Как сделать волосы красивыми и здоровыми. Как сделать волосы густыми и объемными

Прическа похожа на одуванчик? С этой проблемой можно бороться с помощью проверенных и очень доступных средств! Итак, что делать, чтобы волосы не пушились? Поговорим об этом прямо сейчас.

Причины пушистости прядей

Многих девушек интересует вопрос, чем же вызвано такое странное поведение прядей? Специалисты выделяют несколько причин повышенной пушистости прядей:

• Дефицит влаги. Вы наверняка замечали, что волосы сильно пушатся зимой и летом. В первом случае сказывается наэлектризованный и сухой воздух, во втором – влияние жарких солнечных лучей.
• Частое воздействие фена, щипцов, утюжков.
• «Химия».
• Окрашивание прядей.

Устранив эти причины, вы сможете усмирить свой «одуванчик».

Как ухаживать за волосами, которые любят пушиться?

Пряди, склонные к пушению, требуют соблюдения особых правил. Запомнить их не составит труда:

Правило 1. Мойте голову шампунем для тонких, вьющихся или же сухих волос. Если вы делаете это каждый день, то и шампунь должен иметь соответствующую пометку. В противном случае пряди станут еще более сухими и пушистыми.

Правило 2. Обязательно наносите несмываемый бальзам с увлажняющим эффектом. Он сохранит влагу внутри волосного стержня.

Правило 3. Не сушите пряди феном, дайте свежему воздуху сделать свое дело.

Правило 4. Не спите с мокрой головой.

Правило 5. Во время горячей укладки смазывайте пряди защитным средством.

Правило 6. Предпочитаете бигуди? Выбирайте те, которые имеют гладкую поверхность (без липучек).

Правило 7. Если шевелюра и пушится, и вьется, выпрямите ее утюжком (только на сухих прядях).

Правило 8. Не поскупитесь на хорошую деревянный гребень с редкими зубцами.

Правило 9. Вы красите волосы на постоянной основе? Балуйте их увлажняющей или .

Правило 10. Как сделать чтобы волосы не пушились? Обратитесь в салон красоты и сделайте биоламинирование или выпрямление волос кератином. Вопрос с пушением волос решится месяца на три, после чего вы можете вновь повторить процедуру.

Правило 11. Летом пользуйтесь дополнительными средствами увлажнения (кондиционером или молочком). Они защитят пряди от влияния ультрафиолета. С наступлением морозов перейдите на косметику зимней серии.

Правило 12. Не расчесывайте шевелюру сразу же после мытья, она в это время чрезвычайно уязвима.

Правило 13. Не носите одежду из искусственных тканей, ведь именно она способствует электризации волос. В крайнем случае, сбрызните шапку и капюшон антистатиком.

Правило 14. Пересмотрите свой рацион. Уменьшить пушистость могут такие продукты: творог, фасоль, лосось, авокадо, семечки тыквы, горох, оливковое масло (пейте по 1 ч. ложке натощак), гречка, овсянка, пшено, орехи, особенно фундук.

Правило 15. Старайтесь выпивать больше воды, она убережет пряди от пересыхания, а, значит, не даст им пушиться.

Профессиональные средства против пушистости волос

Что делать если пушатся волосы? Усмирите их профессиональной косметикой для пушистой шевелюры. В вашем распоряжении два вида косметических средств:

1. Несмываемые. К ним относятся флюиды, сыворотки и гели, содержащие увлажняющие компоненты и защищающие пряди от высоких температур и ультрафиолета. Несмываемые средства-утяжелители наносят на чистые волосы. Действуют они достаточно долго. Остановив свой выбор на несмываемой косметике для волос, помните один момент – чем тоньше пряди, тем легче сам «утяжелитель».
2. Смываемые – кондиционеры, маски, шампуни, бальзамы. Так как шампунь нужно выбирать по типу кожи, назвать его панацеей от пушистости никак нельзя. А вот кондиционеры, маски и бальзамы, нанесенные на 5-10 минут, принесут долгожданный эффект.

Самодельные маски для пушистости волос

Уменьшить пушистость волос можно как магазинными, так и подручными средствами. Правда, если первые действуют практически сразу, то самодельные маски требуют длительного и регулярного применения.

Маска из глицерина

• Желток – 1 шт.;
• Витамин С (аскорбинка) – 1 ампула;
• Глицерин – 10 капель;
• Травяной отвар (ромашка, корень лопуха, крапива или кора дуба) – 3 ст. ложки.

Как применять:

1. Смешиваем глицерин с желтком и аскорбиновой кислотой.
2. Вливаем теплый отвар.
3. Перемешиваем и наносим на пряди. Особенное внимание уделяем тем участкам, где волосы пушатся особенно сильно.
4. Надеваем шапочку или пакетик, а также укутываем голову плотным шарфом.
5. Смываем через 30 минут.
6. Используем несмываемый бальзам.
7. Повторяем после каждого мытья головы.

Еще один полезный рецепт для вашей шевелюры:

Майонезная

• Майонез – 1 ст. ложка;
• Масло (оливковое, подсолнечное, льняное, репейное или касторка);
• Желток – 1 шт.

Как применять:

1. Смешиваем маску в чистой посуде.
2. Слегка подогреваем массу на пару.
3. Смазываем волосы маслянистой смесью.
4. Используем шапочку и теплое полотенце для утепления головы.
5. Держим масочку от 40 минут до 2 часов.
6. Смываем водой.
7. Наносим несмываемый бальзам.
8. Повторяем несколько раз в месяц.

Маска из лука и меда

• Луковый сок – 1 ст. ложка;
• Уксус (винный или яблочный) – 1 ст. ложка;
• Мед – 1 ст. ложка;
• Кефир – 1 ст. ложка.

Как применять:

1. Очищенную луковицу измельчаем в соковыжималке или мясорубке.
2. Процеживаем массу через кусочек марли.
3. Добавляем оставшиеся ингредиенты.
4. Смазываем шевелюру.
5. Утепляем голову.
6. Смываем через час.
7. Для нейтрализации лукового запаха ополаскиваем голову уксусной водой.
8. Повторяем дважды в неделю.

Лимонный спрей

• Сок лимона – 1 часть;
• Травяной отвар или вода – 1 часть.

Как применять:

1. Выжимаем сок из лимонов.
2. Соединяем его с кипяченой водой или отваром трав.
3. Слейте жидкость в пульверизатор.
4. Перед каждым расчесыванием прядей сбрызгивайте их этой водой.

Масляные маски

• Если пушатся только кончики волос, смазывайте их подсолнечным маслом. Разотрите масло в ладонях и аккуратно промокните ними влажные пряди. Лишний жир снимите салфеткой.
• не зря называют лучшим средством для пушащихся волос. Подогрейте его на водяном пару, вотрите в корневую зону и растяните расческой по всей длине. Не забудьте утеплить голову полотенцем. Смывают масло через 60 минут и ополаскивают голову лимонной водой.

Желатиновая маска

• Желатин – 2 ст. ложки;
• Шампунь – 1/3 стакана;
• Вода – 1/3 стакана;

Как применять:

1. Высыпаем желатин в чистую чашу.
2. Заливаем холодной водой.
3. Вливаем шампунь.
4. Смешиваем и ставим на водяную баню до растворения желатина. Постоянно помешиваем смесь ложкой.
5. Ждем, пока масса не превратиться в желе.
6. Наносим его на влажные пряди и ждем около часа.
7. Смываем.

Как убрать пушистость волос в домашних условиях: 3 полезных видео

Гладенькие и послушные, крепкие и красивые, здоровые и блестящие, длинные и густые волосы – это естественное желание любой женщины, девушки и даже маленькой девочки

Здоровье волос – это целая наука. Недостаточно правильно их мыть, аккуратно расчесывать и вовремя подстригать. Волосы требуют бережного отношения к себе, правильного ухода, нуждаются в полноценном питании и надежной защите.

Есть женщины, у которых волосы очень быстро растут и выглядят потрясающе без каких-либо дополнительных усилий с их стороны. Такие волосы – это настоящий подарок от природы. Но тем, кому повезло меньше, отчаиваться не стоит. Если приблизиться к природе и научиться использовать ее силу для оздоровления волос и сохранения их здоровья, можно получить великолепные результаты.

Красивые волосы — с чего начать?

1. Определить свой тип волос

Это необходимо для того, чтобы правильно подобрать средства по уходу за волосами.

Выделяют 4 типа волос:

• сухие – обычно тусклые, трудно расчесываются, а кончики секутся;
• жирные – приобретают жирный блеск на следующий день после мытья;
• нормальные – эластичны, расчесываются легко, после мытья сохраняют блеск в течение нескольких дней, кончики не секутся;
• смешанные – сухие на концах и жирные у корней.

Для сухих волос полезны хвощ, лаванда и кресс, масло жасмина, шалфея, семян моркови, алоэ вера и жожоба. Для жирных волос подходят тимьян, лимонная травка, лопух, масло мяты, розмарина, базилика, а также миндальное масло. Смешанным волосам нравятся такие травы, как крапива, хвощ и розмарин, масло апельсина, бергамота, розы, алоэ вера и миндальное масло.

Для всех типов волос полезно применение универсальных природных масок. Вот рецепт одной из них. Цветки ромашки растереть, добавить немного кипятка, яичный желток и 20 г кефира. Ее наносят на вымытые, влажные волосы, держат под шапочкой 3 часа и смывают теплой водой. Маска дает хорошие результаты, если делать ее хотя бы раз в неделю.

При любом воспалении, дерматитах, перхоти помогут травки: лопух, хвощ полевой, ромашка, эфирные масла шалфея, розмарина и чайного дерева.

2. Полноценное питание

Для того чтобы волосы были здоровыми, им нужны витамины и микроэлементы. Молочные продукты содержат кальций, который необходим для восстановления структуры волос и усиления их роста. Овощи, фрукты и зеленый чай богаты антиоксидантами, которые помогут защитить волосы от вредных воздействий окружающей среды. Морепродукты являются источником фосфора, что отвечает за блеск волос. Еще очень полезны бобы, чечевица, коричневый рис, любые орехи, особенно грецкие. Они содержат биотин, необходимый для восстановления поврежденных, секущихся, ослабленных волос. В семечках и растительных маслах (особенно в оливковом и льняном) много витамина Е, который необходим для роста волос. Все виды капусты, овсянка, кукуруза, морковь, печень, отрубы, яйца, пророщенные зерна, рыбий жир – все эти продукты также должны присутствовать в меню желающих иметь здоровые волосы.

3. Водные процедуры

Перед мытьем нужно расчесать волосы, а мыть голову лучше в прохладной воде. Это придает волосам здоровый естественный блеск. Очень хорошо выработать привычку каждый раз после мытья ополаскивать волосы травами. Тогда они будут расти быстрее. Нежелательно мыть волосы в хлорированной воде. Мыть голову нужно утром или днем, но не вечером.

К выбору шампуня следует отнестись очень серьезно. Большинство содержат лаурил сульфат натрия, что очень вредно для здоровья. Избегайте таких шампуней. Ищите натуральные, качественные шампуни, без лаурил сульфат натрия. Это очень важно. Экономить на шампуне нельзя. То же самое касается бальзамов, кондиционеров и других средств по уходу за волосами. Доверяйте не рекламе, а тому, как ведут и чувствуют себя волосы после применения этих средств.

4. Расчесывание

Это тоже очень важно. Расческа должна быть изготовлена из натуральных материалов, например, из дерева. Такая расческа подарит волосам мягкость и здоровый блеск, а также ускорит их рост. 2 раза в неделю ее нужно очищать от волос и промывать водой с небольшим количеством мыла или шампуня. Сразу после мытья волосы расчесывать нельзя, это сильно их травмирует. Подождите, пока волосы подсохнут. Расчесывайте волосы аккуратно, прядь за прядью, начиная с кончиков и постепенно поднимаясь вверх.

5. Массаж

Массаж головы желательно делать каждый день, и уделять этому хотя бы 10 минут. Поскольку во время массажа сальные железы начинают работать более активно, обладательницам жирных волос нужно делать массаж за несколько часов до мытья головы. Для сухих волос, наоборот, полезен массаж после водных процедур, поскольку он способствует уменьшению сухости головы. Технология массажа очень простая – вибрирующие, кругообразные движения.

6. Защита

Волосы точно так же, как и кожа, нуждаются в защите от солнца, ветра и мороза. В жаркую погоду прячьте волосы под кепками, соломенными шляпками, а зимой носите головные уборы из натуральных материалов. Берегите волосы от ветра. В ветреную погоду соберите их в хвост или заплетите косу.

7. Вода, вода и еще раз вода

Пейте много воды (без газа), каждый день от 1,5 литра. Если в организме есть дефицит воды, то ее катастрофически не хватает и волосам. Отсюда перхоть, сухость, ломкость.

8. Душевный настрой

Ни одна девушка не откажется иметь блестящие, густые, пышущие здоровьем волосы. Это желание объединяет всех женщин. Но ухудшение экологии, загрязнение воды, исчезновение минералов и витаминов в продуктах питания неизбежно ведет к тому, что страдают и волосы. Поэтому нужно не забывать о природных методах, благодаря которым можно заметно улучшить состояние волос.

Рост волос

1. Для усиления роста волос помогут маски с добавлением коньяка, горчицы, витамина Е.
2. Касторовое, репейное или миндальное масла наносят на корни волос, укутывают голову пищевой пленкой, сверху полотенцем и держат как минимум час (можно оставить маску на ночь). Смывают шампунем. Делать такую маску нужно 2 раза в неделю в течение 2 месяцев.
3. Перцовая настойка (продается в аптеке). Ее наносят на корни волос на пару часов, окутывая голову. Можно смешивать настойку с маслами. Смывают шампунем.
4. Массаж. О нем уже говорилось ранее. Если у вас не получается выделить время для массажа днем, уделите этой процедуре 5 минут перед сном, что тоже даст огромную пользу. Массаж улучшает кровообращение, и волосы растут быстрее.
5. Черный хлеб. Кашицу из хлеба на час наносят на корни волос. Смывают шампунем.
6. Регулярная стрижка. Подравнивать кончики нужно обязательно, и делать это не раз в полгода, а каждый месяц. Поверьте, волосы и выглядеть будут лучше, и вырастут быстрее.
7. Хотите не хотите, а фен, утюжки, плойки, краски для волос, острую, жирную, слишком соленую пищу придется исключить.

Сила трав для здоровья волос

Можно делать маски из травяных отваров или ополаскивать ими голову после мытья. Отвар готовится очень просто: пару столовых ложек травы заливают 0,5 л кипятка и дают настояться.

1. Листья березы

Великолепное средство против выпадения, для укрепления волос, придания им блеска, объема и эластичности.

2. Петрушка

3. Крапива

Отваром этого прекрасного растения ополаскивают волосы после мытья, а его сок используют для масок, втирая в кожу головы. Такая маска усиливает рост волос, делает их крепкими и здоровыми.

Отвары хвоща полевого, шишек хмеля, ромашки, корня лопуха, цветков календулы, липы, хвои сосны, коры дуба, розмарина, чабреца, мать-и-мачехи делают волосы крепкими, останавливают их выпадение, усиливают рост, избавляют от перхоти.

Можно сочетать несколько трав, добавлять в отвары морскую соль, сок фруктов, жидкие витамины, натуральные масла. Такие маски нужно делать хотя бы раз в неделю. После нанесения маски голову окутывают пищевой пленкой, сверху махровым полотенцем и оставляют на 30-50 минут. В маски добавляют яичный желток, сметану, кефир, коньяк, горчицу, мед, сок алоэ и лимона, глину, бесцветную хну.

Подведем итоги

Сбалансированное питание, натуральные средства по уходу за волосами, деревянная расческа, маски для волос с отварами трав, ежедневный массаж головы, регулярная стрижка, достаточное питье и позитивный настрой – все эти секреты помогут вам стать обладательницей шикарных волос, которые будут привлекать внимание окружающих своим здоровым блеском и природной красотой.

То, насколько густыми смотрятся волосы, оказывает влияние 2 фактора – толщина каждого волоска и численность волосяных фолликул. И то, и другое закладывается генетически, поэтому сильно изменить эти показатели в лучшую сторону невозможно.

Со временем численность и толщина волос под воздействием неблагоприятных факторов могут уменьшаться. К этому способны привести неправильный уход, плохая экология, недостаток витаминов и заболевания. Вследствие пагубного воздействия волосы начинают выпадать, истончаться, происходит замедление их роста и замирание волосяных фолликул. Если для шевелюры создать максимально благоприятные условия, уменьшить действие вредных факторов и помочь ей восстановиться, она будет выглядеть гуще и привлекательнее.

Правильный уход

Каждому типу волос необходим свой уход, основа которого должна состоять из очищения, увлажнения и питания. С этим справятся шампуни, бальзамы и маски. Использовать следует лишь качественные средства с натуральным составоми полезными добавками. Около 3-х раз в неделю ополаскивайте локоны зеленым чаем или настоями трав. Для густоты волос подходят , хвощ, корень лопуха, аир и хмель.

Старайтесь относиться к шевелюре бережно, меньше пользуйтесь феном, плойкой и щипцами. Защищайте волосы головными уборами от палящих лучей и сильных морозов. При выборе краски для волос отдавайте предпочтение мягким или .

Вовремя срезайте посеченные кончики и не бойтесь избавляться от безвозвратно поврежденных участков волос. Концы рекомендуется стричь не менее 1 раза в месяц. Это обновит структуру волос, облегчит их рост и сделает их объемнее.

Питание волос изнутри

Чтобы жидкие волосы стали более густыми, следует обеспечить поступление в организм необходимых веществ. На толщину и густоту прядей оказывают положительное влияние , В5, С, кремний, сера, цинк, железо и аминокислоты – метионин и цистеин. Подберите витаминный комплекс с этими компонентами и пропейте полный курс. Чтобы добиться положительных результатов, он должен составлять не менее 3-х месяцев.

Шевелюру необходимо обеспечить строительным материалом. Основной составляющей волоса является кератин – природный белок, построенный из аминокислот. Необходимыми для его производства элементами богаты кисломолочные продукты и мясные блюда. Ускорить обмен белков и производство кератина поможет , который присутствует в орехах, печени и сое.

Маски для улучшения роста волос

Неплохое средство для густоты волос – маски со «жгучими» продуктами. Они разогревают кожу, усиливают циркуляцию крови и улучшают рост волос – горчица, перцовая настойка, чеснок и лук. Если вас не страшат неприятные запахи, можете приготовить следующее средство:

1. Измельчите блендером небольшой кусочек алоэ, 1/4 часть луковицы, пару долек чеснока и желток.
2. Добавьте по ложке порошка горчицы и репейного масла. Нанесите смесь на волосы, укутайте их пищевой пленкой и наденьте шапку.

Маска может немного жечь, постарайтесь ее выдержать не менее 20 минут.

Домашняя маска для густоты волос с димексидом

Прекрасное действие на шевелюру оказывают маски с димексидом. В действительности этот препарат на волосы не влияет, он выполняет другую задачу – обеспечивает проникновение полезных компонентов в глубокие слоя эпидермиса.

1. Для приготовления маски смешайте по 1 ч.л. масляных растворов витамина А и , добавьте ампулу витамина В6 и по 1 ст.л. касторового и репейного масла. Хорошо все перемешайте, влейте в смесь 1 ч.л. Димексида и еще раз перемешайте.
2. Подогрейте раствор до 40°С в микроволновке или на водяной бане. Перемешивая в емкости состав, чтобы не отслоился Димексид, и не попал в чистом виде на кожу, нанесите его на волосистую область головы.
3. Оберните шевелюру пищевой пленкой и наденьте теплую шапку. Средство необходимо выдержать 2 часа. Проводить процедуры рекомендуется 1 раз в неделю.

Все мы мечтаем об ухоженной шевелюре, но иногда свойства волос не дают нам этого достигнуть. Ты помыла голову с утра, а уже к вечеру волосы выглядят несвежими — знакомо? Значит, у тебя жирный тип волос, с которым, тем не менее, можно совладать! Просто соблюдай 5 простых правил.

Не мой голову слишком часто

Распространено мнение, будто, чем чаще ты моешь волосы, тем быстрее они к этому привыкают и становятся жирными. Трихологи же убеждены: жирные волосы(точно так же, как и другие) необходимо мыть по мере загрязнения. Вода непременно должна быть теплой, даже слегка прохладной. Не мойся в горячей воде — она стимулирует работу сальных желез.

Выбери правильный шампунь

Тебе стоит пользоваться специальным шампунем для жирных волос. В его составе должна быть мята, морские водоросли, жожоба, хвощ или такие травы, как розмарин, крапива, ромашка, шалфей. Их экстракты уменьшают выработку кожного сала. Как правило, по консистенции такие шампуни напоминают гель, а не крем. А вот средства с протеинами или липидными комплексами(например, с силиконом) только усугубят ситуацию.

Избегай горячей укладки

Не стоит слишком часто сушить и укладывать волосы с помощью техники: горячий воздух стимулирует работу сальных желез. Идеальный вариант — позволить им высохнуть при комнатной температуре. Если же ты никак не можешь обойтись без фена, не суши совсем мокрые волосы — пусть они немного просохнут. И пользуйся феном с функцией холодной сушки, которая не оказывает на волосы такого губительного воздействия.

Делай маски

Купи в аптеке лечебную глину — с ее помощью можно удалять излишки кожного сала. Раз в неделю делай маски из глины: они отлично подсушивают, но не повреждают кожу головы. Поможет и желтковая маска со спиртом.

Правильная расческа

Используй щетку, сделанную из натуральных материалов, с зубьями, концы которых мягко закруглены. И не забывай ее мыть(можно после того, как примешь душ сама), иначе удаленное с волос сало вновь окажется на твоей голове.

Как должны выглядеть идеальные волосы? Согласно рекламе, они должны быть «мягкими и шелковистыми». Но если вам вдруг понадобились жесткие волосы (может, вы хотите сделать какую-нибудь авангардную прическу, когда волосы должны торчать во все стороны?), то так и быть, поговорим о том, как сделать волосы жесткими.

1. Если сушить волосы феном, а при укладке использовать пенку, спрей или лак для волос сильной фиксации, то они будут выглядеть более густыми и жесткими.
2. Маска из черного хлеба помогает визуально сделать волосы толще. Для этого залейте хлеб кипятком на несколько часов, затем нанесите эту кашицу на волосы, а через 1-2 часа смойте одной водой.
3. Мыть волосы горчицей: к 2 ст. л. горчицы добавить 1 чайн. л. яблочного уксуса – только натурального! Горчица делает волосы суше и жестче, за счет этого лучше держится объем, а уксус предотвращает пересушивание волос, придает им блеск, препятствует возникновению зуда и перхоти.
4. Желатином тоже можно сделать волосы толще: растворите в 1 порции шампуня 1 ст.л. желатина и смешайте с желтком. Смесь держите 5 минут, затем смойте прохладной водой.
5. Укладка с помощью желатина: 1 ст.л. желатина растворите в воде (1/3 стакана) и добавьте эфирные масла. Такая смесь хранится в холодильнике несколько дней. Наносите ее очень маленькими дозами, иначе волосы на вид будут просто грязными.
6. Перед укладкой можно смачивать волосы лимонным соком. Во избежание пересушивания волос не стоит часто пользоваться этим способом.
7. Укладка с отваром льняного семени: залейте 2 чайн. ложки льняного семени 0,5 ст. воды, доведите до кипения, несколько минут кипятите. Перед укладкой нанесите на волосы буквально чуть-чуть, чтобы не было впечатления жирных волос. Помогает избавиться от секущихся кончиков.
8. Жирные волосы мойте отваром дубовой коры, благодаря воздействию ее дубильных веществ волосы станут жестче.
9. Для укладки пользуются также крепко заваренным чаем и пивом (учтите, что при влажной погоде пиво будет давать запах). Еще для укладки можно растворить 1 чайн. ложку меда в 1 стакане травяного отвара.
10. Чтобы волосы сохраняли жесткость, сделайте отвар из корней лопуха. Его нужно варить в воде примерно час. Таким отваром полощите волосы каждый день два месяца, за счет этого она станут более жесткими и упругими.
11. Для этой же цели можно использовать отвар из крапивы.
12. Волосы станут более жесткими и объемными, если сделать такую маску: 3 ложки бесцветной хны смешать с половиной ложки горчицы, залить кипятком до консистенции сметаны. Маску нанести на волосы на полчаса, затем смыть.

Это проверенные способы, которые действительно помогают, попробуйте и убедитесь в этом сами!