Бабушкины рецепты по избавлению от морщин. Вечные секреты красоты наших бабушек

Наши любимые бабушки многое пережили, в основном это было тяжелое время для них, но когда мы смотрим фотографии, то восхищаемся их красоте: экстравагантные шляпки, пышные и блестящие локоны, здоровые, сияющие лица, точеные фигуры, великолепные прически, ухоженные руки и потрясающие наряды. Женщина даже в самых неудобных и трудных условиях должна оставаться женщиной и ухаживать за собой. В этой статье речь пойдет именно о старинных рецептах красоты, здоровья и молодости.

82 116326

Фотогалерея: Рецепты красоты и молодости из бабушкиного сундука

Маски для лица

Онинеобходимы для здорового цвета лица ивозобновления тонуса. Бабушкины маски безопасны для кожи, и даже наоборот, оченьполезны. Но перед этим лицо необходимо тщательно вымыть. Готовить маску нужноперед самым нанесением, но никак не за полдня до этого или за день. Когдамаску наносите на лицо, вы должны находиться в состоянии релакса и бытьнеподвижными. Чтобы маску смыть вам потребуется обязательно кипяченая вода илинастой трав. Далее есть некоторые правила, которых нужно придерживаться:

• нежелательно держать маску на лице больше 20 минут, особенно если она потомпревращается в застывший грубый корж;
• послеснятия маски нужно обязательно умыться, смазать кожу лосьоном и нанести крем,который подходит под ваш тип кожи;
• если увас нормальная кожа, то 2 раза в неделю делать маски достаточно, если сухая - точаще, а если вы уже в пожилом возрасте, то 1 раз в неделю.

Есливаша кожа сухая, тогда настой нужно готовить из лепестков роз, жасмина, мяты,листьев земляники, малины, смородины, цветков ромашки и липы. Если у вас жирнаяи пористая кожа, тогда вам подойдут смеси из тысячелистника, подорожника,календулы, крапивы, алоэ, эвкалипта, мать-и-мачехи и почек березы. На 1столовую ложку смеси приходится стакан кипятка, дайте ему настояться.

Маскадля сухой кожи должна быть на основе сметаны, постного масла и сливок, а дляжирной - на ягодах, овощах и фруктах.

Ванны

Желательнопринимать такие ванны пару раз в неделю по полчаса. Температура воды 30градусов. Солевая ванна: на ¾ воды в ванне должно быть до 500 грамм соли. Оченьхорошо, если это будет морская соль, она улучшит самочувствие и взбодрит.

Вхвойной ванне температура должна быть 35-40 градусов. Вам понадобится пол пачкихвои на ванну воды. Такая ванна обеспечит вам приятный запах, успокоит нервнуюсистему и снимет усталость.

А вотпенная ванна поможет в похудении. Температура ее должна быть 35 градусов.

Ваннаиз пшеничных отрубей смягчит кожу. В марлевый мешок насыпьте две горсти отрубейи подвесьте под краном, чтобы на него лилась вода. Соблюдайте температуру 29-30градусов. Тело не вытирайте после процедуры. Пусть само высохнет.

Ваннаиз отвара татарника принимается для упругости кожи, особенно хорош будет эффектпосле диеты. 250 грамм смеси заварить, процедить и отправить в ванну.Температура должна быть 30 градусов.

Ваннаиз отвара разных трав. Заварить 250 грамм различных трав (шалфей, мята,итальянский укроп, розмарин, липа, лаванда, тысячелистник), настоять и влить вводу.

Чистая кожа – 4 совета

1. Чтобыдобиться ровного цвета лица, не обязательно наносить тональный крем, лучшеиспользовать матирующий крем или гель для лица. Так ваши поры будут дышать, ацвет лица будет здоровым.
2. Напротяжении всего дня пользуйтесь влажными, антибактериальными салфетками,которые будут очищать вашу кожу от грязи и пыли, которые могут воспалить кожу.
3. Постоянно пользуйтесь увлажняющими и восстанавливающими средствами. Занимайтесьглубоким очищением кожи. К примеру, чтобы удалить шелушение на коже, вам поможеттакая маска: 50 грамм постного масла, столько же меда и желток. Размешать воднородную массу и тонким слоем намазать на шею, лицо и зону декольте.
4. Чтобы не трескались губы их нужно все время увлажнять. Вам поможетогуречный сок, мед и свиной жир (2:1). Хороший эффект будет отсваренного в молоке яблока. Постоянно питайте губы, не забывайте огигиенических помадах и бальзамах. Увлажнить губы можно просто смазывая ихпостным маслом.

Бабушкин шампунь

Какпомыть голову, а главное чем? Наверное, очень странно прозвучит, но можно этосделать без шампуня.

Вампонадобится булка черного хлеба. Если стограммовая, то берите всю, а еслибольшая, тогда разделите на три части.Покрошите, залейте кипятком так, чтобы он полностью его закрыл, но небольше. Когда хлеб набухнет и станет теплым, нанесите на влажные волосы изакутайте в пакет. Через 25 минут смойте. Вам не верится, но волосы станутблестящими и самое главное чистыми. Воды, чтобы смыть хлеб, понадобится много.Можно в такую маску добавить чайную ложку меда, желток и чуточку сока лимона,но не переборщите. Главная задача - вымыть голову. Такое мытье очень полезно длятого, чтобы волосы не ломались, не выпадали и хорошо росли.

Маски для волос

Женщины в Средней Азии ина Кавказе убеждены, что кислое молоко и сыворотка как нельзя лучшевоздействуют на волосы. Это их питает иускоряет рост. Сначала они наносят насухие волосы кислое молоко, некоторое время держат и смывают теплой сывороткой,а потом смывают водой. Это икондиционер, и шампунь сразу.

Попробуйте луковуюмаску. Лук нужно измельчить - можно натерке, можно в блендере, добавить желток,ложку меда, столько же оливкового, репейного или касторового масла ибуквально на кончике чайной ложки молотого красного острого перца. Эту смесьвтереть в корни и нанести по всей длине, голову укутать в полиэтилен иполотенце, а через час смыть шампунем или хлебным. Ломкие, поврежденные волосывосстановятся и вылечатся со временем, будут лучше расти. В этой маске одиннедостаток - это луковый запах, который будет держаться на волосах. Можно еёприменять перед выходными или пролечить волосы во время отпуска. Результат незаставит себя ждать.

Питание для волос

Если увас выпадают волосы, быстро жирнеют, концы секутся или страдаете сухостью и ломкостью, то лучшеобследоваться у врача. Если нет возможности это сделать, тогда ешьте большевитаминов, очистите кишечник и печень.

Волосы обрадуются облепихе. Добавьте в свойрацион облепиховое масло, варенье и ягоды. Через время вы увидите, что вашиволосы здоровые, пышные и блестящие.

Отличнопоможет отвар из почек сосны и шишек хвойных деревьев. Нужно взять одну шишкуили жменю почек, залить водой и прокипятить минуту. После чего дать отваруостыть. Этот отвар пить 2 раза в день ¼ стакана. За это вам скажут спасибо нетолько волосы, но и кожа.

Будьте прекрасны!

Для хорошего внешнего вида не обязательно регулярно ходить в салон или посещать пластического хирурга. Достаточно регулярно следить за собой, и пользоваться народными методами, или бабушкиными рецептами красоты , которые непременно через какое-то время дадут хороший результат.

Кофе и кофейные напитки портят цвет лица, делают ногти и волосы очень ломкими. Попробуй заменить кофе зеленым чаем (или другим травяным), в нем больше мощных антиоксидантов, которые не только вернут здоровый румянец, но и предотвратит появление морщин и преждевременное старение. Замороженными кубиками из зеленого чая можно также протирать лицо, тогда кожа будет свежей и ярче, и более упругой.

Перед сном бабушка советовала делать маску для лица из яиц, можно использовать и белок, и желток – по отдельности, белковая и желтковая маски имеют разный эффект:

• Белковая маска смешивается с небольшим количеством меда, смывается, когда появится ощущение стянутости. Белковая маска улучшает овал лица, подтягивая кожу.
• Желтковая маска приготавливается также с медом, смывается через 15 минут теплой водой. Эта маска хорошо смягчает кожу и питает ее.

После масок нужно смазывать кожу лица увлажняющим кремом.

Отлично очищает кожу от шлаков и токсинов паровая баня для лица: в кипящую в кастрюльке воду добавляется смесь целебных трав, через 2 минуты снимается с огня, немного остужается. Над этой кастрюлькой нужно «подышать» под полотенцем, пока не остынет отвар. После этого лицо протирается салфеткой или полотенцем и наносится маска.

Эти простые рецепты помогут сделать кожу чистой и упругой.

ДЛЯ СУХОЙ КОЖИ

Маска из лекарственных трав: смешаем в равных частях травы - мяту, тимьян, мелиссу, мальву и мать-и-мачеху. Возьмем 4 чайные ложки смеси и заварим ее стаканом кипятка.

Будем настаивать в течении 25 -35 минут. Затем отвар процедим, но отжимать не будем. Добавим к травяной массе овсяной муки до образования кашицы и нанесем на лицо. Оставим на 20 минут.

Такая маска для лица отлично устранит шелушение сухой кожи. И, к тому же, она обладает тонизирующим эффектом.

Маска из укропа: для приготовления этой маски, возьмем 1 столовую ложку укропа, который предварительно измельчим и смешаем его с 1 чайной ложкой оливкового масла, добавим овсяной муки до получения кашицы.

Наносится маска толстым слоем на лицо на 20 минут, смывается теплой водой. Такая маска освежит и разгладит вашу кожу.

Питательная масляная маска: для нее вам надо размешать желток одного яйца с 1 столовой ложкой оливкового масла и 1 столовой ложкой жидкого меда. Масса должна быть однородной.

Наносить такую маску следует ватным тампоном. Когда первый слой подсохнет, нанести второй слой, затем третий. Через 15-20 минут смыть теплой водой.

Маска смягчит кожу, устранит шелушение. Чтобы эффект был максимальный, делайте такую маску 1-2 раза в неделю в течении 1,5 месяцев.

Желтковая маска: выжмем из половинки лимона сок и смешаем его с 1 желтком. Добавим натертую цедру одного лимона и 1 чайную ложку оливкового масла.

Нанесем на лицо на 20 минут. Смоем маску ватным тампоном, который смочим в молоке комнатной температуры.

Сметано-дрожжевая маска: для нее разотрем 2 ст. ложки дрожжей с молоком (можно взять сметану) до образования однородной массы. Маску нанесем тонким слоем. Держим не более 10 минут.

Применять при дряблой и стареющей коже.

ДЛЯ ЖИРНОЙ КОЖИ

Белково-медово-овсяная маска: смешаем белок одного яйца, 1 чайную ложку меда, 0,5 чайной ложки оливкового масла. Все хорошенько перемешаем, добавим овсяной муки, чтобы получилась кашица. Подогреем смесь на водяной бане. Нанесем на лицо. Подержим 20 минут, смоем теплой водой.

Эта маска освежает и тонизирует кожу, сужает поры, убирает черные точки. Подходит не только для жирной кожи, но и для нормальной.

Маска из лекарственных трав: возьмем ромашку, липовый цвет и бузину. Смешаем травы в равных пропорциях. 1 ст. ложку смеси трав зальем стаканом кипятка и проварим 10 минут на медленном огне. Слегка охладим, затем процедим. К теплому отвару добавим 1 ч. ложку меда и овсяную муку до получения кашицы.

Держим такую маску на лице 20-30 минут, смываем теплой водой.

Маска очищает и тонизирует кожу.

Кстати, из трав можно делать лед. Умывание льдом приносит замечательные результаты!

Маска из кислого молока: смажьте лицо простоквашей, оставьте на 15 минут, смойте прохладной водой.

Эта простая маска поможет вашей кожа приобрести нежный цвет.

Томатная маска: нанесите на лицо мякоть помидора. Оставьте на 10-15 минут, смойте теплой, а затем прохладной водой.

ДЛЯ ВСЕХ ТИПОВ КОЖИ

Картофельная маска: сварите картофельное пюре. Теплую массу нанесите на лицо, через 20 мнут смойте. Маска отбелит и освежит кожу.

Лимонно-белковая маска: нам потребуются - 1 белок, 1 ч. ложка сливок, 1 ч. ложка лимонного сока. Белок взобьем в крепкую пену, добавим сливки и сок (можно лимонный сок заменить 2 каплями эфирного масла лимона), нанесем смесь на лицо. Через 20 минут смоем прохладной водой.

Маска сужает поры, освежает и очищает кожу. Если кожа жирная, то сливки можно не добавлять, если сухая - добавьте оливковое масло.

Творожная маска с солью: 1 ст. ложку сметаны смешаем с 1 ст. ложкой творога. Добавим 1 ч. ложку поваренной соли (при сухой коже добавим в смесь немного оливкового масла). Смесь тщательно перемешаем, нанесем на 15 минут, смоем теплой водой, затем ополоснем лицо холодной водой.

Такая маска отлично освежает и тонизирует кожу.

Медово-лимонная маска: 100 г жидкого меда, смешайте с соком одного лимона. Смесь храните в холодильнике. Ежедневно за 10 минут до умывания наносите на лицо.

Ваша кожа освежится, станет более упругой и приобретет красивый цвет.

Освежающая маска: 2 ст. ложки молока смешайте с 1 ч. ложкой лимонного сока и 1 ч. ложкой коньяка. Нанесите на лицо на 10 минут.

Подходит для вялой кожи.

Как видите, здесь нет ничего сложного. Все рецепты довольно просты, а эффект от них просто потрясающий (с тем условием, что маски будете делать регулярно).

Примечание: если у вас под рукой не оказалось оливкового масла, то замените его подсолнечным или используйте эфирные (базовые) масла, такие как - миндальное, персиковое, абрикосовое, масло из виноградных косточек, в общем,то масло, которое вам подходит.

Вместо овсяной муки можно использовать измельченные овсяные хлопья.

21.12.2017 . Комментариев нет

9 бабушкиных рецептов масок от морщин и усталой кожи

Если Вы думаете, что старые рецепты красоты наших бабушек уже давно устарели, то ошибаетесь. Многие из этих секретов, применяются и сегодня в косметических препаратах. Однако зачастую, вместо натуральных ингредиентов в их состав входят искусственные заменители и вредные консерванты. Если хотите побаловать себя и свою кожу натуральными питательными компонентами, то маски от морщин от наших бабушек Вам помогут.

1. Утренняя маска с овсянкой от морщин

„Разбудить“ кожу лица после ночного сна поможет овсяная маска. Смешайте горсть овсянки с простоквашей до получения кашицы и нанесите на лицо и шею. Спустя 10 – 15 минут смойте теплой водой и нанесите дневной увлажняющий крем. Маска обеспечит глубокое очищение и напитает кожу питательными компонентами.

2. Мгновенный освежающий тоник

Лицо выглядит уставшим и блеклым? Возьмите сок одного лимона и смешайте его с таким же количеством минеральной воды. С помощью ватного диска нанесите смесь на лицо, избегая области вокруг глаз. По истечении 5 – 10 минут, смойте теплой водой. Этот тоник поможет оживить и заметно освежить внешний вид.

3. Белковые маски против морщин

Яичный белок является замечательным средством против морщин и преждевременного старения кожи.

• Белок одного яйца смешайте с огурцом, натертым на мелкой терке. Нанесите смесь на кожу лица на 15 – 20 минут, а после смойте теплой водой.
• Или другой рецепт: белок взбейте в крепкую пену, добавьте чайную ложку сливок или меда, смешайте и нанесите на кожу на несколько минут. После смойте водой.
• Также белок отлично подходит для ухода за кожей вокруг глаз. Каждый раз, когда будете что-либо готовить с использованием яиц, наносите не много белка на области вокруг глаз, а после высыхания смывайте теплой водой.

Следуйте этой процедуре последовательно, и результат поразит вас!

4. Яблочная маска

Такой фрукт как яблоко способен напитать кожу лица изрядной порцией витаминов и ферментов. Попробуйте освежить свое лицо один раз в неделю с помощью яблочной маски. Для этого яблоко натрите на мелкой терке и добавьте к полученному пюре столовую ложку меда, хорошо перемешайте и нанесите смесь на кожу лица и шеи. Через полчаса смойте маску прохладной водой.

5. Сияющая кожа с помощью молока и меда

Молоко и мед являются истинной панацеей для уставшей кожи. Столовую ложку молока или кефира смешайте с одной столовой ложкой меда и одной столовой ложкой молотого кунжута. Нанесите смесь на кожу лица и оставьте на 20 минут, а затем умойтесь теплой водой.

6. Маска для лица против морщин из миндального масла

Одной из самых популярных рецептов масок против морщин, является маска из миндального масла и меда.

Смешайте одну столовую ложку миндального масла с половиной столовой ложки меда и нанесите на очищенную кожу лица. Через 20 минут смойте теплой водой. Уже через несколько процедур вы заметите разницу, кожа станет более упругой и явно помолодевшей.

7. Клубника для зрелой или сухой кожи

Возьмите пять зрелых клубники, мелко нарежьте их, положите в миску и добавьте по две столовые ложки сметаны и меда. Смешайте ингредиенты и нанесите полученную смесь на очищенную кожу лица на 15 минут. После смойте теплой и мягко высушите.

8. Мягкий пилинг для жирной и проблемной кожи

Одну столовую ложку овсяных хлопьев залейте таким же количеством горячего молока. Дайте смеси настояться и используйте полученную смесь как скраб.

9. Избавляемся от темных кругов под глазами

От отеков и темных кругов под глазами поможет старый добрый картофель.

Картофель помойте, очистите от кожуры и нарежьте тонкими ломтиками. Приложите полученные пластины на область под глазами на 15 – 20 минут.

Так же с этой проблемой может справиться смесь оливкового масла с соком лимона.

Важно:

Даже натуральные средства нужно применять с осторожностью, так как у некоторых людей они могут вызвать аллергические реакции. Перед применением того или иного средства, проведите не большой тест, для чего нанесите небольшое его количество на внутреннюю сторону локтя. Если спустя 24 часа не проявится никакой реакции, можете использовать это средство без опаски.

А у Вас есть секретные рецепты красоты от бабушек? Поделитесь с нами!

Так же Вам может быть интересно:

К примеру, вы выпили стакан йогурта или ряженки с утра. Смажьте остатки на кожу лица, лёгкими круговыми движениями. И пять минут будет достаточно для освежающего и питательного эффекта.

Если это йогурт – его бактерии имеют свойство активизировать биологическую активность кожи , вызывая естественные процессы обновления в эпидермисе.

Ряженка отлично смягчает и увлажняет кожу лица . Но это варианты, так сказать, наспех. А лучше подойти к этому конструктивно и даже – творчески. Не забывайте и об атмосфере гармонии и красоты, которыми замечательно было бы сопровождать все эти манипуляции.

Помогает ли народная медицина от морщин?

Безусловно – да! И не ведитесь на скептические замечания дамочек, которые стали жертвой рекламы дорогостоящих способов омоложения.

Далеко не всегда стоимость гарантирует результат, тем более, в случае с дорогими косметическими средствами – львиная доля их стоимости окупает необходимую для их же продажи рекламу.

Есть, правда, один момент…

В действительно эффективных косметических средствах от морщин, бывает, используются такие текстуры кремов, которые позволяют очень глубоко проходить в слои эпидермиса , насыщая и оживляя кожу в связи с особенностью их молекулярной структуры, что не достижимо в домашних условиях.

Также бывают готовые средства от морщин, экстремально воздействующие на кожу, имеющую мощный, но кратковременный эффект разглаживания морщин.

На это короткое время эффект потрясающий – не поспоришь. Но если смотреть в долгосрочной перспективе, то картина предстаёт иная – из кожи буквально «выколачивается» жизненный потенциал, её резервные способности к регенерации, обновлению.

Чрезмерный расход её потенциала к обновлению с течением времени доводит кожу до сильного и почти необратимого истощения. Ознакомимся с рецептами народных средств, которые могут помочь избавиться от морщин.

Бабушкины рецепты средств для приготовления в домашних условиях

Кремы

Из масла какао

Масло какао сделает структуру крема более лёгкой. Добавьте ровно столько, чтобы было достаточно для образования воздушной массы. Этот крем можно дополнительно обогатить эфирным маслом герани.

Отлично подойдёт для разглаживания глубоких морщин, для век. Будет эффективен в борьбе с морщинами в области лба. Хорошо подходит для сухой кожи в любое время суток.

Для нормальной и жирной кожи – лучше применять как ночной крем. Хранить в холодильнике. Время хранения – 2-3 недели.

Из сливок

Отлично питает и разглаживает морщинки вокруг глаз.

Как сделать крем от морщин в зависимости от типа кожи, вы узнаете из этого видео:

Мази

На основе пчелиного воска

Эта мазь особенно хороша для восстановления обветренной кожи губ, огрубевшей кожи на локтях.

С топленым маслом

Очень хорошо питает кожу, делает её мягкой.

Как сделать мазь из пчелиного воска и косметических масел вы узнаете здесь:

Маски

Из алоэ вера

Отлично омолаживает!

Из овсяных хлопьев

Кожа после применения становится сияющей и гладкой. Подходит даже для нежной кожи вокруг глаз.

Из банана и киви

Эта маска улучшает обмен веществ в коже, питает и увлажняет.

Цвет лица становится ровным и красивым.

Кожа приобретает гладкость и эластичность.

Положительный эффект на кожу окажет маска с эффектом ботокса. Это средство от морщин имеет очень много позитивных отзывов. Далее рецепт этой чудо-маски:

Компрессы

Солевой

Этот компресс очистит кожу, активизирует её жизненные силы.

Время процедуры – 10 минут.

После этого обязательно нанесите питательный крем или сделайте питательную маску.

Травяной

Очень интересное и эффективное средство для избавления от морщин – лаванда.

А именно – цветки лаванды. Их можно встретить в продаже в чайных лавках.

Если посчастливится найти, обязательно попробуйте сделать этот чудодейственный компресс.

1. Сделайте настой из цветков лаванды (столовая ложка сухого сырья на стакан воды).
2. Пропитайте тёплым раствором марлю, сложенную в несколько слоёв, не менее 10 слоёв марли (!).
3. Наложите на лицо в виде маски. Принимайте 15-20 минут.

Кожа после такого компресса напитывается, расправляется, становится свежей и молодой, что также помогает убрать морщины.

Скрабы

Кофейный

Кукурузный

Получится скраб для нежной чувствительной кожи.

Он не только очищает кожу, но и отлично снимает воспаление.

Его также можно нанести в качестве маски, а через 10-20 минут обильно смочить водой и промассировать кожу лица как обычно при применении скраба.

В этом видео мы расскажем вам о том, из чего можно сделать скраб для лица в домашних условиях:

Теперь, вы ознакомились с некоторыми средствами из народных секретов красоты, стоящих на страже молодости кожи. Я привела здесь универсальные варианты, которые подойдут, пожалуй, всем. Единственным противопоказанием может быть индивидуальная непереносимость компонентов.

Также нужно не забывать, что кремы и мази, которые предлагает народная школа красоты, не подойдут для жирной кожи, не всегда подойдут для нормальной, но почти всегда будут успешны в применении для сухой истощённой кожи лица.

Это потому, что для создания лёгких текстур кремов нужны гелеобразные основы со специальными загустителями. Впрочем, их домашние умелицы делают и сами, загущая отвары трав ксантовой камедью, например, и используя получившийся гель как основу для лёгкого крема. Но это уже не совсем народные рецепты, хотя безусловно очень интересные и эффективные.

Обладательницам жирной кожи не стоит переусердствовать также и с маслами, чтобы не закупорить поры.

А жирные кремы и мази по народным рецептам можно использовать например локально – смазывая особо глубокии бороздки морщин или на коже вокргу глаз, там обычно нет проблемы с жирностью.

Ну и конечно паровые ванночки с отварами трав – питательного свойства или антисептического – подходят всем, кроме тех, у кого каппиляры близко расположены к коже.

Это кожа с сосудистой сеточкой, она негативно реагирует на такие термальные воздействия.

Зато маски, скрабы, компрессы – их большое множество и они есть для всех типов кожи.И наконец ещё одно приятное средство, назовём его народным. Прогулки по зимнему лесу.

Морозный воздух имеет мощные омолаживающие свойства, так как в нём очень высокое содержание озона. Кожа после таких прогулок приобретает свежесть, активизируются процессы регенерации.

Надо сказать – умеренные по времени прогулки и не в самые морозные дни.

Так что не зря вы замечали после таких мероприятий, что кожа выглядит моложе. Это не только эффект отличного настроения, а и благотворное действие озона.

Есть, кстати, замечательное современное изобретение, аппараты для озонирования помещений. Заведите себе такой. Включите его, аудио со звуками леса, прилягте с масочкой из народных медицины и на 20 минут погрузитесь в атмосферу гармонии, красоты и безбрежного релакса…

И вот уже новая Вы с сияющей и прекрасной гладкой кожей. И отличным настроением!

Не всегда здоровая красота - результат усиленного втирания в кожу дорогих косметических средств. Отличный внешний вид в зрелом возрасте - это зачастую плод кропотливой работы над своим образом жизни и привычками. Старые бабушкины тетрадки порой хранят весьма занимательные вещи…Следуя советам, которые проверены не одним поколением красавиц, ты сохранишь молодость и здоровье кожи на долгие годы! Для оздоровления пищеварительной системы и мягкого очищения кишечника каждое утро натощак съедай 1 ст. л. семян льна, тщательно разжевывая их и запивая водой. Правильная работа органов пищеварения сразу отразится на состоянии кожи: исчезнут мелкие воспаления, покраснения, излишняя сальность, улучшится цвет лица.Для удобства употребления можешь перемолоть семена в кофемолке. Поскольку лен обладает сильным желчегонным эффектом, употребляй его с осторожностью, особенно если у тебя камни в желчном пузыре. Для поддержания в норме массы тела ежедневно употребляй 150 г вареной свеклы. Свекольный бетаин, который не разрушается при тепловой обработке, регулирует жировой обмен. Кроме того, этот корнеплод чрезвычайно полезен для очищения крови. Ежедневно съедай горсть любых орехов, которые тебе больше по вкусу. Через месяц результат отразится на лице в буквальном смысле. Ненасыщенные жирные кислоты, содержащиеся в большом количестве во всех орехах, благотворно влияют на состояние волос, кожи, ногтей и даже снижают проявление симптомов ПМС! Маска на лицо Приобрети в аптеке витамин Е в капсулах и пузырек глицерина. Приготовь смесь из 30 мл глицерина и содержимого 10 капсул. Пользуйся этой смесью вечером, нанося ее за 2 часа до сна на очищенную кожу. Излишки промокни бумажной салфеткой.Маска из сухого порошка горчицы всего за месяц способна до неузнаваемости преобразить твои волосы! Выпадение волос Смешай 2 ч. л. горчичного порошка с 2 ст. л. оливкового или репейного масла, добавь к смеси 2 ч. л. сахара и такое же количество теплой воды. Хорошо перемешай до получения консистенции густой сметаны, наноси на увлажненные волосы за 15 мин. до мытья.Используй эту маску для профилактики выпадения волос, увеличения роста, придания им блеска и шелковистости раз в неделю. Горчица может вызвать легкое жжение. Если терпимо - держи маску положенное время, но при очень неприятных ощущениях средство лучше смыть. После каждого мытья головы ополаскивай волосы раствором яблочного уксуса - 1 л воды смешай с 1 ст. л. уксуса. Ни от одного покупного бальзама или кондиционера не будет такого эффекта! Натоптыши Чтобы избавиться от натоптышей, смягчить огрубевшую кожу ног, каждый вечер смазывай ступни смесью из сливочного масла и нескольких капель эфирного лавандового или мятного масла. Надевай хлопчатобумажные носочки и отправляйся спать! О красоте ресниц позаботится касторовое масло. Возьми себе за правило перед сном смазывать им реснички. Для удобства нанесения пользуйся щеточкой от старой туши, предварительно вымыв ее. Омолодит кожу тела и поможет бороться с целлюлитом солевой скраб. Готовь его непосредственно перед принятием душа или ванны: смешай каменную поваренную соль со сметаной в одинаковых пропорциях. После водных процедур нанеси скраб на всё тело круговыми движениями, затем смой. Обзаведись таким ценным продуктом для красоты, как амарантовое масло(продается в аптеках), которое в большом количестве содержит сквален. Впитываясь почти на 100 %, это чудо-средство способно разглаживать даже глубокие морщины, омолаживать и подтягивать кожу лица и тела. Цена масла кусается, но результат его использования ошеломляющий Сквален впервые был выделен из печени глубоководных акул еще в тридцатых годах двадцатого столетия и до недавнего времени считалось, что это единственный источник для получения этого невероятно сильного антиоксиданта. Только вот содержание сквалена в печени акулы всего 1.5%, в то время как в амарантовом масле его доля достигает 8%. .Регулярное следование этим советам обеспечит тебе прекрасный внешний вид и отличное самочувствие на долгие годы. Пройдет время, и, возможно, ты будешь уже делиться ими со своими внучками!