Жаропонижающие средства для детей назначаются педиатром. Но бывают ситуации неотложной помощи при лихорадке, когда ребенку нужно дать лекарство немедленно. Тогда родители берут на себя ответственность и применяют жаропонижающие препараты. Что разрешено давать детям грудного возраста? Чем можно сбить температуру у детей постарше? Какие лекарства самые безопасные?
Сказкотерапевтический тренинг «Деревья характеры из волшебного леса»
Концептуальное введение:
В начале «Сказка о Деревьях-Характерах» использовалась только в работе с младшими школьниками – она, собственно, и написана была для них. Но оказалось, что сказка интересна и старшеклассникам, и даже взрослым людям, Возможно, это связано с тем, что она носит медитативный характер. Построенное на основе этой сказки упражнение, которое описано ниже, можно использовать как в рамках сказкотерапевтического и метафорического тренинга, так и в других видах тренингов, в процессе которых естественными являются методики арт-терапии и образной терапии. От ведущего требуется владение умениями проведения техник визуализации и соблюдение при этом правил психологической безопасности. Первый этап упражнения проводится на фоне релаксационной музыки.
Цели : развитие навыков рефлексии и метафорического мышления.
Задачи:
помощь участникам тренинга в осознании черт собственного характера.
тренировка умения расслабляться и снимать напряжение.
развитие креативности; тренировка умения эффективно взаимодействовать с окружающими.
Этапы работы:
I. Этап – разогрев
Цели : Погружение участников в атмосферу сказки.
Материалы
Упражнение «Сказочные характеры» (упражнение разработано составителями тренинга)
Цели : погружение участников в атмосферу сказки; актуализация в сознании участников сказочных метафор, персонажей и наиболее типичных выражений; пробуждение архетипических ресурсов.
Материалы : тихая, мелодичная музыка.
Время: 10-15 минут.
Процедура : Давайте на несколько минут погрузимся в удивительный мир сказки. Каждый из вас знает огромное количество сказок. Как всем нам известно, в каждой сказки есть «негативные» персонажи, такие как Баба Яга, Змей Горыныч и т.д, и «позитивные», такие как Золушка, Иван-Царевич и т.д. Ваша задача по кругу вспомнить сначала, всех «негативных» персонажей, кратко объясняя почему вы отнесли данного персонажа в эту категорию, а затем «позитивных».
Вопросы для обсуждения:
Сложно ли Вам было выполнять данное упражнения?
Бывало ли, что имя выбранного Вами персонажа, называли другие участники?
Встречались ли такие персонажи, которых Вы бы отнесли в другую категорию, нежели тот участник, который первым их озвучил?
Вспомнились ли Вам неназванные, при выполнении задания, персонажи, если да, то можете их озвучить.
II. Этап – Основная деятельность
Цели
Материалы
Упражнение «Деревья-Характеры»
Цели : применение сказочной метафоры для лучшего постижения самого себя; формирование умений расслабляться и снимать напряжение; развитие креативности; пробуждение архетипических ресурсов.
Материалы : музыкальный проигрыватель; музыкальные записи; наборы для рисования; листы бумаги формата А4.
Время : 40 мин.
Данное упражнение состоит из 2 частей:
Часть 1. «Рисование сказки»
Процедура : «Сядьте поудобней. Глаза можно закрыть, но это совсем необязательно. Я прошу вас только представлять все, о чем я сейчас буду говорить. Пусть ваша фантазия рисует яркие картинки, а я расскажу вам сказку...»
Звучит «Сказка о Деревьях-Характерах» (см. приложение 1). Когда сказка завершается, ведущий просит участников группы использовать свое воображение и, раз уж в волшебный лес попасть нельзя, самим представить и изобразить, как может выглядеть их персональное Дерево-Характер. Рисовать можно карандашами или фломастерами, однако краски предпочтительней.
Необходимо позаботиться заранее о том, чтобы листы бумаги и краски уже лежали на столах, за которыми участники группы будут рисовать, покинув круг. Время на рисование – не меньше двадцати минут. За три-четыре минуты до завершения отведенного времени ведущий объявляет:
«Изображение вашего дерева-Характера уже почти завершено. Но у меня есть к вам еще одна маленькая просьба. Подумайте: а кто мог бы жить возле вашего Дерева? Может быть, не возле, а прямо в нем самом – скажем, в дупле? Или в кроне? Может быть, кто-то уютно чувствует себя на какой-нибудь ветке или между корней вашего Дерева-Характера? Наверное, это могут быть птицы или звери, но необязательно – вполне возможно, что это окажется совсем необычное существо. Может статься, их будет несколько. Добавьте к своему рисунку изображение того или тех, кого вы хотите... Придумайте имя этому существу или этим существам». Спустя несколько минут ведущий просит тех участников, кто уже закончил рисование, вернуться в круг со своим рисунком. Постепенное заполнение круга людьми информирует излишне увлеченных «художников» о необходимости завершения рисования.
Часть 2. «Найди похожие черты»
Процедура : «Посмотрите на рисунки других участников и выберите тот рисунок, который, как вам кажется, чем-то похож на ваш. Расскажите, в чем вы видите это сходство. Прошу вас не пытаться интерпретировать чужие рисунки или ставить какие-то диагнозы. Просто посмотрите и сделайте выбор. Если у вас будет такое желание, вы можете дать комментарии к своему рисунку».
Участники сообщают о своих выборах и коротко их поясняют. У них также есть возможность задать друг другу вопросы относительно каких-то аспектов или деталей изображения, уточнить, правильно ли понят образ на рисунке. У каждого есть право не отвечать на вопросы. Участники – те, кто захочет, – комментируют свои рисунки и рассказывают об ощущениях, возникших по ходу выполнения этапов упражнения во время слушания сказки и во время рисования. Чрезвычайно интересны пояснения, которые участники будут делать по поводу существ, появившихся на рисунках с Деревьями-Характерами.
Вопросы для обсуждения:
Какие общие черты встречались в рисунках участников группы?
Все ли рисунки были ожидаемы от их авторов?
Какие ощущения вызвала проделанная работа?
III. Этап – Завершение
Цели : получение обратное связи; самоанализ участниками, полученного в результате тренинга опыта; развитие креативности; тренировка умения взаимодействовать с окружающими.
Материалы : спокойная, инструментальная музыка.
Упражнение «Сказка по кругу»
Цели : самоанализ участниками, полученного в результате тренинга опыта; развитие креативности; тренировка умения взаимодействовать с окружающими.
Материалы : спокойная, инструментальная музыка.
Время : 20-30 мин.
Процедура : Ведущий предлагает участникам сочинить общую сказку, в которой действовали бы только что придуманные персонажи. Сам процесс сочинения также может быть построен разными способами: можно придумать сюжет исходя из особенностей возникших героев, а можно начать сочинять сказку по кругу, поочередно вводи персонажей. Если группа достаточно многочисленна (более восьми человек), то имеет смысл разбить ее на подгруппы по четыре-шесть человек и предложить не просто сочинить сказку, но и инсценировать ее.
Вопросы для обсуждения:
Можете ли вы сказать, что символизировали придуманные вами существа?
Как проявили себя эти существа в созданных вами сказках?
В чем состояла их роль и значение в этих сказках?
Как вы можете охарактеризовать эти существа?
Какими качествами они обладают?
Трудно ли вам было объединить своих существ в едином сюжете сказки?
Как вы справились с этими трудностями?
Какие чувства испытываете сейчас?
Приложение 1
Сказка о Деревьях-Характерах
В некотором удивительном мире, в долине, раскинувшейся среди высоких и неприступных гор, в волшебном лесу, где поют свои дивные песни удивительные птицы росли... Деревья-Характеры. Это были необычные деревья. Их внешний вид был отражением характеров людей, живших далеко-далеко за горами. У каждого Дерева-Характера от ствола отходили четыре главные ветви, а от них – множество маленьких. Эти четыре ветви имели свои названия: Отношение к людям, Отношение к делу, Отношение к себе, Отношение к вещам. У каждого Дерева-Характера эти ветви имели свою, не похожую на других форму, свою характерную особенность. На одном Дереве-Характере ветвь Отношения к людям была пряма и устремлена вверх, потому что была ветвью Правдивости, а на другом была скручена кольцом Лжи. Где-то ветвь Отношения к себе вызывающе торчала Самовлюбленностью, где-то прогибалась до земли от своей Приниженности, а где-то спокойно и уверенно поднималась к солнцу как воплощение Достоинства. Ветви Отношения к вещам на некоторых Деревьях-Характерах скрючились от Жадности, а на других обилием листвы обнаруживали свою Щедрость. Очень разные Деревья-Характеры росли в этом волшебном лесу. Под некоторыми Характерами трескалась земля – такими они были тяжелыми, зато легкие Характеры буквально парили в воздухе, едва цепляясь за почву корнями. Встречались Характеры, сплошь – от корней до кроны – покрытые иголками, и потому они были очень колючими. А иные напоминали телеграфные столбы с едва заметными отростками – это были прямые Характеры. Даже бензопила не смогла бы распилить твердые Характеры, а мягкие Характеры были настолько податливы, что их стволы можно было запросто мять, как глину. Были среди них очень красивые и безобразные, высокие и низкие, стройные и стелющиеся по земле. Так непохожи были Деревья-Характеры, потому что росли они на разных почвах, неодинаково согревало их солнце, иначе обдувал ветер, не поровну давал влаги дождь. А ведь и у каждого человека в жизни складывается все по-разному, верно? Порой налетала в волшебную долину свирепая буря, яростно бросалась она на Деревья-Характеры: иные ломала или вырывала с корнем, другие гнула до земли, но сломать не могла. Были и такие, что не склонялись даже под самым сильным ураганным ветром и лишь гордо распрямляли свои могучие ветви – ветви Отношения к себе, Отношения к людям, Отношения к делу и Отношения к вещам. У каждого человека в этом волшебном лесу есть его собственное Дерево-Характер, которое своим видом отражает присущий ему характер. Многие люди хотели бы побывать там, посмотреть, как выглядит их Дерево-Характер. Но попасть в этот волшебный лес не может никто...
Литература:
Вачков И.В. Основы технологии группового тренинга / И.В. Вачков. – М.: Издательство «Ось-89», 1999. – 176 с.
Вачков И.В. Психология тренинговой работы: Содержательные, организационные и методические аспекты ведения тренинговой группы / И.В. Вачков. – М.: Эксмо, 2007. – 416 с.
Грабенко Т.М. Практикум по креативной терапии / Т.М. Грабенко, Т.Д. Зинкевич-Евстигнеева. – СПб.: Речь, 2003. – 400 с.
Марина Столярова
Конспект занятия педагога-психолога с использованием метода «Сказкотерапия»
Цель занятия : гармонизация эмоционально-личностного развития каждого ребенка, формирование его волевых качеств и творческих способностей.
Развитие фантазии и воображения.
Развитие умения выражать свои мысли.
Развитие способности слушать другого, следить за ходом его мыслей и умения пристраивать свои собственные мысли и фантазии в контекст повествования.
Развитие способности к децентрированию, умения встать на место другого, посмотреть на мир с разных сторон.
Развитие эмпатии.
Расширение репертуара эмоций и эмоциональных состояний. Развитие способности их распознавать.
Упособствовать повышению у детей уверенности в себе.
Улучшение самочувствия и настроения.
Совершенствовать навыки совместной работы детей.
Развитие творческих способностей.
Оборудование : разноцветные камешки, песочный световой стол, бумажные цветы, лампа светодиодная, музыкальное сопровождение, конспект со сказкой .
Ход занятия:
Приветствие.
«Поздороваемся разными частями тела»
Упражнение 1.
«Поменяйтесь местами те, кто» . Эта игра позволит немного подвигаться, поднять настроение, а также узнать друг о друге дополнительную информацию.
Убирается один стул, и водящий, стараясь занять освободившееся место, предлагает поменяться местами тем, кто : носит брюки, любит яблоки, умеет играть в куклы, любит соленое, кто добрый, кто смелый, кто скромный и т. д.
(Беседа о том что все мы любим разное и все мы разные.)
Подвождка к сказке !
Упражнение 2. Чтение сказки .
Роза и ромашка.
В маленьком городе без названия был крошечный садик, в котором росла прекрасная алая роза. Неподалеку от розы росла бедная беззащитная ромашка. Она только что распустилась, ее еще не окрепшие лепестки были белыми, обычными. Ромашку окружало множество разнообразных полевых цветов. Но ее ничего не радовало. В ее крошечной желтенькой головке была большая мечта - стать прекрасным, необычным цветком. Ромашка с восхищением смотрела на ухоженную розу. Когда была засуха, хозяин поливал свой цветок, когда шли обильные дожди, розу накрывали, и ни одна грозная капля не попадала на бархатные лепестки нежного цветка. «Как же ей хорошо,- думала ромашка. - Оказаться бы мне на ее месте» ,- не переставал мечтать маленький желтенький цветок с длинными лепесточками, похожими на крылышки бабочек.
Но вот однажды шел по дорожке ребенок. Увидев ромашку, он с восхищением сказал : «Какой красивый цветок!» . Ромашка сначала не могла понять этих слов, до этого момента она считаласебя самым уродливым растением. Малыш просветил ромашку, она поняла, что все цветы хороши по-своему.
Вопросы для обсуждения.
Ребята, вы послушали сказку , как вы думаете о чем она?
Почему ромашка с с восхищение смотрела на розу?
Как она чувствовала себя когда думала, что роза красивее нее?
А на самом деле ромашка была красивая или нет?
Детки, а с вами когда-нибудь такое случалось, когда вам казалось, что например у ваших друзей что то лучше чем у вас, красивее, или кто то лучше что то сделал чем вы?
Кто добавит ребята, есть еще у кого что-то сказать ?
Что значит «все цветы хороши по-своему» ?
Можно ли эту фразу сказать про людей ?
ЧТО МЫ СЕЙЧАС ОБСУЖДАЛИ, РЕБЯТА, ЧТО ВЫ ПОНЯЛИ ИЗ ОБСУЖДЕНИЯ?
ВЫВОД! Все люди разные и все мы любим разное, кому то нравится спорт, кому то пение, кто то любит сладкое, кто то соленое, кто то любит больше красный цвет, кто-то желтый, кто-то любит тишину и покой, а кому то нужно постоянное движение, суматоха и шум, и все мы, несмотря на то, что разные - мы все по своему хорошие.
Упражнение 3. «Комплименты» .
Ребята, ромашка поняла в конце сказки , что она прекрасная и необычная, а я предлагаю вам тоже понять сегодня, что в вас есть самого хорошего и необычного, что отличает вас от других!
Дети сидят в кругу. Ведущий спрашивает, о том что такое комплименты. Комплименты - это приятные любезные слова. Сейчас я открою волшебную коробочку, в ней лежат необычные камешки, каждый кто берет их в руки становится очень добрым и он хочет говорить приятные слова своим друзьям! когда вы выберите себе по одному камешку, повернитесь по очереди к соседу справа и со словами : - «я дарю тебе этот камешек, потому что ты лучше всего умеешь….»
Упражнение 4. Клеевой дождь».
Ребята, а вы любите в теплую теплую погоду летом гулять под теплым дождем?
А как вы думаете, ромашке понравилось бы, чтобы теплый дождик позаботился о ней и полил ее?
Представим, что мы оказались с вами в той самой сказке , на той самой полянке!
Включается музыка и светодиодная лампа, выключается свет!
И пошел теплый летний дождь! Попрыгаем под дождем, потрогаем его капли!
Смотрите, детки, на полянке расцвели красивые цветы! Потрогайте их, понюхайте, как они пахнут?
Дождик прошел, но этот дождь был необычный а клеевой, и он нас склеил!
Детки, садятся снова в круг на полу.
Упражнение 5.
Ребята, пока мы с вами обменивались добротой, мы с вами продолжили путешествие по сказке ! Смотрите, в нашей коробке произошло волшебство! Камни превратились в лепестки!
Сейчас я вас познакомлю с песочным столом! Подойдите к нему, посмотрите на него! Пощупайте песок, какой он на ощупь? Он рассыпчатый или твердый? Попробуйте набрать песка в ладонь и медленно посыпьте его на стекло! На этом столе можно рисовать, играть!
А сейчас вернемся к нашей сказке ! Дети как вы помните, ромашка была красивая или нет? Я вам предлагаю, каждому из вас, не торопясь, взять по пять лепесков из коробки, и представив, что стол это полянка, сделать из этих лепестков по своему цветку! Красивому и доброму!
Рефлексия.
Наше занятие подошло к концу ! Давайте еще раз проговорим, о чем мы сегодня на занятии говорили !
Вам занятие понравилось ?
Я вам дарю тоже по цветку! Пусть этот цветочек всегда вам напоминает, что вы особенные, непохожие на других, добрые, милые, красивые и замечательные!
Публикации по теме:
Цели, задачи: -развитие тактильных ощущений; -развитие мелкой моторики руки; -развитие познавательного интереса; -развитие внимания, речи;.
Конспект НОД педагога-психолога в старшей группе «Дружба крепкая» с использованием ИКТ Цель: Развитие эмоционально-нравственной основы личности в процессе формирования представления о дружбе. Задачи: Познавательные: -- формировать.
Конспект НОД педагога-психолога в старшей группе с использованием элементов сказкотерапии «Случай в лесу» Конспект НОД педагога-психолога в старшей группе с использованием элементов сказкотерапии «Случай в лесу». Цель - снижение уровня тревожности.
Конспект ОД педагога-психолога по развитию звуковой культуры речи в группах ОНР с использованием кейс-технологий "Волшебные и бранные слова" Возрастная адресованность: дети логопедической подготовительной к школе группы с общим недоразвитием речи (6-7лет).
Сказкотерапия «Сказка моей души» для подростков
Пояснительная записка
Каждая сказочная ситуация имеет множество граней и смыслов. Ребенок или подросток читая сказку, бессознательно выносит для себя тот смысл, который наиболее актуален для него в данный момент. Со временем человек меняется, и ту же самую сказку он может понять по-другому.
Поскольку сказка – многогранный материал, ее можно применять в психологической работе, используя тот ракурс, который наиболее соответствует психокоррекционным и психодиагностическим целям.
Данный сказкотерапевтический тренинг предназначен для проведения в группе подростков.
Цель: способствовать развитию личности, ее росту.
Задачи:
Способствовать раскрытие личностного потенциала и самореализации;
Помочь победить страх, выйти на новый уровень жизненного пути для достижения самореализации;
Способствовать духовному развитию, поиску смысла и предназначения жизни.
Формы и методы работы: Каждое занятие имеет следующую структуру:
Ритуал «входа» в сказку;
Повторение того, что делали в прошлый раз;
Расширение представлений участников о чем-либо;
Закрепление: приобретение нового опыта, проявление новых качеств личности ребенка.
Интеграция: связь нового опыта с реальной жизнью;
Резюмирование;
Ритуал «выхода» из сказки.
Программа предполагает индивидуальную и групповую формы работы, включает следующие возможности работы со сказкой:
Использование сказки как метафоры;
Рисование по мотивам сказки;
Обсуждение поведения и мотивов действия персонажа;
Проигрывание эпизодов сказки;
Творческая работа по мотивам сказки.
Время проведения: ежедневно по 6 часов в течении 4 дней.
Занятие № 1
Цель: Способствовать раскрытию личностного потенциала и самореализации.
Приветствие
Цель: знакомство участников друг с другом
Инструкция: Ведущий тренинга приветствует всех участников тренинга и представляется им. Если члены группы не знают друг друга, проводится процедура знакомства.
Каждый член группы пишет свое имя на небольшом листе бумаги и прикрепляет его с помощью булавки на груди. Затем, встав в круг, участники тренинга по очереди произносят свои имена, сопровождая их характерным для себя жестом, определенным движением. Все остальные повторяют услышанное имя и жест каждого представившегося члена группы.
Упражнение 2 «Передача предмета»
Цель: создания в группе дружелюбного, эмоционально теплого настроения Инструкция: Какой-либо предмет (игрушка, сувенир, сказочный символ, соответствующие теме сказки, с которой группа познакомится на этом занятии) передается по кругу с добавлением дружеских слов, приветствий, пожеланий.
Например: «…(имя), я желаю тебе гармонии (уверенности в себе, радости и т. п.)».
Игра продолжается до тех пор, пока предмет не обойдет по кругу всех участников тренинга и не вернется к ведущему.
Упражнение 3. «Сороконожка»
Цель: Обучение взаимодействию со сверстниками, сплочение коллектива.
Инструкция: Все участники встают друг за другом, держась за талию впереди стоящего. По команде тренера или ребенка-ведущего сороконожка начинает сначала просто двигаться вперед, затем приседает, прыгает на одной ножке, проползает между препятствиями (это могут быть стулья, строительные блоки и т. д.) и выполняет другие задания. Главная задача – не разорвать единую цепь, сохранить сороконожку в целости.
Упражнение 4. Вхождение в сказку
Инструкция: Дуги-воротики расставляются друг за другом, образуя «Волшебный Тоннель». Сверху они накрываются одеялами или плотной тканью. Итак, у тоннеля есть вход и выход. На расстоянии примерно 60 см от выхода помещается на полу или на низкой подставке небольшая лампа. Лампа устанавливается так, чтобы свет от нее был виден участнику, только когда он заползет в тоннель. Чтобы свет не бил в глаза, сверху лампа накрывается тканью. Таким образом, участник может "войти" в сказку через "Волшебный Тоннель".
Упражнение 5. «Правила Волшебной страны»
Цель: выработка правил и норм для продуктивной работы в группе, создание рабочей атмосферы.
Инструкция: Под руководством ведущего члены группы знакомятся с правилами сказочной жизни, которые являются примерно такими же, как и правила любого психотерапевтического тренинга, а именно: конфиденциальность, доверие, Я-высказывания, возможность сказать «нет», активность и т. п. Желательно, чтобы все правила были записаны в сказочной форме.
Упражнение 6. Знакомство со сказкой «Ласточка»
«Жила-была ласточка, у которой не было своего гнезда. Она часто гостила у многочисленных друзей, но нигде долго не задерживалась. Минуты радости от встреч сменялись часами непонятной грусти, и ласточка стремительно улетала к другому гнезду. Так повторялось снова и снова.
Однажды, устав от бесконечных полетов, ласточка села на цветущее дерево. На нем не было гнезд, рядом не летали добрые друзья, но сердце птицы неожиданно сказало:
– Здесь место для твоего дома. Создай его сама.
И ласточка свила свое гнездо, принеся в него тепло, радость и уют».
Обсуждение:
Почему ласточка часто гостила у друзей?
Почему она не могла нигде прижиться, что ей мешало?
Знакома ли вам такая ситуация и те чувства, которые испытала героиня сказки?
Что помогло ласточки изменить взгляд на свою жизнь?
Как это произошло?
Чему мы можем научиться у этой сказки?
Нарисуйте самую яркую картину этой сказки.
Упражнение 7. «Какой я есть и каким бы я хотел быть?»
Цель: диагностика своих индивидуальных особенностей, осмысление различий между реальным и желаемым «я», проявление неосознанных представлений о себе, получение обратной связи каждым участником тренинга.
Инструкция: Игра выполняется пантомимически. Каждый участник дважды появляется перед группой. Без слов, мимически и пантомимически, возможно также неартикулярными звуками, участник тренинга демонстрирует «какой он есть», а затем – «каким он хотел бы быть». После того как все участники выполнили задание, начинается обсуждение. Сначала высказываются участники тренинга, потом – ведущий. Ведущий стимулирует обсуждение следующих вопросов:
Что вы почувствовали, когда увидели представление?
Что вас удивило?
Какие различия вы заметили между «я» реальным и «я» желаемым?
Упражнение 8. «Пластилиновый мир»
Цель: стимулировать творческий процесс, исследовать ценностные ориентации участников группы и вызвать у них чувство сотрудничества.
Инструкция: Каждый участник получает большой кусок пластилина или глины. Группа делится на подгруппы по 5-8 человек. Чтобы обстановка способствовала расслаблению, работа может идти под приятный музыкальный аккомпанемент.
Ведущий дает следующую инструкцию: «Допустим, вы – один из участников группы, создающей свой мир. Закройте глаза и представьте себе, что вы можете сделать из пластилина все, что захотите видеть в этом мире. Работайте с пластилином, закрыв глаза, чтобы чувства и мысли выражались вашими пальцами. Когда фигура будет готова, поместите ее на подставку рядом с теми, что были вылеплены другими участниками группы. Вместе с ними, и уже открыв глаза, организуйте целостный мир из отдельных частей. Если по ходу работы у вас возникнут какие-либо чувства к партнеру, выскажите их или выразите в лепке. Когда ваш мир будет готов, сравните его с тем, что было создано в других подгруппах, и обсудите результат такого творчества».
Упражнение 10. «Аплодисменты по кругу»
Цель: завершение занятия на позитивной доброжелательной ноте.
Инструкция: «Мы хорошо поработали сегодня, и мне хочется предложить вам игру, в ходе которой аплодисменты сначала звучат тихо, а затем становятся все сильнее и сильнее».
Консультант начинает хлопать в ладоши, глядя на одного из участников группы и постепенно подходя к нему. Затем этот участник выбирает из группы следующего, кому они аплодируют вдвоем. Третий выбирает четвертого и т. д. Последнему участнику аплодирует уже вся группа.
Выход из сказки
Занятие № 2
Цель: Помочь победить страх, выйти на новый уровень жизненного пути для достижения самореализации.
Вхождение в сказку
Цель: Создать настрой на совместную работу. Войти в сказку.
Материалы: Небольшие дуги – воротики или детские стулья (примерно 12 штук), плотная длинная ткань или одеяла, маленькая лампа, небольшой кусок неплотной ткани, для того чтобы закрыть лампу.
Упражнение 2. «Подарок»
Инструкция: Участники встают в круг.
«Сейчас мы будем делать волшебные подарки друг другу. Начиная с водящего, каждый по очереди средствами пантомимы изображает какой-то волшебный предмет и «передает» его своему соседу справа».
Упражнение 3. Знакомство со сказкой «Ручейки»
Цель: вызвать свободные ассоциации, которые касаются личной жизни членов группы.
Инструкция: Ведущий зачитывает сказку:
«Однажды на свет из-под земли пробились два родниковых ключа. Они увидели солнце и небо, услышали пение птиц и радостно забурлили.
Xopoшо-то как! – воскликнул один из них, которого звали Хрусталик. – Так и хочется поскорее побежать, мир посмотреть и себя показать.
Куда это побежать? – спросил у него второй ручеек, которого звали Холодок. – А если ты попадешь в яму и не сможешь из нее, выбраться? А если запутаешься в густых зарослях и не пройдешь сквозь них? Нет уж, в этом деле не спешка нужна, а осторожность.
Вот и осторожничай себе! – воскликнул Хрусталик. – А я считаю, что нет ничего более глупого, чем бояться заранее, поэтому я побегу. Пока! – И он, звеня, сбежал с горки прямо в пшеничное поле.
Безрассудный какой, – проворчал Холодок вслед Хрусталику. – Нет уж, я сначала выберу направление своего пути, посмотрю, не опасно ли там, и только потом сдвинусь с места.
И он огляделся по сторонам: впереди колосилось пшеничное поле, позади шумел густой лес, справа бежала тонкая тропинка, а слева, в некотором отдалении, стояли жилые дома.
Неудачные все места, – пробормотал себе под нос Холодок, – в поле я могу затеряться, из леса не выбраться, на тропинке меня могут затоптать, а среди домов даже не заметят – у них и так много воды.
И, вздохнув с облегчением, он решил: «Останусь здесь, в самом безопасном месте».
А пока Холодок оглядывался по сторонам, Хрусталик весело бежал по полю и знакомился со встречными колосками, цветами и травинками. Птицы, ужи и полевые мышки утоляли у него свою жажду и рассказывали последние новости.
Однажды ручеек узнал, что в соседние дома плохо поступает вода и людям ее очень не хватает.
«Побегу туда и напою их», – подумал Хрусталик и устремился в дорогу.
Но не успел он пробежать и половину пути, как угодил в широкий и глубокий котлован, вырытый для постройки нового дома.
«Говорил же мне Холодок не спешить и смотреть по сторонам, – вспомнил вдруг Хрусталик слова друга, лежа на дне, – попробуй теперь отсюда выбраться».
И он так загрустил, что незаметно для себя уснул. А, как известно, во сне мы все растем. Так и Хрусталик с каждой минутой становился все больше и больше, а когда проснулся, с удивлением заметил, что стал совсем не похож на тот ручеек, который бежал по пшеничному полю. На месте котлована появилось прозрачное голубое озеро, у берегов которого стояли и улыбались люди.
Со временем Хрустальное озеро стало их любимым местом отдыха: здесь собирались компании, загорали, купались, пели песни и фотографировались на память. И в домах у людей появилась чистая родниковая вода.
А как же Холодок? Он еще долго сидел на своем безопасном месте и не решался отправиться в дорогу. Лишь редкие путники замечали родничок и утоляли жажду. Но однажды, устав от одиночества и страха, Холодок спросил себя: «А действительно, есть ли что-нибудь более жалкое и глупое, чем бояться заранее?»
И, не найдя ответа на этот вопрос, он решил отправиться в путь через лес. Шаг за шагом Холодок открывал неизведанные места, познавал жизнь и знакомился с обитателями леса. Он поил их родниковой водой и с радостью бежал дальше. Конечно, ручейку в пути встречались препятствия. Однажды большая толстая коряга загородила Холодку дорогу, и он долго и настойчиво обходил ее. В другой раз густые заросли колючек попытались остановить и запутать его, но Холодок продолжал идти вперед и пробился сквозь них. Показалось, что можно пройти даже через лес, если очень этого хочешь.
Холодок одолел трудный путь и заметил, что стал более общительным, решительным и уверенным в себе. Он больше не боялся неожиданностей и поэтому легко побежал по зеленой траве и песку, пока неоказался у широкой реки, воды которой нежно блестели в лучах золотого солнца. Не раздумывая, Холодок влился в нее и продолжил свой путь вместе с другими ручейками, которые попали туда раньше его.
Так два друга, Хрусталик и Холодок, нашли свое место среди просторов родной земли, и каждый из них по праву мог бы сказать: «Ручеек, который боится ошибиться и упасть, и тот, кто избавился от этого страха, – разные ручейки».
Обсуждение:
Нарисуйте самую яркую картинку сказки. Что вас в ней наиболее привлекло?
О чем эта сказка?
Кто их героев вам понравился больше всего? Почему?
Какой девиз был у Хрусталика?
Что руководило Хрусталиком, когда он побежал в пшеничное поле и к жилым домам?
Что мешало Холодку двинуться в путь?
Почему Холодок все-таки решился отправиться в дорогу?
Какие препятствия встретились Холодку на пути и как он с ними справился?
Как изменился Холодок, пройдя трудный путь?
Какие уроки мы можем вынести из этой сказки?
Упражнение 4. «Качества личности»
Цель: осознание каждым участником группы своего опыта жизни в изменчивом мире, понимание личных барьеров, блокирующих проявление творческих способностей.
Инструкция: Участники тренинга садятся в круг. Ведущий дает группе следующую инструкцию: «Сейчас мы все попытаемся сосредоточиться на себе, своих мыслях, чувствах, переживаниях. Сядьте, пожалуйста, как можно удобнее и закройте глаза. Обратите внимание на ваше дыхание, ощутите, как воздух проходит через нос: горло, попадает в грудь, наполняет ваши легкие. Почувствуйте, как с каждым выдохом уходят ненужные заботы, исчезает напряжение. Сконцентрируйте все свое внимание на собственном теле. Почувствуйте его от ступней ног до макушки. Вы можете услышать какие-либо звуки, ощутить прикосновение воздуха к вашему лицу. Если вам захочется изменить позу, сделайте это.
А теперь сосредоточьтесь на идее изменчивости мира, в котором вы живете. Для нашего сложного времени характерны быстрые и резкие изменения. Порой они бывают молниеносными. Социальные и технологические изменения, которые в прошлые столетия тянулись десятки лет, сегодня могут происходить за считанные месяцы или даже недели, и все это постоянно действует на каждого из нас. Подумайте об этом.
Какие мысли у вас возникают? Как вы чувствуете себя в этом изменчивом мире? (Эти два вопроса ведущий повторяет с интервалом 2-3 раза). Подумайте о том, какие ваши качества, особенности поведения помогают вам жить в этом изменчивом мире, а какие мешают?
А теперь вспомните, что вы сидите здесь, в этой комнате, и здесь еще есть другие люди. Вернитесь сюда, в наш круг, и сделайте это в удобном для вас темпе. Вы можете сразу открыть глаза или посидеть еще некоторое время с закрытыми глазами».
После того как все участники группы откроют глаза, ведущий может предложить всем еще некоторое время оставаться один на один со своими впечатлениями, чувствами, переживаниями, а потом попытаться нарисовать их. Для этого участникам группы предлагаются бумага, краски, цветные карандаши, пастель и т. д. Рисунки участников группы желательно расположить так, чтобы все могли их видеть на протяжении дальнейшего занятия.
В ходе представления каждой группой своего перечня качеств ведущий побуждает остальных участников задавать вопросы, прояснять то, что им не вполне ясно. При этом ведущий записывает называемые качества и особенности поведения на доске или листе ватмана.
Ниже приводятся два сокращенных перечня качеств, особенностей поведения, помогающих и мешающих жить в изменчивом мире.
Качества, особенности поведения, помогающие человеку в жизни:
Любовь к людям, позитивное отношение к миру, оптимизм.
Принятие себя и мира во всех проявлениях.
Умение посмотреть на проблему глазами других.
Чувство юмора.
Переживание своей «незаконченности», «незавершенности».
Общительность, контактность.
Сензитивность, эмпатия.
Желание помогать людям.
Работоспособность.
Мечтательность, способность фантазировать.
Решительность, настойчивость, целеустремленность и т. д. Качества, затрудняющие жизнь:
Упражнение 5 «Контур человека»
Неуверенность в себе, своих силах.
Предвзятость мнений.
Заниженная самооценка.
Несамостоятельность.
Чрезмерная приверженность принципам.
Формализм, «заорганизованность».
Стереотипность мышления и поведения.
Ориентация на общепринятые нормы, правила, излишняя чувствительность к мнению других.
Тревожность.
Высокая внушаемость и т. д.
Цель: исследование и анализ чувств, осознание внутреннего эмоционального состояния.
Инструкция: Участникам предлагается сесть в круг. Каждый (поочередно) показывает какую-либо эмоцию (эмоциональное состояние, чувство). Остальные члены группы пытаются ее отгадать.
Далее ведущий говорит участникам тренинга: «Разделите лист на три части. Изобразите с помощью линий и цвета страх, любовь и злость. Основное условие: рисунки должны быть абстрактными и не должны содержать конкретных образов, пиктограмм, символов-штампов (сердечки, цветочки, стрелы)». На изображение каждой эмоции отводится 2-3 минуты.
Теперь на листе бумаги участники тренинга должны нарисовать силуэт человека (только контуры, очертания). Ведущий предлагает участникам «заселить» силуэт эмоциями и чувствами, подобрать к каждому из них соответствующее место и подходящий цвет. Теперь участники тренинга должны придумать название получившейся «картине» и короткий рассказ от имени самого первого изображенного ими чувства. После того как работа завершена, участники рассаживаются по кругу и обмениваются впечатлениями.
Важно, чтобы каждый не только осознал свои доминирующие эмоции, чувства, переживания, но и попытался установить обратную связь с другими участниками, проявил эмпатию, оказал психологическую поддержку.
Упражнение 6. «Освобождение»
Цель: освободиться от страха, научившись преодолевать сопротивление.
Инструкция: Многие наши страхи пришли из детства. Участники вспоминают свои страхи и обращают внимание на ощущения в теле, которые при этом возникают. Быстро определяется, что некоторые страхи «удерживают», когда мы идем к цели, а некоторые «заслоняют» цель, не позволяя отчетливо представлять себе желаемое. Участники находят для себя партнера, который максимально может помочь, побыв в роли страха. Каждый участник взаимодействует со своим «страхом», вырываясь от него или обходя.
Во время игры можно вступить со своим страхом в диалог, при необходимости поменяться ролями и узнать, что хорошего и полезного этот страх хочет вам сообщить.
Упражнение 7. «Хозяин желаний»
Цель: осознание связи между желаниями и страхами, за которыми они прячутся.
Инструкция: Ведущий рассказывает участникам тренинга сказку-историю, предназначенную для активной визуализации: «Представьте, что вы оказались на лесной тропе и идете по ней все дальше и дальше. Когда вы углубляетесь в лес, то впереди видите ручей, который вы можете перейти так, как вам будет удобно. За ручьем начинается наше внутреннее пространство, в нем бродят разные сказочные создания. Интересно, какое из них будет вашим проводником в этом мире? Повстречайтесь с ним, вежливо поздоровайтесь и спросите, может ли оно помочь вам? Попросите отвести на дорогу, на которой живут страхи. Посмотри, какие они несчастные, как им страшно, как долго вы боролись с ними, гоняли их. Поздоровайтесь с каждым из них, поблагодарите за то, что все это время они вас оберегали. Спросите, не нуждаются ли они в помощи, возьмите с собой. Пусть проводник укажет путь к тому месту, где живет Хозяин страхов.
Встретив любой следующий страх, поздоровайтесь, поблагодарите, предложите пойти вместе с вами к Хозяину.
Когда соберутся все страхи и вам удастся договориться с ними, откроется вход в жилище Хозяина страхов. Посмотрите, какой он… Каким бы он ни был, подойдите, поблагодарите за его работу, извинитесь, что не очень любили его, не сразу прислушивались к его советам… Спросите, чего он хочет, что ему нужно, чтобы быть абсолютно счастливым? Как он будет тогда выглядеть? Дайте ему то, что просит. Когда Хозяин страхов будет доволен, он сможет забрать себе маленькие страхи, помочь им. Как они изменились!.. Посмотрите, что произошло, теперь это не Хозяин страхов, а Хозяин желаний! Он научился говорить о своих желаниях, даже если они кажутся необычными. Какие же желания прятались за вашими страхами?.. Договоритесь с Хозяином желаний, что будете его слышать и понимать.
Попрощайтесь с ним, поблагодарите. Посмотрите, как бывшие страхи разбегаются, довольные, по своим местам внутреннего пространства, обживаются там, получают удовольствие. Можно возвращаться назад, к тому месту, откуда мы начали путешествие. Через ручей, через лес… И когда вы там окажетесь, откройте глаза и вернитесь в нашу комнату, к группе».
Упражнение 8. «Контакт»
Цель: установление контакта между участниками тренинга, восприятие и понимание другого человека, ориентация на состояние, в котором он находится; преодоление внутренних барьеров
Инструкция: Все участники располагаются большим полукругом.
Ведущий дает группе следующую инструкцию: «Пусть каждый из вас по очереди выйдет в центр и попытается любыми доступными ему средствами, но только невербальными, установить контакт с каждым участником тренинга».
После того как все выполнят это задание, ведущий предлагает участникам обсудить их впечатления. При подведении итогов ведущий акцентирует внимание на тех средствах установления контакта, которые перечисляют участники, а также на тех признаках, которые свидетельствуют о том, что контакт установлен.
Упражнение 9.«Сон героя»
Цель: выработать у участников тренинга умение составлять позитивный образ будущего для того, чтобы справляться с ежедневными проблемами и страхами. Игра предназначена для направленной визуализации.
Инструкция: Ведущий говорит членам группы: «Вы долго путешествовали и, наверное, устали. Сядьте как можно удобнее и закройте глаза. Сделайте три глубоких вдоха.
Представьте себе, что каждый из вас заснул, устроившись на отдых под большим раскидистым деревом. Вам снится прекрасный сон. Каждый видит себя самого через 5 лет. (На выполнение этого задания дается 15 секунд.)
Обратите внимание на то, как вы выглядите через 5 лет, где вы живете, что вы делаете. (На выполнение этого задания дается 15 секунд.) Представьте себе, что вы очень довольны своей жизнью. Чем вы занимаетесь? За что отвечаете? Кем работаете? Кто находится рядом с вами? (На выполнение этого задания дается 15 секунд.)
Теперь сделайте три глубоких вдоха. Потянитесь, напрягите, а затем расслабьте свои мускулы, откройте глаза. Постарайтесь запомнить все, что увидели.
Сейчас каждый возьмет лист бумаги и запишет, каким он будет через 5 лет: где будет жить и работать, кто будет рядом. Подумайте также над тем, как вы достигли этого. (На выполнение этого задания дается 10 минут.)»
После выполнения задания участники вновь занимают свои места в кругу. Проводится обсуждение. Ведущий задает участникам тренинга следующие вопросы:
Довольны ли вы увиденным образом будущего?
Что понравилось больше всего?
Было ли что-то, что не понравилось?
Что хотели бы изменить в своем образе будущего?
Какие шаги для этого необходимо сделать?
Подведение итогов: участники группы делятся впечатлениями: что понравилось, а что нет, какой вывод они для себя сделали.
Упражнение 11. «До свидания»
Цель: завершение занятия на позитивной доброжелательной ноте
Инструкция: Все участники образуют круг, закрывают глаза, берутся за руки, сосредотачиваются на окружающих их звуках, после чего представляют группу, всех ее членов, ведущего и мысленно прощаются с ними, желая всего хорошего Выход из сказки
Цель: Закрепить новый опыт, подготовить ребенка к взаимодействию в привычной социальной среде.
Инструкция: Участники вновь проходят через "Волшебный Тоннель "В сказку и из сказки есть только одна "дверь". Это некоторый "сказочный" закон, который определенным образом нормирует участников.
Занятие № 3
Вхождение в сказку
Цель: Создать настрой на совместную работу. Войти в сказку.
Материалы: Небольшие дуги – воротики или детские стулья (примерно 12 штук), плотная длинная ткань или одеяла, маленькая лампа, небольшой кусок неплотной ткани, для того чтобы закрыть лампу.
Инструкция: Участник входят в сказку в через "Волшебный Тоннель".
Приветствие
Цель: создание благоприятной для работы атмосферы.
Инструкция: Участники группы образуют полукруг.
«Сейчас каждый по очереди будет выходить 6 центр, поворачиваться лицом к группе и здороваться со всеми любым способом, не повторяя использованные ранее. Мы же вместе будем повторять каждое предложенное приветствие».
После завершения упражнения можно обратиться к группе с вопросом: «Как вы себя чувствуете?», «Какое из приветствий вам особенно запомнилось (понравилось) и почему?»
Знакомство со сказкой «Путь» (Путешествие по лесу. Поле)
Цель: вызвать свободные ассоциации, которые касаются личной жизни членов группы.
Инструкция: Читается та часть сказки «Путь», где описывается путешествие героя по лесу и полю:
«В одном солнечном городе жил мастер Ян. Он был молод и добр, умен и удачлив, он мог починить своими руками любой механизм: от легких ручных часов до тяжелых грузовых машин.
– Мастер на все руки, – говорили о нем друзья и добавляли: – Как же он счастлив!
И только сам юноша с некоторых пор испытывал необъяснимую тревогу и беспокойство. Вопрос, о котором раньше он даже не задумывался, волновал его сильнее и сильнее с каждым днем:
– Что есть наша жизнь и в чем ее смысл? – спрашивал себя Ян и не находил ответа.
Однажды, прогуливаясь по улицам города, мастер увидел большой клубок синих ниток.
– Может быть, он подскажет мне ответ на этот сложный вопрос? – с надеждой подумал юноша.
Он взял клубок в руки и подбросил его высоко в небо.
Неожиданно налетел сильный ветер, подхватил клубок и унес его далеко-далеко за лес. Лишь тонкая ниточка осталась в руках у мастера.
Он с удивлением посмотрел вдаль, надеясь отыскать клубок там, но не увидел его, рассмеялся и сказал:
– Что же, пойду за нитью, даже если эта дорога окажется шуткой или необычным приключением.
И, напевая песню, Ян отправился в путь.
Путешествие по лесу
Вскоре юноша подошел к густому зеленому лесу. Величественные деревья качали пышными кронами и, казалось, приглашали путника зайти в гости.
Ян шел по узкой лесной тропинке, грелся под лучами теплого солнца и слушал пение птиц. Вдруг юноша остановился: нить терялась в густых зарослях орешника, за которыми был слышен грозный рев дикого зверя. Страх охватил мастера: в темноте его могли поджидать могучий медведь или стая голодных волков, встреча с которыми пугала и настораживала.
– Кажется, мой путь окончен, – сказал Ян. – Не стоит идти навстречу опасности.
Он повернул назад и быстро зашагал прочь от орешника. Но не успел юноша пройти и несколько метров, как прежняя тревога и волнение снова охватили его.
«Видимо, придется войти в эти заросли и сразиться со страшным зверем, иначе я никогда не узнаю ответ на свой вопрос, – подумал мастер, – но, кажется, он звучит так:
«Жизнь – это борьба».
Ян вошел в густые заросли орешника. Он шел за нитью, не замечая ссадин и царапин на своем теле, пока вдруг не оказался на большой поляне, в центре которой рос огромный дуб. Высоко, под самой его кроной, сидел маленький медвежонок и крепко держался лапами за ствол дерева. Он громко рычал от страха на весь лес, а внизу металась медведица и рычала еще громче.
– Кажется, им нужна моя помощь, – подумал Ян и полез на дерево. Он добрался до медвежонка, крепко прижал его к своей груди и осторожно спустился с ним на землю. Счастливые медведи благодарно посмотрели на юношу и молча побрели в свою берлогу.
«Если жизнь– это борьба, то только с собой, своими страхами и сомнениями,- подумал мастер и улыбнулся.– А впрочем, путь нити продолжается, и, значит, впереди меня ждет еще что-то новое и интересное».
Юноша снова взял в руки нить и, следуя за ней, вышел из леса. Перед ним расстилалось широкое поле.
Поле
Зеленая трава блестела под лучами теплого солнца, нежные цветы благоухали, а в небе летали разноцветные бабочки. Птицы пели веселые песни, колосилась спелая рожь, и из-за горизонта доносился шум реки.
–Благодать! – сказал Ян и осмотрел поле: – Наверное, к этому месту стремилась моя душа. Солнце, цветы, трава, пение птиц – все наполняет меня спокойствием и радостью. Вдали от суеты и спешки большого города кажется, что здесь созданы все условия для счастья.
«Наверное, жизнь– это гармония»,- подумал мастер и захотел остаться в таком замечательном и уютном месте.
Много дней он наблюдал за природой и наслаждался тишиной, вдыхал запах трав, любовался цветами, слушал пение птиц и размышлял. Казалось, юноша нашел ответ на свой вопрос и обрел счастье.
Но однажды его сердце вновь сильно забилось, и, почувствовав прежнюю тревогу и волнение, Ян вспомнил о своей путеводной нити. Он улыбнулся птицам, летавшим высоко в небе, и сказал:
– Видимо, жизнь – это не только гармония окружающего мира, но и гармония внутри себя. А впрочем, путь нити продолжается, и, значит, я еще узнаю о жизни что-то новое.
Юноша поблагодарил поле за гостеприимство, взял в руки тонкую нить и бодрым шагом отправился в Путь».
Задание 3. Возможно чтение с остановками на ключевых местах сюжета, во время которых психолог спрашивает:
–Как вы думаете, пошел Ян в заросли орешника? Кого он там увидел? Как он поступил, увидев медвежонка на дереве? Что интересного увидел Ян в поле? Захотел ли он там остаться?
Вопросы могут быть любыми, касающимися сюжета сказки, а не ее анализа.
Упражнение 4. «Доверительная прогулка»
Цель: расширение осознания участниками тренинга своих ощущений, углубление доверия между ними, создание переживания взаимной поддержки, более глубоких отношений.
Инструкция: Ведущий объясняет участникам группы, что их состояние при выполнении этого упражнения будет похоже на состояние Яна, когда он шел по лесу за клубком синих ниток
Ведущий дает группе следующую инструкцию: «Разделитесь на пары, выбрав себе в партнеры наименее знакомого человека. В каждой паре один из партнеров начинает упражнение как ведущий, а второй – как ведомый, с завязанными глазами.
Если вы – ведущий, вам надо взять партнера за руку, под локоть или обнять за талию и повести для сенсорного исследования пространства. Молча направляйте партнера так, чтобы он избегал препятствий: ступеней, стен, деревьев и т. д. Давайте вашему партнеру прикоснуться к интересным на ощупь предметам, например, к листьям или коре, занавескам или коврам, а также к другим участникам группы, у которых глаза тоже завязаны. Постарайтесь сделать так, чтобы ваш партнер смог ощутить запах цветов, тепло солнечных лучей, прохладу от кондиционера, услышать голоса птиц или отдаленные разговоры, чтобы менялась поверхность, по которой он ступает. Если вы ведомый, обращайте внимание на свои ощущения, возникающие в связи с необходимостью полностью довериться Другому. Старайтесь глубже воспринимать все новые ощущения. Через 15 минут поменяйтесь ролями».
При обсуждении участники тренинга делятся друг с другом впечатлениями о том, каково быть поводырем и отвечать за благополучие того, кого ведешь, и каково пребывать в роли ведомого.
Упражнение 5. «Ресурсное состояние»
Цель: развитие способности восстанавливать свои силы и приводить себя в гармоничное состояние.
Инструкция: Ведущий напоминает группе, что, находясь в поле, Ян чувствовал себя спокойно, радостно и счастливо, и предлагает каждому вспомнить то место, где он испытывал такие же чувства.
Ведущий читает текст, предназначенный для активной визуализации: «Вспомните ту ситуацию своей жизни, когда вам было особенно хорошо и вы были уверены в себе. Посмотрите на себя со стороны – где вы находитесь, как выглядите. Подойдите поближе, почувствуйте тепло этого образа, слейтесь с ним. Вы уверены в себе, вам хорошо. Побудьте в образе. Какие изменения в теле вы чувствуете?
А теперь выйдите из образа. Почувствуйте разницу. Снова войдите в образ. Вам нравится, вам хорошо. Всегда, когда вы захотите, вы можете войти в это ресурсное состояние.
Выберите, в каком состоянии вам нравится быть больше. Останьтесь в нем на несколько минут и возвращайтесь сюда».
Упражнение 6. «Волшебная лавка»
Цель: осознание собственных проблем и собственных особенностей.
Инструкция: Так как группа заинтересована в дальнейшем прослушивании сказки, можно напомнить ей о том, что Ян, решив найти смысл жизни, чуть было не повернул назад из-за страха перед неизвестностью, и спросить у членов группы: «А есть ли у вас какие-либо качества, которые мешают двигаться вперед? Если "да", то вам сейчас представится прекрасная возможность поменять их на другие».
Ведущий предлагает участникам тренинга сыграть в игру «Волшебная лавка».
Тот, к кому попадает волшебная палочка, говорит, например, о своих страхах, трудностях, и меняет на другие необходимые применительно к сказкотерапевтическим занятиям. Для придания игре яркости рекомендуется изготовить красивую «волшебную палочку», которую участники передают тому, чье мнение хотят услышать.
Знакомство с вариантами продолжения сказки
Цель: создание благоприятной для работы атмосферы.
Инструкция: После окончания игры группа возвращается к тексту сказки «Путь». Участники тренинга рассказывают свои варианты ее продолжения, все они принимаются. Затем ведущий читает тот вариант, который излагается в сказке, не утверждая, что он единственно возможный.
Река
Пройдя поле, Ян вышел к широкой и бурной реке. Ее синие воды блестели под лучами яркого солнца, а высокие волны, догоняя друг друга, с шумом опускались на прибрежный песок.
«Какая могучая и красивая! – подумал юноша. – Но смогу ли я переплыть ее?»
Он задумчиво посмотрел вдаль и вдруг почувствовал, как нить в руках задрожала и натянулась. Проследив за ней, Ян увидел на другом берегу реки девушек. Одна из них держала в руках конец клубка и с удивлением смотрела на нить.
– Мария, мы возвращаемся домой! – вдруг донес до Яна ветер слова девушек. – Идем с нами!
– Я задержусь, – отозвалась Мария и задумчиво посмотрела на реку. Неожиданно сердце мастера учащенно забилось, и, еще не понимая причины своего поступка, он прыгнул в воду.
Ян греб изо всех сил, но бурное течение относило его в сторону, и тонкая нить в руках натягивалась так сильно, что казалось, вот-вот разорвется.
Девушка тоже почувствовала натяжение нити, она подошла поближе к воде и увидела, как незнакомый юноша, поборов бурное течение реки, подплыл к берегу. Держась за нить, Ян и Мария подошли друг к другу. Взгляды их встретились, и энергия любви неожиданно коснулась сердца каждого.
Жизнь – это Любовь, – вдруг уверенно произнес юноша, глядя в глаза девушки, – ив этом ее великий смысл. Когда любишь, нет страха внутри себя. Когда любишь– находишься в гармонии с природой и с самим собой.
Жизнь есть Любовь! – вновь радостно повторил он. Мария улыбнулась в ответ, они взялись за руки и вместе пошли по одному пути– ПУТИ ЛЮБВИ.»
Обсуждение:
О чем эта сказка?
Какая часть сказки показалась вам более яркой? Что вас в ней привлекло?
Какие чувства заставили Мастера отправиться в путь?
Через какие испытания прошел он на своем пути?
Какие выводы о жизни делал Мастер, пройдя лея, поле и переплыв реку?
Согласны ли с этими выводами?
Как, по вашему, что такое жизнь и в чем ее смысл?
Почему юноша не прекратил свой путь, дойдя до леса или находясь в поле?
Насколь ко важно уметь слушать свое сердце?
Чему можно научиться у этой сказки?
Упражнение 8. «Звездочки»
Цель игры: поиск и обсуждение форм достижения взаимопонимания.
Инструкция: Эту игру можно связать с сюжетом сказки, дав ей следующее краткое резюме: «Иногда трудно понять, каков ты сам, что ищешь в жизни и как найти человека, который должен быть с тобой. Именно такой путь поиска себя и своей любви прошел наш герой Ян» .
Ведущий готовит для игры «звездочки» – наклейки. Затем просит участников закрыть глаза и приклеивает их участникам на лоб. Звездочки либо имеют разный цвет (всего 5-6 цветов), либо различаются по форме. Участники получают задание: не произнося ни слова, найти тех, у кого такие же «звездочки». Ведущий (или наблюдатель, если ведущий также участвует в игре) смотрит, какими способами пользуются участники тренинга, чтобы отыскать «себе подобных», не зная, кто ты сам.
Упражнение 9. «Постановка спектакля»
Цель: дать возможность участникам прочувствовать некоторые эмоционально важные для себя ситуации, проиграть эмоции. Инструкция: 1. Распределение ролей и определение правил постановки спектакля Выбираются актеры на роли со словами Яна, Марии, их друзей и подруг. Объявляется, что участниками спектакля могут быть все члены группы, и распределяются роли: клубка, медведей, леса, реки, поля, орешника, травы, цветов, бабочек, солнышка. Текст сказки выдается актерам, которые будут играть роли со словами. Остальным актерам говорится, что они тоже могут высказаться от имени своих персонажей тогда, когда режиссер предоставит им слово.
Постановка спектакля по сказке Разыгрывается спектакль по описанным выше правилам. Для того чтобы смысл сказки стал ясен для всей группы, ведущий должен давать слово и второстепенным персонажам для кратких монологов.
Обсуждение спектакля Каждый участник может высказать свое мнение о том, что считает основной темой данной постановки. Это могут быть такие трактовки, как поиск смысла жизни, осознание своих чувств и желаний, умение слушать свое сердце, открытость, доверие, любовь и др.
Анализ спектакля Ведущий дает слово каждому члену группы для обсуждения следующих вопросов:
Понравилось ли вам играть свою роль?
Были ли какие-нибудь сложности в игре? В чем они выражались?
Чувствовали ли вы поддержку группы?
Было ли между вами взаимопонимание?
Что нового вы узнали о себе, играя эту роль? В обсуждение спектакля может быть включен анализ реальных жизненных ситуаций.
Это говорит о понимании того процесса, участниками которого стали члены группы.
Упражнение 10. «Клубочек»
Цель: объединение участников; гармонизация состояния; завершение занятия на позитивной доброжелательной ноте
Инструкция: После обсуждения спектакля психолог дает группе клубок синих ниток, и участники, сидя в кругу, передают его друг другу со словами: – … (имя участника), спасибо, что ты есть.
Каждый оставляет у себя часть клубка, который разматывается по мере движения от участника к участнику.
Получившийся узор трактуется как путь, который прошли вместе с героем сказки все участники группы, и связи, которые возникли за это время.
Подведение итогов: участники группы делятся впечатлениями: что понравилось, а что нет, какой вывод они для себя сделали. Выход из сказки
Цель: Закрепить новый опыт, подготовить ребенка к взаимодействию в привычной социальной среде.
Инструкция: Участники вновь проходят через "Волшебный Тоннель". В сказку и из сказки есть только одна "дверь". Это некоторый "сказочный" закон, который определенным образом нормирует участников.
Занятие № 4
Цель: Способствовать духовному развитию, поиску смысла и предназначения жизни.
Вхождение в сказку
Цель: Создать настрой на совместную работу. Войти в сказку.
Материалы: Небольшие дуги – воротики или детские стулья (примерно 12 штук), плотная длинная ткань или одеяла, маленькая лампа, небольшой кусок неплотной ткани, для того чтобы закрыть лампу.
Инструкция: Участник входят в сказку в через "Волшебный Тоннель".
Приветствие
Цель: Переключение участников на ситуацию «здесь и теперь», выравнивание эмоционального состояния участников, создание благоприятной для работы атмосфера.
Инструкция: Все участники садятся в круг. «Давайте начнем сегодняшний день с того, что выскажем друг другу пожелания на день, и сделаем это так. Первый участник встанет, подойдет к любому, поздоровается с ним, и выскажет ему пожелание на сегодняшний день. То т, к кому подошел первый участник, в сбою очередь, подойдет к следующему и так далее до тех пор, пока каждый из нас не получит пожелание на день».
Знакомство со сказкой «Человек»
Цель: создание благоприятной для работы атмосферы.
Инструкция: Ведущий зачитывает сказку:
«Жил-был Человек. Он рос, ел, пил, ходил и говорил. Как все. У него были работа, дом, семья. Как у всех посещал общественные мероприятия и развлекался. В общем, как все. Временами ему бывало грустно, временами он раздражался, но это, конечно, проходило, и он снова продолжал жить привычной жизнью: работа – дом – работа – дом – работа – дом… Как все.
Но однажды человек остановился, поднял глаза и увидел небо. Он присмотрелся и заметил, что оно меняется каждую минуту, никогда не бывая одинаковым. Человек прислушался и услышал пение птиц. Как красиво они пели! Он посмотрел по сторонам и заметил необыкновенное богатство красок, которое дарили миру цветы и деревья. Рядом играли и смеялись дети. Их звонкие голоса как будто говорили: мы умеем жить!
И человек сделал то, чего не делал никогда. Он взял лист бумаги и запечатлел на нем свои чувства, рожденные внезапно.
Так на Земле появился еще один Творец.
Обсуждение:
О чем эта сказка?
Как жил человек очень долгое время?
Какие события изменили его?
Нарисуйте чувства, которые изобразил человек на листе бумаги, напишите сочинение – дополнение.
Упражнение 4. «Завяжи глаза»
Цель: рефлексия группы по поводу важности и одновременно сложности взаимодействия друг с другом, осознания себя.
Инструкция: Членам группы (всем или добровольцам) ведущий предлагает плотно завязать себе глаза и ходить по помещению молча, стараясь не задевать друг друга. (Помещение должно быть подготовлено таким образом, чтобы исключить возможность травм.) При обсуждении игры можно выделить ее различные стороны в зависимости от целей занятия: трудности, радости и ответственности построения взаимоотношений с людьми, необходимости развития эмпатии. Участники могут представить себе, как вел бы себя в условиях этой игры герой рассматриваемой сказки.
Упражнение 5. «Новый взгляд»
Цель: переживание участниками нового опыта, осознание собственных ценностей, развитие наблюдательности и пробуждение творческого воображения.
Инструкция: Ведущий обращается к группе: «Многое в своей жизни мы делаем автоматически: встаем утром, едим, учимся или работаем, смотрим телевизор, ложимся спать. Жизнь становится привычной и однообразной. Сегодня я предлагаю вам отправиться в путь и приобрести новый опыт, который поможет вам увидеть в окружающей действительности что-то неожиданное и очень ценное. Возьмите с собой в дорогу те свои качества, которые помогают вам в жизни».
Участники группы пишут в течение 5 минут на бумаге необходимые качества, которые пригодятся им в пути.
Далее ведущий говорит: «Какой будет ваша дорога – широкой или узкой, легкой или труднопроходимой? Для того чтобы преодолеть все препятствия и, достигнув цели, найти что-то ценное, вам необходимы будут не только отвага и сила, но и мудрость, воображение. Сейчас я предлагаю вам отправиться в путь и узнать, что хотят сообщить вам простые цветы и деревья, люди и дома, облака и разные предметы. Обратите внимание на свои ощущения, постарайтесь глубже воспринимать все новое».
Как только участники будут готовы, они расходятся по разным направлениям и с этого момента не разговаривают друг с другом.
Через 40-60 минут участники возвращаются в группу, и ведущий говорит им: «Человек развивается лишь тогда, когда созидает, творит. Вы прошли часть пути – малую, но достаточную, чтобы почувствовать себя творческим человеком. Проявите же свое творчество на бумаге и расскажите или покажите, какой подарок вы получили сегодня, какое открытие для себя сделали?»
Участники находят удобное для себя место и записывают, зарисовывают или составляют коллаж из своих впечатлений. По мере готовности участники тренинга рассказывают друг другу о приобретенном опыте.
Упражнение 6 «Сбор чемодана»
Из книги Как относиться к себе и людям, или Практическая психология на каждый день автора Козлов Николай ИвановичЛичности души моей… Сколько потребовалось времени – почти восемьдесят лет, – пока я, с помощью длившейся бесконечно пластической операции, из веры и разочарований, фактов и миражей, правды и лжи слепил в душе своей ту кажущуюся живой марионетку, с которой в конце концов
Из книги Дым старинного камина (Авторская сказкотерапия) автора Гнездилов АндрейСказкотерапия как направление современной практической психологии Есть еще немало людей, у которых термин «сказкотерапия» вызывает улыбку и отношение как несерьезному, «детскому» методу. Но, познакомившись со сказкотерапией поближе, большинство из них изменяют свое
Из книги Как относиться к себе и к людям [Другая редакция] автора Козлов Николай ИвановичЛичности души моей… Сколько потребовалось времени - почти восемьдесят лет, - пока я, с помощью длившейся бесконечно пластической операции, из веры и разочарований, фактов и миражей, правды и лжи слепил в душе своей ту кажущуюся живой марионетку, с которой в конце концов
Из книги Дневник хулиганки автора Кабанова Елена АлександровнаМуми-мы - сказка как быль, быль как сказка Игру в Муми-дален мы с Майкой ведем с незапамятных времен. В детстве мамуля нам читала на ночь Туве Янссон, и семейство Муми-троллей со товарищи нам казалось живее всех живых и роднее всех родных. Потом, подрастая мы с сестрой -
Из книги Предназначение Души. автора Ньютон МайклПервичные родственные души (парные души) Первичная, или главная, родственная душа часто оказывается в нашей жизни тесно связанным с нами партнером. Она может быть супругом, братом или сестрой, лучшим другом или изредка родителем. Никакая другая душа не может быть более
Из книги Транзактный анализ - восточная версия автора Макаров Виктор ВикторовичСказкотерапия При анализе сценариев мы также используем возможности сказкотерапии.Вот методика, предложенная Ф. Инглиш (1969).«Придумайте сказку, охватывающую всю Вашу жизнь, включая сегодняшний день. Персонажи этой сказки не люди и не мир людей. Сказка может описывать мир
Из книги Секс и город Киев. 13 способов решить свои девичьи проблемы автора Лузина ЛадаИстория моей зависти Завидую я. Этого секрета не открывал я раньше никому. Я знаю, что живет мальчишка где-то, и очень я завидую ему… - это стихотворение Евгения Евтушенко некогда впечатлило меня больше, чем вся его любовная лирика.Потому что я - завистлива!Я была такой
Из книги Я - лучшая! Пособие для начинающей эгоистки автора Лузина ЛадаИстория моей зависти Завидую я.Этого секретане открывал я раньше никому.Я знаю,что живет мальчишка где-то,и очень я завидую ему… -это стихотворение Евгения Евтушенко некогда впечатлило меня больше, чем вся его любовная лирика.Потому что я - завистлива!Я была такой с
Из книги Стадия зеркала. Когда женщина знает, чего хочет автора Чаландзия Этери ОмаровнаДом моей мечты Прогуливаясь вечером по городу, я очень люблю заглядывать в освещенные окна домов. Ничего не могу с собой поделать, мне страсть как интересно, что происходит в квартире на последнем этаже пятиэтажного панельного дома, как устроен быт в апартаментах
Из книги Говорить «нет», не испытывая чувства вины автора Шейнов Виктор Павлович«Не с моей квалификацией…» Начальник дает подчиненному задание, от которого тот отказывается, так как, по его словам, эта работа требует более высокого квалификационного разряда. Это уже не первый случай подобного отказа, и каждый раз работник добавляет, что ему этот
Из книги Дитя человеческое.Психофизиология развития и регресса автора Базарный Владимир ФилипповичГлава 11 Сказка и воспитание души Сказка - универсальный прием, воссоздающий на этапах детства нравственную структуру чувственно-эмоциональной сферы души. К сожалению, этот великий воспитательный прием народного эпоса и культуры мы (как, впрочем, и многое другое)
Из книги Трудно быть принцем автора Крупенин А. Л.От моей души, да к твоей душе Как возникают мимы? Как они распространяются? Существует ли человеческая потребность создавать и транслировать мимы? Согласно Сьюзен Блэкмор, способность к транслированию мимов являлась существенным фактором полового отбора со времён
Из книги Тренинги. Психокоррекционные программы. Деловые игры автора Коллектив авторовРаздел III. Сказкотерапия Теоретическое обоснованиеСказкотерапия – это лечение сказками, притчами и легендами, которые живут в душе и могут выступать как психотерапевтические.Некоторые думают, что сказкотерапия – это «детский» метод. И да, и нет. «Детский» в том смысле,
Из книги Правильные сказки автора Шлахтер Вадим ВадимовичСказкотерапия «Волшебная страна чудес» для детей дошкольного возраста. Пояснительная запискаЦелью программы является развитие способности к фантазии, развитие гибкости мышления, развитие способности принимать смелые и неожиданные решения, использование необычных
Из книги автораСказкотерапия «Путешествие по сказкам» для детей дошкольного и младшего школьного возраста Пояснительная запискаДанная сказкотерапевтическая коррекционно-развивающая программа тренинга направлена на работу с эмоциями ребёнка, с его вниманием, речью,
Из книги автораСказка моей ученицы Мир Вам, Мастер!Придумала тут на досуге, решила Вам скинуть почитать)Жили-были дед да бабка и был у них сын Емеля-дурачок. Лежал себе целыми днями на диване, щелкал пультом зомбоящик, да мечтал о красивом будущем.Пришло время - решил Емеля в Москву ехать,
Елена Пивоварова
Тип занятия Комплексное
Вид занятия - путешествие
Цель занятия:
Обогащение опыта социально - нравственного поведения детей в процессе разрешения моделируемых проблемных игровых ситуаций
Развитие фантазии
Воспитание положительного отношения к нравственным ценностям
Снятие эмоционально – психического напряжения.
Задачи:
1. Образовательные:
Закрепить знание понятий «добро», «доброта», «добрый поступок».
Уточнить представления детей о добрых и злых поступках и их последствиях.
Обучить специальным движениям и их выполнение детьми
Учить рисовать на световом планшете
Учить заниматься коллективной деятельностью, считаясь с интересами и мнениями других детей.
2. Развивающие:
Развивать психические процессы (внимание, память)
Развивать внимание, интерес, умение эмоционально реагировать на поступки, события.
Развивать эмоционально- чувственный мир детей.
Развивать коммуникативные навыки детей.
Развивать тонкие тактильные ощущения, мелкую моторику
Стимулировать развитие сенсорно – перцептивной сферы, особенно тактильно – кинестетической чувствительности.
3. Воспитательные:
Прививать любовь к сказкам
Воспитывать доброжелательные отношения между детьми, желание активно взаимодействовать, помогать друг другу, вежливо обращаться.
Воспитывать желание, готовность совершать добрые поступки по отношению ко всему живому.
Воспитывать желание прийти на помощь попавшему в беду, умение пожалеть, позаботиться о нем.
Совершенствовать навыки позитивной коммуникации
Воспитывать чуткость, отзывчивость, умение сопереживать.
Доставлять радость от совместной деятельности
Материалы и оборудования: Лазерный проектор, компьютер, комнатные водопады, световой планшет для песочной анимации, песок,Баба Яга, гномы,ёж.
Используемые новые образовательные технологии: здоровье сберегающие (сказкотерапия, песочная терапия).
Место проведения: музыкальный зал
Предварительная работа:
Беседы, чтение сказок, притчей
Рассматривание сюжетных иллюстраций
Знакомство со свойствами песка,
Знакомство с техникой рисования на песке
Интеграция образовательных областей:
Социально – коммуникативное развитие
Познавательное развитие
Речевое развитие
Художественно - эстетическое развитие
Физическое развитие
Под музыку из сказки «Три орешка для Золушки» дети входят в музыкальный зал
Педагог – психолог: Ребята, я хочу Вас поприветствовать самым важным вежливым словом, которое говорят при встрече. Это слово - "здравствуйте!"
А Вы знаете, что означает это слово, зачем его говорят?
(Ответы детей)
Педагог – психолог: Произнося слово "здравствуйте", мы желаем здоровья тому, с кем поздоровались, и это каждому приятно.
А, Вы, знаете, как надо здороваться правильно?
(Ответы детей)
Педагог – психолог: Посмотрите, если я нахмурю брови и сделаю сердитое лицо, отвернувшись в сторону пробурчу - "здрасьте", это будет правильно? Или произнесу слово "здравствуйте" с улыбкой, глядя в глаза тому, кому говорю, слегка кивнув головой. Какой вариант Вам больше понравился?
(Выслушать рассуждения детей).
Педагог – психолог: А теперь, давайте повернемся к нашим гостям, улыбнемся, и слегка наклонив голову, произнесем: "Здравствуйте!" Вот сколько здоровья мы пожелали сейчас и сделали приятно большому количеству гостей. Вот какое Волшебное Вежливое слово.
Педагог – психолог: Ребята, а вы любите сказки? А какая ваша самая любимая сказка?
(Дети по очереди отвечают)
Педагог – психолог: А вы хотите попасть в сказку? Сегодня я приглашаю вас в сказочное путешествие. Хотите со мной, отправится туда? А вы не боитесь? Правильно, в сказке совсем не страшно и добро побеждает зло. А отправимся мы в сказку на волшебном корабле под названием «Детство», но чтобы попасть на него мы должны зажечь волшебную свечу.
Но, для того чтобы её зажечь нам нужно произнести волшебное заклинание.
Вы готовы?
Ритуал вхождения в сказку.
Тогда повторяйте за мной. Раз – два – три – Волшебная свеча гори!
(свеча загорается, дети под музыку «Пираты Карибского моря» идут на корабль.
Педагог – психолог: Вот мы и на корабле. Давайте скажем детскому саду до свидания и отправимся поскорей в сказочное путешествие.
Под музыку шума моря и крика чаек дети плывут на корабле
Педагог – психолог: Вот мы и попали в сказку!
Посмотрите, как здесь красиво!
Для того чтобы не потеряться, давайте возьмёмся крепко за руки и отправимся в путь.
Логоритмика
Ра - ра –ра-ра – вот высокая гора
Ры - ры –ры –ры – за горою комары
Ро –ро – ро –ро – потерял петух перо
Ру-ру – ру –ру, а барсук унёс в нору!
(Дети повторяю слова)
(Дети подходят к ежу)
Жа - жа –жа – жа
Мы нашли в лесу ежа
Жу – жу – жу - жу – дали яблоко ежу
Же – же - же – же – ёжик съел его уже
Жи - жи - жи - жи – нам животик покажи
(Дети подходят к бабе Яге)
Педагог – психолог: Ребята, кто это?
(Ответы детей)
Педагог – психолог: Я как вы думаете, баба Яга добрая или злая?
(Ответы детей)
Педагог – психолог: Давайте поздороваемся с бабушкой, пожелаем ей здоровья.
(Дети здороваются)
Баба Яга живёт в избушке на курьих ножках где-то по дороге в тридесятое царство, дружит с Кощеем, летает на метле и грозит скушать всех, кто не отгадает её загадки. Многие боятся, что злая сказочная баба прячется на крыше, или в тёмном углу комнаты, или заглядывает в окно, намереваясь нас утащить к себе и съесть. На самом деле Баба Яга совсем не страшная, она очень мудрая, сильная и немножко хитрая. Она помогает умным, смелым, и губит злых и завистливых людей.
Ну что отгадаем её загадки?
Загадки
Птицы страшные летали,
Братца милого украли.
Ничего с ним не случится -
Выручит его сестрица.
(Гуси-лебеди)
Он однажды появился
В деревянной мастерской.
Папа Карло потрудился
Над игрушкою смешной.
(Буратино)
Три братца дружно строят дом,
Тепло, уютно будет в нём.
В работе братцы знают толк,
Не сможет в дом пробраться волк.
(Три поросёнка)
Педагог – психолог: Молодцы ребята, правильно отгадали загадки и бабушка нас пропускает дальше. Давайте бабушке скажем до свидания!
(Ответы детей)
Педагог – психолог: Правильно – это гномы. А что вы знаете о гномах? Кто такие гномы?
(Ответы детей)
Педагог – психолог: гномы – маленькие человечки.
Эти человечки любят жить под землей или вдали от солнечного света: гномы его не переносят и могут превратиться в камень при малейшем лучике света. Гномы всегда охраняют сокровища, скрытые в глубине земли. Они любят одеваться в одежду фиолетового, синего, голубого, зеленого и коричневого цветов. Гномы могут дать человеку уверенность, силу, выносливость. Если же человек оскорбил или обидел гнома, причинив ему зло, то в обратном же порядке гном может наслать на человека грусть и печаль. Еда гномов состоит из диких яблок, грибов, ягод, лесных орехов и разных овощей.
(В зале гаснет свет, с помощью лазерного проектора появляются звёзды, включается релаксационная музыка)
Педагог – психолог: Ребята, это волшебница Ночь решила нам помочь. А что делают ночью люди?
(Ответы детей)
Правильно, отдыхают, спят. Мы сейчас с вами тоже немножко полежим, посмотрим на звёзды и отдохнём.
Релаксация
Включается релаксационная музыка
Педагог – психолог: Ложитесь по удобней, закройте глаза. Не бойтесь, вы не уснёте. Послушайте, что я хочу вам рассказать.
Представьте себе, что вы лежите возле водопада. Чудесный вечер, звёздное небо, теплый ветерок. Вам дышится легко и свободно. Но водопад наш необычен, вместо воды в нем мягкий белый свет. Пусть свет гладит ваши ручки, пальчики. Свет течет и по ногам, и вы чувствуете, как тело становится мягче, и вы расслабляетесь. Этот удивительный водопад из белого света струится по вашему телу. Вы чувствуете себя совершенно спокойно и с каждым вдохом все сильнее расслабляетесь. А теперь потянитесь и на счет «три» откройте глаза. Волшебный свет наполнил вас свежими силами, энергией и добром.
Педагог – психолог: Ну что ребята, отдохнули? Вы стали добрыми и сильными.
Но волшебница Ночь не спешит нас отпускать. Пока вы отдыхали она мне шепнула на ушко, что ей очень грустно и одиноко. Давайте сделаем для нее подарок, нарисуем для нее цветы. Но как же мы будем рисовать?
(Ответы детей)
Педагог – психолог: А поможет нам в этом - волшебный планшет.
Педагог – психолог снимает ткань с планшета для песочной анимации
Педагог – психолог: Давайте прикоснёмся своими ладошками к песку. Что вы чувствуете?
(Ответы детей)
Педагог – психолог: Мне приятно. Я чувствую тепло песка. Я перевернула руки, мои ощущения изменились. Возьмите в свои ладошки немного песка, а теперь пропустите его через свои пальцы. Вы чувствуете, как песок просыпается сквозь пальцы?
А теперь с помощью обеих рук рисуем цветы для волшебницы Ночи. Для украшения вы можете взять волшебные камни. Они помогут сделать цветы наиболее красивыми.
Дети рисуют цветы на планшете для песочной анимации.
Педагог – психолог: Какие цветы красивые нарисовали дети для тебя – Волшебница Ночь. Молодцы! Ночь очень обрадовалась и за это она нас отпускает.
Загорается свет
Педагог – психолог: Протянем руки и загадаем свое самое сокровенное желание. Оно обязательно сбудется!
Ритуал «выхода из сказки»
Педагог – психолог: И вот настало время - возвращения в реальность, а с собой мы возьмем все, что нам понравилось, с чем познакомились.
Но для того чтобы вернуться мы должны снова вернуться на корабль и погасить волшебную свечу вместе.
Под музыку "Пираты карибского моря дети возвращаются снова в детский сад
Закроем глаза и произнесём волшебное заклинание. Раз – два – три – свеча не гори!
Рефлексия
С целью выявления эмоционального состояния детей после проведенного занятия.
Педагог – психолог: Вот мы и вернулись в зал. Сегодня мы путешествовали с вами по Сказочной стране.
Каких сказочных героев мы встретили? Что вам больше всего понравилось? Мы с вами нарисовали на световом планшете волшебные цветы для волшебницы Ночи, а это самое главное, прекрасное – быть добрым творцом. У меня сейчас очень хорошее настроение. А какое настроение у вас?
(ответы детей) Я узнала много интересного и прекрасного, отдохнула, играя с вами. А что нового вы, узнали во время нашего путешествия?
(Ответы детей)
Мы берем с собой всё важное, что было сегодня с нами, всё чему мы научились! Я рада была вас видеть, до новых встреч!
Дети под музыку в гостях у сказки выходят из зала.
Оксана Зырянова
Программное содержание :
1. Развить у детей творческое мышление и воображение, т. е. обучить находить оригинальные, свободные от стереотипов решения различных задач, достигать результата с радостью. Учить понимать первопричину и последствия ситуаций.
2. Раскрепостить детей , создать благоприятный эмоциональный фон занятия .
3. Развить память, внимание, умение слушать другого.
4. Стабилизировать психические процессы, освободить от внутреннего напряжения.
5. Продолжить знакомство детей с чувствами , для этого подключить анализаторы :
Слуховой (звуки, сопровождающие чувства ) ;
Обонятельный (чем пахнет, приятный запах или нет) ;
Вкусовой (какой вкус приносит с собой (горечь, сладость, кислоту) ;
Тактильно-кинестетический анализатор (какие совершает движения, какие танцы танцует) .
6. Совершенствовать вербальный язык.
7. Исследовать психоэмоциональное состояние ребёнка.
8. Совершенствовать мелкую моторику рук.
9. Учить находить адекватное телесное выражение эмоций, учить владеть своим телом.
10. Установить положительные эмоциональные связи между детьми в группе.
Материалы :
«Волшебный цветок » - изображение плоскостное; шапочки - маски зайчика, лисы, волка; «волшебная палочка » ; листы бумаги с изображением домиков : «Радость, Веселье, Страх , Обида» на кол- во детей ; карандаши; проектор; музыка.
Ход занятия:
Приветствие.
Педагог : - Давайте поздороваемся друг с другом. Сейчас я повернусь к тому, кто сидит справа от меня, назову его по имени и скажу, что я рада его видеть. Он повернётся к своему соседу справа и сделает то же самое, и так до тех пор, пока каждый из вас не поприветствует своего соседа…
Вхождение в Волшебную страну .
Педагог : «В Волшебной стране есть цветок , его подарила одна добрая и мудрая Фея. Если к нему подходит добрый человек, цветок начинает светиться и передаёт часть волшебной силы тому , кто протянет к нему руки.
Если подойти к этому цветку и протянуть над ним руки, можно превратиться в кого угодно. В того, кого пожелаешь.
Сейчас мы тихонечко подойдём к Волшебному цветку , встанем вокруг него так, чтобы не мешать, друг другу, и сможем превратиться в того, кого вы задумали».
Перевоплощение детей в сказочных героев .
Встречает их Хозяйка Волшебной страны :
В кого вы превратились? Почему?
Вы хотите попасть на Волшебную поляну сказок ?
Для того чтобы попасть туда, необходимо решить сказочную задачу :
«В некотором царстве, в некотором государстве жил-был царь. И была у него царевна - красавица. Всем хороша, да вот беда - ни разу в своей жизни она не улыбнулась и не рассмеялась. И артистов царь приглашал, и фокусников заморских – ничего не помогало».
Как вы думаете, почему не смеялась царевна?
Что можно сделать, чтобы наша царевна рассмеялась?
Мы в сказочной стране , а в ней возможно всё.
Волшебная поляна сказок .
Педагог : «Вот мы с вами очутились на Волшебной поляне сказок . Здесь живёт много сказочных существ .
Это заяц. Какой он? (Маленький, трусливый, белый, ласковый и т. д)
Лиса. Какая она? (Злая, коварная, хитрая, рыжая и т. д)
Волк. Какой он? (Глупый, серый, пушистый, голодный и т. д)
Один ребёнок изображает данного животного, а другие отвечают на вопросы.
Педагог : «На Волшебной поляне , там, куда не каждый мог войти, Добрая Волшебница посадила Волшебные цветы ».
(Дети садятся на корточки) .
Шло время. И вот появились небольшие бутоны (дети складывают руки над головой, изображая бутоны) . Их согревало солнышко, а Добрая Волшебница поливала цветы живой водой. И в один прекрасный день они распустились.
(Дети встают на ноги, раскрывают руки.)
Педагог : «Все обитатели Волшебной поляны приходили посмотреть на них. В них было столько добра и красоты, что они могли дарить радость любому, кто смотрел на них.
А сейчас те, до кого я дотронусь волшебной палочкой из Волшебных цветов , превратятся в наших дорогих, любимых детей .
Дети сидят на ковре.
Педагог : «Где-то далеко, а может быть, совсем близко, есть удивительная страна . Правит этой страной король . У него есть множество слуг и придворных. А так как у нас страна не обыкновенная , а сказочная , то и слуги у него необыкновенные. Этих слуг мы называем-чувства .
Какие чувства - слуги были у короля? (Радость, Грусть, Злость, Страх , Обида) .
Давайте поближе познакомимся со слугой короля по имени Радость. Кто хочет показать нам слугу по имени Радость?»
Выход ребёнка (включить музыку) .
Что любит есть?
Чем любит заниматься?
«Что происходит с королём, когда к нему приходит радость? (Танцует, хлопает в ладоши)
Мы с вами знаем, что король есть у каждого из нас в душе.
Представьте, что к нему пришёл слуга по имени Радость.
Какие звуки он приносит с собой?
Какие запахи?
Часто ли к вам приходит радость?
Сегодня мы с вами познакомимся ещё с одним слугой короля по имени Злость.
Как вы думаете, король зовёт слугу по имени Злость или приходит сама?
Какие звуки приносит с собой?
Какие запахи?
Покажите, что происходит с королём, когда к нему приходит слуга по имени Злость? (Включить музыку) .
Часто ли к вам в гости приходит Злость?
А как вы думаете, какое самое главное чувство живёт в человеке ? Конечно, Любовь!
Давайте приложим руки к сердцу, ведь именно там живёт Любовь.
Чувствуете тепло от своих сердец? Это значит, что любви в ваших сердцах много.
Давайте подарим свою любовь тем, кто находится рядом с нами, а как это сделать - подскажет вам сердце.
Путешествие по стране Чувств продолжается .
Педагог : «Сейчас я вам расскажу ещё одну сказку .
В одной сказочной стране , похожей на ту, в которой мы были, живут разные чувства : Радость, Страх , Веселье, Обида.
Они живут в маленьких цветных домиках, причём каждое чувство живёт в домике определённого цвета. Кто-то живёт в красном домике, кто-то в синем, кто-то в чёрном, кто-то в коричневом.
Каждый день, как только встаёт солнышко, жители Волшебной страны занимаются своими делами.
Но вот однажды случилась беда : на страну налетел ураган . Жители успели спрятаться, а домики спасти не удалось. Ураган закончился, жители вышли из укрытий и увидели, что домики разрушены.
Но слезами горю не поможешь, и стали они восстанавливать свои дома. Дома восстановили, а всю краску унёс ветер.
У вас у каждого есть карандаши, помогите, пожалуйста, жителям раскрасить домики.
Сказочная страна , где жители не умеют разговаривать.
Педагог : «Вы знаете ребята, что эти жители не умеют разговаривать, а общаются друг с другом танцуя.
Представьте себе, как они здороваются. Покажите, как это происходит.
А теперь превращаемся в жителей этой сказочной танцевальной страны и начинаем танцевать.
Сейчас мы танцуем, потому что очень весело. Мы веселимся.
А сейчас танцуем так, как будто грустим.
А сейчас мы на что-то сильно рассердились и танцуем так, как будто очень сердитые. Мы злимся, топаем ногами и машем руками.
Танцуем, как солнечные лучики на лесной полянке.
Как лёгкий ветерок.
Танцуем свободно и легко.
Понравилось вам в сказочной стране ?
Вы настоящие волшебники , потому что, куда бы вы ни приходили, всё вокруг оживало.
А сейчас пора возвращаться домой».
Перевоплощение у Волшебного цветка .
