7 недель от зачатия. Развитие эмбриона по дням и неделям

Жаропонижающие средства для детей назначаются педиатром. Но бывают ситуации неотложной помощи при лихорадке, когда ребенку нужно дать лекарство немедленно. Тогда родители берут на себя ответственность и применяют жаропонижающие препараты. Что разрешено давать детям грудного возраста? Чем можно сбить температуру у детей постарше? Какие лекарства самые безопасные?

На седьмой неделе беременности эмбрион пока еще очень мал. У будущей мамы не заметен животик, и нет вообще никаких внешних проявлений того, что она беременна. Поэтому пока вы можете сами решать: кому рассказать о своем секрете, а кому – нет.

Несмотря на отсутствие внешних проявлений, внутри тела будущей мамы уже происходят многие важные изменения, вероятно, в 7 недель беременности она успела ощутить некоторые симптомы. Для эмбриона это тоже очень важный и насыщенный период: активно формируются его внутренние органы, нервная система.

Седьмая неделя – это срок, когда рекомендуется посетить женскую консультацию и встать на учет. Гинеколог должен подтвердить беременность с помощью УЗИ, оценить состояние вашего здоровья и рассказать, какие исследования, в какие сроки вам нужно проходить во время беременности.

Признаки и симптомы 7 недели беременности

Симптомы, которые женщина испытывает на 7 неделе беременности и вообще на ранних сроках, вариабельны. Одни из них незначительны, другие могут быть выражены сильно. Некоторые женщины практически ничего не ощущают, организм других реагирует очень бурно.

Наиболее распространенные симптомы:
· Утренняя тошнота , которая на самом деле может беспокоить не только по утрам. Связана она с гормональными эффектами, причем, чем выше уровни гормонов, тем сильнее тошнит. Поэтому у женщин, беременных двойней, симптом обычно выражен сильнее. Ко второму триместру уровни гормонов постепенно снижаются, и тошнота уменьшается, либо проходит совсем.

· Спазмы в нижней части живота – нормальное явление, ведь в матке сейчас происходит очень много разных процессов. Однако, если вас беспокоят боли, нужно обратиться к врачу.

· Небольшая кровоточивость из влагалища. Шейка матки становится более мягкой и нежной, поэтому после секса вы можете заметить небольшие следы на белье. Кровотечение , как во время месячных, – повод обратиться за медицинской помощью.

· Изменение пищевых привычек. Многие будущие мамы отмечают, что начинают испытывать отвращение к еде, которая им прежде нравилась. Напротив, тянет на всякие специфические продукты и даже несъедобные предметы. Например, некоторые беременные женщины начинают обожать вкус мела, красного кирпича. Как бы странно это ни звучало, этот симптом нужен для того, чтобы в ваш организм не проникла пища, которая потенциально опасна для вашего малыша. Обычно он идет рука об руку с тошнотой.

· Сильные перепады настроения. Наверняка вы еще не до конца свыклись с мыслью, что носите в животике будущего ребеночка – отсюда такой яркий и зачастую непредсказуемый букет эмоциональных состояний. К тому же, ваш организм находится под влиянием гормонов.

· Учащенные мочеиспускания. На данный момент ваша матка в два раза больше того размера, который она имела до беременности . Ей нужно больше кислорода и питательных веществ. За счет усиленного притока крови к области таза будущую маму начинает чаще тянуть в туалет.

· Выделение большого количества слюны. Еще один «привет» от гормонов. К тому же, слюнотечение может усиливаться из-за тошноты.

· Акне (угри) – тоже следствие гормональных эффектов.

Как скоро пройдут симптомы ? Бывает по-разному. Например, тошнота перестает беспокоить половину будущих мам к 14 неделе беременности. Оставшаяся половина женщин избавляется от нее еще через месяц. Учащенные мочеиспускания со временем не только не проходят, но и нарастают.
Некоторые женщины не столкнутся ни с одним пунктом из этого списка. Можно считать, что им повезло. Если симптомов нет – это вполне нормально.

Беременность на 7 неделе двойней

Если вы беременны двойней, то все симптомы, характерные для ранних сроков беременности, возникнут у вас с большей вероятностью, будут выражены сильнее. Хотя, здесь все относительно.

Седьмая неделя беременности – это сколько?

В нашей статье речь идет о седьмой неделе акушерского срока беременности, который отсчитывается от первого дня последних месячных. В реальности оплодотворение происходит в среднем на 2 недели позже. Срок, который отсчитывают с момента зачатия, называется эмбриональным или гестационным . Таким образом, 7 недель акушерского срока соответствуют пяти неделям гестационного, а 7 недель гестационного – девяти неделям акушерского.
Вы беременны примерно один месяц и две недели, то есть почти полтора месяца.
Рассчитать, какой срок беременности в неделях, и вычислить дату родов по последней менструации

Что происходит с эмбрионом на 7 неделе беременности?

По сравнению с прошлой неделей размеры эмбриона удвоились, а по сравнению с оплодотворенной яйцеклеткой увеличились в 10 000 раз. Да, он растет очень быстро! Теперь его тело примерно как ягода черники.

По внешнему виду эмбрион напоминает небольшую ящерицу или хвостатую амфибию. У него все еще есть «хвостик», но он не имеет ничего общего с хвостами животных. Это всего лишь копчиковые позвонки, которые по мере роста окажутся внутри тела. Обозначаются ручки и ножки, но пока они напоминают ласты с перепонками. Формируются колени и щиколотки, на ногах начинают расти ногти.

Кожа у будущего малыша тонкая, как папиросная бумага. Сквозь нее просвечивают все сосуды и внутренние органы. Лицо начинает становиться похожим на человеческое: на нем есть глаза, уши, ноздри, рот.

Пожалуй, из всех органов эмбриона в 7 недель беременности наиболее активно развивается головной мозг. Ежеминутно в нем возникает сотня новых нервных клеток. Усложняется и структура головного мозга. Продолжают расти и развиваться мышцы, увеличивается их сила.

На 7 неделе беременности уже есть пуповина – в ней проходят сосуды, через которые ребенок получает от организма мамы кислород и питательные вещества, удаляет продукты обмена. У будущего малыша есть собственные почки, они начнут вырабатывать мочу в ближайшие недели.

Продолжается развитие внутренних органов. У эмбриона есть червеобразный отросток и поджелудочная железа. Его кишка частично выходит в пуповину – в будущем она постепенно вернется в брюшную полость. В печени образуются красные кровяные клетки (эритроциты ) – она будет выполнять эту функцию, пока не созреет красный костный мозг.

Продолжается развитие сердца, легких, спинного мозга. Начинают формироваться гонады – яичники у девочек и яички у мальчиков. Сердце малыша сокращается с частотой 160 ударов в минуту – примерно в 2 раза быстрее, чем у мамы.
Эмбрион активно двигается внутри вашей матки, но вы еще долго не почувствуете его движений.

УЗИ на 7 неделе беременности

· измерит артериальное давление и пульс: важно знать исходные показатели, потому что в течение беременности они могут возрастать или снижаться, иногда это говорит об осложнениях;

· измерит температуру тела;

· определит размеры таза с помощью специального измерительного инструмента: это поможет понять, не слишком ли узкие у будущей мамы родовые пути, не создаст ли это проблем во время родов.

Вам выдадут весьма внушительный список анализов, которые нужно пройти . Вероятно, он будет включать:
· Общий и биохимический анализ крови .
· Общий анализ и бакпосев мочи.
· Определение группы крови по системе AB0 и резус-фактора.
· Анализы на инфекции: вирусные гепатиты B и C, сифилис , ВИЧ .
· Мазок на флору и цитологию.
· Кал на яйца гельминтов.

По показаниям могут быть назначены и другие анализы.

Вас направят на консультации к врачам-специалистам . Вам придется посетить:
· терапевта;
· стоматолога (во время беременности у многих женщин возникают проблемы с деснами и зубами);
· окулиста;
· ЛОР-врача: этот специалист возьмет мазки на стафилококки из носа и горла;
· кардиолога.

Это – самое большое обследование, которое проходит женщина во время беременности. Важно всесторонне оценить здоровье будущей мамы и выявить возможные риски.

В каких случаях нужно обратиться к врачу?

Во время первого триместра возможны два серьезных осложнения беременности. Важно знать об их симптомах:
· Внематочная (эктопическая) беременность – состояние, при котором зародыш имплантируется не в матке, а в другом, неподходящем для его развития, месте, например, в маточной трубе. Такой зародыш нежизнеспособен, кроме того, он создает угрозу для жизни матери. Немедленно звоните в «скорую помощь» при возникновении таких симптомов, как : сильное кровотечение из влагалища, головокружение и обморок , резкая, сильная боль в области таза , боль в плече.

· Выкидыш . Его вероятность наиболее высока в первые 12 недель беременности, затем резко снижается. Причиной могут быть стать генетические нарушения у эмбриона, инфекции, гормональные расстройства. Иногда выявить причину так и не удается. Обратитесь за медицинской помощью, если из влагалища выделяется кровь или густая жидкость розового цвета, выходят частички тканей, если возникла боль в области таза, слабость, головокружение. Как видите, симптомы напоминают внематочную беременность. Если они возникли – нельзя медлить, ваша жизнь может быть в опасности.

7 неделя Внематочная беременность - Видеогид

7 неделя беременности – это один из самых важных и сложных периодов беременности. В развитии будущего малыша начинается эмбриофетальный период: теперь он перестает быть эмбрионом и становится плодом – к концу 7 недели у него полностью пропадут жабры, тельце постепенно приобретает нужную форму, формируются органы и системы.

В период интенсивного роста малыша самая главная задача будущей мамы не навредить ему и не допустить формирования пороков развития. Поэтому нужно отказаться от курения и алкоголя, вредной пищи, регулярно консультироваться с врачом.

Конечно же, организм каждой женщины ведет себя индивидуально во время беременности: кто-то ощущает на себе все «особенности» раннего срока, а кто-то чувствует себя прекрасно. Однако есть изменения, типичные для каждой будущей мамы. А также один самый важный принцип: здоровье будущего малыша полностью зависит от того, как относится к своему здоровью женщина во время беременности.

Женщина может быть подвержена резким перепадам настроения: от эмоционального подъема до раздражительности, плаксивости и чувства сильного беспокойства. Иногда беременных беспокоят сильные головные боли и головокружения.

На 7 неделе беременности значительно усиливается токсикоз и это оказывается основной проблемой женщины. Токсикоз проявляет себя тошнотой, рвотой, изжогой, запором или вздутием живота: возможно появление одного симптома или нескольких сразу в течение всего дня, но особенно утром. Вы должны понимать, что частая рвота – это тяжелый процесс для организма, поэтому в таком случае лучше обратиться за помощью к своему врачу. Часто еда перестает доставлять удовольствие из-за искаженного вкусового восприятия.

Большая часть женщин, испытывающих ранний токсикоз, избавляются от него к 14 неделе, а некоторых он сопровождает еще до 17-18. Но затем неприятные проявления перестанут давать о себе знать.

Многие будущие мамочки жалуются на ощущение постоянной сонливости. Не забывайте, что беременной нужно больше отдыхать: ложиться раньше, а вставать позже привычного графика. Ночной сон беременной женщины должен продолжаться не меньше 8-10 часов. Иногда хорошо облегчает состояние женщины на ранних сроках беременности непродолжительный дневной сон.

Ощущение тяжести в ногах и их отечность часто сопутствуют беременным уже на ранних сроках. Это естественный процесс, вызванный увеличением объема крови – ведь на 7 неделе объем уже больше привычного на 10% и продолжает увеличиваться.

7 неделя беременности: как внешне меняется тело женщины

Хотя по форме животика еще сложно догадаться о счастливом положении женщины, но уже нетрудно заметить, что к 7 неделе становятся тесноваты любимые джинсы. Возможно увеличение веса на 1-2 кг. Специалисты отмечают, что увеличение веса беременной происходит в среднем на 300 граммов в неделю. Всему причиной перераспределение и накопление жировой ткани под влиянием гормонов – тело матери готовится защищать от внешнего мира своего будущего ребенка. Однако если женщину мучает сильный токсикоз, то она может даже потерять пару килограммов веса – если это произошло, переживать не стоит.

Что касается состояния кожи, то тут тоже все весьма индивидуально. Некоторые девушки отмечают улучшение внешнего вида и появление особенного сияния. А другие сокрушаются, что кожа лица становится жирнее обычного, появляются пигментные пятна или прыщики даже у тех, кто никогда не был склонен к этому.

К 7 неделе беременные замечают, что у них потемнели ареолы сосков, также проявилась темная полоса от пупка до низа живота. Все это абсолютно естественные проявления гормональных изменений. Тело начинает подготовку к грудному вскармливанию, поэтому усиливается напряжение груди и болезненные ощущения, а сама грудь значительно увеличивается в размере. Уже сейчас можно задуматься о приобретении специального бюстгальтера для беременных и кормящих мам. Такие бюстгальтеры делают из натуральной мягкой ткани, которая способствует дополнительному комфорту.

7 неделя беременности: как облегчить признаки токсикоза

Может помочь переход на дробное питание: кушайте понемногу, но 5-7 раз в день. Отказываться от еды совсем, даже если нет аппетита, не стоит, ведь плод постоянно нуждается в поступлении полезных веществ.
Попробуйте найти продукт, который не вызывает тошноты. Для кого-то это сухофрукты, для кого-то печенье.
Утром натощак можно съесть сухарик или небольшое яблоко.
Некоторым будущим мамочкам избавиться от тошноты помогает употребление блюд в холодном виде.
Некоторых беременных избавляет от тошноты с утра зубная паста с сильным мятным вкусом или жевательная резинка.
Посоветовавшись с врачом, стоит начать прием витаминно-минеральных комплексов. Эти вещества сейчас как никогда необходимы организму женщины и развивающемуся плоду.
Важно пить жидкость в достаточном количестве, особенно будущим мамочкам, которых беспокоит рвота. Получать необходимую жидкость можно с соками, негазированной минеральной водой, фруктами и овощами.
Ограничьте использования парфюмерных и косметических средств с сильным запахом, это также поможет снизить раздражительность и проявления тошноты.
Ограничение нагрузок (физических и эмоциональных), особенно в утреннее время, дает организму возможность лучше справляться с серьезной перестройкой, которую вызывает беременность.
Избегайте использования в быту агрессивных чистящих и моющих средств и вдыхания их паров.

7 неделя беременности: что происходит с организмом женщины

Организм женщины уменьшает количество вырабатываемых гормонов, передавая это функцию плаценте. Если развитие плаценты к этому времени нормальное, то можно не беспокоиться – она с легкостью справится с этой задачей. А вот если есть патологии в развитии плаценты — возникает угроза выкидыша. Патологии развития плаценты возможны при заболеваниях матки или половых органов, а также у женщин, которые недавно перенесли аборт или инфекционное заболевание. Особо внимательными нужно быть беременным с заболеваниями щитовидной железы. Развитие плода также в некоторых случаях может провоцировать воспалительные процессы в матке, которые сопровождаются повышением температуры. Главное, постоянно поддерживать связь с врачом и при ухудшении состояния (особенно если проявляются кровянистые выделения или боль) сообщить ему об этом, тогда беременность можно будет сохранить.

А вот желтоватые выделения на 7 неделе беременности – вполне естественное явление и опасаться их не стоит. Это связано с постоянным обновлением клеток влагалища. Матка беременной на 7 неделе становится размером с большой апельсин. Именно из-за роста матки женщина может время от времени чувствовать спазмы или потягивание внизу живота. Некоторые беременные также описывают чувство натяжения матки и ее сокращения.

Плацента продолжает развиваться и становится толще, удерживая токсические вещества от попадания в развивающийся организм плода, устанавливается маточно-плацентарное кровообращение между организмом матери и будущего ребенка. На 7 неделе матка отделяется от внешнего мира так называемой слизистой пробкой. Таким образом организм женщины ограждает плод от инородных влияний и попадания инфекций. Образуется эта защитная оболочка из густой слизи, которую вырабатывают ткани самой матки. Слизистая пробка выйдет из шейки матки только перед появлением ребенка на свет.

Увеличение матки приводит к давлению на мочевой пузырь, из-за этого учащается мочеиспускание. Если проявления токсикоза постепенно исчезают, то туалет беременной придется посещать все чаще по мере развития плода. Если во время мочеиспускания беременная ощущает режущую боль, то нужно незамедлительно обратиться к врачу – боль может оказаться признаком цистита (воспаления слизистой мочевого пузыря).

7 неделя беременности: что происходит с плодом

Плод активно растет, его тело распрямляется: если в начале недели его копчико-теменной размер всего 4-5 мм, то уже к концу недели он достигает 11-13 мм. На 7 неделе развития плода его можно сравнить с небольшой фасолинкой, вес которой пока не достигает даже 1 грамма.

Существенно меняется кровообращение плода именно на 7 неделе беременности: формируется пуповина и в верхнюю часть его тела из материнской крови начинают поступать питательные вещества (маточно-плацентарный кровоток). Именно поэтому на данном этапе быстрее происходит развитие головного мозга и верхних конечностей. Кроме того, организм плода начинает самостоятельно вырабатывать красные кровяные тельца (эритроциты), которые транспортируют кислород ко всем развивающимся тканям.

Сейчас половину размера тела будущего ребенка составляет голова, при этом между головой и туловищем начинает формироваться шея. В области копчика еще можно рассмотреть его продолжение — небольшой хвостик, но пройдет еще пара недель и хвостик исчезнет.

Продолжается стремительное развитие головного мозга: он уже разделен на два полушария, завершается формирование пяти мозговых пузырей, из которых в дальнейшем разовьются участки мозга. Чтобы понять насколько быстро развивается плод, представьте, что в его мозге образуется около 100 нервных клеток за 1 минуту. Головной и спинной мозг уже способны посылать импульсы к формирующимся мышцам и вызывать их сокращения – плод начинает шевелиться.

Именно на 7 неделе начинают проявляться черты лица: намечается область носа и рта, появляется верхняя губа, происходит первичное формирование челюсти и молочных зубов, развиваются органы слуха. Радужная оболочка глаз приобретает пигментацию, завершается формирование хрусталика глаза и век.

Сердце уже сокращается и перегоняет кровь по телу, образуется перегородка, которая делит его на две камеры. Продолжается развитие кровеносных сосудов. Расположено сердце пока посреди грудины и немного выпячивается вперед, но через некоторое время оно займет свое естественное положение. С помощью аппарата УЗИ уже можно услышать сердцебиение будущего малыша, частота ударов которого составляет 150-160 в минуту. Не стоит переживать, что сердцебиение плода учащено – это связано с нынешним этапом его развития.

Развиваются легкие и формируются бронхи, хотя функция обеспечения кислородом сейчас на них не возложена. Печень, почки и толстая кишка находятся на завершающем этапе формирования. А поджелудочная железа вот-вот приступит к образованию первых порций инсулина.

В этот период у плода стремительно развиваются ручки и ножки, хотя если посмотреть на УЗИ, то это пока не будет явно заметно. На кистях и ступнях начинают формироваться пальчики, выделяется область плеча, предплечий, локтей и коленей, а длина самих конечностей увеличивается.

Пол будущего ребенка еще невозможно определить. Только к концу 7 недели формируется половой бугорок, из которого впоследствии разовьются половые органы.

Скелет плода начинает постепенно костенеть, а кожные покровы становятся двухслойными: именно на 7 неделе формируется эпидермис и начинают свою работу сальные железы.

7 неделя беременности: фото плода

7 неделя беременности: какие анализы необходимо сдать

На 7 неделе беременности пора становиться на учет в женской консультации. Тогда же проводятся все первичные обследования. Гинеколог обязательно берет мазки, чтобы исключить вероятность инфекции, будущая мамочка сдает анализ мочи и крови. Кроме общего анализа крови обязателен также тест на ВИЧ-инфекцию, гепатиты и сифилис (RW), анализы на хорионический гонадотропин человека (ХРЧ). Если у будущей мамы отрицательный резус крови, а у отца ребенка положительный, то на 7 неделе беременности самое время сдать анализы на резус-антитела, чтобы узнать о возможном резус-конфликте.

Очень внимательно относитесь к приему лекарственных препаратов, особенно в первые 8 недель беременности, когда закладываются основы всех органов и систем организма малыша. Постарайтесь отказаться от приема любых, даже самых привычных препаратов. Если это окажется невозможным, то продолжайте прием только с разрешения врача. Ультразвуковое обследование (УЗИ) на седьмой неделе назначается крайне редко, лишь при вероятности многоплодной беременности.

7 неделя беременности: анализ крови на ХГЧ

Хорионический гонадотропин человека (ХГЧ) – это важнейший гормон. Образуется в хорионе (который впоследствии развивается в плаценту) уже в первые часы после оплодотворения яйцеклетки.

ХГ воздействует на половые органы женщины и перестраивает их на поддержание эмбриона, стимулирует выработку необходимых в период беременности гормонов (прогестерона и эстрогенов).

Нормальный уровень ХГ в организме матери – показатель правильного развития плода и его защищенности от внешних факторов.

ХГЧ, воздействуя на надпочечники, помогает организму плода начать самостоятельную выработку гормонов и играет важнейшую роль в формировании пола будущего ребенка. Действие домашних тестов на беременность как раз основано на анализе ХГЧ, выделяемого из организма женщины с мочой.

7 неделя беременности: для чего назначается анализ ХГЧ

Выявление причин аменореи (отсутствия менструации).
По содержанию ХГЧ диагностируют беременность на ранних сроках.
Исключение внематочной беременности.
После искусственного аборта для оценки его результатов.
Наблюдение за правильным развитием беременности.
В случае риска выкидыша или неразвивающейся беременности.
Для диагностики состояния плода и выявления пороков его развития.
Диагностика хорионэпителиомы — редкого злокачественного образования, появление которого возможно в период беременности.

7 неделя беременности: как расшифровать результаты анализа ХГЧ

Анализ ХЧГ на 7 неделе нужен для диагностики нарушений беременности. Когда именно нужно сдавать анализ, каждой женщине должен сообщить врач.

На 7 неделе количество ХГЧ в крови женщины очень быстро растет (в 2 раза каждые 3 дня), достигая своего максимума на 10-12 неделе беременности.

Уровень ХГЧ на 7 неделе беременности может достигать от 2 560 мМЕ/мл до 151 000 мМЕ/мл. Такая большая разница между показателями обусловлена тем, что время между оплодотворением и имплантацией яйцеклетки в стенку матки может быть различным.

Отсутствие ХГЧ в крови может свидетельствовать о том, что анализ сделали слишком рано, а низкий его уровень – ошибочное определение срока беременности или серьезные ее нарушения:

неразвивающаяся беременность;
задержка развития плода;
угроза срыва;
внематочная беременность.

Повышается уровень ХГЧ:

при токсикозе;
если женщина вынашивает больше одного плода (многоплодие);
при патологиях плода;
ошибка в установлении срока беременности;
если женщина страдает сахарным диабетом.

Получив результаты анализа ХГЧ, не пытайтесь расшифровывать их самостоятельно, вы можете не учесть многие факторы и не знать свою норму. Оставьте этот вопрос квалифицированному гинекологу, который сопоставит результаты ХЧГ с результатами других обследований и даст вам необходимые рекомендации.

7 неделя беременности: физические нагрузки

Узнав о беременности, нужно отказаться от активных физических тренировок. Особенно это касается велоспорта, горных и водных лыж, верховой езды, художественной гимнастики, поднятия тяжестей, волейбол, баскетбол и пр. Интенсивные тренировки могут стать причиной кровотечений и негативных последствий для плода. Однако это не значит, что женщине вовсе противопоказаны занятия спортом. Если врач не запрещает, то можно плавать, бегать, играть в бадминтон или теннис, заниматься йогой или пилатесом.

Женщина может чувствовать нехватку кислорода, поэтому очень важно часто бывать на свежем воздухе. Гуляйте в парке каждый день не меньше часа, а по возможности даже больше. Наполнение легких кислородом способствует усилению кровотока, а значит, плод получит больше нужных ему веществ.

Существуют также специальные гимнастические упражнения для беременных на разных сроках, и ими не стоит пренебрегать, если ваше самочувствие позволяет.

7 неделя беременности: польза гимнастики при беременности

Комплексы упражнений разрабатываются врачами и предназначены для будущих мам, у которых беременность протекает без осложнений. Если женщине гимнастика не противопоказана гинекологом, то стоит уделить ей немного времени, чтобы помочь своему организму чувствовать себя лучше.

активизируется кровообращение;
тренируются родовые пути для профилактики разрывов во время родов;
женщина учится правильно дышать во время родов;
сжигаются лишние калории;
крепкие мышцы живота легче справятся со своей задачей во время родов;
происходит профилактика образования растяжек и появления целлюлита;
расслабляются мышцы спины;
повышается иммунитет;
организм быстрее адаптируется к происходящим с ним изменениям;
обеспечит прилив энергии и хорошее настроение.

Даже специальная щадящая гимнастика для беременных женщин имеет ряд противопоказаний:

угроза выкидыша;
низкое расположение плаценты;
кровотечения;
повышенное артериальное давление;
сильный токсикоз;
боли в животе;
многоплодная беременность;
обострение хронических заболеваний;
грипп.

Если во время занятий у женщины ухудшается самочувствие – гимнастику нужно сразу же прекратить:

слишком частый пульс (120 ударов в минуту и больше);
головокружение и потемнение в глазах;
повышение артериального давления;
появление выделений;
боль в животе.

7 неделя беременности: общие правила питания

Первое, от чего нужно отказаться на период беременности – это диеты. Правильное и полноценное питание буквально жизненно важно для здорового развития будущего малыша на протяжении всего периода беременности, а особенно в период формирования его организма. А нехватка питательных элементов может спровоцировать даже остановку его развития или выкидыш.

Часто можно услышать мнение, что во время беременности женщина должна «есть за двоих» — это заблуждение. Правильное питание во время вынашивания ребенка заключается не в увеличении количества пищи, а в употреблении продуктов, богатых необходимыми веществами: минералами, белками, углеводами и витаминами.

Отдельное внимание стоит уделить поступлению в организм белков, потому что именно белки используются для формирования органов плода. Очень хорошо усваиваются организмом белки животного происхождения, поэтому их количество в рационе должно быть не менее 200 граммов в день.

Тех жиров, которые есть в организме матери (даже если она очень стройная на вид), будет достаточно для плода. Поэтому жирные продукты и мучное старайтесь употреблять в минимальном количестве. Иначе накопление жиров будет происходить в организме будущего ребенка, его размер слишком увеличится, что затруднит роды.

Железо очень важно для предотвращения развития анемии у матери и плода. Для пополнения запасов железа в организме регулярно употребляйте в пищу гречневую крупу, яблоки и орехи.

Если беременную беспокоит расстройство желудка, то восстановить его нормальную работу поможет вареный рис и компот из черники. Пока состояние не нормализуется, лучше прекратить употребление овощей и фруктов.

Для профилактики запоров, включите в рацион кефир, чернослив, яблоки и продукты, содержащие клетчатку: овсяную кашу, хлеб грубого помола (в небольших количествах).

В молочных продуктах содержатся белки, а также кальций, который требуется для «строительства» костной ткани плода. Желательно употреблять твердые сорта сыра и не менее 0,5 литров молочных продуктов в день.
Мясные продукты богаты витамином В и, конечно же, белками. Лучше отдать предпочтение менее жирному мясу птицы и рыбе. А если вы готовите свинину или говядину – удаляйте жирные участки. Мясо нужно употреблять 2 раза в день в вареном или запечном виде. Копченые или слишком соленые мясные продукты могут усилить проявления токсикоза. Колбасные изделия лучше вообще исключить из рациона, т.к. они содержат слишком много жира.
Овощи и фрукты. Всем известно о том, что организму беременной женщины требуются фрукты и овощи для пополнения запасов витаминов. Также растительная клетчатка очень хорошо влияет на пищеварение. Поэтому овощи и фрукты должна присутствовать в рационе беременной женщины и употребляться не реже 4 раз в день.

7 неделя беременности: от каких продуктов нужно отказаться беременной женщине

Жирные и пряные блюда, горчица и уксус провоцируют слишком интенсивную работу печени и почек – на время беременности их нужно исключить из рациона.
Поваренная соль способна задерживать воду в организме, что приводит к отечности. Постарайтесь сократить употребление соли до минимума (12-15 г в сутки).
Копчености и соления.
Кофе. Даже если до беременности вы жить не могли без этого напитка, постарайтесь отказаться от него совсем. Учеными установлено, что кофеин провоцирует сужение сосудов и, как следствие, кислородное голодание плода.
Мягкие сыры (например, Бри или Камамбер) могут спровоцировать отравление.
Сырые яйца или яйца сваренные всмятку.

7 неделя беременности: видео

Как выглядит ребенок (вес и размеры плода)

На седьмой неделе беременности ваш крошка размером с фасолину. Он весит 0,9 граммов, а его рост составляет 1,3 миллиметра. Конечно же, никаких шевелений внутри себя вы почувствовать пока не можете — для такого малыш ещё недостаточно развит. Однако знайте: сейчас в организме крохи происходят колоссальные изменения. Давайте узнаем, какие именно.

Несмотря на то что дыхательная система плода ещё не скоро начнёт работать в полную силу, уже сейчас у него появляются лёгкие и бронхи.
Между вами и вашим Счастьем установилось маточно-плацентарное кровообращение. Плацента уже достаточно крепка. Отныне ни токсины, ни прочие вредные вещества проникнуть в его организм не смогут. Спасибо за это стоит сказать сформировавшемуся плацентарному барьеру.
Зародыш всё ещё имеет хвостик, однако совсем скоро он исчезнет навсегда.
Врач-узист сможет различить при помощи медицинского оборудования ручки малыша. На нижних и верхних конечностях у ребёночка начинают появляться малюсенькие пальчики.
На седьмой неделе начинает своё формирования и радужка — глазная радужная оболочка
На личике малыша появляется малюсенький носик и верхняя губка.
Скелет крошки на седьмой неделе начинает костенеть.
Начинается формирование эпидермиса.
У малыша активно формируется сердечно-сосудистая система. Сердечко всё ещё находится в центральной части грудной клетки, но совсем скоро оно займёт своё законное место.
И наконец, самое интересное: именно сейчас, на седьмой-восьмой акушерской неделе, Природа определяет, кто именно у вас родится — девчонка или мальчишка. В этот период у крохи появляются зачатки половых органов.

ТЫ

На седьмой неделе беременности домашний тест не сможет соврать. Уровень хорионического гонадотропина — гормона, на который реагирует тест, — колеблется в промежутке между 2560 и 82300 мМЕ/мл. Этого более чем достаточно для того, чтобы увидеть две вожделенные красные полосочки.

Анализы и медицинские обследования

Если тест дал положительный результат, вы можете смело отправляться в женскую консультацию. Постановка на учёт по беременности предполагает первичную сдачу базовых анализов, которые будут занесены в обменную карту — историю вынашивания вашего крохи. Итак, какие же исследования понадобится пройти:

гинекологический осмотр, при котором доктор измеряет вам давление, запишет размер таза, взвесит вас и измерит ваш рост;
при осмотре на кресле врач возьмёт у вас мазок, чтобы исследовать микрофлору вашего влагалища;
обязательным является биохимический анализ крови;
при постановке на учёт в женскую консультацию необходимо будет сдать анализ на ВИЧ, сифилис, гепатиты и ТОРЧ-инфекции.

Кроме прочего будущей мамочке обязательно назначают анализ крови для определения уровня ХГЧ. В норме хорионический гонадотропин в этот период наличествует в организме в диапазоне от 2560 до 82300 мМЕ/мл. Если ХГЧ выше озвученной нормы, причин этому может быть несколько:

эмбриончик не один — их два, три или больше;
будущая мамочка страдает сахарным диабетом
у беременной сильный ранний токсикоз.

При низком уровне этого “беременного” гормона врач может заподозрить внематочное закрепление плода или замершую беременность, однако эти состояния проявляются и иными симптомами. Если ваше самочувствие в порядке нормы, значит переживать не о чем.

УЗИ

Теперь уже не очень-то и важно, где конкретно расположено плодное яйцо. УЗИ, которое показывает беременность, распознает его, где бы оно не находилось. Плодное яйцо отлично просматривается и не заметить его просто невозможно. На вопрос, можно ли делать УЗИ на обсуждаемом сроке, есть конкретный ответ: можно, если его назначил врач. Самостоятельно идти на ультразвуковое исследование в целях удовлетворения собственного любопытства не стоит, целесообразно дождаться врачебного назначения.

А вот дожидаться информации о том, в норме ли ваш вес для 7-й недели беременности, не нужно. Чтобы узнать, нет ли отклонений, нужно просто . С его помощью вы увидите актуальные данные и то, как распределяется прибавка в весе на данном сроке.

Подпишитесь на рассылку календаря беременности!

ЧТО ТЫ ДУМАЕШЬ?

Что происходит с твоим телом - ощущения

То, что происходит на 7 неделе беременности, является весьма характерным для «интересного» положения. Эту симптоматику сложно с чем-либо спутать. На этом сроке представительнице прекрасного пола сложно не понять, что она носит под сердцем новую жизнь. Скорее всего, она уже наверняка знает о своём положении, а если не знает наверняка, то непременно догадывается.

В маточной шейке именно на этом сроке скапливается густая слизь. Её врачи именуют слизистой пробкой. Да-да, вы не ошибаетесь: это именно та пробка, которая покидает организм перед родами, а всё время до родоразрешения защищает малыша от инфекционных атак извне. Базальная температура всё так же остаётся повышенной на седьмой неделе. Так будет продолжаться вплоть до 14 недели беременности, после чего показатели базальной температуры нормализуются. На счёт прибавки в весе сказать достаточно сложно. Это индивидуальный момент, который зависит от многих факторов. Если вы ещё не успели познакомиться с ранним токсикозом (и хорошо бы, чтобы он обошёл вас стороной), значит вы вполне могли набрать грамм пятьсот, а то и целый килограмм. Если же рвота и тошнота уже начали вас донимать, то вместо прибавки весы могут показать минус.

Особенно заметной и пышной стала «беременная» грудь. На этом сроке она может увеличиться на целый размер. Было бы очень хорошо, если бы уже сейчас вы присмотрели несколько подходящих по размеру и по качеству бюстгальтеров. Лямки должны быть достаточно широкими, а само изделие должно быть сшито из натуральной ткани. Такой бюстгальтер не должен иметь косточек, он обязан быть мягким и комфортным, иначе грош ему цена.

Если вы заметили, что походы в туалет «по-маленькому» стали чаще, чем раньше, знайте: вы на верном пути. Дело в том, что в беременном организме кровь циркулирует активнее, чем в небеременном. А ещё вы можете отметить, что у вас время от времени начали случаться запоры или диарея. Как говорится, из крайности в крайность. Не переживайте, ведь всё это — результаты проделок «беременных» гормонов, которые как раз сейчас творят, что хотят.

Сентиментальность — ещё один косвенный признак «интересного» положения, о котором врачи не предупреждают. Даже железные леди в этот период способны растрогаться от грустного фильма о верной собаке. Но есть и приятные моменты: ногти и волосы беременных на этом сроке могут стать более живыми, блестящими и здоровыми. И опять-таки — спасибо гормонам. Больше об ощущениях беременной на 7 неделе читайте здесь Здоровье женщины на 7 неделе беременнности .

Тянет низ живота

Если у вас тянет низ живота, сообщите об этом своему-акушеру гинекологу. Чисто теоретически, причин этому может быть несколько. И все они связаны с пробелами в здоровье будущей мамы. Однако чаще всего сильные боли внизу живота являются признаком намечающегося выкидыша. Но не переживайте: своевременно оказанная врачебная помощь вернёт ситуацию в нужное русло, и всё будет в полном порядке.

Боли в спине

Как правило, на боли в пояснице на седьмой неделе беременности будущие мамочки не жалуются. Дело в том, что боли в спине не являются характерными для этого периода вынашивания крохи. Говоря проще, если у вас разболелась спина, это вряд ли связано с вашим «интересным» положением. Скорее всего, причина в чёт-то другом. В чём? На этот вопрос может ответить только врач. Поставьте его в известность об испытываемых болевых синдромах, и он подскажет, как от них избавиться.

Выделения

Гормональная перестройка вашего организма шурует полным ходом. Параллельно активно формируется плацента. По этим причинам обычные выделения из половых путей могут стать более обильными. Вы не должны этого пугаться: данное состояние в порядке вещей. Запомните одну простую истину: если выделения прозрачные или слегка белесоватые, и при этом они не пахнут ничем подозрительным (и в принципе резкого запаха не имеют), значит всё отлично. Если же выделения начинают менять свой цвет, приобретая желтоватый, зеленоватый, коричневый или выраженный красный оттенок, значит необходимо сообщить об этой обнаружившейся находке акушеру-гинекологу. Уж кто-кто, а он с ней быстренько разберётся.

Токсикоз

Пришло самое время для проявлений токсикоза. Симптомы этого болезненного состояния, которое так актуально для беременных, таковы:

рвота по утрам,
тошнота,
изжога,
отвращение к конкретным продуктам питания,
снижение аппетита.

Никто и ничем не сможет вам помочь в этой ситуации. Но всё это временно, потерпите немного — и ваше самочувствие нормализуется.

ЧТО ТЕБЕ ДЕЛАТЬ?

Что можно и нельзя делать

Правильное питание

Пришло самое время повысить калорийность вашего рациона. Минимальное повышение на этом сроке составляет 300 ккал, а максимальное — 800 ккал. Что можно и нужно есть:

нежирное мясо,
овощи,
молочные продукты,
фрукты с низким содержанием сахара.

А вот от экзотических продуктов питания сейчас необходимо отказаться. Тем более если какой-то продукт вы намерены попробовать впервые. И сколь бы долгожданным и вожделенным ни было бы это знакомство, отложите его на некоторое время. Так будет лучше для всех: и для вас, и для вашего Чуда.

Бобовые — ещё одно табу для беременных на седьмой неделе. Пользы бобовых никто не отменял, но у будущих мамочек могут проявиться ещё и побочные эффекты гороха или фасоли: вздутие, метеоризм, повышенное газообразование.

Пока что ваш малыш достаточно миниатюрный по своим размерам. При условии формирования правильного рациона мамы все необходимые крохе витамины он будет получать с материнской едой. Вот вам и ответ на вопрос, какие витамины необходимо принимать: никакие, если вы правильно и качественно питаетесь. Но помните: сейчас скелет плода начинает костенеть, а значит витамина D понадобится больше, чем обычно. Всё то, что необходимо малышу, он получит. А вот вы из-за нехватки этого отданного малышу витамина можете пострадать. Поэтому врач, скорее всего, пропишет вам таблетированный витамин D в форме лекарственного препарата.

Если ранее вам была назначена фолиевая кислота, её приём необходимо продолжать. Она актуальна вплоть до начала второго триместра. То же самое можно сказать и про йод. Но если доктор не рекомендовал вам пить его ранее, значит и начинать приём средства нет нужды.

Серединой первого триместра считается 7 акушерская неделя беременности или 5 неделя после зачатия. Симптомы беременности все больше усиливаются, а эмбрион продолжает стремительно развиваться. Эта неделя знаменуется окончанием эмбрионального периода и началом эмбриофетального, а будущий ребенок теперь называется плодом.

Что происходит на седьмой неделе

Начиная с седьмой недели беременности, появляются признаки, которые ранее не давали о себе знать или проявлялись очень слабо: токсикоз, сопровождающийся тошнотой и непереносимостью запахов.

Поскольку организм тратит много энергии на развитие и поддержание жизнеспособности плода, общие энергетические затраты беременной увеличиваются. Поэтому дневной рацион должен быть увеличен на 300-800 килокалорий. При этом питание должно состоять в основном из фруктов, овощей и белка.

Самым важным событием этого периода является формирование пуповины , которая отвечает за поступление малышу кислорода и питательных веществ. У эмбриона появляется и система собственного кровообращения, сердце разделено на две камеры, а печень запускает процесс кроветворения.

Эмбрион активно развивается, становясь все более похожим на ребенка. Деятельность жёлточного мешка, который на протяжении всего времени с момента зачатия питал малыша, постепенно начинает ослабевать, как и выработка гормона прогестерона. Это связано с тем, что совсем скоро за питание будущего ребёнка будет полностью отвечать плацента.

Изменения в организме женщины

Седьмая неделя беременности характеризуется усиленной выработкой прогестерона, который приводит к различным изменениям в женском организме. На седьмой неделе у большинства беременных женщин увеличивается и наливается грудь. Для сохранения ее формы и снижения вероятности появления растяжек женщине следует носить специальный бюстгальтер с мягкими чашечками и толстыми лямками.

Матка увеличивается в два раза в сравнении с состоянием до беременности, достигая размера крупного апельсина. В ней образуется густая слизистая пробка, которая надежно защищает плодный пузырь от инфекции до самых родов. Ее выход может произойти за несколько недель или часов перед началом родового процесса. При этом увеличение матки в размерах не приводит к росту живота, поскольку ей еще хватает места в области малого таза.

Поскольку энергия, витамины и микроэлементы идут на развитие и рост эмбриона, у женщины может значительно ухудшиться состояние ногтей и волос.

Под воздействием нового гормона прогестерона появляется пигментация на разных участках тела (в основном на груди), а также 7 неделя беременности - это время начала перераспределения подкожно-жировой клетчатки, которая приводит к изменению очертаний фигуры.

К другим внешним изменениям в организме относятся:

потемнение ареолы вокруг сосков;
появление вертикальной полоски на нижней части живота, идущей от пупка;
ухудшение общего состояния эпидермиса - рыхлость, расширение пор, бледность.

Признаки беременности на седьмой неделе

Беременность на 7 неделе у женщин проявляется по-разному. У некоторых уже с первых недель появляется сильный токсикоз, а другие до родов не сталкиваются с такой проблемой.

К основным признакам беременности на седьмой неделе относятся:

учащенное мочеиспускание;
запор или понос;
чувствительность к запахам;
ухудшение самочувствия;
головокружение и вялость;
слабость;
сонливость;
головные боли.

Иногда при беременности наблюдается повышение температуры до 37-37,3 градусов. Если этот симптом не сопровождается болью в горле и другими простудными признаками, то беспокоиться не стоит. В том случае, когда температура держится несколько дней, следует проконсультироваться с врачом для исключения наличия воспалительных процессов в организме.

На 7 неделе беременности живот у некоторых женщин становится более заметным. Но этот симптом не связан с ростом матки, а является результатом ухудшения перистальтики кишечника и появления . А с каждой последующей беременностью живот на этом сроке может становиться ещё больше в связи с расслаблением его мышц.

Ощущения женщины

Ощущения на седьмой неделе преимущественно связаны с гормональной перестройкой женского организма. У беременной могут появиться новые ощущения и эмоции - резкие перепады настроения, повышенная раздражительность, чувствительность и эмоциональность.

Еще один распространенный симптом - болезненные ощущения, дискомфорт, напряжение, сокращение и натяжение в нижней части живота, которые обусловлены процессами в малом тазу, а также ростом матки и растяжением связок. Они будут происходить на протяжении всей беременности вплоть до 40 недели.

По утрам может появиться тошнота, которая связана с изменениями гормонального фона и замедлением системы пищеварения. Она сохраняется обычно вплоть до 12-17 недели беременности. Для ее подавления нужно устраивать перекусы в постели, а также использовать дольку лимона или кусочек хлеба.

А также 7-ая акушерская неделя беременности характеризуется увеличением объема крови женщины примерно на 10%, что приводит к появлению отечности. К концу 40 недели ее объем повысится уже до 45%. Также увеличивается давление растущей матки на мочевой пузырь, поэтому женщина может чувствовать частые позывы к мочеиспусканию.

Выделения из половых путей

На седьмой неделе у беременной обычно появляются прозрачные или желтоватые выделения с небольшим специфическим запахом, которые при отсутствии боли являются вариантом нормы. Они связаны с обновлением эпителия влагалища вследствие прилива к нему крови.

На 7 неделе беременности коричневые выделения могут быть признаком угрозы её прерывания или свидетельствовать об отслойке плаценты. А также такие выделения могут говорить о внематочной беременности. Поэтому при появлении примесей и кровянистых включений в выделениях необходимо сразу же проконсультироваться у врача-гинеколога.

Бежевые выделения свидетельствуют о том, что есть кровь, поэтому могут появляться в этот период беременности в том случае, если у женщины имеется эрозия шейки матки или полипы.

А также такие выделения могут свидетельствовать о воспалительном заболевании, которое было вызвано стафилакокком, кишечной палочкой и другими возбудителями. В этом случае помимо бежевых выделений, имеющих неприятный запах, может присутствовать зуд и жжение. Причиной воспаления также может стать опасная для малыша инфекция, например гонорея, трихомоноз. Поэтому при обнаружении выделения данного цвета следует незамедлительно обратиться к врачу.

Узи

При помощи ультразвукового сканирования специалист на 7 неделе по акушерскому сроку уже может визуализировать присутствие плода в полости матки, а также его расположение на передней, задней или боковой стенке. При обнаружении предлежания плаценты женщине будет рекомендовано ограничить физические нагрузки, стрессовые ситуации и сексуальные контакты. Может также потребоваться госпитализация в стационар.

При проведении УЗИ на седьмой неделе невозможно распознать пол будущего ребенка, поскольку еще только формируется половой бугорок, который впоследствии разовьется либо в мужские, либо в женские половые органы.

Плановое ультразвуковое исследование в этот период не проводят. Его назначают только в случае подозрения на различные патологии.

С помощью УЗИ врач на 7 неделе может определить следующие проблемы:

угрозу выкидыша;
внематочную беременность;
тонус матки.

Плод на седьмой неделе

Размер плода в 7 недель беременности достигает 5-13 мм, это сопоставимо с величиной белой фасоли. У крохи пока ещё можно разглядеть жабры, но вскоре они зарастут, а также исчезнет и хвостик.

Будущий малыш в этот период времени подвергается следующим изменениям:

Внешне он все больше становится похож на ребенка. У него обозначаются крошечные ножки, напоминающие два плавника, а зачатки будущих рук увеличиваются в длине, а также разделяются на две части - предплечье и плечо. Активно развивается хрящевая ткань;
На верхней части нервной трубки уже образовался мозг, разделенный на два полушария;
Сердце на седьмой неделе разделяется на две камеры, однако оно все еще располагается вне тела;
У эмбриона все больше совершенствуется пищеварительная система, появляется слепая и толстая кишка, а также зачатки петель тонкого кишечника;
Продолжается внутренне развитие плода на 7 неделе беременности. Постепенно формируется пищевод, трахея, а также передняя стенка живота. При этом поджелудочная железа начинает продуцировать собственный инсулин, а печень запускает процесс кроветворения;
Лицо эмбриона продолжает приобретать человеческие черты. На нём уже немного различимы глаза, которые напоминают 2 чёрных зёрнышка, нос и ротовая полость. Продолжают своё формирование и ушки малыша.

Плацента на седьмой неделе еще более утолщается, хорошо защищая малыша от внешних факторов. Питание происходит уже через пуповину, в которой остается только левая вена. В 7-ую неделю беременности эмбрион начинает чувствовать, поскольку головной мозг посылается сигналы к мышцам. При раздражении и соприкосновении он уже может поворачиваться вокруг своей оси.

Возможные проблемы

Одной из проблем в этот период беременности является сильный токсикоз, ведь частые приступы рвоты могут негативно сказаться на здоровье будущей матери. Может возникнуть малокровие, потеря веса, слабость и недомогание. В этом случае женщине требуется помощь врача, который назначит лечение, облегчающее протекание тяжелых форм токсикоза.

В 7 акушерскую неделю так же как и ранее следует остерегаться самопроизвольного выкидыша. Именно поэтому женщина должна вести здоровый образ жизни, а также максимально защитить себя от любых неблагоприятных внешних факторов. Первыми симптомами этой проблемой являются тянущие боли в пояснице и нижней части живота, а также кровотечения из половых путей.

Для предупреждения самопроизвольного выкидыша или других патологий необходимо соблюдать следующие рекомендации:

отказаться от приема горячих ванн;
носить удобную обувь на невысоком каблуке;
избегать стрессовых ситуаций и нервного перенапряжения;
ограничить физическую нагрузку и поднятие тяжестей;
избегать активных сексуальных контактов.

Ещё одной возможной проблемой на этом сроке может стать замершая беременность, которую определяют при помощи УЗИ и анализа крови на ХГЧ - выработка этого гормона начинает резко падать. Другими словами плод перестаёт развиваться, но выкидыша при этом не происходит. Замершая беременность происходит из-за генетических нарушений, стрессовых ситуаций, неполноценного питания, вредных привычек. При подтверждении этого неутешительного диагноза врачи проводят стимуляцию матки, чтобы нежизнеспособное плодное яйцо смогло выйти.

Беременную нередко настигает такая проблема как запор, который может закончиться геморроем. Чтобы этого избежать необходимо правильно и вовремя питаться.

Следует помнить, что 7-ая неделя - самое время для посещения беременной гинеколога, если конечно она не сделала этого ранее. На осмотре специалист оценит увеличение и положение матки, измерит вес, размер таза будущей мамы. А также гинеколог измерит артериальное давление и назначит все необходимые анализы.

Для предотвращения осложнений и развития многих опасных недугов у ребенка потребуется сдать анализы на , сифилис и ВИЧ.

На что обратить внимание

Эмбрион на раннем сроке является очень уязвимым к внешним факторам, поэтому женщине важно следить за своим самочувствием и состоянием организма. Для того чтобы избежать появления пороков развития и других недугов, начиная с 7 акушерской недели беременности и даже ранее, необходимо соблюдать рекомендации врача-гинеколога:

исключить употребление алкоголя, отказаться от курения и приема наркотических препаратов;
на этом этапе следует уделять внимание своему весу. В том случае, если вес начинает стремительно расти, и вы прибавили 3-4 кг, то следует пересмотреть питание, ведь возможно это признак переедания. А также это может свидетельствовать о неправильном обмене веществ;
ограничить контакт с больными для предупреждения риска проникновения в организм инфекции и болезнетворных микроорганизмов;
питание должно быть сбалансированным и рациональным. Следует отказаться от употребления жирной, жареной, копченой и соленой пищи, заменив ее свежими овощами и фруктами, а также белковыми продуктами - птицей, рыбой и бобами;
для восстановления баланса питательных веществ в женском организме необходимо принимать витаминно-минеральные комплексы. Они помогут улучшить состояние волос, кожи и ногтей, которые страдают во время беременности. До 12 недели также следует продолжить прием фолиевой кислоты;
рекомендуется частое пребывание на свежем воздухе и полноценный сон не менее 8 часов;
при постановке на учёт гинеколог может назначить посещение таких врачей, как стоматолог, отоларинголог, терапевт и окулист;
при появлении отёков на таком раннем сроке беременности следует проконсультироваться с врачом, ведь это может свидетельствовать о таком заболевании как варикозное расширение вен.

Сколько месяцев на 7 неделе беременности

Если считать срок беременности по акушерскому методу, как делают это большинство гинекологов, то 7 неделя - немного больше чем 1,5 месяца (точнее 1 месяц и 3 недели). Возраст эмбриона на данный момент составляет 5 недель.

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

На 7 акушерской неделе беременности начинается новый и важный этап в развитии беременности: заканчивается эмбриональный и наступает эмбриофетальный период, и отныне ваш малыш полноправно будет называться плодом.

Период ознаменован и серьезной гормональной перестройкой в организме и именно с этого момента женщина начинает сильно меняться. Кто-то, возможно, откроет для себя новые блюда, а кого-то потянет к искусству или путешествиям. В любом случае сюрпризов не удастся избежать: женщина преображается, а в глазах появляется блеск и загадка, известная только ей.

Размер и развитие плода на 7 неделе беременности

К седьмой неделе беременности эмбрион подрос до 8 мм (хотя допустимой нормой является 5-13 мм) и его вес составляет уже 0,8 грамм. Его размер можно сравнить с черникой.

Тело имеет дугообразную форму, причем голова остается все еще значительно больше туловища. Тем не менее, малыш становится похожим на человечка с присущими ему чертами и органами. Жабры уже исчезли, однако, по-прежнему остается маленький хвостик.

Формируются и очертания лица : выделяется ротик, и становятся заметны ноздри, формируются челюсти и ушные раковины, а также скоро можно определить, где будет шея.

Активно растут и развиваются ручки и, хотя пальчиков еще не видно, на кистях имеются межпальцевые промежутки. Ножки тоже удлиняются, а между ними заметен небольшой бугорок, из которого скоро будут формироваться половые органы.

В этот период активно начинают развиваться основные органы , зачатки которых образовались еще в первый месяц беременности:

в желудке выделяется желудочный сок, становятся различимыми передняя и задняя кишка;
начинает биться сердце;
идет интенсивное формирование и развитие головного мозга;
работают почки: они выводят продукты жизнедеятельности из крови;
активно развиваются и органы дыхания: легкие, бронхи, трахея и гортань;
формируется гипофиз и железы внутренней секреции – щитовидные, половые и надпочечники;
окончательно формируется пуповина и начинает свое функционирование маточно-плацентарный кровоток: теперь кислород и необходимые вещества будут поставляться эмбриону из организма матери.

Из-за активного совершенствования нервной системы мозг уже может посылать сигналы к мышцам, и эмбрион может шевелиться . Например, если какой-то раздражитель соприкоснется с областью губ, малыш повернется вокруг своей оси.

Что происходит с мамой на седьмой неделе беременности

Вес и рост живота мамы

Некоторые будущие мамы в этот период могут отмечать рост живота. Однако это не совсем так: дело в том, что матка остается все еще малых размеров, а вот вздутие живота может давать о себе знать. Это происходит за счет снижения тонуса в мышцах и перистальтике кишечника. Выше вы можете увидеть фото живота на 7 акушерской неделе беременности.

Несмотря на то, что по информации врачей в первом триместре беременная женщина должна прибавлять по 300 грамм ежемесячно , ваш как в большую, так и в меньшую сторону. Все дело в , который проявляется у одних, и в усилившемся аппетите у других.

Скорее всего, грудь уже слегка увеличилась в размерах. Сейчас самое время присмотреть себе новый бюстгальтер – специальный для беременных.

Ощущения и выделения на 7 месяце беременности

Как мы уже отметили, 7 неделя – это начало проявлений токсикоза у большинства женщин, таких как тошнота или даже рвота. Из-за этого нарушается привычный режим питания: периоды полного отсутствия аппетита сменяются этапами резких изменений вкусовых пристрастий.

Вялость, апатия и сонливость – естественное состояние женщины в это время. Виной этому гормоны: они перестраиваются, изменяется их соотношение, что сказывается на самочувствии беременной. Из-за этого возможны и резкие перепады настроения. Ощущение радости может резко смениться внезапным приступом меланхолии и сентиментальности.

Мочеиспускание у будущей мамы может заметно участиться. Это нормальный процесс и связан он с увеличением объема циркулирующей крови в организме. Некоторые отмечают даже нарушения стула: или могут стать временными спутниками женщины на этом этапе беременности.

Уже сейчас достаточно часто обновляется эпителий влагалища и усиливается кровоток в области таза. приобретают желтоватый оттенок и слабовыраженный запах. Все это считается нормой, и нет повода для беспокойства.

Возможно появление неприятных ощущений в области живота и по бокам. Врачи заявляют, что не стоит переживать, так как это связано с процессом растяжения матки. Также, у некоторых мам уже может появится в груди.

Однако, если вас беспокоят периодичные боли внизу живота и в области поясницы, и вы заметили , стоит немедленно обратиться к врачу , а лучше сразу вызвать скорую помощь, так как речь идет о риске .

Поводом для беспокойства будут также желто-зеленые, коричневые и пенистые творожные выделения на 7 неделе беременности. Если вместе с этим наблюдается зуд и раздражение в области половых органов, нужно немедленно показаться своему врачу.

Анализы, обследования и УЗИ на 7-й неделе беременности

Если вы еще не встали на учет в женскую консультацию , то на седьмой акушерской неделе беременности самое время сделать это. Гинеколог и медсестра проведут измерения таза, роста и веса, а также будет взят мазок на флору и ЗПП.

Необходимо будет сделать несколько исследований:

определение группы крови и резус-фактора;
общий и биохимический анализ крови;
анализ крови на свертываемость;

анализ кала и мочи;
анализ на ТОРЧ-инфекции;
анализы крови на ВИЧ-СПИД, сифилис, гепатит.

Также нужно будет пройти обследование у ряда специалистов:

терапевт (с кардиограммой);
стоматолог;

окулист;
оторинолоринголог.

По назначению врача может быть предложено сдать кровь на резус-фактор и пройти флюорографию отцу ребенка. Самой беременной на 7 неделе беременности могут порекомендовать сдать и , чтобы убедиться в нормальном развитии и состоянии плода.

Предлагаем вам посмотреть видео УЗИ плода на 7 неделе беременности.

Возможные отклонения от нормы и проблемы

7 неделя – время, когда только формируются системы органов и плод сейчас очень уязвим . Нужно тщательно следить за своими ощущениями и изменениями в организме, чтобы вовремя среагировать на появление проблемы.

Итак, вот какие проблемы возможны на этом этапе.

Замершая беременность. Это и его гибель. Чаще всего замершая беременности диагностируется в период 7-13 недель с появлением коричневых выделений. Обычно это происходит из-за нарушений гормонального фона беременной, а именно недостатка прогестерона. Причинами также могут быть генетический сбой, употребление алкоголя и наркотиков, курение, прием лекарственных средств без согласования с врачом. Риск возникновения замершей беременности возрастает, если вы трудитесь на вредном производстве.
Внематочная беременность. В этом случае местом развития яйцеклетки становится не матка, а другие органы: маточная труба, яичники и даже брюшная полость. Определить патологию самостоятельно невозможно. Именно поэтому рекомендуется встать на учет как можно раньше, чтобы не упустить проблему и вовремя принять меры.
Кровянистые выделения. Это может быть сигналом начавшегося выкидыша. Даже если вы заметили пару капель крови на белье, ложитесь и вызывайте врача. Медицина не стоит на месте и в большинстве случаев благодаря комплексу мероприятий беременность удается сохранить.
Творожистые густые выделения с зеленоватым оттенком и неприятным запахом. Возможно, у вас есть какая-то инфекция. Врач назначит необходимые анализы и по их результатам пропишет лечение. Важно своевременно обратиться за помощью во избежание нанесения вреда плоду.

Рацион питания и упражнения на 7 неделе беременности

Если до этого момента вы не уделяли должного внимания своему рациону, то сейчас пора начинать следить и для правильного развития вашего ребенка. Следует придерживаться нескольких рекомендаций.

Процесс закладывания первых зубов у эмбриона требует достаточное количество кальция . Кефир, творог, кунжут – эти продукты должны быть на вашем столе ежедневно. Тем не менее, не переусердствуйте, так как избыточное потребление микроэлемента чревато преждевременным и развитием .
Предпочтение отдается здоровой пище: свежие фрукты и овощи, вареное или запеченное мясо и злаки должны употребляться женщиной регулярно.
Необходимо исключить или хотя бы снизить до минимума употребление острых, копченых и жареных блюд. Также стоит отказаться от консервации, высокоаллергенных продуктов, газированных и алкогольных напитков.
Для снижения приступов токсикоза врачи рекомендуют с утра, не вставая с постели, делать небольшие перекусы перед основным завтраком.
Не стоит увлекаться сладостями и хлебобулочными изделиями: это не лучшим образом отразится на фигуре и не принесет никакой пользы ребенку.

Для улучшения самочувствия и в целях поддержания тонуса мышц рекомендуется выполнять . Если у вас нет противопоказаний, то можно и даже нужно сохранять привычный активный образ жизни.

Однако помните о том, что теперь нагрузки должны быть менее интенсивными, а также исключается поднимание тяжестей .

Прекрасным решением станут пешие прогулки на свежем воздухе, утренняя зарядка и дыхательная гимнастика. Кроме того, будет очень кстати аквааэробика для беременных : работают почти все группы мышц и отлично поднимается настроение, что так важно для женщины в положении.

Сексуальные отношения на 7 неделе

Некоторые врачи советуют ограничить половую активность в период первого триместра беременности. А ведь это совершенно напрасно. Если беременность протекает в нормальном режиме, то нет причин для отказа от секса: это будет не только невредно, но и полезно для будущей мамы.

Тем не менее, нужно помнить и о ситуациях, когда действительно оказываются под запретом:

активная угроза выкидыша;
многоплодная беременность;

выкидыши в анамнезе;
инфекционные заболевания.

Как уже отмечалось ранее, 7 неделя – ответственный и важный этап на пути к рождению ребенка. Для профилактики всевозможных осложнений и проблем, а также чтобы беременность была в радость, стоит соблюдать простые рекомендации.

Ваш организм отныне работает за двоих. Придерживайтесь щадящего режима , спите не менее 8-10 часов в сутки, на работе делайте небольшие перерывы каждый час.
Не забывайте про питание . Оно должно быть полноценным и содержать все необходимые для организма вещества.
Если ваша беременность вышла на период простудных заболеваний , чтобы минимизировать риск заражения. Витамины, маски, оксолиновая мазь – вот ваши помощники в этом случае.
Уже в этот момент полезно разговаривать с малышом и гладить животик .
Слушайте врача и при малейших подозрениях смело обращайтесь за помощью. Заниматься самолечением и принимать лекарственные препараты категорически запрещается.

Видео о 7 неделе беременности

Несмотря на все сложности и неприятности 7 недели беременности, такие как токсикоз, переменчивое настроение и возможные неприятные ощущения, постарайтесь, прежде всего, наслаждаться своим еще непривычным состоянием.