплексно: соблюдать питьевой режим, правильно питаться и быть физически активным. В этом случае скрабы будут активно способствовать разглаживанию кожи и устранению неприятной «апельсиновой корки».

Правила использования антицеллюлитных скрабов

При использовании антицеллюлитных скрабов необходимо соблюдать следующие правила:

Скраб рекомендуется наносить перед любой другой антицеллюлитной процедурой. К последним относятся обёртывания, маски, массажи и ванны. Дело в том, что он способствует раскрытию пор. Полезные вещества, наносимые на отшелушенную кожу, впитываются легче.
Скрабы можно использовать до двух раз в неделю. Чаще не стоит, поскольку таким образом вы рискуете лишить кожу естественного защитного слоя.
Перед нанесением скраба рекомендуется принять тёплый душ или сходить в сауну/баню/хамам. Распаренная кожа легче поддаётся отшелушиванию. Омертвевшие клетки проще удаляются с поверхности эпидермиса, а шлаки и токсины выводятся из тканей в двойном объёме.
Наносить скраб можно исключительно на влажную кожу. Дело в том, что грубые частички, содержащиеся в продукте, могут легко травмировать сухой эпидермис.
Продолжительность процедуры - от 5 до 10 минут. Если кожа правильно подготовлена, дольше использовать его нет смысла. Кроме того, длительное растирание проблемных зон может привести к травмированию эпидермиса.
Процедуру можно выполнять с помощью специальной мягкой щётки или мочалки. В этом случае сократите время сеанса до 5–7 минут, чтобы не нанести вред кожному покрову.
Движения осуществляйте снизу вверх. Таким образом вы достигните дополнительного эффекта: улучшения кровотока в обрабатываемых зонах (не только в тканях, но и в мышцах).
Старайтесь не тереть, а массажировать кожу. Делайте круговые и пощипывающие движения.
Избегайте болевых ощущений, процедура должна быть комфортной.
По окончании процедуры нанесите на кожу питательный лосьон. Это актуально в том случае, если не планируете продолжать антицеллюлитный уход (делать обёртывание, массаж или принимать ванну).
Выполняйте процедуру вечером или за несколько часов перед выходом на улицу. Дело в том, что в раскрытые поры легко попадает пыль и грязь.

Меры предосторожности

Чтобы во время и после использования скраба не возникло неприятных ощущений, соблюдайте следующие меры предосторожности:

Обязательно проводите тест на чувствительность. Немного скраба (не важно, покупного или домашнего) нанесите на внутреннюю поверхность локтя. Через 10 минут смойте продукт. Если спустя сутки после теста раздражения не возникло, смело используйте средство. В противном случае лучше отказаться от применения состава.
Ни в коем случае не наносите скраб на сухую кожу. Подобные манипуляции увеличат риск травмирования эпидермиса во время процедуры.
Не наносите скраб на раздражённую кожу. Применение продукта может усугубить проблему.
Если во время процедуры вы почувствовали сильное жжение или повредили целостность кожного покрова, немедленно смойте и нанесите на эпидермис ранозаживляющий крем.
Не пользуйтесь скрабом перед принятием солнечных ванн и посещением солярия. Ультрафиолетовые лучи лучше проникают в ткани эпидермиса через открытые поры. В связи с этим вред солнца и солярия для кожи возрастает.
Не проводите процедуру в течение нескольких дней после депиляции. Дело в том, что последняя травмирует кожу. При нанесении скраба на повреждённый эпидермис вы рискуете усугубить ситуацию.
Если вы готовите скраб самостоятельно, делайте каждый раз свежий продукт. Даже если рецепт позволяет вам хранить средство в холодильнике определённое время, прибегайте к этому только в крайних случаях. Лучше, если скраб будет всегда свежим. Дело в том, что при хранении в составе могут протекать различные процессы, продукты которых негативно воздействуют на кожу.

Противопоказания

Основными противопоказаниями к использованию скрабов являются:

Наличие ран и других видимых повреждений на поверхности кожи. Растирание скрабом в этом случае может нанести серьёзный вред эпидермису.
Кожные заболевания: экзема, дерматит и пр.
Индивидуальная непереносимость компонентов состава.
Чрезмерно чувствительная и сухая кожа тела.
Период беременности.
Ожирение.
Период обострения хронических заболеваний.

Домашние рецепты для борьбы с целлюлитом

Существует множество рецептов домашних антицеллюлитных скрабов. Существуют составы на основе кофе, мёда, сахара, соли и так далее. Попробуйте несколько рецептов и определитесь, какой подходит именно вам.

Видео: приготовление и использование домашних скрабов для тела

Кофейные скрабы от целлюлита: рецепты в домашних условиях

Самые популярные антицеллюлитные скрабы изготовляются на основе кофе. Последний может быть взят в виде гущи или натурального молотого зерна. Разумеется, предпочтительнее применять второй вариант. Кофе содержит в себе множество микроэлементов и витаминов, а также кальций, калий, железо, серу, фосфор и органические кислоты.

Классический

Для приготовления классического кофейного скраба вам необходимо иметь при себе всего два ингредиента:

молотый кофе - 1 ст.л.;
гель для душа - 2 ст.л.

Для приготовления классического кофейного скраба рекомендуется использовать обыкновенный гель для душа

Соедините компоненты и наслаждайтесь процедурой. Если средство будет слишком жидким, добавьте ещё немного молотых зёрен. Гель для душа рекомендуется выбирать обычный, без отшелушивающих частиц.

С мёдом

Мёд содержит множество полезных для кожи веществ, благодаря чему нередко используется для приготовления домашних косметических средств. Скраб, в составе которого присутствует продукт пчеловодства, не только избавит вас от целлюлита, но и подтянет кожу.

Для приготовления средства необходимы следующие компоненты:

жидкий мёд - 1 ст.л.;
молотый кофе - 1 ст.л.;
немного геля для душа или жидкого мыла.

Жидкий мёд продаётся в магазинах, но если не удастся найти - можно растопить застывший продукт на водяной бане

Соедините ингредиенты и тщательно их смешайте.

С овсянкой

Овсянка способствует заживлению мелких повреждений эпидермиса, выравниванию рельефа кожи, выведению токсинов, насыщению кожи витаминами и ускоренному обновлению тканей.

Для того, чтобы приготовить средство, понадобится:

молотый кофе - 2 ст.л.;
перемолотые в муку овсяные хлопья (для этого можно использовать блендер или кофемолку) - 2 ст.л.;
сметана - 1 ст.л.

Сметана является смягчающим компонентом скраба и дополнительно питает клетки эпидермиса

Тщательно смешайте компоненты и наслаждайтесь процедурой.

С перцем

Перец сильно разогревает кожу, благодаря чему способствует расщеплению жировых отложений, улучшению клеточного метаболизма и ускорению кровообращения.

Для приготовления состава необходимы следующие компоненты:

молотый кофе - 2 ст.л.;
масло оливы - 2 ст.л.;
перцовая настойка в количестве 25 мл или 0,5 ч.л. молотого чили.

Разогревающий эффект скраба достигается за счёт наличия в составе продукта молотого чили

Ингредиенты соедините и нанесите немного полученного средства на внутреннюю сторону запястья. Если кожу сильно жжёт, добавьте к составу ещё немного масла оливы. Скраб с перцем нельзя использовать дольше семи минут. После процедуры рекомендуется нанести охлаждающий гель.

С морской солью

Морская соль способствует укреплению и подтягиванию кожи. Кроме того, продукт выравнивает тон и рельеф эпидермиса.

Для приготовления кофейного скраба с солью необходимы следующие компоненты:

2 ст.л. молотого кофе;
2 ст.л. морской соли;
немного масла оливы.

Масло оливы является нередким компонентом домашних средств по уходу за кожей за счёт своих полезных свойств

Соедините сухие ингредиенты и добавьте к ним столько масла оливы, чтобы средство обрело консистенцию кашицы.

С авокадо

Авокадо питает, смягчает и восстанавливает кожу.

100 г кофе грубого помола;
мякоть половины авокадо;
1 ч.л. масла оливы;
1 ст.л. сахара.

Авокадо питает и смягчает эпидермис

Смешайте компоненты и наслаждайтесь процедурой.

С кисломолочными продуктами

Существует несколько рецептов скрабов на основе кисломолочных продуктов. Последние заметно смягчают и увлажняют кожу, а также выравнивают тон эпидермиса.

Для приготовления первого рецепта понадобится:

0,5 стакана кефира;
1 скакан молотого кофе.

Соедините всё необходимое и наслаждайтесь процедурой.

Кисломолочные продукты для приготовления скрабов рекомендуется брать домашние, но подойдут и покупные

Для второго состава нужны следующие компоненты:

1 стакан йогурта;
1 стакан молотого кофе;
1 ст.л. коньяка.

Коньяк отлично разогревает кожу, благодаря чему при регулярном применении скраба на основе спиртного напитка целлюлит постепенно разглаживается.

С эфирными маслами

Против целлюлита наиболее эффективны эфирные масла:

цитрусовых;
герани;
имбиря;
корицы;
кипариса;
можжевельника;
пачули;
чёрного перца;
розмарина;
фенхеля;
тимьяна;
шалфея.

Множество масел имеют антицеллюлитные свойства, поэтому выбирайте продукт по своему вкусу

Для того, чтобы скраб был по-настоящему действенным, возьмите по капле всех антицеллюлитных эфиров, которые сможете найти. Ароматные эмульсии продаются в аптеке, на сайтах производителей и в косметических магазинах. Добавьте к эфирам молотый кофе в количестве двух столовых ложек. Если смесь получилась слишком сухой, влейте в неё оливковое или миндальное масло. Должна получится масса пастообразной консистенции.

С сахаром

Частички сахара служат дополнительным абразивным элементом. Если ваша кожа не отличается сверхчувствительностью и вы любите сильнодействующие средства, попробуйте приготовить состав из следующих ингредиентов:

2 ст.л. сахара;
2 ст.л. молотого кофе;
1 ст.л. масла оливы;
2 капли эфира грейпфрута.

Эфирное масло грейпфрута приятно пахнет и обладает ярко выраженными антицеллюлитными свойствами

Соедините всё необходимое. Если масса получится чрезмерно сухой, добавьте к ней ещё немного масла оливы.

Видео: приготовление антицеллюлитного кофейно-солевого скраба с корицей и эфирными маслами

Медовые

Мёд нормализует водно-солевой баланс, ускоряет расщепление жировых отложений и отлично подтягивает кожу. Продукт пчеловодства также оказывает эффект лифтинга.

С овсяными отрубями

Овсяные отруби не только очищают, но и смягчают кожу.

Для приготовления скраба необходимы следующие компоненты:

1 ст.л. мёда;
4 ст.л. овсяных отрубей;
немного жирных сливок.

Для приготовления скраба постарайтесь найти грубые овсяные отруби

Смешайте овсяные отруби и мёд. Если масса получилась чрезмерно густой, добавьте к ней немного сливок.

По завершении массажа оставьте скраб на теле. Через несколько минут смойте средство простой водой.

С солью

Для приготовления медового скраба с солью возьмите:

100 г натурального мёда;
100 г крупной морской соли;
несколько капель эфира пачули.

Эфир пачули имеет своебразный, не каждому приятный запах

Соедините компоненты и тщательно их смешайте. Медовый скраб с солью и эфиром пачули не только отшелушивает, но и питает эпидермис.

С молотой корицей

Корицу нередко используют в домашней косметологии, поскольку она отлично разогревает, тонизирует и подтягивает кожу.

Для приготовления медового скраба с ароматной специей необходимы следующие ингредиенты:

1 ст.л. мёда;
1/4 стакана кофе в зёрнах;
щепотка молотого перца чили;
щепотка молотой корицы;
3 ст.л. масла оливы.

Молотая корица придаёт скрабу приятный аромат

Зёрна кофе можно измельчить с помощью кофемолки или сразу приобрести готовый продукт. Последний соедините с маслом, специями, мёдом и наслаждайтесь ароматной процедурой.

С коньяком

Для приготовления медового скраба с коньяком возьмите:

1 ст.л. мёда;
1 ч.л. коньяка;
1 ч.л. молотого кофе;
5 капель пихтового эфира.

Эфирное масло пихты обладает необычным запахом и ярко выраженным разглаживающим эффектом для кожи

Необходимо соединить составляющие и тщательно их смешать. Коньяк сильно разогревает эпидермис, благодаря чему клеточный метаболизм ускоряется и целлюлит постепенно рассасывается.

С апельсиновой цедрой

Апельсиновая цедра содержит эфирные масла, а также витамин С и другие полезные вещества. Последние положительно влияют на кожу, тонизируя и питая её. Чтобы приготовить медовый скраб с цедрой цитрусового, вам понадобится:

2 ст.л. мёда;
1 большой апельсин;
2 капли лимонного эфира;
1 ст.л. сахара.

Цедру апельсина измельчите с помощью тёрки. Соедините получившуюся стружку с лимонным эфиром, мёдом и сахаром.

Вместо апельсиновой для приготовления скраба можно также использовать лимонную или грейпфрутовую цедру.

С миндалём

Орехи - это не только мощный абразив, но и отличный продукт для питания кожи. Чтобы приготовить медовый скраб с миндалём, необходимо иметь при себе следующие компоненты:

2 ст.л. мёда;
горсть миндаля;
2 капли эфира чёрного перца (можно заменить на любое масло с антицеллюлитным эффектом).

Миндальная крошка сильно отшелушивает кожу, поэтому при проведении процедуры с использованием орехового скраба будьте аккуратнее

Миндаль измельчите с помощью кофемолки или блендера. Не пытайтесь добиться консистенции муки, в скрабе должны присутствовать грубые частицы. К миндальной крошке влейте мёд и эфирное масло. Тщательно смешайте компоненты и наслаждайтесь процедурой.

Вместо миндаря для приготовления скраба можно использовать любые другие орехи.

С рисовой мукой

Рисовая мука не отличается мягкостью, благодаря чему отлично отшелушивает кожу. Продукт можно купить практически в любом продуктовом магазине. Для приготовления медового скраба с рисовой мукой вам понадобится:

1 ст.л. рисовой муки;
1,5 ст.л. мёда;
1 капля эфира пачули или фенхеля.

Рисовая мука сегодня продаётся во многих супермаркетах

Соедините компоненты и хорошо их перемешайте.

Солевые

Многие считают солевые скрабы самыми эффективными против целлюлита. Кожа после процедуры с подобными средствами мягкая на ощупь, гладкая и подтянутая. С каждым сеансом целлюлит становится менее заметным, а тело более упругим. Соль содержит множество полезных микроэлементов: йод, магний, железо и так далее. В скрабы на основе природного минерального вещества можно добавлять различные ингредиенты: растительные масла, мёд и так далее.

Средства с солью следует использовать очень осторожно. Наличие малейших повреждений кожи в обрабатываемой зоне может вызвать сильный дискомфорт во время процедуры.

С маслом оливы

Масло оливы глубоко питает и увлажняет кожу. Для приготовления солевого скраба с растительной эмульсией понадобится:

1 ст.л. масла оливы;
5 ст.л. крупной морской соли;
лимон.

Благодаря лимону скраб обретает дополнительный эффект: выравнивание тона кожи и отбеливание пигментных пятен

Соедините соль с маслом. Цедру лимона пропустите через мелкую тёрку и добавьте к составу.

С сахаром

Для приготовления сахарно-солевого скраба вам понадобится:

250 г сахара;
250 г морской или обычной соли;
0,5 стакана растительного масла (миндального или оливкового).

Миндальное масло имеет приятный, золотистый цвет

Соедините ингредиенты. Это один из тех домашних скрабов, которые смело можно хранить в холодильнике, но не более 10 дней.

Соль и сахар являются грубыми абразивами, поэтому перед использованием рецепта убедитесь, что ваша кожа не обладает повышенной чувствительностью.

С содой

Сода снимает раздражение, а также является отличным очищающим и отшелушивающим средством.

Для приготовления солевого скраба с добавлением соды понадобится:

2 ст.л. морской соли;
2 ст.л. пищевой соды;
2–3 капли масла апельсина или лимона.

Сода известна своими очищающими свойствами, благодаря чему продукт нередко используют в косметических целях

Средство следует применять очень аккуратно, чтобы не повредить кожу. Скраб обладает мощным абразивным действием, поэтому не используйте его дольше 7 минут.

С лимоном

Скраб с добавлением лимонного сока не только поможет побороть целлюлит, но и избавит от прыщей.

Для приготовления состава возьмите:

1/2 стакана морской соли;
1/4 стакана лимонного сока.

Соедините компоненты и наслаждайтесь сеансом.

Сахарный

Сахарный является одним из самых эффективных и простых в приготовлении домашних антицеллюлитных скрабов. В состав средства входит:

2 ст.л. масла миндаля;
4 ст.л. тростникового сахара;
2 капли эфира грейпфрута.

Соедините ингредиенты. Пользуйтесь скрабом не дольше семи минут.

Необычные

Помимо популярных антицеллюлитных скрабов, есть также малоизвестные. Ингредиенты для приготовления подобных средств не так просто найти, как соль или кофе. Но если вы хотите чего-то необычного, вам понравятся нижеприведённые варианты.

Шоколадно-ягодный

Для приготовления скраба понадобится качественный, горький шоколад. Не экономьте на себе, выбирайте плитку с максимальным содержанием какао-бобов. Помимо основного ингредиента также понадобится:

7 капель любого эфирного масла с антицеллюлитным эффектом (грейпфрут, пачули и пр.);
стакан свежей клубники.

Антицеллюлитный скраб на основе клубники и шоколада является одним из самых ароматных средств по уходу за собой

Приготовить скраб просто. Шоколад растопите на водяной бане. Понадобится 3 столовые ложки жидкой массы. Клубнику пюрируйте с помощью блендера или вилки. Соедините все компоненты и тщательно их перемешайте.

Абразивным веществом в шоколадно-ягодном скрабе служат семена клубники.

С речным песком

Один из самых интересных и необычных домашних антицеллюлитных скрабов готовится на основе речного песка и соли. Средство отлично отшелушивает и смягчает кожу. Уже после первого сеанса вы ощутите, что эпидермис стал более эластичным и упругим.

Для приготовления скраба вам понадобится:

100 г соли;
100 г песка;
10 капель эфира корицы.

Чтобы средство получилось по-настоящему эффективным, последовательно выполняйте следующие этапы:

Смешайте все компоненты в глубокой ёмкости. Последнюю накройте крышкой и поставьте в прохладное место на сутки.
Отстоявшуюся массу выложите на противень и поставьте его в разогретую до 180 о С духовку.
Когда скраб нагреется, приступайте к массажу. Тщательно втирайте средство. Следите за тем, чтобы смесь не обжигала кожу слишком сильно.
Обработанный эпидермис промойте водой.
Нанесите на проблемную область успокаивающий лосьон.
Необычную процедуру проводите не чаще одного раза в неделю.

Подогреть скраб можно также на водяной бане или в микроволновке.

С пряностями

Пряный скраб состоит из:

3 ст.л. морской соли;

Ингредиенты тщательно смешайте. Скраб способствует улучшению циркуляции крови и эффективно борется с неровностями кожи.

Покупные антицеллюлитные скрабы

Большинству из нас некогда готовить антицеллюлитные скрабы самостоятельно. В этом случае на помощь приходят продукты, продающиеся в косметических магазинах.

Как выбрать хороший скраб в магазине

При выборе средства прежде всего необходимо обратить внимание на состав. В продукте должны содержаться натуральные абсорбенты: морская соль, измельчённые абрикосовые косточки, молотый кофе и другие. Также в составе хорошего скраба всегда присутствует смягчающий компонент: масло ши или кунжута, мякоть ягод и так далее.

Натуральные или синтетические отшелушивающие частички - выбор за вами. Однако если кожа на проблемных местах отличается чрезмерной чувствительностью, обратите внимание на искусственные гранулы. Последние имеют более округлую и мягкую форму, благодаря чему не травмируют эпидермис.

Для нормального эпидермиса подойдут любые покупные средства. Чередуйте мягкие и агрессивные скрабы, чтобы достигнуть наилучшего результата. Для жирной кожи идеальным выбором будет любой продукт, содержащий в своём составе цитрусовый эфир. Последний нормализует работу сальных желез и сужает поры.

Антицеллюлитные скрабы от известных фирм

Сегодня множество фирм выпускает антицеллюлитные скрабы. Среди них выделяются наиболее популярные и эффективные продукты, заслужившие хорошую репутацию.

Выбирайте скраб исходя из особенностей своей кожи и не забывайте проводить тест на чувствительность.

«Фитнес Боди» от Флоресан

Горячий скраб из линейки «Фитнес Боди» от Флоресан подходит исключительно для нормального и жирного эпидермиса. Средство содержит следующие активные компоненты:

Концентрат чили. Вещество сильно разогревает эпидермис и способствует ускорению микроциркуляции крови в зоне воздействия.
Коричное масло. Влияние вещества схоже с сухим чили. Эфир активно сжигает жиры в обрабатываемой области.
Кофеин. Способствует ускорению внутриклеточного метаболизма и быстрому сжиганию подкожного жира.
Диатомовые водоросли. Служат абразивом. Способствуют активному очищению эпидермиса и удалению омертвевших клеток кожи.

Горячий скраб «Фитнес Боди» от Флоресан отличается сильным жгучим эффектом

Скраб выпускается объёмом 500 мл. Средство прошло государственные проверки и считается абсолютно безопасным. Стоит продукт от 180 (в интернете) до 300 рублей (аптеках и косметических магазинах).

Chocolatte Щербет Бразильский

Антицеллюлитны скраб Chocolatte Щербет Бразильский является разогревающим. Средство используют не только для лечения, но и для профилактики целлюлита. Производитель заявляет, что продукт полностью натурален. Скраб содержит следующие ингреденты:

соль морская;
мыльный орех;
масла: ши, льна, рыжика, горчицы, зверобоя;
ланолин;
лецитин;
глицерин;
молотый кофе;
молотая корица;
коричное масло;

Скраб Chocolatte Щербет Бразильский отличается кремовой консистенцией и приятным ароматом

Средство улучшает кровообращение и повышает упругость кожи. Кроме того, продукт способствует обновлению тканей и улучшению внешнего вида эпидермиса. Стоит средство около 320 рублей.

Organic Shop «Бразильский кофе с сахаром»

Organic Shop «Бразильский кофе с сахаром» имеет очень приятный аромат и жёсткую текстуру. Основными компонентами средства являются органическое масло кофе и тростниковый сахар. После процедуры с использованием скраба кожа становится более нежной на ощупь и упругой. Средство стоит 200–250 рублей.

Скраб Organic Shop «Бразильский кофе с сахаром» имеет тёмный цвет и вязкую консистенцию

Горячий соляной скраб для тела Sauna&Spa содержит в своём составе следующие активные компоненты:

Можжевеловое масло. Способствует восстановлению структуры эпидермиса, делая его более прочным и эластичным.
Сибирская соль рапа. Способствует выравниванию тона и поверхности эпидермиса. Кроме того, вещество активизирует кровоток в тканях.
Капорский чай. Выводит шлаки и токсины из клеток, а также способствует тонизированию эпидермиса.
Горный мёд Алтая. Способствует увлажнению, питанию и омоложению кожи.

Горячий соляной скраб Natura Siberica Sauna&Spa продаётся в большой чёрной упаковке

Средство продаётся на сайте производителя, а также в косметических магазинах. Стоит продукт недёшево: 820–850 рублей за 370 мл.

Проблема целлюлита актуальна для подавляющего большинства женщин. «Апельсиновая корка» выглядит очень неэстетично и причиняет дамам серьезный психологический дискомфорт. Существует множество способов борьбы с данной проблемой. Лучше всего придерживаться комплексного подхода, который будет включать в себя применение косметических средств. Не стоит думать, что для получения хорошего результата необходимо покупать самые дорогие препараты. Домашние скрабы от целлюлита действуют ничуть не хуже, а обходятся нам в сущие копейки.

Как правило, домашний скраб от целлюлита включает в себя мелкие абразивные частицы, которые позволяют удалять с поверхности кожи мертвые клетки. В качестве таких частичек может выступать кофе, соль, измельченные семечки и так далее. А в качестве основы зачастую используются крема либо гели для душа, но также это может быть глина, сливки, мед, натуральные масла.

Помимо этого антицеллюлитный скраб для тела дает микромассажный эффект , улучшает циркуляцию крови и лимфы. Чтобы получить стоящие результаты, необходимо проводить процедуры с этим косметическим средством регулярно, сочетая их с занятиями спортом и правильным питанием. Только такой подход поможет обрести идеальные параметры и замечательную гладкость кожи.

Как использовать антицеллюлитные скрабы?

Антицеллюлитный скраб в домашних условиях хорошо подействует в том случае, если кожа чистая и распаренная. Поэтому предварительно нужно принять ванну , а в идеале посетить баню . Наносите состав на влажную кожу, чтобы твердые частицы очищали кожу, а не повреждали ее.

Одного только нанесения скраба недостаточно. В течение пяти минут нужно интенсивно втирать его в кожу с применением массажной рукавицы.

Делайте скрабы регулярно, но не злоупотребляйте ими. Достаточно пары процедур в неделю. А если кожа сухая, можно обойтись и одним скрабом в семь дней.

Результат будет заметен не сразу, а примерно через месяц-два. Чтобы улучшить его, сочетайте процедуры поверхностного очищения и более глубокое воздействие на кожу , например, различные .

Если не хотите возиться сами, изучите лучшие предложения в интернете:

Разнообразие рецептов домашних скрабов от целлюлита

Рецепты скрабов от целлюлита разнообразны. Самые популярные компоненты, которые для них используются - это молотый кофе, мед, сахар, морская соль, специи, глина и так далее. Можно выбрать любой подходящий рецепт, но важно придерживаться указанных в нем пропорций . Также предварительно рекомендуется убедиться в том, что аллергия на компоненты состава у вас отсутствует.

Горячие антицеллюлитные скрабы для тела

Вопреки ассоциациям, которые сразу возникают у большинства, горячий скраб для тела антицеллюлитный не обязательно используется сильно нагретым. Такие рецепты провоцируют сильный приток крови к коже, благодаря сему она нагревается. При использовании таких скрабов возможно ощущение покалывания и жжения . Заставлять кожу «гореть» могут такие компоненты, как красный перец, горчица, корица. Самые популярны рецепты горячих антицеллюлитных скрабов следующие:

Перемешайте по чайной ложке молотого красного и черного перца , а также порошка корицы . Добавьте в смесь столовую ложку морской соли и пару капель эфирного масла апельсина. Жгучий перец замечательно разогревает, улучшает приток крови к коже, улучшает метаболизм и активизирует распад жировых отложений.
Разведите двумя чайными ложками воды чайную ложку сухой горчицы , добавьте в состав три чайных ложки сахара и по чайной ложке меда и миндального масла . Тщательно все размешайте.
Для следующего рецепта вам потребуется 100 грамм зерен зеленого кофе , 25 миллилитров настойки красного перца , которую можно купить в аптеке, столовая ложка оливкового масла . Зерна нужно измельчить в кофемолке, перемешать с маслом и настойкой перца. Держать скраб необходимо в плотно закрытой емкости в темном месте в течение семи дней. Только после этого он готов к применению.

После горячего скраба кожу нужно охладить. Сполосните ее прохладной водичкой либо протрите кубиком льда.

Охлаждающий домашний скраб

Охлаждающие скрабы для похудения в домашних условиях работают по другому принципу. Охлаждая кожу, они подвергают ее ткани и клетки стрессу , и они начинают работать активнее, чтобы согреться. В результате ускоряется обмен веществ и кровообращение, что благотворно влияет на борьбу с жировыми отложениями и предательскими бугорками на коже. Для одного из «холодных» рецептов вам потребуются такие ингредиенты:

стакан молотого кофе;
0,5 стакана измельченного зеленого чая;
0,5 стакана измельченных морских водорослей. Подойдет ламинария, фукус и так далее;
0,5 столовой ложки масла оливы;
Столовая ложка мелкой соли. Подойдет и поваренная, но лучше брать морскую;
По 10-15 капель эфирных масел мяты, лимона, эвкалипта, розмарина.
Гель для душа или лосьон для тела.

Сначала перемешивается соль и оливковое масло, после добавляются все эфирные масла, и состав перемешивается снова. Затем мешается кофе, зеленый чай и морские водоросли. Теперь нужно перемешать абсолютно все компоненты и разбавить их, чтобы получить консистенцию зернистой густой кашицы. Охлаждающее действие скраба можно регулировать , увеличивая количество эфирных масел или разбавляя состав компонентами без «холодного» эффекта.

Кофейные скрабы для похудения в домашних условиях

Кофеин является очень полезным в борьбе с целлюлитом. Он улучшает микроциркуляцию крови, делает кожу упругой , способствует выведению лишней жидкости из тканей. Кроме того своим ароматом кофе бодрит кожу и поддерживает ее в тонусе. Если вы хотите приготовить кофейный антицеллюлитный скраб для тела в домашних условиях, обратите внимание на такие рецепты:

Самый простой вариант - добавить в гель для душа пару столовых ложек молотого кофе. Смесь нужно круговыми движениями втирать в проблемные участки.
Хорошо действует сочетание кофе с кисломолочной продукцией . Смешайте две столовые ложки молотого кофе и шесть столовых ложек натурального кефира или йогурта.
Рецепт может быть таким же, как предыдущий, но дополнительно в него можно добавить столовую ложку измельченных овсяных хлопьев . Этот скраб поможет не только побороть целлюлит, но также смягчить, омолодить и увлажнить кожу.
Можно перемешать по две столовых ложки картофельного крахмала , молотого кофе и 150 г пюре свежего огурца .
Измельчите в кофемолке по две столовых ложки риса и кофейных зерен. Добавьте в полученную муку половину стакана кефира , хорошо все перемешайте, дайте настояться в течение 40 минут. Затем можно использовать по назначению.

Рецепты медовых скрабов от целлюлита

Мед хорошо стимулирует кровообращение, улучшает обменные процессы в тканях кожи. Его пользу в борьбе с целлюлитом можно объяснить богатейшим составом, куда входит более четырехсот биологически активных веществ.

Для скрабов лучше применять засахарившийся мед, так как его твердые крупинки лучше отшелушивают мертвые клетки и разогревают эпидермис. Медовый скраб от целлюлита в домашних условиях может готовиться по таким рецептам:

Перемешайте столовую ложку меда, чайную ложку конька и чайную ложку измельченных кофейных зелен. Добавьте в состав пять капель пихтового масла. Коньяк хорошо разогревает, повышая эффективность средства.
Эффективным является сочетание 100 граммов натурального меда с таким же количеством морской соли. Достаточно только перемешать компоненты, и скраб готов к использованию.

Морская соль на страже вашей красоты

Идеальный компонент домашних атицеллюлитных скрабов - это морская соль. Она включает в себя множество микроэлементов, благодаря которым кожа становится упругой и эластичной , насыщается полезными питательными компонентами. Лучше всего брать соль Мертвого моря, которую «апельсиновая корка» очень боится. Рецепт антицеллюлитного скраба в домашних условиях с морской солью может быть таким:

Смешайте горстку морской соли, столовую ложку оливкового масла и пару капель любого цитрусового эфирного масла . Этой смесью активно разотрите проблемные участки по направлению снизу вверх. После скраба примите контрастный душ и используйте увлажняющий лосьон либо крем. Это средство хорошо подходит для нежной и сухой кожи.
С целью повышения абразивных свойств можно использовать и промытый речной песок . Нужно смешать по 100 грамм песка и морской соли и добавьте 2-3 капли эфирного масла корицы. Смесь нужно в течение суток подержать в холодильнике. Затем разогрейте состав и втирайте его в проблемные зоны на протяжении 10 минут.
Можно приготовить с солью и эффективный горячий скраб. Нужно смешать по 60 г соли и оливкового масла , добавить в смесь по 5 грамм порошка корицы и красного перца . Все хорошо перемешать, разогреть на водяной бане и использовать по назначению.

Сладкий антицеллюлитный скраб: сахар для красоты фигуры

Кажется, что сахар и красивая фигура - это несовместимые вещи. И это действительно так, если употреблять его в пищу. Но сахарный скраб против целлюлита в домашних условиях помогает избавиться от неприятных бугорков на коже. Крупинки сахара - замечательный абразивный материал. Скрабы с этим продуктом можно использовать и для чувствительной кожи , так как отшелушивают они мягко , но при этом очень эффективно.

Лучше применять для скрабов тростниковый сахар. Он полезнее обычного, так как богат многочисленными витаминами и минералами.

Можно обратить внимание на следующие рецепты:

Для приготовления скраба перемешайте 4 столовых ложки сахара и 2 столовых ложки любого из базовых масел . Использовать смесь для обработки проблемных зон.
Если совместить в рецепте сахар и какао , можно не только избавиться от целлюлита, но и вывести из организма шлаки и токсины, сделать кожу упругой и эластичной. Для приготовления нужно перемешать по столовой ложке сахара, порошка какао, морской соли, оливкового масла и сливок. Обрабатывайте скрабом проблемные участки на протяжении десяти минут, после чего оставьте состав на коже еще на пять минут, и только потом смойте его.

Домашние скрабы от целлюлита в домашних условиях, рецепты которых многочисленны, помогают безопасно и эффективно улучшать состояние кожи. Они не требуют больших финансовых и временных вложений, и могут стать прекрасной альтернативой салонным процедурам.

Целлюлит на сегодняшний день выявляется как у лиц женского пола, так и мужского. Существует большое количество методов противодействия «апельсиновым коркам». Одним из них является антицеллюлитный скраб. Его возможно купить в магазине либо сделать самому в бытовых условиях. Однако перед тем, как использовать продукт, требуется изучить его свойства.

Эффект от использования скрабов крайне высок. Подобное сопряжено с двойным воздействием такого средства. Прежде всего, он тщательно очищает кожный покров, улучшает кровоток и лимфоток, а также избавляет от целлюлита благодаря составляющим скраба.

Посредством скраба в бытовых условиях дерма изначально становится чище, происходит своего рода массаж в проблемных участках. Далее действует сама смесь, заставляющая скопления жира «растворяться», а токсины- выводиться.

Благодаря этому, после применения скраба против «апельсиновой корки» возможно:

разгладить рельеф кожного покрова;
сбросить лишние килограммы;
устранить проявления патологии;
вывести чрезмерное количество жидкости и токсичных веществ;
повысить внутреннее давление дермы;
укрепить сосуды;
увеличить кровоток в определенных участках.

Надлежащим образом сделанный скраб эффективен не только при целлюлите. Его применение будет действенным и от растяжек.

Ввиду описанных выше свойств антицеллюлитный скраб действенно борется с заболеванием на начальных этапах его формирования. Несмотря на положительные свойства, косметологический продукт не является панацеей. Проблема должна решаться комплексно: соблюдается питьевой режим, пересматривается рацион питания и проводятся спортивные занятия. В такой ситуации скрабы активно способствуют разглаживанию кожного покрова и

Преимущества

Достоинств у антицеллюлитного скраба, который приготовлен дома, перед магазинными средствами довольно много. Крайне выделяются такие:

Доступность. Составляющие для изготовления подобного скраба возможно без труда купить в любых магазинах.
Цена. Стоимость средства от целлюлита, которое приготовлено в бытовых условиях, меньше магазинных приблизительно в 3 раза. Подобное сопряжено с тем, что составляющие, применяемые для создания скраба, в основном имеют небольшую цену. В некоторых случаях они присутствуют дома.
Простота. Чтобы приготовить смесь скраба от целлюлита дома не нужно особых навыков в кулинарии, каждый рецепт отличается простотой. Необходимо только лишь перемешать компоненты.
Натуральность. Домашний скраб включает в себя продукты, не содержащие химических наполнителей.
Гипоаллергенность. Немногие читают состав до нанесения на кожный покров какого-либо средства. Однако большинство компонентов, которые входят в магазинные скрабы, включают вещества, провоцирующие аллергию. В домашний антицеллюлитный скраб не добавляются продукты, вызывающие неприятную реакцию.

Применять скрабы от целлюлита требуется не более 2 раз на протяжении 7 дней. При более частом использовании, возможно причинить вред кожному покрову. При сухой дерме использовать скраб допустимо только 1 раз в течение недели.

Создание антицеллюлитного скраба начинают с подбора абразивной основы. Тут вариантов несколько:

Молотый кофе. Он содержит кофеин, который является основным противником целлюлита. Подобное вещество помогает ускорить кровоток и метаболизм, улучшает лимфоток. Клетки активно избавляются от накопленных излишеств, а кожный покров вследствие этого будет разглажен и обретет тонус. В некоторых случаях рекомендуют воспользоваться для скраба гущей, которая остается после приготовления напитка, однако полезных элементов значительно меньше.
Морская соль. В белых кристаллах содержится множество полезных минералов: йод, калий, кальций, магний, железо, цинк. Их комплексный эффект дает возможность устранить отеки, вывести из тканей излишки воды и продукты распада, улучшить метаболизм. Кроме того, она расщепляет жир, омолаживает кожный покров, добавляет ему плотности и упругости.
Сахар. Для ухода за дермой оптимально использовать коричневый тростниковый: он не рафинируется таким образом, как свекольный, потому сохраняет больше минералов: магний, кальций, цинк, железо, фосфор. Данные компоненты помогают улучшить тонус кожи и позитивно воздействуют на функцию клеток. Помимо этого, в подобном сахаре присутствуют витамины B, которые участвуют фактически во всех процессах обмена.
Молотые злаки. В основном это хлопья овса и белый рис - продукты, доступные для приобретения и без труда превращаются в абразивную основу посредством кофемолки. Крайне положительно воздействуют на кожный покров: смягчают его, насыщают важными элементами. На само расщепление жировых накоплений не воздействуют, однако подобное компенсирует добавление в , специй.
Молотые косточки фруктов. В некоторых случаях можно встретить рецепты, где предложено воспользоваться абрикосовыми либо виноградными косточками. Они являются хорошим абразивом, однако их нужно приобретать отдельно, так как кофемолка не справится со скорлупой.

Кроме того, в скраб водят дополнительные ингредиенты:

. Полезный продукт, который улучшает клеточный метаболизм, стимулирует кровоток и насыщает кожный покров витаминами.
Лекарственные растения. Возможно воспользоваться отварами или растениями, которые высушены и размельчены. Травы приводят в норму кровоток и лимфоток, помогают вывести шлаки, улучшить тонус дермы и сделать ее упругой.
Морские водоросли. В них содержится большое количество витаминов (А, С, D, Е, B, K, PP), микроэлементы (йод, натрий, магний и пр.), альгинаты и прочие биоактивные вещества. Такой богатый набор положительных компонентов дает возможность убрать отеки, целлюлит и чрезмерную массу тела. Водоросли применяются в разнообразных спа-процедурах, входят в разнообразные антицеллюлитные средства, а в домашний скраб против целлюлита допустимо добавить размельченные сухие подводные растения.
Фрукты. Зачастую используется ананас, который посредством минералов и витаминов улучшает кровоток. Помимо этого, в нем содержится бромелайн - специальные ферменты, которые расщепляют жировые накопления и устраняют целлюлит. Распространенными средствами в борьбе с «апельсиновой коркой» являются грейпфрут и авокадо. Плоды до добавления в домашние антицеллюлитные скрабы размельчают в пюре либо применяют сок.
. Известно большое количество разновидностей косметической глины, каждая из которой характеризуется уникальным составом. Для противодействия целлюлиту подходит фактически любая, так как самые важные для дермы компоненты содержит каждая. Кроме того, продукт отлично выводит из пор кожного покрова лишнюю жидкость, токсичные вещества и продукты распада. При этом кровоток усилится даже в наиболее мелких сосудах, в связи с чем клетки получат большее количество кислорода и питательных элементов. Кожный покров станет плотным и упругим.
Какао. Шоколадный скраб и обертывания присутствуют в арсенале всех косметологических салонов. В какао-порошке содержится лауриновая, пальмитиновая, стеариновая, олеиновая и линолевая кислоты, восстанавливающие дерму. Помимо этого, обладает смягчающим, тонизирующим, омолаживающим эффектом. Шоколад помогает вывести из клеток излишнее количество жидкости, стимулирует выработку коллагена, ускоряет расщепление накоплений жира.
Специи. Перец, корица, горчица помогают сделать кожный покров упругим и эластичным, избавляя от проявлений целлюлита и лишних сантиметров.
Эфирные масла. Данные биоактивные субстанции регулярно применяются в домашних скрабах против скраба целлюлита. Помогают восстановить и оздоровить дерму, убирают отечность, регулируют метаболизм, способствуют расщеплению жировых клеток. , грейпфрутовое, лимонное, розмариновое, кипарисовое, мятное.

У каждой хозяйке в жилище найдется какой-либо из вышеуказанных продуктов. Сделать из них антицеллюлитный скраб возможно в любое время, просто перемешивая самые подходящие компоненты либо выбрав один из популярных рецептов.

Рецепты

Известно большое количество рецептов скрабов . Каждый характеризуется определенной степенью эффективности. Проверить эффект рецепта возможно лишь на практике. Наиболее распространенные скрабы скраба изготовляют на основе кофеина. Кофе берется в качестве гущи либо натуральных молотых зерен. Оптимально использовать зерна, так как в них находится большее количество положительных компонентов. В нем находятся такие микроэлементы и витамины, как кальций, калий, железо, сера, фосфор.

Морская соль и кофе

Скраб от целлюлита с кофе и морской солью полностью заменяет дорогостоящую спа-процедуру в косметологическом салоне. После такой процедуры кожный покров станет мягким, как у младенца. Чтобы приготовить средство, потребуются такие ингредиенты:

2 ст. л. молотых кофейных зерен;
2 ст. л. морской соли;
гель для душа;
1 л. масла оливок.

Составляющие как следует перемешиваются, наносятся на распаренное тело вращательными движениями и оставляют на 10 минут. После процедуры остатки смываются с помощью теплой воды.

Кофейно-овсяный скраб

Кофейные скрабы от целлюлита с хлопьями овса является также действенным сочетанием продуктов, устраняющих лишние килограммы. Овсяные хлопья характеризуются заживляющим эффектом, выравнивая рельефы кожи, выводя токсичные вещества, удерживая влагу, насыщая кожный покров витаминами, способствуя его быстрому восстановлению. Изготовление скраба с овсяными хлопьями занимает 5 минут, а результаты будут впечатляющими. Для приготовления подобного антицеллюлитного скраба с овсяными хлопьями, потребуются такие ингредиенты:

2 ст. л. сухой кофейной гущи;
3 л. молотых хлопьев овса (перемалываются в блендере);
1 л. сметаны либо натурального йогурта.

Все составляющие как следует перемешиваются и ими натираются пораженные участки. По прошествии 10 минут принимается душ.

Кофейно-перцовый скраб

Антицеллюлитные кофейные скрабы со жгучим перцем характеризуются достаточно высоким антицеллюлитным действием. В процессе использования подобного средства происходит расщепление накоплений жира, улучшится обмен веществ и кровоток. Чтобы приготовить перцовый скраб понадобятся:

2 ст. л. натуральных молотых кофейных зерен;
2 ст. л. масла оливок;
25 мл настойки перца либо 0,5 ч. л. молотого жгучего перца.

Все составляющие смешиваются и масса проверяется на «жгучесть». В этих целях наносится небольшое количество скраба на область запястья. Когда чувствуется чересчур сильное жжение, требуется добавить еще масла оливок. Втирается скраб на кожу плавными движениями, выдерживается не больше 10 минут, смывается холодной водой. По завершении процедуры наносится на поверхность тело увлажняющее средство.

Простой кофейный скраб

Чтобы сделать простой кофейный скраб против целлюлита, потребуются:

1 ст. л. молотых кофейных зерен;
гель для душа (в целях обеспечения мягкого и бережного нанесения на кожный покров).

Приготовление подобного средство достаточно простое:

Смешиваются кофе и гель, добавляя незначительное количество подогретой воды, все как следует размешивается.
Оптимально предварительно принять горячую ванну, чтобы кожный покров распарился и расширились поры.
Наносится средство осторожными втирающими движениями.
Оставляется масса на теле на четверть часа, затем смывается водой.

Медово-кофейный скраб

Одним из наиболее распространенных являются антицеллюлитные скрабы с кофе и медом. Мед пчел включает в себя множество полезных компонентов, потому его зачастую применяют в домашних косметологических целях. Такой скраб избавляет от «апельсиновой корки», а также помогает в противодействии с застарелыми растяжками, придает дерме сияющий вид.

Чтобы сделать медово-кофейный скраб потребуется:

1 ст. л. жидкого меда;
1 ст. л. кофе;
гель для душа либо жидкое мыло.

Все составляющие перемешиваются, наносятся на тело, тщательно массируя дерму.

Другие рецепты

Чтобы улучшить состояние кожного покрова с помощью скраба от целлюлита, нет необходимости идти в косметические салоны. Помимо кофе, сделать подобные средства в бытовых условиях крайне просто. А эффект от проведения подобных процедур ничем не уступит профессиональным косметологическим средствам.

С маслом

Чтобы приготовить подобный скраб в бытовых условиях, возможно использовать простые ингредиенты:

2 л. растительного масла;
4 ст. л. гранулированного сахара;
Эфирные масла (по желанию).

Смешивается сахар и масло, чтобы усилить эффективность терапии, добавляются 2 кап. цитрусового масла (мандариновое, апельсиновое). Наносится масса вращательными движениями в течение нескольких минут.

С перцем

Подобный антицеллюлитный скраб готовят на основе молотого перца. Необходимо взять следующие компоненты:

1 ч. л. красного перца;
2 ч. л. черного перца;
2 ч. л. соль мелкого помола;
2 ч. л. кофе.

Смешиваются все составляющие. Добавляется в данный состав гель для душа и как следует растирается до образования густой массы. Наносится скраб с помощью массажных движений на пораженные области. По завершении остатки как следует смываются с помощью подогретой воды. Курс включает в себя приблизительно 10 сеансов с промежутком через сутки.

С корицей

Для приготовления такого средства от целлюлита понадобятся такие ингредиенты:

2 ст. л. корицы;
1 ст. л. масла оливок;
3-4 кап. масла корицы.

Перемешиваются все составляющие и нагреваются в микроволновой печи. Втирается скраб плавными движениями приблизительно 10 минут. В конце масса смывается поочередно теплой потом охлажденной водой.

С имбирем

Чтобы приготовить имбирный скраб, потребуются такие компоненты:

морская соль;
кофейная гуща;
натертый корень имбиря;
эфирные масла (по желанию).

Вышеуказанные компоненты смешиваются в одинаковом количестве и добавляют в смесь 5 капель какого-либо эфирного масла. Наносится на кожный покров вращательными движениями. Масса смывается и наносится антицеллюлитное средство.

Правила нанесения и частота применения

В процессе применения средств скраба против целлюлита требуется придерживаться следующих предписаний:

Скраб рекомендовано наносить до какой-либо иной процедуры скраба от целлюлита (обертывания, маски, массаж и ванны). Он помогает расширить поры, в связи с чем полезные компоненты, которые наносятся на отшелушенный кожный покров, впитаются легче.
Скраб возможно применять до 2 раз в течение 7 дней. Чаще не следует, так как подобным образом возрастает вероятность лишения дермы естественной защитной прослойки.
До нанесения средства рекомендовано принять теплый душ либо пойти в баню. Распаренный кожный покров лучше отшелушивается. Отмершие клетки станет проще удалить с кожного покрова, а токсичные вещества выведутся из тканей в больших объемах.
Наносится скраб только на влажный кожный покров. Грубые фрагменты, которые содержатся в продукте, способны без труда травмировать сухую дерму.
Длительность манипуляции – 5-10 минут. Когда кожный покров правильно подготовлен, дольше проводить процедуру нет необходимости. Помимо этого, продолжительное растирание пораженных участков способно вызвать травматизм дермы.
Процедура также выполняется посредством мягкой щетки либо мочалки. В такой ситуации сокращается длительность сеанса до 5 минут.
Движения осуществляются снизу вверх. Так можно достичь дополнительных результатов: улучшится кровообращение в обрабатываемых участках.
Не следует тереть дерму, делаются массирующие движения (легкие пощипывания).
Нужно избегать болезненных ощущений, манипуляция не должна доставлять дискомфорт.
По завершении сеанса на дерму наносится питательное средство. Подобное требуется в той ситуации, когда не планируется продолжать антицеллюлитный уход (обертывания, массаж либо прием ванны).
Выполняется манипуляция в вечернее время либо за 3-4 часа до выхода на улицу. В расширенные поры запросто попадет пыль и грязь.

Злоупотреблять такими средствами не рекомендовано. Чтобы достичь и закрепить результаты достаточным будет проводить 2 сеанса в неделю, когда дерма сухая либо восприимчивая, то 1 раз. Максимальный эффект станет заметным приблизительно спустя 2 месяца, однако данный срок можно уменьшить, используя также обертывания и массаж.

Меры предосторожности

Чтобы в процессе использования косметического средства и после не появлялся дискомфорт, нужно соблюдать определенные правила предосторожности:

В обязательном порядке проводится тест на чувствительность. Небольшое количество средства наносится на внутреннюю часть локтя. По прошествии 10 минут смывается. Когда спустя день раздражение не проявилось, можно использовать скраб, иначе следует отказаться от его применения.
Не следует наносить скраб на раздраженный кожны покров. Использование средства усугубляет проблему.
Когда в процессе процедуры чувствуется сильное жжение либо повреждена целостность кожи, без промедлений смывается и наносится ранозаживляющее средство.
Не используется скраб до приема солнечной ванны и посещения солярия. Ультрафиолетовое излучение лучше проникает в эпидермис через расширенные поры. Ввиду этого вред от солнечных лучей и солярия для кожного покрова возрастет.
Не проводится процедура на протяжении нескольких суток после депиляции. Данная процедура травмирует кожный покров. В процессе нанесении средства на пораженную дерму есть риск усугубления состояния.
Когда скраб готовится самостоятельно, нужно всегда использовать только свежие продукты. Даже когда рецепт дает возможность хранить средство в холодильнике определенный период времени, прибегать к этому следует лишь в крайних случаях. В период хранения косметического средства в его составе протекают разнообразные процессы, продукты которого неблагоприятно влияют на кожный покров.

Противопоказания

Какой бы не была польза от компонентов скраба, любые средства ввиду активного механического действия на кожный покров провоцируют приток крови. Вследствие такого фактора не рекомендовано применять его при:

Наличии ран и прочих явных травм на поверхности кожного покрова. Растирание скрабом в такой ситуации наносит существенный вред дерме.
Патологических процессах кожи (экзема, дерматит и др.).
Личной непереносимости составляющих средства.
Чересчур восприимчивой и сухой коже.
Беременности.
Ожирении.
Обострении патологий хронического характера.

Скраб с применением меда противопоказан при аллергической реакции, а косметическое средство с мумие не следует использовать во время варикозного расширения вен.